どうもnapaです。
こんにちは。
先週末から普通に食べていたのですがまた糖質制限ダイエットを始めます♡
朝ごはん
豆腐、納豆、ソイカフェラテ
お昼ご飯
脂肪燃焼トマトスープ
餅ちゃんが作ってくれました。
協力的です。
野菜をたーっぷり使っているので食べ応えはあります♡
夜ご飯
脂肪燃焼スープ、トマトアボカドとクリームチーズのキウイドレッシング
キウイドレッシングうますぎて飲みたい。
キウイ、オリーブオイル、玉ねぎ、塩コショウ、酢をブレンダーでぶいーんとやって作りました✨
そしてこれからジムでまた体を痛めつけてくるる。
行ってきます！
お読みいただきありがとうございます。
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