今日のごはんは、炒めカレー。野菜たっぷりです。

祖母宅の一室の漆喰塗りをしています。 もちろん漆喰塗り初心者。 「漆喰うま～くヌレール」を使用しています。 「うま～くヌレール」と軽い感じの名前ですが、漆喰塗りってものすんごい大変です。泣きそうになるくらいキツイ。というか泣いた。 １８畳の部…

今日のパンは、パウンド型で作るメープル食パン。

今日のおやつは、紅茶のガトーショコラ。

今日のおやつは、黒蜜きなこのチーズケーキ。 黒蜜ときな粉をたっぷり混ぜ込んだ、和のチーズケーキです。 黒蜜きなこのチーズケーキのレシピ （１５cm丸型） 【ボトム】 ・ビスケット ７０g ・きなこ ２０g ・バター（無塩） ３０g 【黒蜜生地】 ＊黒砂糖 …

今日のおやつは、ヴィクトリアサンドイッチケーキ。

今日のごはんは、チーズinしょうが焼き。

今日のおやつは、電子レンジを使って作る簡単なお煎餅です。

今日のおやつは、いちごのチーズプリン。

お久しぶりです。 この半年間何をやっていたかというと「筋肉増量」です。