電源を切るがシャットダウンになってしまった。

OSはwin XPです。パソコンの電源を切るときスタートボタンをクリックしたらすぐ上に終了オプション（U)と字が出ていたのですがいつのまにか　シャットダウン（U)と言う字に変わっています。実行する操作を選んでください（W)と言う項目の中でも　電源を切ると言う字が有りません。００００のログオフ、シャットダウン、再起動、スタンバイ、休止状態、のみです。とりあえずシャットダウンをクリックして電源を切っていますがほんとに完全に電源は切れているのでしょうか？又、どうしたら元の終了オプションという字に戻せるでしょうか？分かる方おられましたら教えて下さい。