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【本集說書】
《致富心態》《金錢心理學》《金錢超思考》《持續買進》《財務自由,提早過你真正想過的生活》《別把你的錢留到死》《投資最重要的事》《漫步華爾街》《投資金律》《你沒有學到的資產配置》
最近股市上沖下洗的,好像身邊的人都在討論投資,自己卻感到手足無措。既擔心錯過這班車,卻又不敢下手,深怕一不小心就賠錢。
如果你是剛入門的新手,最好從心態和基礎開始穩紮穩打。如果你已經有投資經驗,我建議你試著回歸投資的初心、沉澱思緒。只要透過經典投資理財好書,就能幫自己建立正確的觀念,安定浮躁的情緒。我有一份「投資推薦書單」要跟你分享,我精選出心目中最棒的投資理財書籍,總共會涵蓋三個重要領域:心態、基礎、獲利。
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【好書推薦】瓦基的投資理財 10 本書單,從新手入門到實戰應用
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【本集節目由 習慣充電站 贊助播出】
建立與追蹤習慣:手機通知提醒、定期打卡、里程碑統計、每日勵志小語,還有夥伴機制。21 天習慣陪跑:連續 21 天收到一則瓦基錄製的短影音,帶你養成「特定主題」的習慣,幫你擊破不同主題的習慣養成難題。充電好書知識:每天刷新一則來自書籍的「金句美圖」,可以直接在 App 內觀看相關書籍的「文字版、聲音版、影音版」的精華說書。
習慣充電站:你的習慣養成好夥伴
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【本集說書】
《你就是困住自己的那座山》會幫我們釐清內心深處的自我破壞行為,並激勵我們擺脫這些行為的束縛。這本書深入探討了為什麼我們會自我破壞,什麼時候我們會陷入這種行為,以及如何停止它。書中透過一步一步的指引,幫助我們了解自我破壞的背後動機──也就是我們困住自己的那座山,讓我們知道如何覺察自己的情緒、潛意識和生活習慣來突破這些障礙。
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《你就是困住自己的那座山》讀後心得:自我控制的四個方法
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Estão a faltar episódios?
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【本集節目由 商業周刊 贊助播出】
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白話商業思維
商周第一堂精品線上課「白話商業思維」,總結了《商業周刊》37 年累積 2 萬則企業案例、5000 位頂尖 CEO 訪談實戰、用一套經濟學思維,幫你完全搞懂商業思維!
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【本集說書】
「最重要的不是你擁有什麼,而是你如何利用既有資源創造出更大的商業價值。」這句話是我在訪談商周首席經濟專家楊少強時,他對於商業思維所提出的一項深刻見解。我在這次訪談中,跟他一起探討商業思維和經濟學的基本觀念,他也向我推薦了三本經濟學領域的必讀好書。
楊少強推薦的三本好書:
《一課經濟學》
《經濟學的思考方式》
《富比士二百年英雄人物榜》
追蹤商業周刊看更多經濟與商業資訊
📝部落格文字版:
【好書推薦】商周首席經濟學家楊少強精選 3 本商業思維必讀
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【本集說書】
「為什麼我總是記不住?我的記憶力有問題嗎?」如果你也有這樣的困擾,這次我要介紹的這本書《記憶決定你是誰》,會打破你很多的迷思,讓你對「記憶」產生一種全新的理解。我會跟你分享讓我很有收穫的科學觀察,以及我歸納了書中的研究,整理出三種加深記憶的方法與範例。
📝部落格文字版:
《記憶決定你是誰》讀後心得:重點摘錄與三個加深記憶方法
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陳月卿的時刻養生指南課
精萃 30 多年抗癌成功養生方法,投資健康就是現在!
🥬 防癌抗發炎|打破飲食迷思,吃出身體自癒力
🕘 順時養生|順應季節與體質,強化飲食療效
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【本集說書】
今天要跟大家分享的這本書是《時時刻刻微養生》,教你健康的飲食觀念,練就正確的生活姿勢,從起床到入睡、從坐臥到行走,打造全方位的日常養生習慣。這次我邀請到這本書的作者,養生天后陳月卿老師來接受我的訪談。
陳月卿的 Facebook 頁面
陳月卿的 YouTube 頻道
📝部落格文字版:
《時時刻刻微養生》讀後心得:對健康好的事,就要天天做
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顛覆舊觀念的三種筆記和寫作技巧
兩種「簡單容易上手」的筆記方法,教你怎樣把重點段落和自己的評論結合,幫助你深度理解內容;也教你怎麼樣透過自問自答,引導自己更深入地思考書中的核心觀點。
一種「輕鬆套用」的寫作框架,讓你把寫過筆記整合成一篇有條理的文章,適合任何需要寫作的人使用。
前往閱讀這篇圖文教學:〈讀書心得怎麼寫?顛覆舊觀念的三種筆記和寫作技巧〉
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【本集說書】
今天要介紹的這本書,是讀者大力推薦給我、很多人都讚不絕口的流浪文學作品《撒哈拉歲月》。這本書有異國風情、有輕鬆幽默、有悲歡離合、有探索冒險,我們會來到一個遙遠的國度,跟作者一起體驗在這片沙漠上的點點滴滴。這本書是一系列的散文,主要是作者三毛描述她跟丈夫在撒哈拉沙漠中的生活點滴。書中涵蓋了他們如何在荒漠中建立家園、與當地人交往、面對生活困難等故事,並且充滿了對異域風情的細膩描繪。
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《撒哈拉歲月》讀後心得:心中有光明,就能找到自己的綠洲
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【本集節目由 知識衛星 贊助播出】
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洪震宇的精準提問課
✅8小時線上課|從「想」到「問」全面提升提問力
✅3項提問原則|每次都能清晰表達、問到重點與答案
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【本集說書】
在現今這個資訊過載的時代,能夠提出「好問題」是一項越來越重要的能力。在職場和日常生活中,如何透過提問來獲得更深入的理解,建立更強的連結,是每個人都應該掌握的技能。這次邀請到《精準提問》的作者洪震宇老師來接受我的訪談,跟大家分享提出「好問題」的訣竅!
洪震宇的 Facebook 頁面
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【教學】如何提出「好問題」?精準提問的五個原則與步驟
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【本集節目由 PressPlay Academy 贊助播出】
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TED流-精準表達術|在短時間內建立連結・贏得信任與機會
這堂課由 TED 總裁 Chris Anderson 親自授課,幫你解決無效溝通的狀況,循序漸進得從讓聽眾產生共鳴開始,接著建立與聽眾的關係拉近距離,最後加強說服力讓你的表達更精準。
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8/12~8/25 耳邊說書舉辦「溝通與表達」的好書策展,只要收聽任何一本選書,就能領取【 TED流精準表達術 】8折優惠券!
這次策展好書:《有溫度的溝通課》、《表達吸睛》、《99%的人輸在不會表達》、《請你說話》、《德國式邏輯陳述法》…還有更多!
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【本集說書】
不誇張,這絕對是我寫過最開心的一篇讀書心得。由於出版社的牽線,我有機會寫信向遠在美國的《隱性潛能》作者本人提問,也獲得了超出書本之外的滿滿收穫。這位作者就是我長期追蹤的心理學家 Adam Grant,我在這篇讀書心得整理了書中的三個重點,加上作者親筆回答我的相關提問。
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📝部落格文字版:
《隱性潛能》讀後心得:三個重點整理+訪談作者的深刻收穫
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【本集節目由 哈佛商業評論 贊助播出】
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哈佛商業評論 18 週年慶
18 年來《哈佛商業評論》陪伴無數專業人士,從初入職場到成為行業領袖。職涯未來的挑戰,也將與你攜手突破!
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【本集說書】
《致富的特權》深入解析了臺灣央行二十年來的政策對經濟和社會的影響。它詳細探討了低利率政策如何推高房價,導致年輕世代難以負擔房屋,甚至讓競爭力不足的企業得以苟延殘喘。以及,央行的壓低匯率政策如何促進台灣對外的出口,卻也延遲了內部的產業升級,甚至導致低薪的環境。
📝部落格文字版:
《致富的特權》讀後心得:房價飆漲薪資停滯的原因是什麼?
【聽眾 Q&A 補充】
《與成功有約》心得:一張圖讀懂高效能人士的七個習慣
《努力,但不費力》讀後心得:聰明做事的三種方法
《刻意放鬆》讀後心得:擺脫疲憊、重拾活力的祕訣
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【本集說書】
「這絕對是我今年讀過最好看的小說!」這本書的題材可說是前所未見,是極少數完美融合了電玩遊戲元素的小說,一旦開始讀就會讓人欲罷不能。《明日,明日,又明日》的作者是暢銷作家嘉布莉.麗文(Gabrielle Zevin),這本書一出版就橫掃各大媒體暢銷榜,榮獲各項年度書單的表揚。在最近《紐約時報》讀者票選的 21 世紀百大好書裡面,這本書更排進了前十名,可見它受歡迎的程度。
📝部落格文字版:
《明日,明日,又明日》讀後心得:一封寫給遊戲玩家的情書
【聽眾 Q&A 補充】
使用電子書閱讀器五年的 10 個經驗談(為何我推薦選 KOBO?)
Heptabase 是更好的筆記軟體嗎?其實我們都問錯了問題
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【本集說書】
活動時間 :2024 / 9 / 14 (六) 14:00-16:30 ( 13:30 開始入場 ) 活動地點:boven 雜誌圖書館,台北市大安區復興南路一段 107 巷 5 弄 18 號 B1參加方式 :請由 Accupass 完成購票報名,點我前往購票(瓦基聽眾限量 10 張優惠票,結帳時輸入 waki 享 200 元折扣)
這次讀書會的選書《我可能錯了》是瑞典最暢銷的心靈書籍,作者在 26 歲那年放棄了前途大好的企業主管職位,前往泰國當森林僧人修行。後來,他還俗之後回到瑞典,除了要適應現代社會,還要跟憂鬱症和漸凍症搏鬥。書中充滿了作者在隱居森林時學到的修行智慧,以及如何運用這些智慧面對人生的挑戰。書中包含了關於念頭的覺察、人際關係的思考和內心寧靜的追尋。
讀書會共同主持人:電扶梯走左邊 with Jacky、Jun|職場支援
📝瓦基的讀後心得文字版:
《我可能錯了》讀後心得:書中五個智慧錦囊與金句彙整
【下一場讀書會】
下次現場讀書會是 9/14(六)《 也許你該找人聊聊 》,這是一本關於心理健康跟心理諮商的書,從一個諮商師去找心理諮商的角度,讓大家更了解心理健康的重要。報名人數上限 70,請儘速報名!
【特別感謝】
Celia 在這次讀書會上贊助美好的紅酒給所有參加者,增進讀書會氣氛跟感受,也跟大家介紹她的新書《生活裡的葡萄酒課》。她說:『寫作是我的夢想與志向,葡萄酒是我的熱情。這本書裡的許多故事,是這些年來我從完全不懂,到四處問人問酒農,逐漸梳理出來的經歷,另摻入了一些十年間在異鄉奮鬥的血淚與幸福篇章。這些故事,正好在我踏入葡萄酒產業第十年,粉專十週年,將這本書獻給大家。』
前往 Celia 的 Instagram:@celiawinetravel
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簡報的技術:改變人生的經典必修課
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你想學會「上台簡報」的技術嗎?《上台的技術》這本書會對你大有幫助,書中內容涵蓋了專業工作者各種上台的情境,教你從準備、練習,到最後上台,學會整套系統性的簡報方法。這本書全面介紹了上台簡報的各個方面,從簡報前的準備、內容的構思、投影片的製作、到如何進行有效的排演,並在上台時展現最佳的肢體語言和臨場反應。
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《上台的技術》讀後心得:一堂改變人生的簡報必修課
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你講的話都沒人想聽?你寫的文章都沒人看?你寫的信都沒人讀?今天要分享的這本書,會告訴你如何在最短的時間內抓住別人的注意力,有效傳達你想講的重點。如果你想要每次開口或下筆都能直擊要害,無往不利,這本書會帶給你很大的幫助。《簡單說重點》書中以生動的案例和實用的技巧,教我們精簡訊息,抓住重點,迅速打動人心。
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《簡單說重點》讀後心得:四個關鍵法則讓你學會講重點
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巴菲特曾經稱讚一本書,他說:「這本書,我讀了兩遍!」這本書的作者寫給投資人看的「投資備忘錄」系列文章,甚至被《華爾街日報》譽為「媲美波克夏的股東大會」。這也是一本我讀完之後愛不釋手,馬上重讀第二遍的經典投資好書。《投資最重要的事》的作者是霍華.馬克斯(Howard Marks),他是橡樹資本管理公司的董事長暨共同創辦人,管理超過一千億美元的資產。他寫這本書,正是希望將多年來的投資智慧濃縮成一本投資指南,幫助投資者避開陷阱、掌握成功的機會。
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《投資最重要的事》讀後心得:五個重點精華與金句整理
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【本集說書】
有一位我很喜歡的英國創業家最近出書了!《執行長日記》的作者是史蒂文・巴利特(Steven Bartlett),他也是 40 多家公司的投資人,他主持的同名 Podcast 節目「The Diary Of A CEO」是歐洲最受歡迎的商業訪談節目。在這本書中,他彙整了自己訪談各大企業家、頂尖運動員與領域專家的事業與人生的智慧。
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《執行長日記》讀後心得:顛覆傳統規則的四個事業人生智慧
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【本集說書】
《百大企業御用教練陳煥庭帶人的技術》的作者是陳煥庭,一位在台灣擁有超過二十年經驗的知名教練和講師。他在書中深入探討「教練式領導」的概念,詳細介紹如何將這種領導方式應用於實際工作中。書中涵蓋了建立信賴關係、傾聽與回應、引導與提問技巧、同理與激勵、建設性批評和教練式輔導等多個方面。
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《百大企業御用教練陳煥庭帶人的技術》讀後心得與作者專訪
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【本集訪談】
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在過去一年多來,特別是 ChatGPT 爆紅後,AI 技術開始真正進入一般消費者的生活,帶來了生產力的顯著提升(瓦基本人非常有感)。在這次的訪談中,我邀請到「JC財經觀點」的財女 Jenny 分享她對當前熱門的 AI 和科技股的見解,並推薦三本對投資者非常有幫助的書籍:《笑傲股市》、《科技股的價值投資法》和《全球經濟18年大循環》。
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財女 Jenny 三本投資書單推薦,談選股、科技股與景氣循環
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【本集說書】
《紙牌的祕密》的作者是挪威作家喬斯坦.賈德(Jostein Gaarder),他擁有神學背景,當過文學與哲學老師。這本書講的是一名十二歲的小男孩和他的父親,一起從挪威前往希臘尋找失蹤母親的旅程。在這趟旅程中,小男孩發現了一本小書,書中記載了一個與一副撲克牌相關的神秘故事,這些撲克牌角色象徵了不同的人性和哲學思考。
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《紙牌的祕密》讀後心得:融合奇幻與哲學思考的精彩小說
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針對主題中重要的慣用語,搭配錄音功能反覆填空學習,自然而然熟記單字句型。
◼️AI 互動對話
選擇隨意聊一個主題或是角色扮演,點開就可以直接跟 AI 開始暢聊。初學者模式的 AI 會顯示對話提示、放慢語速、顯示翻譯。
◼️個人化教學
針對你在與 AI 口說時的弱點句型,AI 會顯示評價和建議,並解釋原因提供主要概念的複習,包含句型、文法、單字及發音。設計專屬的個人化課程加強練習。
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【本集訪談】
你也許會問,醫師這麼忙碌,怎麼可能還斜槓 YouTuber?薑餅資就做到了!這次瓦基訪談薑餅資,她分享如何透過閱讀好書來提升自我成長,並在雙重職業中取得平衡。快來一探她的創作之旅與高效時間管理秘訣,讓你的生活也變得更有條理和充實。
薑餅資的 YouTube 頻道
薑餅資推薦的好書清單:
1.《點子都是偷來的》
2.《點子就要秀出來》
3.《點子就是一直來》
4.《搞定!》
5.《薩提爾的自我覺察練習》
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薑餅資從醫師到 YouTuber 的斜槓之旅、閱讀技巧、推薦書單
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劉奕酉的職場致勝賽局 — 從洞察、突圍到創造有利局面
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《高勝算的本事》的作者是劉奕酉,一位擅長邏輯思考、數據分析、策略規畫、資訊視覺化與商務簡報的高產出達人。書中介紹了數據思維的兩個核心能力:數據敏銳度、數據洞察力,以及四個實踐階段:問題診斷、脈絡拆解、分析判讀、論點表明。作者結合了很多實際案例,詳細講解了如何運用數據思維來面對各種挑戰,幫我們在職場和生活中取得更高的勝算。
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