4000人を超える患者との対話を通じてわかった、人生を豊かにする「折れないこころ」のつくり方とは
ソファの上で膝を抱えて窓を見る女性
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ネガティブな感情はむしろ「心の栄養」である

ビジネスパーソンの皆さんなら、就職の採用試験なら「面接でうまく答えられるだろうか？」、会社の重要なプレゼンなら「顧客に響く内容だろうか？」といった具合に、不安を抱えながら、さまざまなビジネスシーンでのピンチを、切り抜けてきた経験があるのではないでしょうか。

そうしたピンチに直面した場合、ほとんどの人が不安と戦い、「何とかして消したい、克服したい」と、思っていることでしょう。