Perfeita exatamente como eu sou

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O Jogo Da Encarnação

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Tu mereces o melhor

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Conversas Com A Sombra 2.0

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A dor do silêncio: e as vozes dos abusadores

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Autobiografia de um homem inexistente

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Chafurdar

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Você e outros pensamentos que provocam arrepio

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Não me julgue pela capa: Inseguranças de um ansioso

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Por Linhas Tortas

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Do Suicídio Ao Renascimento

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Cartas de Filhas Artistas para Mães Narcisistas

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Pressa de ser feliz: crônicas de um ansioso

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Descubra os primeiros passos para recomeçar: Vencendo os traumas que nos prendem

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Linhas Mal Traçadas A Um Anjo Ciclista Das Montanhas Azuis

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O Caderno Da Capa Vermelha

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Abrace Sua Empatia

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35 Técnicas e Curiosidades Mentais: Porque a mente também deve evoluir

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O Caibalion: Estudo da filosofia hermética do antigo Egito e da Grécia

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Desbloqueie o poder da sua mente: Programe o seu subconsciente para se libertar das dores e inseguranças e transforme a sua vida

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As Pombagiras E Seus Segredos

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A Quarta Dimensão

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Para entender o Caibalion: A vivência da filosofia hermética e sua prática nos dias de hoje

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A Arte do Benzimento

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Rumo aos 120 Anos: Como desfrutar a realidade bíblica e científica de uma vida longa e plena

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As 10 Leis Secretas da Visualização: Como Aplicar a Arte da Projeção Mental Para Obter Sucesso

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O Livro Mestre De Feitiços & Magias

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Saúde Intestinal, Limpeza Hepática, Fadiga Adrenal, Depressão, Ansiedade, Perda De Peso E Pele Sadia: Cure Sua Mente, Corpo E Hormônios Com Dieta, Nutrição, Medicina Natural E Terapias Holísticas

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Capa Preta

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PLN: técnicas simples para aumentar a sua confiança e comportamento.

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Quiromancia: O futuro está em suas mãos

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Os 7 Segredos da Mente: Como Aplicar a Antiga Sabedoria do Bhagavad Gita para Manifestar Seus Sonhos

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Cura dos chakras para iniciantes: Um guia prático e moderno com técnicas de autocura para equilibrar os seus centros de energia sutil

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Códigos para uma vida extraordinária: Ative as sequências numéricas de Grabovoi para manifestar mais harmonia, amor, saúde e abundância na sua vida

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Aprenda A Se Constelar Na Água

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Dogma e ritual da alta magia

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Tantra E Seus Segredos

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Curso De Baralho Cigano

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O Manual do Alquimista Moderno: Aprenda a criar a sua realidade usando o poder da mente

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Wicca - Livro das Sombras: Feitiços e Rituais para Diversas Ocasiões

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Curso básico de astrologia – Vol. 1: Princípios fundamentais

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Corpus hermeticum græcum: Prefácio, introdução, tradução e glossário grego-português de David Pessoa de Lira

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Código da Alma: Descubra a causa secreta das doenças

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EP03: Não adormeças a Mulher que És, com Isabel Saldanha

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156. Desapego | Parte 2: O cavaleiro preso na armadura: Neste episódio eu conto e comento a história de “O Cavaleiro Preso na Armadura”, do livro de Robert Fischer. Ela fala de forma simbólica do processo de desapego da autoimagem que a gente cria – da nossa persona. Na jornada para se libertar da armadura de aço na qual se viu preso, de tanto que se identificava com ela, o cavaleiro percorre estágios, recebe ensinamentos e tem tomadas de consciência que se aplicam totalmente à nossa vida.

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162. Como viver com leveza?: Há muitas coisas que podem pesar em nosso coração, nossa mente, sobre os nossos ombros: autocobranças, preocupações, perfeccionismo, sentimentos difíceis como culpa, mágoa... Para viver com leveza é preciso soltar aquilo que nos pesa, porque ser leve é a nossa natureza. Episódios relacionados: 39 - Abraçando a vida como ela é 47 - O poder da autoaceitação 68 - Sobre perdoar a si mesmo 69 - Sobre perdoar ao outro 96 - Preocupação Livro recomendado: "Autocompaixão: Pare de se torturar e deixe a insegurança para trás", de Kristin Neff

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EP18: "Já que dói, que possas fazer algo de bom com isso" com Tâmara Castelo

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158. Enfrentando os nossos medos: Quando nos vemos convocados a desapegar da velha situação conhecida e nos jogar em algo novo, dá aquele frio na barriga, não é? Lembrando aqui da história do cavaleiro preso na armadura, o desapego passa pelo enfrentamento dos nossos dragões internos, do medo e da dúvida. Neste momento, eu me vejo diante de um deles. Vamos começar essa conversa com aquilo que não funciona para enfrentar o medo. E depois eu vou contar uma experiência pessoal inesperada que me mostrou um modo novo para mim de enfrentar o dragão do medo.

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155. Desapego | Parte 1: Quando o assunto é desapego, a gente logo pensa naquelas coisas a que somos apegados –bens materiais, situações, aparências, opiniões, lugares, hábitos. Minha primeira ideia para este episódio foi falar sobre o desapego dessas coisas. Mas os acontecimentos que se seguiram me levaram a refletir sobre o aspecto de nós que é a fonte primária de todos os apegos – o nosso modo de ser, de funcionar, de nos apresentar ao mundo, que eu chamo aqui de autoimagem. Se quisermos parar de sofrer por apego às coisas, precisamos trabalhar o desapego à nossa autoimagem.

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#27 - Léon Denis fala aos Jovens - Capítulo 27: Aceitar-se

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97. Preocupação: Em algum grau, a preocupação está na vida de todos nós, sem exceção. O que pode ser diferente para cada um são os objetos de preocupação, a sua frequência, a sua abrangência. Vamos escavar raízes das nossas preocupações e explorar possibilidades para lidar com elas. Não basta a gente sair cantando por aí "don't worry, be happy", "hakuna matata", pensar positivo simplesmente. Isso seria uma forma de positividade tóxica, que nega os nossos sofrimentos. Um pouco de preocupação sempre vai existir na nossa vida, mas podemos não sofrer em vão com ela. ==== Acompanhe o podcast no Instagram pelos perfis @regina.giannetti e @vocemaiscentrado. Site: www.autoconscientepodcast.com.br

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Bom Dia, Chubeiro

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Cafezinho 572 – Liberdade deletada

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136. Atravessando a crise: Ao longo da vida a gente certamente vai se ver em crise algumas vezes, várias vezes. Não gostamos de vivenciar crises, é incômodo, é doído, é assustador. Mas sendo muito honestos, não tem como evitá-las e muitas vezes elas são necessárias. É quando elas decorrem de desequilíbrios que se instalaram na nossa vida, de coisas que não estavam funcionando bem e aí degringolam de vez, obrigando a gente a parar, entender o que está acontecendo e fazer ajustes. Comente este episódio em sua versão com legendas no YouTube: https://youtu.be/jcwjXOKej8w Sou autora do podcast Autoconsciente, que fala de vida interior para você entender melhor sua mente e emoções. Os episódios retratam situações que todos nós vivemos: emoções difíceis, inseguranças, ansiedade, stress, problemas de relacionamento, dificuldades da vida que não sabemos como enfrentar.... Aqui, esses assuntos são tratados de uma forma esclarecedora e acolhedora, com muita empatia. Como costumo dizer, minha i

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139. A prisão da mente | Parte 2: Nós percebemos a realidade de acordo com a nossa consciência. Essas percepções, ou pensamentos, são projetados de volta para o mundo e criam a nossa realidade, que então vai ser interpretada de acordo com a nossa consciência... E assim ficamos presos no labirinto da nossa mente. Neste episódio, prosseguimos conhecendo "O Trabalho" de Byron Katie, que ensina a questionar nossos pensamentos para sair desse labirinto. Comente este episódio em sua versã no YouTube - https://youtu.be/YmX6U8lNKr0 Livro citado neste episódio: "Ame a realidade", de Byron Katie Sou autora do podcast Autoconsciente, que fala de vida interior para você entender melhor sua mente e emoções. Os episódios retratam situações que todos nós vivemos: emoções difíceis, inseguranças, ansiedade, stress, problemas de relacionamento, dificuldades da vida que não sabemos como enfrentar.... Aqui, esses assuntos são tratados de uma forma esclarecedora e acolhedora, com muita empatia. Como c

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Por que o Cérebro de Sofia Não Gostava de Muito de Telas / Irmãos em Confusão! A Lição do Cérebro

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16 - Livro Você Pode Curar Sua Vida, Louise L Hay - Final 6° Capítulo

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159. Sob pressão: Pois é, estou passando por um momento em que me sinto sob a pressão de ter muitas coisas para fazer, prazos para cumprir, entregas para realizar. Então, senta, que lá vem história de novo.... E como sempre eu espero que algo aqui seja aproveitoso para você, porque, neste momento, estou usando tudo o que eu sei para lidar comigo, com os meus pensamentos, com minhas emoções.

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160. Fluindo com a mudança: A mudança nos convoca a desapegar, a mudar padrões de pensamento e comportamento, a assumir riscos, a navegar nas águas da incerteza e do desconhecido. A mudança é como uma correnteza que surge na nossa vida e nos carrega com ela, não tem como voltar atrás. Penso eu que o jeito então é a gente fluir com ela. Conheça meu novo curso, "Encontrando o seu centro", para você encontrar um "lugar" em você onde possa desacelerar, ver as coisas com mais clareza e levar uma vida com mais autoconsciência. https://voceautoconsciente.com.br/novo-curso-autoconsciente

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51. Precisamos falar sobre stress: Sabemos pouco sobre o stress, que é algo que iremos experimentar incontáveis vezes ao longo da vida. Neste episódio, vamos entender como ele funciona, conhecer suas fases e saber como gerenciá-lo. Veja o gráfico das quatro fases do stress e sua descrição em meus perfis no Instagram: @regina.giannetti e @vocemaiscentrado Episódios citados: 17. Nas noites insones 18. Desacelerando a mente para o sono - Relaxamento 39. Abraçando a vida como ela é 42. Quando um relacionamento nos irrita 43. Quando nos cobramos demais 45. A voz da autocritica na nossa cabeça 47. O poder da autoaceitação

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Evangelho no Lar - 05/09/2021

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157. Nossas mães: Muitos de nós tiveram com a mãe uma relação problemática. Outros tiveram lá seus conflitos, ou até podem achar que nem tiveram conflitos com a mãe, e mesmo assim carregam marcas emocionais dessa relação. Não por acaso, a mãe é a pessoa que mais levamos para a terapia, mesmo que a princípio nem desconfiemos disso. Neste episódio, conto histórias de pessoas que superaram as marcas de uma relação muito conturbada com a mãe e se conciliaram com ela - ou com a representação da mãe dentro de si mesmas.

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94. Mudando a relação conosco mesmos: É possível nos compreendermos melhor, nos gostarmos mais, sermos o nosso melhor amigo e protetor. E conforme a nossa conversa interior se torna mais gentil, a autocrítica severa e o autojulgamento impiedoso perdem espaço. Esses são os efeitos da autocompaixão, que nos apóia nos momentos difíceis da vida. Neste episódio, compartilho com você como começar a desenvolvê-la. ==== Acompanhe o podcast no Instagram pelos perfis @regina.giannetti e @vocemaiscentrado. Site: www.autoconscientepodcast.com.br

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#17 - Suicídio

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?? NOSSO ENCONTRO FAMILIAR/185 - CRONOGRAMA – 30/06/2024 ??

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8 - Livro Você Pode Curar Sua Vida, Louise L. Hay - Início 3° Capítulo

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#25 - Léon Denis fala aos Jovens - Capítulo 25: A luz do amor

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154. Entregar é uma opção: Quando enfrentamos uma situação difícil, tentamos de tudo e já não há mais o que fazer, resta uma opção: entregar. É uma coisa assim: "estou esgotado, seja o que Deus quiser." Trago aqui algumas histórias de ouvintes que escolheram essa opção e contam como foi. Nesses tempos em que nos cobramos ter que ser capazes de resolver todos BOs da nossa vida e quando muitas vezes nos falta esperança, essas histórias nos fazem lembrar que entregar é, sim, uma opção.

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Nosso Sangue - Ep. 03: É provável que você já tenha dito, ou ouvido, frases como: "mulher menstruada não pode arrumar a cama porque quem deitar ficará doente"; que conheça o significado de expressões como "tô de chico" e até já tenha pensado, involuntariamente, que uma mulher, quando está nervosa ou expressa emoções mais intensas, deve estar "naqueles dias". Mas já se perguntou de onde vem tanto sentimento negativo acerca da menstruação? Será que menstruar precisa sempre estar associado a sujeira ou à vergonha, como um ato que deve ser escondido? O que será que tem de preconceito, e o que tem de verdade nessa conversa? E quais são as outras formas de lidar com a menstruação? Nosso Sangue é uma série documental em 4 episódios, criada pelo Mamilos com apoio da Sempre Livre, para mergulhar fundo e trazer um pouco mais de embasamento e novas perspectivas para lidarmos com a menstruação em todas as esferas da vida. Menstruar ou não menstruar: eis a questão? No terceiro episódio de Nosso

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O Incrível Livro do Gildo

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SNICAST PARA HOMENS #62 - Como tomar a melhor decisão?

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Evangelho no Lar - 11/09/2022

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Evangelho no Lar - 21/11/2021