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REBA

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Nome da Ferramenta: Planilha de Avaliação Rápida de Corpo Inteiro

(REBA)
Desenvolvido por/ano: Hignet, S., McAtammey, L., Rapid Entire Body
Assessment (REBA), Applied Ergonomics, 2000, 31, 201-205.
Adaptado de: Rapid Entire Body Assessment (REBA) ©2013 Neese
Consulting, Inc.
Ano: 2013
Adaptado por: Laboratório de Ergonomia Anamaria de Moraes - LaErg
Faculdades Integradas Teresa D'Ávila - FATEA

Proposta: desenvolver um sistema de análise postural sensível ao risco músculoesquelético em uma


variedade de postos de trabalho, que se baseia em avaliações específicas do segmento do corpo com
planos de movimentos específicos, usando um sistema de pontuação para a atividade muscular incluindo
estática, dinâmica, mudança rápida ou posturas instáveis, e fornecer um referencial para urgência da ação.
Fatores considerados de risco nas desordens musculoesqueléticas: posturas estranhas, carga/força,
acoplamento, nível de atividade.
Regiões do corpo analisadas: tronco, pescoço, pernas, joelhos, braço e antebraço, pulsos.
A ferramenta pode ser aplicada em: postos de trabalho com uma gama de freqüências, envolvendo muitas
regiões do corpo, em pé ou sentado ou combinação (adequada para todas as indústrias).
Para quem foi desenvolvida a ferramenta: usuários em geral.
Equipamento necessário para utilizar a ferramenta: planilha, transferidor, escala.
Tempo necessário de análise de um trabalho típico: menos de 1 hora.
Informações complementares:

Equipe responsável:
Dr. Rosinei Batista Ribeiro
Coordenador do ISPIC

Dr. Nelson Tavares Matias


Coordenador do LaErg

Dr. Paulo Sérgio de Sena


Coordenador do PIBID

Pablo Joevalner Bastos da Silva


Natalha Gabrieli Moreira Carvalho
Bolsistas CNPq - PIBIC

Matheus Nogueira Alencar da Silva


Lucas Nogueira Alencar da Silva
Bolsistas CNPq - PIBIC EM

Fatea – Faculdades Integradas Teresa D’Ávila


Av. Peixoto de Castro, 539 Vila Celeste – Cep: 12.606-580
Lorena - SP. Tel.: (12) 2124 2888. Endereço eletrônico: http://fatea.br/fatea/

O trabalho Planilha de Avaliação Rápida de Corpo Inteiro (REBA) de Análise


Ergonômica foi licenciado com uma Licença Creative Commons - Atribuição 3.0
Não Adaptada.

© Laboratório de Ergonomia Anamaria de Moraes - LaErg


Planilha de Avaliação Rápida de Corpo Inteiro (REBA) -
A. Análise de Pescoço, Tronco e Pernas
Passo 1: Identificar a posicão do pescoço

Passo 1A: Ajustar...


Se o pescoço estiver torcido: +1
Se o pescoço estiver em flexão lateral: +1
Tabela 1

Pontuação
Tabela 1.1

TABELA DE PONTUAÇÃO
Pescoço
Tabela A
1 2 3
Pernas
1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4
1 1 2 3 4 1 2 3 4 3 3 5 6
2 2 3 4 5 3 4 5 6 4 5 6 7
Tabela de Pontuação de
3 2 4 5 6 4 5 6 7 5 6 7 8
Posição do Tronco
4 3 5 6 7 5 6 7 8 6 7 8 9
5 4 6 7 8 6 7 8 9 7 8 9 9
Tabela A

© Laboratório de Ergonomia Anamaria de Moraes - LaErg 2


Passo 2: Identificar posição do tronco

Passo 2A: Ajustar...


Se o tronco estiver torcido: +1
Se o tronco estiver em flexão lateral: +1
Tabela 2

Pontuação
Tabela 2.1

Antebraço
Tabela B
1 2
Pulso
1 2 3 1 2 3
1 1 2 2 1 2 3
2 1 2 3 2 3 4
3 3 4 5 4 5 5
Pontuação do Braço
4 4 5 5 5 6 7
5 6 7 8 7 8 8
6 7 8 8 8 9 9
Tabela B

© Laboratório de Ergonomia Anamaria de Moraes - LaErg 3


Passo 3: Pernas

Tabela 3

Pontuação
Tabela 3.1

Tabela C
Pontuação A (Pontuação da Tabela A +
Adição de força/Pontuação de carga)
Pontuação B (valor da Tabela B + pontuação de
acoplamento)

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12
1 1 1 1 2 3 3 4 5 6 7 7 7
2 1 2 2 3 4 4 5 6 6 7 7 8
3 2 3 3 3 4 5 6 7 7 8 8 8
4 3 4 4 4 5 6 7 8 8 9 9 9
5 4 4 4 5 6 7 8 8 9 9 9 9
6 6 6 6 7 8 8 9 9 10 10 10 10
7 7 7 7 8 9 9 9 10 10 11 11 11
8 8 8 8 9 10 10 10 10 10 11 11 11
9 9 9 9 10 10 10 11 11 11 12 12 12
10 10 10 10 11 11 11 11 12 12 12 12 12
11 11 11 11 11 12 12 12 12 12 12 12 12
12 12 12 12 12 12 12 12 12 12 12 12 12
Tabela C

+
Resultado Tabela C Resultado de Atividades
Tabela C.1 Tabela C.2

Tabela C.3

© Laboratório de Ergonomia Anamaria de Moraes - LaErg 4


Passo 4: Pontuação da postura na Tabela A
Usando os valores dos passos 1-3 acima, localize a pontuação na
Tabela A. Resultado de Postura A

Passo 5: Adição de força/Pontuação de carga


+
Se a carga < 11 lbs: +0
Se a carga estiver entre 11 e 22 lbs: +1
Se a carga > 22 lbs: +2 Resultado Ad.Força/Carga
Ajuste: Se houver choque ou acúmulo rápido de força: adicione +1
=
Passo 6: Pontuação A, Encontre posição na Tabela C
0
Adicione os valores dos passos 4 e 5 para obter a Pontuação A.
Encontre posição na Tabela C. Resultado A

Pontuação
1 = risco negligenciável
2 ou 3 = risco baixo, mudança pode ser exigida
4 a 7 = risco médio, investigação posterior, mudança em breve
8 a 10 = alto risco, investigar e implementar mudança
11+ = risco muito alto, implementar mudança

B. Análise de Braço e Pulso


Passo 7: Identificar a posição do braço

Passo 7A: Ajustar...


Se os ombros estiverem elevados: +1
Se o braço estiver em abdução: +1
Se o braco estiver suportado ou a pessoa estiver inclinada : -1
Tabela 4

Pontuação do Braço
Tabela 4.1

© Laboratório de Ergonomia Anamaria de Moraes - LaErg 5


Passo 8: Identificar a posição do antebraço

Pontuação do Antebraço
Tabela 5.1

Tabela 5

Passo 9: Identificar a posição do pulso

Passo 9A: Ajustar...


Se o pulso estiver dobrado da linha média ou torcido: +1
Tabela 6

Pontuação do Pulso
Tabela 6.1

© Laboratório de Ergonomia Anamaria de Moraes - LaErg 6


Passo 10: Pontuação da postura na Tabela B
Usando os valores dos passos 7 ao 9 acima, localize a pontuação na
Tabela B.
Pontuação de Postura B

Passo 11: Adicione Pontuação de Acoplamento


Pega bem ajustada e poder de aderência de médio
Bom +0
+
alcance
Aceitável, mas preensão não ideal ou acoplamento
Razoável +1
aceitável com outra parte do corpo
Preensão não aceitável, mas possível Ruim +2
Pontuação de
Sem pega, desajeitado, inseguro com qualquer parte do
Inaceitável +3 Acoplamento
corpo

=
Passo 12: Pontuação B
A pontuação B está na Tabela C. Adicione os valores dos passos 10 ao 11
nos campos ao lado para obter a Pontuação B. Encontre a Pontuação B na Pontuação B
Tabela C e cruze os dados com a Pontuação A na mesma tabela.

Passo 13: Pontuação de Atividade


1 ou mais partes do corpo são sustentadas por mais de 1 min (estático): +1
Ações de movimentos repetitivos de baixo alcance (mais de 4x por minuto: +1
A ação causa mudança rápida na postura ao executar movimentos de longo alcance ou postura instável: +1

© Laboratório de Ergonomia Anamaria de Moraes - LaErg 7

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