Atletismo W
Atletismo W
Atletismo W
INTRODUÇÃO.................................................................................................................2
ATLETISMO....................................................................................................................3
História..............................................................................................................................4
HISTORIAL DO ATLETISMO EM ANGOLA...............................................................4
AS PRINCIPAIS MODALIDADES DO ATLETISMO..................................................8
As principais modalidades do atletismo............................................................................8
Corrida de pista..................................................................................................................8
Corridas com obstáculos....................................................................................................9
Revezamento.....................................................................................................................9
Saltos.................................................................................................................................9
Arremessos e Lançamentos.............................................................................................10
Heptatlo...........................................................................................................................11
A IMPORTÂNCIA DO ATLETISMO...........................................................................11
CONCLUSÃO.................................................................................................................12
REFERÊNCIAS BIBLIOGRÁFICAS............................................................................13
INTRODUÇÃO
2
ATLETISMO
História
O atletismo surgiu como exporte na Grécia Antiga em 776 a.C., ano que a
primeira Olimpíada da história foi realizada, na cidade de Olímpia. Chamada de
stadium pelo grego, Coroebus foi o vencedor da prova cujo percurso tinha 200 m.
No entanto, registos apontam que há cerca de 5 mil anos ele já era praticado
no Egipto e na China. O formato moderno do atletismo data do século XIX, na
Inglaterra, e conta com as seguintes provas oficiais:
A. Marcha atlética
B. Revezamentos
C. Saltos
D. Arremesso e Lançamentos
E. Combinada
3
O atletismo é uma modalidade olímpica cuja responsabilidade está a cargo
da Associação Internacional de Federações de Atletismo, fundada em 1912 em
Londres. O exporte está entre os favoritos para os ingleses.
4
Na décima edição (1964), figuras sonantes do atletismo mundial são
convidadas a participar, abrindo-se assim uma nova fase. Do Índico, António
Repinga veio para vencer, tornando-se no primeiro corredor estrangeiro a ganhar
a São Silvestre em Luanda.
Benguela falava à honra da pátria pela última vez, por enquanto até a data
presente mais nenhum fundista angolano ousou inscrever o seu nome no ranking
dos vencedores. Em 1974 e após a Revolução de Abril, Upanga Holua sagra-se
campeão de vigésima edição de São Silvestre.
Seis triunfos conseguidos que atestam bem o nível dos atletas da Etiópia, os
grandes papões da "Demosthenes de Almeida".
A Etiópia é o país com mais vitórias, em número de doze. Angola soma dez
vitórias, vindo depois Portugal com cinco. África do Sul (4), Moçambique,
URSS e Zimbabwe (3).
7
AS PRINCIPAIS MODALIDADES DO ATLETISMO
Corrida de pista
A raia mais externa é mais longa, possuindo 449 metros. Nas corridas de
curta distância, os atletas devem permanecer nas raias a partir das quais largaram.
Nas corridas de média e longa distância, os atletas não precisam correr nas raias,
e geralmente se encaminham para a raia mais interior, evitando percorrer
distâncias maiores
8
Revezamento
Saltos
Salto com vara: Os atletas correm uma barra flexível cujo tamanho varia
de acordo com a sua altura. Todos eles tentam superar uma barra horizontal.
Cada vez que conseguem, a altura da barra sobe e eles têm três novas tentativas
para superá-la.
9
Salto triplo: Os atletas devem alcançar a maior distância possível após uma
série de três saltos. Eles correm em linha reta, saltam duas vezes com um pé só a
partir de uma marca na pista até se lançarem com os pés em uma caixa de areia.
Arremessos e Lançamentos
A regra diz que, com apenas uma mão, os atletas jogam o peso, ou o
martelo, o mais longe que conseguem.
Heptatlo
A IMPORTÂNCIA DO ATLETISMO
10
As atividades de caminhadas e corridas trazem inúmeros benefícios
fisiológicos e psicológicos aos seus praticantes. Com a prática do atletismo existe
uma maior conscientização da importância de manter a saúde do corpo e da
mente.
11
CONCLUSÃO
12
REFERÊNCIAS BIBLIOGRÁFICAS
13