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Avalia Cognições Agorofóbicas - Escala de Cognições Agorofóbicas

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Escala de cognições Agorofóbicas

Na lista abaixo, encontram-se alguns pensamentos ou ideias que


costumam ocorrer quando você está nervoso ou amedrontado. Baseando-
se na escala abaixo, indique a freqüência de cada pensamento, colocando
o número correspondente à frente de cada item da lista.

1. Pensamento nunca ocorre


2. Pensamento ocorre raramente
3. Pensamento ocorre 50% do tempo quando estou nervoso
4. Pensamento ocorre freqüentemente
5. Pensamento ocorre sempre que fico nervoso

1. Eu vou vomitar [ ]
2. Eu vou desmaiar [ ]
3. Eu devo ter um tumor cerebral [ ]
4. Eu vou ter um ataque cardíaco [ ]
5. Eu vou morrer sufocado [ ]
6. Eu vou fazer papel de bobo [ ]
7. Eu vou ficar cego [ ]
8. Eu não vou ser capaz de me controlar [ ]
9. Eu vou machucar alguém [ ]
10. Eu vou ter um derrame cerebral [ ]
11. Eu vou ficar louco [ ]
12. Eu vou gritar [ ]
13. Eu vou gaguejar ou falar esquisito [ ]
14. Eu vou ficar paralisado de medo [ ]

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