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AUTOGNOSE CORPORAL - E-Book

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L @autognosecorporal
RECONHECER
circular
EXPANDIR

O objetivo desta terapia psicocorporal é despertar a


soltura das couraças despindo os véus cristalizados
através do aprisionamento da mente, auxiliando o
voo da alma na busca da ressacralização da
consciência.

Fundamentada na experiência sensorial corpórea e


em técnicas energéticas integradas de expansão da
consciência a fim de cultivar uma energia corporal
alta e equalizada, e então, através dos ritos de
passagem e da cura pela fala ressignificar e
reestruturar perspectivas emocionais e sociais
incentivando o desenvolvimento humano.

AUTOCONHECIMENTO LIBERTA.
MARIA EUGÊNIA S. DE MORAIS

Em formação de Psicanálise pela Psicanálise Clínica de


São Paulo, formada no módulo Terra de Dramaturgia da
Dança pela São Paulo Escola de Dança, aluna da Roda de
Estudos de Xamanismo com Léo Artese, consagrando
Plantas de Poder desde junho de 2020.
Entre as certificações destacam-se: Feminino Ancestral
com Keila Andreozzi; iniciação em Kundalini Yoga desde
fevereiro de 2020 por Viver em Yoga Itajaí; Dança:
Técnicas, Métodos e Sistemas pela São Paulo Escola de
Dança; introdução à Terapia Corporal Reichana pelo
Centro Reichano & Volpi Psicologia Corporal; Oficina de
Dança Moderna e Alfabetização Corporal para professores
de dança, oferecido pela Arteducação Empreendimentos e
pela Secretaria de Estado de Cultura e Economia Criativa
do Rio de Janeiro.
Em suma, atuação e estudos direcionados para pesquisa
do desenvolvimento humano relacionando a cognição e o
comportamento através da cura pela expressão.
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@autognosecorporal
TAO TE CHING
LAO-TSÉ
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POEMA 37
HARMONIA PELO NÃO AGIR

Tao não age,


E por esse não agir tudo é agido.
Se reis e príncipes assim fizessem,
Todas as coisas do mundo prosperariam
por si mesmas.
E se, mesmo assim,
os homens tivessem desejos,
Tao os satisfaria pela simplicidade
Do seu íntimo ser.
Quem se une ao Uno
Não tem desejos,
Onde não há desejos há paz.
E, onde há paz,
Tudo é harmonia e felicidade.
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"A energia Kundalini é uma energia criadora que,
quando ativa, flui para todo o Universo e integra o
Céu e a Terra, o Yang e o Yin. Essa energia é
conhecida, desde a antiguidade, como “Fogo
Serpentino”. A palavra Kundalini deriva do sânscrito
que significa, literalmente, “enrolada como uma
cobra” ou “aquela que tem a forma de uma
serpente”. Essa denominação faz alusão à Energia
Cósmica que se concentra em cada Ser, e que no
humano, através de sua Consciência, pode ser
expandida.

Quando uma pessoa desperta a Kundalini ativa um


fluxo energético, semelhante à Serpente Flamífera,
que parte do chacra básico situado na base da
coluna vertebral (cóccix) e sobe pela medula
espinhal, fortalecendo a rotação dos Chacras
(pontos energéticos) e com isso, sentidos e
faculdades surgem ou se acentuam, como intuição,
vidência, telepatia e outros. Ao ativar a Kundalini se
promove a acensão dessa energia simbolizada pelo
símbolo do Caduceu de Mercúrio."

cafeyoga.com.br
"O caduceu ou emblema de Hermes Ingenui
(Mercúrio) é um bastão em torno do qual se
entrelaçam duas serpentes e cuja parte superior é
adornada com asas. É um antigo símbolo, cuja
imagem pode ser vista na taça do rei Gudea de
Lagash, 2.600 anos a.C., e sobre as tábuas de
pedra denominadas, na Índia, nagakals.

Esotericamente, está associado ao equilíbrio moral,


ao caminho de iniciação e ao caminho de ascensão
da energia Kundalini. A serpente da direita é
chamada Od, que representa a vida livremente
dirigida; a da esquerda Ob, vida fatal e o globo
dourado no cimo Aur, que representa a luz
equilibrada. Estas duas serpentes opostas figuram
forças contrárias que podem se associar mas não se
confundir."

cafeyoga.com.br
ILUMINAÇÃO

"Quando a Kundalini chega ao sétimo chakra,


acontece a experiência de Iluminação e
Autorrealização, graças à ativação da glândula
pineal, a Serpente Ígnea é ativada e alimentada
através da respiração consciente, práticas com
mantras e meditação. Os casais têm a oportunidade
de elevar essa energia de forma mais plena, através
da prática sexual. Aliado a tudo isso, vem os
cuidados dados à cada dimensão que integra o ser
humano: física, vital, astral, mental e espiritual, ou
seja, a pessoa precisa refinar seus sentidos e elevar
seus hábitos que envolvem: alimentação,
sexualidade, diversão, relacionamentos, conexão
com a criação e espiritualidade."

cafeyoga.com.br
CHAKRAS (físico)

BÁSICO (1°) ou Múládhára: SACRO (2°) ou Swádhisthána: PLEXO SOLAR (3°) ou Manipura:
Conexão com à Terra Sexualidade e Alegria Emoção e Poder
Som - LAM Som - VAM Som - RAM

Anáhata, o "caminho do meio". (recomendo


ouvir o "Sutra do Coração")
Chakra que conecta a Terra e o Céu, o físico
e o sutil;
É sobre presença, aqui, agora;
Canal do Dharma, do IKIGAI.

CARDÍACO (4°) ou Anáhata:


Sentimentos
Som - YAM

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CHAKRAS (sutil)

LARÍNGEO (5°) ou Vishuddha: FRONTAL (6°) ou Ájña: CORONÁRIO (7°) ou Sahásrara:


Comunicação e Criatividade Intelecto e Intuição Conexão com o Divino
Som - HAM Som - OM Som - OM

cafeyoga.com.br

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STREAMING, EXPANSÃO, CONEXÃO

"Significa deixar-se movimentar pela vida em vez de


tornar-se cada vez mais preso a uma estrutura
conceitual criada por si mesmo ou pelos outros.
Significa seguir a Lei Cósmica da Atração: uma
carga energética mais baixa busca uma mais alta,
procura conectar-se com cargas cada vez mais
altas. Toda busca humana segue esta lei."

TRABALHO CORPORAL INTUITIVO, uma abordagem reichiana. LOIL, Neidhoefer. Editora SUMMUS.
RECOMENDAÇÃO DE VÍDEO
Chakras e Kundalini - A Melhor Explicação (Completo) via
Youtube no link.
https://www.youtube.com/watch?v=cwOif9hT7LA
ÉTER
AR

ÁGUA

TERRA

FOGO

Inércia,
a verdadeira essência,
o princípio.
--
OM MANI PADME HUM
"OH, JOIA DO LÓTUS"
"DA LAMA NASCE A FLOR DE LÓTUS"
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CORPO E CULTURA

Cada célula de nosso corpo carrega uma marca,


um sinal de conexão com nossa ancestralidade
que ao longo da vida integra-se com novas
marcas através da relação (a cognição corporal é
relacional e não acumulativa) com o clima
intelectual e cultural do mundo, numa certa época.

Quando nos curamos nesta existência,


alcançamos nossos ancestrais e partilhamos com
eles dessa cura, alcançando 7 linhagens para trás
e 7 à frente sendo os descendentes.

"Tierra mi cuerpo
Agua mi sangre
Aire mi aiento
E fuego
Mi espíritu"

EXPERIÊNCIA SENSORIAL

...Em termos práticos de experiência cotidiana, o


aspecto etérico do ser é a nossa natureza
sentimental, emocional e sexual. O corpo funciona
através do sistema nervoso e corresponde a ele.
Funcionando como meio de comunicação entre a
mente consciente e o ser físico, controla a
distribuição e o uso da energia da emoção. É a
dimensão etérica da vida não somente como energia
e poder vitais, como forças magnéticas e
gravitacionais, mas também como o jogo infinito da
polarização emocional, positiva e negativa, perante
os outros, os objetos, o próprio mundo, perante tudo
que existe."

(Da Free John, Look at the Sunlight on the Water.


San Rafel, 1983.)
COURAÇAS

"Reich descreveu a estrutura da couraça da


personalidade como uma armação complicada e
entrelaçada de violentos enrijecimentos emocionais,
mentais, físicos (relacionados com os músculos e os
tecidos), que são dispostos em camadas
sobrepostas - a partir da superfície até o ponto mais
profundo da pessoa."

AS TRÊS CAMADAS DE COURAÇAS POR POR


WILHELM REICH:
(3) Aparência Social;
(2) Atitudes reativas "socialmente idesejáveis" e das
emoções negativas;
(1) Cerne Natural/Cerne Biológico do Organismo
(Camada Interna) onde estão as emoções do amor
incondicional para todo ser vivo, a força e o bem
estar."
TRABALHO CORPORAL INTUITIVO, uma abordagem reichiana. LOIL, Neidhoefer. Editora SUMMUS.

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COURAÇAS: NÍVEIS

1º. Olhos, ouvidos e nariz. Emoção: alarme, medo,


terror, pânico. Afeto: surpresa, espanto, embaraço,
desorientação
2º. Boca. Emoção: comoção, nojo, gosto,
separação, agressividade. Afeto: depressão,
ressentimento, raiva, apego, dependência.
3º. Pescoço. Emoção: abandono, medo de cair,
medo de morrer, inibição. Afeto: simpatia, antipatia,
interesse, orgulho, isolamento.
4º. Tórax. Emoção: nostalgia, ira, angústia.
Afeto: tristeza, solidão, felicidade, amor-ódio,
incerteza, ambivalência.
5º. Diafragma. Emoção: angústia, ansiedade.
Afeto: hostilidade, serenidade.
6º Abdômen. Emoção: agitação, desespero.
Afeto: dor, cólera.
7º. Pélvis. Emoção: excitação, apego, prazer,
destrutividade. Afeto: potência, moralismo-
repressão, autoritarismo.

A emoção é filogenética (acompanhamento do


desenvolvimento do mundo/seres). O afeto é
ontogenético (alterações genéticas desde embrião
até o fim de ciclo de vida).

Metodologia da Vegetoterapia Caractero-analítica de Frederico Navarro


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É uma conjuntura que compõe todas as práticas
ancestrais que mantêm relação com o sagrado,
divindades, espíritos e estados de consciência.
Portanto, ela não se refere a um determinado povo
ou cultura.
Buscar o xamanismo como expressão religiosa é um
ato de busca da ancestralidade, por ser uma das
mais antigas maneiras de se relacionar com o
sagrado. Ele é considerado, portanto, um sistema de
conhecimento espiritual, onde, no Brasil, sua prática
esta associada principalmente ao uso da ayahuasca.

Dizemos que o xamanismo tem como objetivos


básicos: reconectar o ser com sua sabedoria interior,
conexão com a multidimensionalidade do ser
humano, ancoragem do poder pessoal, conexão
com seres espirituais, limpeza dos corpos físico e
sutil, limpeza e harmonização de ambientes,
harmonização plena do ser, conscientização do
aspecto espiritual de cada um e de sua inter-relação
com a natureza e com o planeta ao que pertence,
ativação das habilidades de coragem, força e
sabedoria para lidar com questões generalizadas,
curas e prevenção de distúrbios e doenças."

lotusxamanismo.com.br
A AYAHUASCA NO BRASIL

"Ayahuasca da Amazônia para a urbe e para o mundo.


Os estudos que mapeiam a expansão da ayahuasca
para além da floresta amazônica — principalmente a
tese de Beatriz Labate (2004) e diversos artigos
recentes (LABATE; COUTINHO, 2014; LABATE;
GOLDSTEIN, 2017; FERNANDES, 2018; FERREIRA
OLIVEIRA, 2018)1 demonstram uma crescente
complexificação das práticas, noções, sujeitos
humanos e não humanos envolvidos em sua
experimentação. Se a presença inicial da ayahuasca
nas cidades brasileiras, a partir dos anos 1970, estava
diretamente associada às religiões ayahuasqueiras
cristãs — particularmente ao Santo Daime e à União
do Vegetal —, a partir da década de 1990, e
principalmente dos anos 2000, as relações com a
ayahuasca ganharam novos contornos entre grupos
urbanos (COUTINHO, 2011; FERREIRA OLIVEIRA,
2012). As transformações se ligam à forma de
espiritualidade nova era, a um interesse crescente, em
diversos meios, por experimentações sensoriais,
estéticas, terapêuticas com substâncias psicoativas, à
presença de xamanismos nas cidades, que fizeram
circular na urbe as chamadas “medicinas da floresta”."

Artigo disponível para Envio: O Rio e a Floresta: articulações Huni kuin — Rio de Janeiro-Ayahuasca. Por Maicon
Fecher, Elizabeth Pissolato.
ELEMENTAIS

"Os elementais são espíritos da natureza


personificados em formas muito conhecidas, aqueles
chamados de fadas, duendes e gnomos e que habitam
o imaginário das pessoas, mas são mais reais do que
parecem ser.
Eles são guardiões do mundo natural, preservam o
equilíbrio entre o plano dos homens e seu próprio
plano com sua magia elemental. São vigias das
fronteiras entre esses dois universos, que se separam
por uma tênue linha de vibrações energéticas."

iquilibrio.com
O ar é o elemento que nos conecta

com o imaginário, com
conhecimento, com a sabedoria,
inspiração e também com a leveza.

AR

O elemento água é o responsável


por nossas emoções. A água
carrega os fluxos, refluxos, amor
incondicional e todos os
ÁGUA sentimentos que portamos.

A terra é a líder por todos os


poderes vinculados a questões de

sustentação, prosperidade, fartura,
abundância e equilíbrio. Este
elemento é responsável por nos dar
TERRA a sustentação necessária para que
possamos continuar a caminhada
nesse mundo.

iquilibrio.com
FOGO

São eles os donos dos impulsos, do sagrado, da


forja, da mudança e da transformação interior. Os
elementais da natureza, conhecidos como
salamandras do fogo, governam este elemento e
se associam ao poder de domínio das emoções e
do calor dos nossos atos.
As silhuetas que se formam nas chamas das
fogueiras, velas e de qualquer outra manifestação
deste elemento são das salamandras, que
conectam suas energias as do elemento citado.

iquilibrio.com
PETA UHA – FIREKEEPER = O GUARDIÃO DO
FOGO, Por Léo Artesi.

Responsáveis por alimentar e cuidar do fogo em


cerimônias como a busca de visões, jornadas, tendas
do suor , danças etc. Em muitas tradições nativas
norte-americanas o fogo representa tanto o masculino
divino do Grande Espírito, como a centelha do Grande
Espírito onde todo mundo está conectado. Guardiões
do Fogo são, em muitas sociedades, quase tão
importantes como o chefe e o xamã.

Fogo era um elemento necessário e importante de


toda a civilização humana no passado. Para nós do
xamanismo universal é a representação simbólica do
“Poder de Deus na Terra”. E foi assim que Deus se
expressou aos primeiros profetas, na forma do fogo. O
fogo forneceu um lugar para se aquecer, para dar luz à
noite, para a proteção, e para cozinhar e aquecer
água. A fumaça de uma fogueira era necessária para
manter-se longe de grandes quantidades de insetos
incômodos.

https://www.xamanismo.com.br/o-guardiao-do-fogo/
Em nosso caminho, o fogo é um ser vivo. Ele é
considerado um aspecto do sol, por vezes referido
como um “raio de sol” ou Poder do Sol que reside no
fogo, a sua essência, nas brasas e por isso esta força
muito poderosa deve ser tratada com grande respeito.
O fogo cerimonial é encarado como um “fogo sem fim”
bem como a “chama eterna. Você pode ver que há
uma energia de fogo que está além da energia física
manifestada. Essa energia precisa ser mantida forte
durante cerimônia!

O Guardião, muitas vezes, mantem um fogo por vários


dias, semanas e talvez até mais. No passado , não
haviam maneiras fáceis de fazer fogo em piso
molhado, era necessário alguém para manter as
chamas ou brasas vermelho por longos períodos de
tempo. A fogueira também é um lugar de orações, um
altar, de oferendas de tabaco, e fornece brasas para o
cedro, sálvia e seet grass (grama doce).

https://www.xamanismo.com.br/o-guardiao-do-fogo/
O fogo fornece um lugar para manter o tambor sagrado
seco e quente, com uma pele firme para melhor som.
O fogo é um lugar de encontro, de falar, contar
histórias e de renovação.Aquele que atua como um
guardião do fogo deve ter grande respeito pelos
aspectos físicos e espirituais do fogo sagrado. O
guardião do fogo está disposto a ir para além da zona
de conforto, e recebe os desafios e as lições do fogo
com alegria e apreciação. Ele sabe o tipo de calor
produzido e que a intensidade do calor é apenas uma
pequena parte da experiência. Ele aprende o tipo de
formato que deve usar para cada fogueira.Com
coração humilde, o Firekeeper reza ao fogo para saber
o que precisa ser conhecido na sua caminhada de
vida.

O Guardião do Fogo é uma posição de honra dentro


da cerimonia.Nós do xamanismo universal,
costumamos oferecer um presente ao guardião do
fogo após a cerimonia, honrar aquele que cuida de
nosso altar central.

Por Todas As Nossas Relações!

https://www.xamanismo.com.br/o-guardiao-do-fogo/
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A SAGRADA MEDICINA ANCESTRAL

O Rapé surgiu na América há milhares de anos, era


utilizado pelos povos indígenas - Huni Kuĩ- em forma
de consagração, conexão e força. Com a chegada
dos franceses ele se popularizou, (do francês râper,
"raspar") é o tabaco (ou fumo). Sua composição é
feita de tabaco moído e cinza de árvores, ervas, e
pode também conter raízes.

Força Do Rapé - Astral Flowers


-
"É a força do Rapé
Quero ver quem vai ficar de pé
Senta para levantar
O espirito do alto olhar
Quem é o eu da questao
E o eu da immensidao
Quem desperta e faz brilhar
O espirito do alto olhar."
OS HUNI KUĨ

"Segundo os Huni Kuĩ, o rapé pode ser usado para


tirar enrasco (nisũ), limpar maus pensamentos,
defender dos maus espíritos (por isto também é
considerado uma “arma”) e revigorar o corpo após
um dia extenuante de trabalho no roçado (nesse
caso é usado nos fins de tarde, ao pôr-do-sol).
Outras pessoas também recomendam o uso logo
pela manhã, ainda em jejum. Também há o uso
durante rituais com nixi pae, onde a “força” pode ser
intensificada pela combinação das duas medicinas.
Além do uso para curar doenças ou problemas
específicos, como combater o início de uma gripe ou
limpar um nariz congestionado, o rapé, segundo
alguns Nawá (não indígenas), também pode ser
usado para meditação. Entre os Huni Kuĩ, o rapé é
usado estritamente como “medicina” (pertencendo
ao rol de conhecimentos e substâncias de suas
pajelanças); este, portanto, não deve ser misturado
com álcool ou outras substâncias do mundo Nawá
(como o cigarro e demais “drogas”)."

journals.openedition.org
INICIAÇÃO

Durante 28 dias, a pessoa iniciada elimina de sua


rotina o sal, o açúcar, todos os tipos de carne e
atividade sexual; frutas e derivados de animais são
permitidos, e é um preceito que pode variar,
passando por etapas de dieta e auto aplicação
(manhã e noite), é uma oportunidade de re-conhecer
a anatomia da cura pela auto observação com
acompanhamento terapêutico durante o estudo.

Para saber mais acesse:


https://forms.gle/XG32fzYwXX8sZFaD9

---

"O xamanismo é uma crença espiritual/religiosa que


busca a força interior e o reencontro dessa com os
ensinamentos da natureza. Para os adeptos do
xamanismo, a cura para todos os males está dentro
de cada ser e por isso ninguém pode curar ninguém
e sim a pessoa cura a si mesma."
PROPRIEDADES FÍSICAS
SAGRADA MEDICINA DO RAPÉ

- É muito eficaz no tratamento de problemas do


sistema respiratório como sinusite, rinite, ajuda a
expulsar sujeiras, meleca e parasitas dos peitos
frontais e nasais;
- Cicatrizante e antibiótico aplicado sobre feridas;
- Usado na desabituação da nicotina;
- Expulsa o excesso de catarro acumulado causado
pela alimentação e pelas partículas de toda a
poluição atmosférica que vão se armazenando;
- Também é muito poderoso para tratar o sistema
digestivo, desparasita, limpa e ajuda a regulação
peristáltica intestinal;
- É antitérmico;
- Descompacta a pressão do crânio;
- Remove dores de corpo e cabeça, esgotamento e
atordoamento;
- Melhora a qualidade do sono podendo acessar
sonhos lúcidos...

Adaptado de @ayahuasca_amazonia
PROPRIEDADES PSÍQUICAS
SAGRADA MEDICINA DO RAPÉ

- Trata os medos, ansiedade (Plexo Solar);


- Acalma a mente e interrompe o diálogo interno
aquietando os pensamentos e aperturando o silêncio
interior,
trazendo relaxamento e serenidade, libertando o
cérebro de cargas e bloqueios;
- Permite estar presente para poder ver além das
suas interpretações;
- Medicina para a visão do espírito;
- Ajuda a conseguir estados profundos meditativos;
- Ajuda a se conectar com visões e a expandir a
consciência;
- De uso comum durante os rituais de Ayahuasca
para intensificar ou desencadear processos;
- Maior consciência e percepção em contato com a
floresta e sua energia;
- Útil para tratar depressões, medos obsessivos,
insônia e ansiedade entre outros.

Adaptado de @ayahuasca_amazonia
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A PSICANÁLISE

"A psicanálise é um método terapêutico


desenvolvido pelo médico austríaco Sigmund Freud,
no final do século XIX. Sua teoria psicanalítica
sistematizou os conhecimentos sobre a psique
humana. Ela é uma das abordagens da psicoterapia.
O objeto de estudo da psicanálise é o inconsciente.
Freud acreditava que ao tomar consciência dos
pensamentos subconscientes, o paciente podia
liberar traumas, emoções e experiências reprimidas
e, por meio do autoconhecimento, aprender a lidar
melhor com si e com os outros e se curar de
transtornos mentais, neuroses e psicoses.
Com suas investigações sobre a psique humana,
Freud entendeu que os processos mentais
inconscientes eram a fonte para os distúrbios
psíquicos. Ele desenvolveu teorias sobre o
inconsciente, os estágios psicossexuais, o
simbolismo dos sonhos, entre outras. A psicanálise
busca interpretar o significado inconsciente de
sonhos, pensamentos, palavras e ações.

guiadacarreira.com.br
Para isso, um dos métodos dessa terapia é a “livre
associação”, no qual o paciente fala o que lhe vem à
mente com a menor racionalização possível,
trazendo os pensamentos e memórias inconscientes
à tona. Ter o inconsciente como um objeto de
estudo quebrava a tradição da psicologia como uma
ciência que utiliza o método científico moderno. Por
isso, a psicanálise não é considerada uma ciência."

"O contraste entre psicologia individual e psicologia


social ou de grupo - que, à primeira vista, parece ser
pleno de significação - perde uma grande parte de
sua precisão quando é examinado mais de perto.
(...) [A]penas raramente e sob certas condições, a
psicologia individual está em posição de
desconsiderar as relações desse indivíduo com os
outros. Na vida mental do indivíduo, alguém mais
[ein Anderer, "um outro"] está invariavelmente
envolvido, seja como modelo, como objeto, como
assistente ou como oponente; e assim, desde o
princípio, a psicologia individual (...) é também, ao
mesmo tempo, psicologia social (Freud, 1966e
[1921], p. 69)."

guiadacarreira.com.br
SIGMUND FREUD

"Volte seus olhos para dentro, contemple suas


próprias profundezas, aprenda primeiro a
conhecer-se! Então, compreenderá por que está
destinado a ficar doente e, talvez, evite adoecer
no futuro."
MECANISMOS DE FUGA

"Os mecanismos de defesa são estratégias que o


Ego cria para diminuir o medo. Ele deforma a
realidade, para que, assim, consiga excluir da
consciência os conteúdos indesejados. Dessa
forma, os mecanismos de defesa satisfazem
apenas de forma parcial os desejos do Id. Não
obstante, para o Id, uma satisfação parcial é
melhor do que nenhuma.

DESLOCAMENTO: esse é um o processo pelo


qual agressões ou outros impulsos indesejáveis
são direcionadas a terceiros. Pelo fato de não
poderem ser direcionados à pessoa ou pessoas a
que se referem.

FIXAÇÃO: trata-se de um congelamento no


desenvolvimento psicossexual. Quando uma
parte da libido permanece ligada a um
determinado estágio do desenvolvimento. O que
não permite que a criança passe completamente
para o próximo estágio. A fixação está
relacionada com a regressão, que também é um
mecanismo de defesa.
FORMAÇÃO REATIVA: surge quando a mente
procura ostentar um procedimento e, assim,
externar os sentimentos opostos aos impulsos
verdadeiros, que seriam os impulsos
indesejados, advindos do id.

IDENTIFICAÇÃO: este é um processo pelo qual


um indivíduo assume uma característica de outro.
Trata-se de uma forma especial de identificação
é a identificação com o agressor.

PROJEÇÃO: Esse mecanismo consiste na


atribuição a outros das ideias e das tendências
que o indivíduo não pode admitir como suas.

REGRESSÃO: é quando o indivíduo retorna a


comportamentos imaturos. Esses
comportamentos seriam característicos da fase
de desenvolvimento psicossexual que a pessoa
já passou, na infância. Como se ela não tivesse
superado alguma das fases desse
desenvolvimento. A regressão pode aumentar
caso o sujeito desenvolva uma fixação por
determinado estágio este.
REPRESSÃO: este é o processo pelo qual são
afastados da consciência os conflitos e as
frustrações. Pelo fato de serem muito dolorosos
para serem experimentados ou lembrados.
Assim, o indivíduo os reprime, recalcando-os
para o inconsciente, por meio da repressão. Na
tentativa de se esquecer algo que lhe é
desagradável.

SUBLIMAÇÃO: esse mecanismo de defesa


consiste na satisfação de um impulso inaceitável
por meio de um comportamento socialmente
aceito."
CARL GUSTAV JUNG

"Conheça todas as teorias, domine todas as técnicas,


mas ao tocar uma alma humana, seja apenas outra
alma humana"

"Não há conflito entre religião e ciência. Trata-se de


uma ideia bem antiquada. A ciência deve ocupar-se
do que existe. Há religião, e ela é uma das
manifestações mais essenciais do espírito humano.
É um fato, e a ciência não tem nada a dizer sobre
isso. Ela apenas deve confirmar que existe esse
fato. A ciência sempre corre atrás dessas coisas; ela
não procura explicar os fenômenos. A ciência não
pode estabelecer uma verdade religiosa. A verdade
religiosa é essencialmente experiência, não é uma
opinião. A religião é uma experiência absoluta,
portanto não pode ser discutida. Quando alguém,
por exemplo, teve uma experiência religiosa, ele a
teve e ninguém pode tirá-la dele. (JUNG; VIDA
SIMBÓLICA; VOZES; 1988; P.289.)"
12 ARQUÉTIPOS IDENTIFICADOS
POR JUNG

O INOCENTE: O inocente vive buscando


adequar seu estilo de vida a um modo mais
natural e simples, de modo que possa exercer a
sua plenitude e vivenciar o paraíso. Eles
costumam não ver maldade nos outros, ou seja,
todo mundo é bom até que se prove o contrário.

O EXPLORADOR: O Explorador é um perfil


inquieto e que busca produtos que auxiliem na
sua jornada, ou seja, para ele só é útil aquilo que
vai torná-lo livre, independente e que não sejam
produtos de rotina. Não tolera as regras e
amarras da vida moderna, estas pessoas buscam
a sua individualidade pelo mundo e não deixam
que a rotina tome conta.

O SÁBIO: Buscar a verdade suprema que vai


libertá-lo e viver plenamente é o objetivo do
Sábio. Através do conhecimento de processos e
dos fluxos de informação ele deseja controlar,
mensurar, avaliar e validar. É o arquétipo
especialista, porém metódico e detalhista. Ele se
identifica com marcas/produtos que instiguem
sua criatividade, aptidões intelectuais e tudo o
que o faça pensar e raciocinar.
O HERÓI: Um perfil de consumidor que é
dinâmico, veloz e ágil. As marcas que pretendem
explorar este arquétipo precisam oferecer
produtos que estejam ligados à aptidões e
competências, ou que ofereçam desafios ligados
ao perigo e à velocidade. Portanto, o herói é
disciplinado e tem orgulho disso, foca seus
esforços em ser sempre o melhor.

O FORA DA LEI: Fiel a seus próprios valores,


então aos valores vigentes. O fora da lei é um ser
carente por natureza, ele precisa chamar atenção
para si, mesmo que para isso seja preciso
cometer crimes, chocar e humilhar. Portanto, seu
comportamento é sarcástico e cínico, para tentar
desequilibrar a situação e ter o poder a seu favor.

O MAGO: Utilizando-se de conhecimentos que


não podem ser explicados com números, ou por
meio de fórmulas. Em seu caldeirão de poções,
estão pitadas de religião, tecnologia, ciência e,
claro, de magia. A figura do mago pode ser
associada a produtos que curam algo, ou que
são relaxantes, ou até mesmo os que são
altamente tecnológicos pela sua capacidade de
catalisar mudanças.
O CARA COMUM: Frequentemente associado
aos sentimentos amenos e tranquilos, estas
pessoas não expõem suas convicções. Elas não
querem se destacar, e sim se enquadrar num
esquema comunitário em que se sintam parte
integrante de maneira efetiva. Correm sempre o
risco de manipulação ao seguirem o grupo,
muitas vezes anulando suas vontades e desejos.

BOBO DA CORTE: Trata-se de um arquétipo


muito verdadeiro, que não está preocupado em
se esconder no grupo. Ele quer sim ser aceito, no
entanto ele precisa que o grupo o aceite como
ele é, com seu jeito espontâneo e brincalhão.
Esta é sua maneira de encarar avida.

O AMANTE: Caracteriza-se pelo culto ao belo e


pela valorização do romance e do sexo, através
da invocação de tudo o que manifeste a atração
física e a admiração corporal. Portanto, o amante
evoca também a elegância, o lúdico e oerótico
além de diversos prazeres efêmeros.
ESCUTA ATIVA

"A escuta ativa é uma das práticas que mais


colaboram no processo de comunicação em sua
totalidade, trazendo mais produtividade e
entendimento para todas as nossas relações.
Escuta ativa é uma ferramenta de comunicação
que está dentro de um conceito que chamamos de
comunicação generosa. Esse conceito pressupõe
que, a partir do momento em que uma pessoa se
coloca para conversar com outra e presta atenção
na sua fala, está demonstrando um interesse
verdadeiro pelo assunto e, acima de tudo, pela
mensagem que está sendo dita.
Apesar do seu nome dar ênfase principalmente ao
ato de escutar, a escuta ativa não é simplesmente
o ato de ouvir calado o que o outro tem a dizer,
mas sim demonstrar interesse pelo assunto e evitar
qualquer tipo de julgamento sobre quem está
falando. A escuta ativa pressupõe um interesse
genuíno para entender a realidade do outro. É uma
prática que investiga com curiosidade o que o
outro está tentando expressar, com perguntas e
checagem da compreensão das mensagens. Ou
seja, é um ouvinte ativo."

comunidade.rockcontent.com
O CRIADOR: Qualquer atividade de cunho
artístico é útil na satisfação do desejo de
harmonia e de estabilidade desse arquétipo. O
reconhecimento dos seus feitos também é
importante para ele. Outro interesse do criador é
a tecnologia, pois tudo que há de mais moderno
é digna de sua atenção.

GOVERNANTE: O Governante está no comando


e no controle sempre. É típico de ser mostrado
como indivíduo extremamente responsável, que
joga com muitas responsabilidades importantes.
Portanto, ele pode ser resumido em termos de
responsabilidade, competência e soberania e,
sendo um tanto mais ambicioso.

PRESTATIVO: O Prestativo é um altruísta,


movido pela compaixão, pela generosidade e
pelo desejo de ajudar os outros. Ele teme a
instabilidade e a dificuldade, não tanto por si
mesmo, mas pelo impacto sobre as pessoas
menos afortunadas ou menos resistentes aos
choques.
" Tú que estás ahí,
sirviendo a la muerte,
paseas desinhibido por el inframundo,
por el inconsciente, te atreves a reír tumbado al sol,
siendo arena, siendo el viento.

El amor se extiende en los pasajes de tu memoria


acercándose al fuego,
eres el todo, pero,

¿Quién eres tú?

¿Quién es al que escuchas pensar?


¿Quién sueña tu sueños?
Ahí donde el mar acaba, ahí puedas llorar.

Naces,
del fondo de la tierra,
del centro del espíritu,
del borde del abismo.

¿Sabes respirar?
Observa el viento,
se arena, trae la vida en tus manos, en las manos del
eterno,
abre el corazón

y deja,
deja que el sonido de tu alma vibre. "

Poesía de Bárbara Cabezas


“O risco de ir atrás de seus sonhos é muito menor
que a lenta punição que você inflige a si mesmo
todos os dias, suprimindo esses sonhos."
Mel Robbins

SAT NAM!

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