Aula 28 Tecnologia de Alimentos
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Desperdícios ambientais
O estudo conclui que quanto mais tarde um produto se perde na cadeia alimentar,
maiores são as consequências ambientais. Por isso, o reaproveitamento de alimentos é mais do
que necessário.
Não à toa, a Agenda 2030 da ONU tem um item específico para o problema. A meta
3 do 12º Objetivo de Desenvolvimento Sustentável (ODS) prevê a redução pela metade do
desperdício per capita mundial até 2030. Além disso, busca diminuir as perdas nos sistemas de
produção e abastecimento, incluindo no momento pós-colheita.
As causas para tamanho desperdício são muitas. Muitos produtos, como frutas
e vegetais, estragam antes de saírem das prateleiras. Muitos consumidores compram
produtos que estragam antes de irem para a mesa e uma parte considerável do que chega
até ela não é consumido. Existem também os problemas durante o transporte. Longas
distâncias e embalagens impróprias (ou até mesmo a ausência de embalagens) são
fatores impactantes.
Prejuízos econômicos
Quanto mais alimento jogado fora, mais caro ele fica. Inclusive foi baseada
nessa lógica de mercado que, na década de 1930 (e ainda hoje, ilegalmente), no Brasil, a
produção de café em excesso foi queimada para gerar lucro.
Prejuízos ambientais
Como evitar
A primeira dica seria, sempre que possível, optar por alimentos produzidos
localmente, uma vez que estes não sofrem (ou sofrem menos) as perdas do transporte e
da degradação, tornando-se, quem sabe, um locávoro.
Quando lembramos que todos os dias 870 milhões de pessoas passam fome,
esses dados sobre desperdício de alimentos se tornam aterrorizantes.
No mundo
Se você está olhando para sua geladeira e não sabe o que fazer com as sobras de
outras refeições, temos uma solução muito prática para você: que tal fazer
um reaproveitamento de alimentos? A prática é mais que recomendada, amiga(o). Sabe por
quê? Segundo a Organização das Nações Unidas para Agricultura e Alimentação (FAO), a
cada ano, 26,3 milhões de toneladas de alimentos produzidos no Brasil vão para o lixo.
Por dia, 39 mil toneladas de alimentos são descartados. Uma quantidade que daria
para alimentar, de acordo com o Instituto Akatu, cerca de 19 milhões de brasileiros com café
da manhã, almoço e janta - as três principais refeições.
Viu? Se você tem restos de alimentos na sua geladeira, não engrosse essas
estatísticas. Aqui vão algumas dicas de como reaproveitar alimentos, evitando o desperdício:
1. Arroz
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Com as sobras de arroz, dá para fazer um bolinho, risoto, uma lasanha ou arroz de
forno cremoso. É fácil fazer esta última receita, tá? Em um refratário, faça uma camada do
arroz cozido e, por cima, despeje um pouco de mistura feita com 2 gemas, 1 creme de leite, sal,
pimenta do reino e cebolinha picada.
Depois, é só acrescentar tiras de presunto e queijo por cima e repetir as camadas até
acabar o arroz. Para finalizar, polvilhe o queijo ralado por cima e leve ao forno para gratinar.
2. Feijão
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Vamos fazer um delicioso tutu mineiro? Para começar, frite 200g de bacon ou
linguiça calabresa até dourar. Em seguida, coloque lentamente o feijão batido. Mexa bem
e depois adicione meia xícara de farinha de mandioca. Acrescente temperos verdes, como salsa
e coentro e finalize com 2 ovos cozidos.
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Já com carne moída, é possível fazer um escondidinho. Outra receita simples. Olhe
só: primeiramente, prepare um purê de batatas e forre uma travessa. Depois, coloque a carne
moída por cima e, em seguida, cubra com o restante do purê. Finalize com queijo ralado e leve
ao forno para gratinar.
4. Pão
Sobrou pão francês? Faça torradas. É só cortar o alimento em fatias, colocar em uma
forma lado a lado, regar com azeite e polvilhar orégano e sal a gosto. Em seguida, leve ao
forno pré-aquecido e deixe assar por uns 10 minutos. É importante ficar bem atento para que as
torradas não queimem.
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Com pão de forma, dá para preparar uma lasanha diferente. Para fazê-la, é preciso
tirar as cascas das fatias e afiná-las com um rolo. Depois, distribua os pedaços de pão em uma
forma untada com molho de tomate, dilua 1 copo de requeijão com 1 copo de leite morno e
passe por cima dos pães. O resto da receita você já sabe: para finalizar, basta distribuir fatias de
presunto e queijo e repetir as camadas até acabarem os ingredientes.
5. Cascas
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6. Sementes
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7. Leite
O leite talhado pode render um delicioso doce de leite. Coloque o líquido em uma
panela e espirre um pouco de vinagre, para azedar o leite. Em seguida, leve ao fogo e
acrescente o açúcar quando levantar fervura. Mexa bem. Assim que ferver novamente, abaixe
o fogo baixo e mexa de vez em quando, para que o leite vá se separando das “bolotas talhadas”
que estão se formando. Quando o líquido virar uma calda e as bolinhas estiverem firmes, o
doce estará pronto.
8. Frutas
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9. Talos
O reaproveitamento de alimentos nos leva a outro "erre" que é tão importante quanto
os outros: repensar. É imprescindível que façamos uma análise profunda de nossos atos para
que não ocorra nenhum tipo de agressão ao meio ambiente, ao próximo e ao planeta inclusive
o desperdício.
Referências:
https://www.ecycle.com.br/3007-desperdicio-de-alimentos.html