PREFÁCIO

O presente trabalho foi desenvolvido para contribuir com conhecimento sobre o

esporte Basquetebol enfatizando a grande vantagem da aplicação nas instituições. O
trabalho foi elaborado inicialmente para nós e para instituição podendo ser utilizado.
O conteúdo do trabalho foi dividido em Cinco subtemas, o primeiro subtema
contém a origem e história do basquetebol, onde mostra como tudo começou. No
segundo subtema são abordados as características. O terceiro subtema é focar no
objectivo do esporte. No quarto subtema é falar sobre as regras estabelecidas pela FIBA
e já no último abordamos os fundamentos do basquetebol.

1
 ÍNDICE
RESUMO......................................................................................................................................3
INTRODUÇÃO............................................................................................................................4
ORIGEM E HISTÓRIA..............................................................................................................5
CARACTERÍSTICAS.................................................................................................................6
OBJETIVO DO JOGO................................................................................................................7
REGULAMENTO (FIBA)...........................................................................................................8
FUNDAMENTOS.......................................................................................................................10
CONCLUSÃO............................................................................................................................16
REFERÊNCIAS BIBLIOGRÁFICAS.....................................................................................17

2
 RESUMO

O basquetebol foi criado em 1891 pelo professor de Educação Física canadense

James Naismith (1861-1940).O basquetebol, ou simplesmente basquete, é um esporte
coletivo praticado entre duas equipes. Ele é jogado com uma bola, onde o objetivo é
inseri-la no cesto fixo que está localizado nas extremidades da quadra. O termo
“basquetebol” vem da língua inglesa, onde “basket” significa “cesto” e “ball”, bola.
Portanto, no inglês é Basketball.O esporte surgiu como uma alternativa ao inverno
rigoroso da região, em detrimento dos outros praticados ao ar livre como o basebol e o
futebol.
Além disso, a ideia original era criar um esporte menos violento que o futebol
americano. Aliado à isso, o professor criador pretendia integrar os alunos nas aulas de
educação física e estimular a coletividade dos grupos.

3
 INTRODUÇÃO

O tema do nosso trabalho, é apresentado o Basquetebol, onde iremos apresentar

a parte teórica da modalidade desportiva. Como trabalho propriamente dito,
apresentarmos a origem deste desporto, o seu conceito próprio, a posição-base para a
sua prática, o terreno de jogo, um pequeno resumo do seu regulamento, bem como os
tipos de drible e passe, entre outros.

4
 ORIGEM E HISTÓRIA

O basquetebol ou bola ao cesto, popularmente conhecido simplesmente

como "basquete". É um jogo desportivo coletivo inventado em 1891 pelo professor
de Educação Física canadense James Naismit, na Associação Cristã de
Rapazes de Springfield, Massachusetts, Estados Unidos. É disputado por duas equipes
de 12 jogadores (5 em campo e 7 suplentes) que têm como objetivo passar a bola por
dentro de um cesto e evitar que a bola entre no seu cesto colocado nas extremidades da
quadra, seja num ginásio ou ao ar livre.
Os aros que formam os cestos são colocados a uma altura de 3 metros e 5
centímetros. Os jogadores podem caminhar no campo desde que driblem (batam a bola
contra o chão) a cada passo dado. Também é possível executar um passe, ou seja, passar
a bola em direção a um companheiro de equipa.
O basquetebol é um desporto olímpico desde os Jogos Olímpicos de Verão de
1936 em Berlim.
O nome vem do inglês basketball, que significa literalmente "bola no cesto"É
um dos esportes mais populares do mundo.
Em Dezembro de 1891, o professor de educação física canadense James
Naismit, do Springfield College (então denominada Associação Cristã de Rapazes),
em Massachusetts, Estados Unidos, recebeu uma tarefa de seu diretor: criar um desporto
que os alunos pudessem praticar em um local fechado, pois o inverno costumava ser
muito rigoroso, o que impedia a prática do Beisebol e do Futebol Americano.
Naismit logo descartou um jogo que utilizasse os pés ou com muito contato
físico, pois poderiam se tornar muito violentos devido às características de um ginásio,
local fechado e com piso de madeira.
Logo escreveu as treze regras básicas do jogo e pendurou um cesto de pêssegos
a uma altura que julgou adequada: 10 pés, equivalente a 3,05 metros, altura que se
mantém até hoje; já a quadra possuía, aproximadamente, metade do tamanho da atual.
Em contrastes com as redes de basquete moderno, em cesta de pêssegos manteve
a sua parte inferior, e as bolas tinham que ser retiradas manualmente após cada "cesto"
ou ponto marcado, o que provou ser ineficaz. Dessa forma, um buraco foi perfurado no
fundo da cesta, permitindo que as bolas fossem retiradas a cada vez com uma longa
vara. Os cestos de pêssegos foram utilizados até 1906, quando foram finalmente
substituídos por aros de metal com tabela.
Uma outra alteração foi feita logo cedo, de forma que a bola apenas passasse
pela cesta, abrindo caminho para o jogo que conhecemos hoje. Uma bola de futebol foi
usada para acertar as cestas. Sempre que uma pessoa arremessava uma bola na cesta, a
sua equipe ganharia um ponto. A equipe com o maior número de pontos ganhava o
jogo. As cestas foram originalmente pregadas ao balcão do mezanino da quadra de jogo,
mas isto se provou impraticável quando os espectadores no balcão começaram a
interferir nos arremessos. A tabela foi introduzida para evitar essa interferência, que
teve o efeito adicional de permitir rebotes.[5] Esse desporto chama-se "basquetebol".

5
 James Naismith, o inventor do basquetebol.Primeira quadra
de basquetebol no Springfield College, em Massachusetts, Estados Unidos.

 O primeiro jogo

O primeiro jogo de Basquetebol foi disputado em 20 de Janeiro de 1892, com

nove jogadores em cada equipe e utilizando-se uma bola de futebol, sendo visto apenas
por funcionários da Associação Cristã de Moços. Cerca de duzentas pessoas viram o
jogo, que terminou com o placar de 1 a 0, sendo a cesta feita de uma distância de 7,6
metros. Equipes de cinco pessoas passaram a ser o padrão por volta de 1897-1898.
O basquete feminino iniciou em 1892 quando a professora de educação física do
Smith College, Senda Berenson, adaptou as regras criadas por James Naismith.] A
primeira partida aconteceu em 4 de Abril de 1896. A Universidade de Stanford venceu
a Universidade da Califórnia.

CARACTERÍSTICAS

Cesto é o nome comum que se dá ao encestar (fazer a bola passar pelo aro) e
então marcam-se pontos, dependendo do local e das circunstâncias do cesto: se for cesto
dentro do garrafão (nome comum dado à Área Restritiva) obtém-se dois pontos, se for
fora da linha dos 6,75 metros[12] obtém-se 3 pontos, se for lance livre após uma falta, o
cesto equivale a 1 ponto. As equipes devem fazer pontos sempre do lado oposto - é o
meia-quadra de ataque - e defender o cesto do seu lado - na meia-quadra de defesa.
Obviamente a equipa que defende tenta impedir a equipa que ataca de fazer cesto,
através da marcação, da interceptação de passes ou até mesmo do bloqueio (toco) ao
lançamento.
Os jogadores penduram-se no aro com a bola para fazer espetáculo (Encaixada).
No entanto, contatos físicos mais fortes são punidos como falta. Se o jogador fizer cinco
faltas terá que ser substituído e não poderá voltar ao jogo. A partir da quarta falta
coletiva de uma equipa, a equipa adversária tem o direito a lances livres toda a vez que
sofrer falta. As faltas efetuam-se da seguinte maneira: se um jogador faz falta ao
atacante e este encesta, os 2 pontos contam-se e esse jogador tem direito a 1 lance livre
(se não acertar os outros jogadores irão tentar apanhar a bola - rebote). Se a falta for
cometida e o atacante não conseguir encestar terá direito a 2 ou 3 lances livres,
dependendo do local onde foi cometida a falta.

6
 Atualmente o basquete internacional encontra-se organizado pela FIBA -
Federação Internacional de Basquetebol. As suas determinações valem para todos os
países onde o basquete é jogado, exceto para a liga profissional de basquete dos EUA,
a NBA, que mantém regras próprias, um pouco diferentes das regras internacionais. A
expectativa é que as duas entidades aproximem cada vez mais os seus regulamentos.
Para jogos regulamentados pela FIBA, o tempo de jogo oficial é de 40 minutos,
divididos em quatro períodos iguais de 10 minutos cada. Entre o 2º e 3º período, há
intervalo de 15 minutos, e invertem-se as quadras de ataque e defesa das equipas; logo,
cada equipa defende em dois períodos cada cesto. Ao contrário dos outros desportos
coletivos, não há sorteio para definir-se de quem é a posse de bola no começo do jogo: a
bola é lançada ao ar por um árbitro, e um jogador de cada equipa (normalmente o mais
alto) posiciona-se para saltar e tentar passar a bola a um companheiro.
Não é permitido sair dos limites da quadra, e nos jogos oficiais também não é
permitido que o jogador leve a bola para a quadra de ataque e retorne para a quadra de
defesa (retorno). Além disso há também uma limitação de tempo (24 segundos) para
executar uma jogada, e a proibição de que o atleta salte e retorne ao chão (com os 2 pés
ao mesmo tempo) com a posse de bola, sem executar lançamento ou passe. As faltas são
cobradas da lateral de quadra, assim como as demais violações; no entanto, caso uma
equipa cometa mais de 4 faltas num período, as faltas do adversário passam a ser
cobrados na forma de lance livre: o jogador posiciona-se numa linha a 4,60 metros do
cesto e lança sem a marcação dos rivais. O lance livre também é cobrado quando um
jogador sofre falta no momento em que está tentando encestar - independentemente do
número total de faltas da equipa adversário.
Além da NBA, que é considerada uma liga muito emocionante e espectacular, o
principal torneio de clubes de basquete é a Euroliga. Se, por um lado a NBA conta com
os jogadores de maior poder defensivo e de força, a Euroliga conta com jogadores mais
cerebrais e técnicos. Já entre as seleções, os torneio mais importantes são o Mundial da
FIBA e os Jogos Olímpicos.
O basquetebol em cadeira de rodas é uma modalidade bastante conhecida entre
os desportos para pessoas com necessidades especiais.
O Mini Basquetebol é a forma de disputa do desporto para crianças com menos
de 12 anos. Foi desenvolvido como uma forma divertida de se descobrir o basquete.
Algumas regras são diferentes do basquetebol tradicional. A altura da cesta (do aro até o
solo) é de 3,05 m. O tempo de jogo recomendado pela FIBA é de 2 períodos de 20
minutos, no entanto, alguns Estados criam adaptações a esta regra visando um maior
desenvolvimento do jogo.

OBJETIVO DO JOGO

O objetivo do jogo é introduzir a bola no cesto da equipe adversária (marcando

pontos) e, simultaneamente, evitar que esta seja introduzida no próprio cesto,
respeitando as regras do jogo. A equipe que obtiver mais pontos no fim do jogo vence.
A competição é dirigida por:

7
  Três árbitros – têm como função assegurarem o cumprimento das regras do
jogo;
 Um marcador e o seu auxiliar – têm como funções o preenchimento do
boletim de jogo, onde registram os pontos marcados, as faltas pessoais e
técnicas, etc.;
 O cronometrista – verifica o tempo de jogo e os descontos de tempo;
 Um operador de vinte e quatro segundos – controla os 24 segundos que cada
equipe dispõe para a execução de uma jogada.
Posições
São usadas, geralmente, no basquete, três posições: alas, pivôs e armador. Na
maioria das equipes temos dois alas, dois pivôs e um armador.[
 Armador ou base é como o cérebro dos jogadores. Planeja as jogadas e
geralmente começa com a bola. Em inglês essa posição é conhecida como point
guard ou simplesmente PG.
 Ala e ala/armador ou extremos jogam pelos cantos. A função do ala muda
bastante. Ele pode ajudar o base, ou fazer muitas cestas. Em inglês essas
posições são conhecidas como small forward ou simplesmente SF e shooting
guard ou simplesmente SG.
 Ala/pivô e Pivô ou postes são, na maioria das vezes, os mais altos e mais fortes.
Com a sua altura, pegam muitos rebotes, fazem muitos afundaços (enterradas) e
bandejas, e na defesa ajudam muito com os tocos. Em inglês essas posições são
conhecidas como power forward ou simplesmente PF e center ou
simplesmente C.

REGULAMENTO (FIBA)

 Equipe - Existem duas equipes que são compostas por 5 jogadores cada (em
jogo), mais 7 reservas.
 Início do jogo – O Jogo começa com o lançamento da bola ao ar, pelo árbitro,
entre dois jogadores adversários no círculo central e esta só pode ser tocada
quando atingir o ponto mais alto. A equipe que não ganhou a posse de bola fica
com a seta a seu favor.
 Duração do jogo – Quatro períodos de 10 minutos de tempo útil cada (Na NBA,
são 12 minutos), com um intervalo de meio tempo entre o segundo e o terceiro
período com uma duração de 15 minutos, e com intervalos de dois minutos entre
o primeiro e o segundo período e entre o terceiro e o quarto período. O
cronómetro só avança quando a bola se encontra em jogo, isto é, sempre que o
árbitro interrompe o jogo, o tempo é parado de imediato.
 Reposição da bola em jogo - Depois da marcação de uma falta, o jogo
recomeça por um lançamento fora das linhas laterais, excepto no caso de lances
livres. Após a marcação de ponto, o jogo prossegue com um passe realizado

8
 atrás da linha do campo da equipe que defende. Não é permitido pular segurando
com as bolas nas mãos e cair com ela ainda em posse. No entanto, caso um
defensor bata na bola durante o ato do pulo, a posse reinicia, não sendo
necessário soltar a bola. Nesse caso, se contabiliza rebote do jogador de ataque.
 Como jogar a bola - A bola é sempre jogada com as mãos. Não é permitido
andar com a bola nas mãos ou provocar o contato da bola com os pés ou pernas.
Também não é permitido driblar com as duas mãos ao mesmo tempo.
 Pontuação - Um cesto é válido quando a bola entra pelo aro, por cima. Um
cesto de campo vale 2 pontos, a não ser que tenha sido conseguido para além da
linha dos 3 pontos, situada a 6,75 m (valendo, portanto, 3 pontos); um cesto de
lance livre vale 1 ponto.
 Empate – Os jogos não podem terminar empatados. O desempate processa-se
através de períodos suplementares de 5 minutos. Exceptuando torneios cujo
regulamento obrigue a mais que uma mão, todos os clubes de possíveis torneios
devem concordar previamente com o regulamento. Assim como jogos
particulares, após o término do tempo regulamentar se ambas as equipes
concordarem podem dar a partida por terminada.
 Resultado – O jogo é ganho pela equipe que marcar maior número de pontos no
tempo regulamentar.
 Lançamento livre – Na execução, os vários jogadores, ocupam os respectivos
espaços ao longo da linha de marcação, não podem deixar os seus lugares até
que a bola saia das mãos do lançador do lance livre (A6); não podem tocar a
bola na sua trajectória para o cesto, até que esta toque no aro.
 Penalizações de faltas pessoais – Se a falta for cometida sobre um jogador que
não está em acto de lançamento, a falta será cobrada por forma de uma reposição
de bola lateral, desde que a equipa(e) não tenha cometido mais do que 4 (quatro)
faltas coletivas durante o período, caso contrário é concedido ao jogador que
sofreu a falta o direito a dois lances livres. Se a falta for cometida sobre um
jogador no acto de lançamento, o cesto conta e deve, ainda, ser concedido um
lance livre. No caso do lançamento não tiver resultado cesto, o lançador irá
executar o(s) lance(s) livres correspondentes às penalidades (2 ou 3 lances livres,
conforme se trate de uma tentativa de lançamento de 2 ou 3 pontos).
 Regra dos 3 segundos - Um jogador não pode permanecer mais de 3 segundos
dentro da área restritiva do adversário, enquanto a sua equipe esteja na posse da
bola.
 Regra dos 8 segundos - Quando uma equipe ganha a posse da bola na sua zona
de defesa, deve, dentro de 8 segundos, fazer com que a bola chegue à zona de
ataque.
 Regra dos 24 segundos - Quando uma equipe está de posse da bola, dispõe de
24 segundos para a lançar ao cesto do adversário.

9
  Bola presa – Considera-se bola presa quando dois ou mais jogadores (um de
cada equipa pelo menos) tiverem uma ou ambas as mãos sobre a bola, ficando
esta presa. A posse de bola será da equipe que tiver a seta a seu favor.
 Transição de campo – Um jogador cuja equipe está na posse de bola, na sua
zona de ataque, não pode provocar a ida da bola para a sua zona de defesa
(retorno).
 Dribles - Quando se dribla pode-se executar o n.º de passos que pretender. O
jogador não pode bater a bola com as duas mãos simultaneamente, nem efectuar
dois dribles consecutivos (jogar a bola, agarrá-la com as duas mãos e voltar a
batê-la).
 Passos – O jogador não pode executar mais de dois passos com a bola nas mãos.
 Faltas pessoais – É uma falta que envolve contacto com o adversário, e que
consiste nos seguintes parâmetros: Obstrução, Carregar, Marcar pela retaguarda,
Deter, Segurar, Uso ilegal das mãos, Empurrar.
 Falta antidesportiva – Falta pessoal que, no entender do árbitro, foi cometida
intencionalmente, com objectivo de prejudicar a equipa adversária.
 Falta técnica – Falta cometida por um jogador sem envolver contacto pessoal
com o adversário, como, por exemplo, contestação das decisões do árbitro,
usando gestos, atitudes ou vocabulário ofensivo, ou mesmo quando não levantar
imediatamente o braço quando solicitado pelo árbitro, após lhe ser assinalada
uma falta.
 Falta da equipe – Se uma equipa cometer um total de quatro faltas, para todas
as outras faltas pessoais sofrerá a penalização de dois lançamentos livres.
 Número de faltas – Um jogador que cometer cinco faltas está desqualificado da
partida.
 Altura do aro - A altura do aro até o solo é de 3,05 metros.

FUNDAMENTOS

 Empunhadura geral
É feita com os dedos e a parte calosa das mãos, polegares uns de frente para o
outro nas laterais da bola. Não é correto segurar a bola com as palmas da mão.
 Manejo de corpo
São movimentos corporais utilizado no basquete que visam facilitar a
aprendizagem dos fundamentos com a bola. Esses movimentos incluem: finta, giro,
mudança de direção, mudança de ritmo e parada brusca.
 Finta
Pela frente, por trás, reversão, por baixo das pernas e em passe livre.

10
  Giros ou rotações
Para frente e para trás.
Falando sobre tempo:
No 1º, 2º e 3º período pode 1 tempo de 1 min. No 4º período, 2 tempos de 1 min.
Os intervalos entre cada período são de 2 minutos, mas entre o 2º e 3º há um intervalo
de 15 minutos. Não é permitido ficar dentro do garrafão por mais de 3 segundos com ou
sem posse de bola. Não é permitido ficar (com a bola) mais de 8 segundos na zona (lado
da quadra) de defesa. Há 24 segundos para arremessar a bola (zona de ataque). Quando
há um marcador a menos de 1 m de distância do atacante, o mesmo, não pode segurar a
bola por mais de 5 segundos.
 Paragens
A um tempo e a dois tempos. Podendo ser chamado de jump, uma jogada ao qual
o atleta do um tempo no ar para executar um arremesso.
 Corridas
De frente, lateral, de costas, zigue-zague e perseguições.
Drible
 Drible de progressão – Utilizado fundamentalmente para sair de uma zona
congestionada e avançar no terreno sem encostar no corpo do adversário.
 Drible de proteção - Serve fundamentalmente para abrir linhas de passe e para
garantir a posse de bola. É um tipo de drible, que face a uma maior proximidade
de defesa, o jogador tem de dar maior atenção à proteção da bola. "Roubar" a
bola do adversário é considerado um drible de proteção.
 Drible pedalada - Pingue a bola no chão e faça o movimento da pedalada do
basquetebol por cima da bola.
Regras de Drible
Um jogador não poderá tirar o pé-de-pivô do chão para iniciar uma progressão
sem antes executar um drible. Um jogador poderá tirar o pé-de-pivô do chão para
executar um passe ou um arremesso, mas a bola deverá deixar sua mão antes que o pé
retorne ao solo.
O pé-de-pivô é determinado da seguinte forma:
 Jogador recebe a bola com um dos pés no chão: Aquele pé é o pé-de-pivô;
 Jogador recebe a bola com os dois pés no chão: Quando retirar um dos pés, o
outro será considerado pé-de-pivô;
 Jogador recebe a bola no ar e um dos pés toca o solo antes do outro: o pé que
primeiro toca o solo é o pé-de-pivô;
 Jogador recebe a bola no ar e cai com os dois pés ao mesmo tempo: Quando
retirar um dos pés, o outro será considerado pé-de-pivô.

11
 Um jogador que esteja driblando ou receba um passe durante uma progressão
(ou seja, correndo), pode executar dois tempos rítmicos e, a seguir, arremessar ou passar
a bola; isso não significa necessariamente dois passos (como é mais comumente
executado), pois o jogador pode, por exemplo, executar dois saltos consecutivos; desde
que mantenha o mesmo ritmo.
Mas o esquema dos passos não é a única restrição. Você também não pode:
driblar a bola, pegá-la com as mãos e driblá-la novamente; Não pode driblar a bola com
ambas as mãos; Não pode apoiar a bola por baixo, ou seja, conduzir a bola levando a
mão sob a bola. Todos estes aspectos são considerados drible ilegal e tem a mesma
penalidade da caminhada.
Passe
O passe tem como objetivo a colocação da bola num companheiro que se
encontre em melhor posição, para a criação de situações de finalização ou para a
progressão no terreno de jogo. Existem vários tipos de passe: peito, picado, por cima
com 2 mãos, lateral com 1 mão, por trás das costas, etc.
 Passe com uma mão
Usado para lançar a bola mais longe.
Técnicas determinantes:
1. jogue a bola com uma mão.
 Passe de peito
Como o nome indica, com a bola à altura do peito é arremessada frontalmente na
direcção do alvo. Neste movimento os polegares é que darão força ao passe e as palmas
das mãos deverão apontar para fora no final do gesto técnico.
Técnicas determinantes:
1. Colocar os cotovelos junto ao corpo;
2. Avançar um dos apoios;
3. Executar um movimento de repulsão com os braços;
4. Executar a rotação dos pulsos;
5. Após a execução do passe, deve-se ficar com as palmas das mãos viradas para
fora e os polegares a apontar para dentro e para baixo.
 Passe picado ou quicado
Muito semelhante ao passe de peito, tendo em conta que o alvo inicial é o solo;
O ressalto da bola terá um objetivo comum ao do passe de peito, isto é, a mão alvo do
colega ou as zonas próximas do peito.
Técnicas determinantes:
1. Colocar os cotovelos junto ao corpo;

12
 2. Avançar um dos apoios;
3. Executar um movimento de repulsão com os braços.
 Passe de ombro (ou de basebol)
É utilizado nas situações que solicitam um passe comprido. A bola é lançada
como no lançamento de uma bola no baseball (daí o nome). É um tipo de passe com
uma trajectória linear (sem arco), e em direcção ao alvo.
Técnicas determinantes:
1. Segurar a bola com as duas mãos e por cima do ombro;
2. Colocar o cotovelo numa posição levantada;
3. Avançar o corpo e a perna do lado da bola;
4. Fazer a extensão do braço e finalizar o passe para as distâncias maiores.
 Passe por cima da cabeça
É usado quando existe um adversário entre dois jogadores da mesma equipe.
Técnicas determinantes:
1. Elevar os braços acima da cabeça;
2. Avançar um dos apoios;
3. Executar o passe com o movimento dos pulsos e dos dedos.
Utilização dos passes
 Passes de peito e picado ou quicado
Utilizado em curtas e médias distâncias.
 Passe por cima da cabeça
Também utilizado em curtas e médias distâncias, sendo mais específicos para o pivô.
 Passe de ombro
Utilizado em médias e longas distâncias, sendo muito utilizados em contra ataques.
Arremesso / Lançamento na Passada
Driblar e jogar a bola na cesta.
 Bandeja
É um arremesso que tem que dar dois passos: o primeiro de equilíbrio e o segundo de
distância. Que pode ser feito em movimento com passe ou driblando.
 Com uma das mãos

13
 Partindo da posição fundamental, com o peso do corpo na perna da frente, a bola na
altura do peito, o jogador flexionará as pernas simultaneamente a elevação da bola
acima da cabeça.
 Jump
Driblando em direção a cesta e parando numa posição de equilíbrio, flexionando
as pernas, saltar elevando a bola acima e à frente da cabeça com ambas as mãos e
executar o arremesso no momento mais alto do pulo.
 Rebote
É a recuperação da bola após um arremesso não convertido.
Assistência
Assistência é um passe certeiro que encontra outro companheiro de equipe, e acaba
convertido em cesto. O jogador que faz a assistência é tão importante como o jogador
que marca o cesto
Enterradas / Afundanço

Enterrada ou afundaço no basquetebol.

É movimento que conjuga o salto e a colocação com firmeza da bola diretamente
na cesta. O termo utilizado na NBA é "Dunk" que descreve a mesma situação e que é
executado de uma forma habilidosa, este movimento é executado normalmente quando
o jogador que o executa está isolado.
 Ponte-aérea
É quando um jogador lança a bola diretamente a um de seus parceiros, que pula
recebe a bola e finaliza a jogada arremessando a bola antes de tocar o chão. Também
pode ser feita com um jogador arremessando a bola na tabela com outro jogador
pegando o rebote e finalizando a jogada imediatamente em seguida com arremesso ou
enterrada. Esta jogada é conhecida como alley-oop na NBA.
 Toco / Bafo
É um bloqueio brusco ao movimento da bola que foi ou está sendo arremessada
a cesta por um adversário. A bola só permanece em jogo se o bloqueio for executado
durante a trajetória ascendente da bola em direção ao cesto; em caso contrário, é

14
marcada falta em favor da equipe atacante e os pontos que seriam marcados no
arremesso são contabilizados.

Arremesso para três pontos de Sara Giauro.

Duplo-Duplo
O desempenho de um jogador numa partida de basquetebol é avaliado segundo
vários requisitos: números de pontos marcados, assistências efetuadas, ressaltos,
bloqueios de lançamento, e roubos de bola. Assim, um jogador obtém um duplo-duplo
quando consegue 10 ou mais, em dois desses requisitos. Daí o nome de duplo, devido
aos dois dígitos.
Triplo-Duplo
O jogador obtém um triplo-duplo quando conseguir 10, ou mais, em três requisitos.

15
 CONCLUSÃO

Depois de tantas pesquisas e dedicação no presente trabalho chegamos a concluir

que o Basquetebol é um dos desportos mais conhecidos e apreciados pelos adeptos, que
pode mostrar alguma dificuldade de execução, devido ao número de regras aplicadas a
ele, mas que também é uma modalidade interessante. Constatamos também que a ideia
de criar o esporte é que era apenas para proteger os alunos do frio do Inverno, criando
uma modalidade que fosse possível praticar num ambiente interno e a ideia original era
criar um esporte menos violento que o futebol americano.
Posto isto, foi de tamanho interesse elaboramos este trabalho, devido à pesquisa
feita e ao nível de conhecimento adquirido.

16
 REFERÊNCIAS BIBLIOGRÁFICAS

https://pt.wikipedia.org/wiki/Basquetebol
https://brainly.com.br/tarefa/26329980
https://www.todamateria.com.br/basquetebol/
https://brasilescola.uol.com.br/educacao-fisica/basquetebol.htm
https://www.significados.com.br/basquete/
https://www.colegiosete.com.br/arquivos/2016/educacao_fisica/
material_complementar_para_estudo_de_recuperacao_7_anos_a_b_c_d__06_04_2016.
pdf

17