Biotina

Uso: Interno CAS: 58-85-5
Fator de Correção: Não se aplica FM: C10H16N2O3S
Fator de Equivalência: Não se aplica PM: 244,3
BIOTINA
VITAMINA H
Dois compostos químicos diferentes denominados de Vitamina H e de coenzima R, fator de

crescimento das leveduras, foram identificados como sendo os mesmos que é a Biotina.
Esse composto é um ácido monocarboxílico, estável ao calor, solúvel em água e álcool e
bastante suscetível à oxidação. Existem oito isômeros de Biotina, pelo fato de a molécula
ter 3 carbonos assimétricos, mas somente o isômero d-Biotina é o biologicamente ativo,
sendo portanto a forma comercialmente usada. Apesar de a descoberta da Biotina ter sido
feita a mais de 70 anos, seu papel na nutrição humana ainda não foi totalmente
esclarecido, por vários fatores: a deficiência de Biotina é muito rara. Sua baixa
concentração no sangue e na urina dificulta sua medição. Entretanto, nos últimos anos,
pesquisas indicam que a biotina parece ter um papel essencial nas ocorrências dos erros
inatos do metabolismo de carboidratos e de lipídeos.
Recomendação de Uso
Não existe uma recomendação específica para a Biotina para seres humanos. O fato de a
Biotina ser sintetizada por bactérias dificulta o estabelecimento de recomendações.
Acredita-se que uma ingestão entre 30 e 100g por dia é adequada para o ser humano.
É usada para tratamento e prevenção dos estados de sua deficiência, na faixa de 0,2 a 1,2
mg ao dia.
Aplicações
 Tratamento de acne, alopecia e seborreia;

 Ativador do metabolismo celular;
 Prevenção e tratamento de estados de deficiência.
Absorção e excreção
Em humanos a absorção de Biotina é feita na parte proximal do intestino curto. A Biotina é

transportada na circulação sanguínea por uma glicoproteína. A excreção da biotina livre
por via urinária.
Fontes Alimentícias
Uma das melhores fontes de Biotina é o leite (humano e de vaca), o fígado e a gema de
ovo, além disso, a biotina é largamente fornecida pela síntese bacteriana no trato
intestinal. Essa característica faz com que a excreção da Biotina na urina e nas fezes seja
maior do que a ingestão pela alimentação.
Deficiência e Toxicidade
Não é comum a deficiência de Biotina em humanos. Em animais sua deficiência está

associada a uma dermatite característica, que pode ser produzida pela adição da clara crua
de ovo na alimentação, pois a avidina presente nela pode combinar-se com a Biotina,
tornando essa vitamina não disponível. Sinais de deficiência incluem dermatite, anorexia,
glossite, hipercolesterolemia, dores musculares, depressão e anormalidades cardíacas. Não
são conhecidos efeitos tóxicos dessa substância em indivíduos recebendo até 200mg por
dia.
Mecanismo de ação
Vários sistemas enzimáticos são dependentes da Biotina, que age como coenzima no
processo de fixação do dióxido de carbono e na síntese e oxidação de ácidos graxos. As
principais enzimas dependentes da biotina são as carboxilases. Acredita-se que a Biotina
pode ser essencial para o crescimento celular, homeostase da glicose e para síntese do
DNA, mas essas funções podem estar mais ligadas às carboxilases do que a própria
Biotina. Também está intimamente relacionada ao metabolismo da vitamina B12 e do
Ácido Pantotênico. Suplementação com Biotina atua no tratamento da acne e da seborréia.
Exemplos de Formulação
PILL FOOD
Metionina 200mg
Cisteina 80mg
Cistina 25mg
Hidrolisado de Proteína 25mg
Pantotenato de Cálcio 25mg
Vitamina B2 1mg
Vitamina B6 10mg
Biotina 0,2mg
Vitamina E 3mg
Excipiente qsp 1 cápsula
2 cápsulas 3 vezes ao dia por 1 a 2 semanas e a seguir uma 3 vezes ao dia as refeições.
COMPLEXO B + C
Vitamina B1 15mg
Vitamina B2 15mg
Nicotinamida 50mg
Vitamina B6 10mg
Biotina 0,15mg
Vitamina B12 10mcg
Vitamina C 200mg
Uma a três cápsulas por dia.
Aminoácidos BCAA e Vitaminas

Leucina 200mg
Isoleucina 100mg
Valina 100mg
Biotina 0,1mg
Niacina 5mg
Piridoxina HCl 15mg
Excipiente qsp 1cápsula
Nos dias de treino, 3 cápsulas com a refeição anterior ao treino e 6 com a refeição
posterior ao treino.
Referências bibliográficas
1. Marchini, J.S. e Dutra de Oliveira, J.E. Ciências Nutricionais. 1ª edição 2002.

2. Formulário médico Farmacêutico. 2ª edição, 2002.
Última atualização: 17/07/2017 BM.

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 Tratamento de acne, alopecia e seborreia;

Em humanos a absorção de Biotina é feita na parte proximal do intestino curto. A Biotina é

Não é comum a deficiência de Biotina em humanos. Em animais sua deficiência está

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1. Marchini, J.S. e Dutra de Oliveira, J.E. Ciências Nutricionais. 1ª edição 2002.

Última atualização: 17/07/2017 BM.

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