特に体に熱のこもる夏は疲れやすいですが、ここで質問ですが、なぜ体内に熱がこもると疲れる、、ダルさを感じるのでしょうか。水分が蒸発するからとかそんな答えは多数見かけますが、これだという明確な答えに出会えません。熱と細胞の働きとに関係があるのでしょうか。

　
　平熱に個人差あり ～ ストレスによる「低体温」が増えている ～
　
　平熱（35～37℃）、ふだんより高くなった状態を“発熱”という。
　微熱（37～38℃）、全身が気だるく、食欲が失せ“安静”を要する。
　高熱（38℃以上）、ウイルスや細菌による“感染”が疑われる
　
……　病原体が体内に侵入すると、体温が上昇し、これを排除しようと
免疫活動を活性化することで、高熱が起こります。
http://takeda-kenko.jp/navi/navi.php?key=kounetsu
　
　解熱（げねつ）病的に上昇した体温を、抗生物質などで下げる。
　下熱（げねつ）回復によって熱が下がっていく。
http://sugarnews.biz/?p=829　冷やすのは頭部だけ。
　
http://www.tomatohome.jp/z_administer/taionn_7.htm
──　斎藤 真嗣《体温を上げると健康になる 20090325 サンマーク出版》
http://booklog.jp/users/awalibrary/archives/1/4763198904
　

人間の身体は適応力旺盛ですが、それでも最適の環境温度が存在します。
そして、一定の範囲を外れると、効率が落ちるようにできています。
効率が落ちた分をどこで吸収するか？・・・ですが、脳や神経系の活動が鈍ったり、内蔵の活動が落ちて放熱にシフトしたりします。
逆に寒くなると脳の活動が落ちるのは同じだけど、熱を逃がさないように呼吸が変化したり丸くなったりする。
暑いと汗かくだけでも体力使うのは理解できると思います。