Ställa in och parkoppla Apple Watch med iPhone
När du vill använda Apple Watch måste du parkoppla den med iPhone. Inställningsassistenter på iPhone och Apple Watch fungerar tillsammans så att du kan parkoppla och ställa in klockan.
Om du har svårt att se skärmen på Apple Watch eller iPhone kan VoiceOver eller zoomning vara till hjälp – även under installationen. Se Ställa in Apple Watch med VoiceOver eller Använda zoom på Apple Watch.
VARNING: Undvik skada genom att läsa Viktig säkerhetsinformation för Apple Watch innan du använder Apple Watch.
Vad du behöver
Apple Watch och iPhone måste uppfylla följande systemkrav:
Apple Watch SE (andra generationen), Apple Watch Series 6 eller senare eller Apple Watch Ultra 2 med watchOS 11 eller senare
iPhone XS eller senare med iOS 18 eller senare
Se Apple Support-artikeln Identifiera din iPhone-modell.
Innan du börjar
Uppdatera iPhone till den senaste versionen av iOS: Öppna appen Inställningar på iPhone, tryck på Allmänt och sedan på Programuppdatering.
Se till att Bluetooth är påslaget på iPhone och att den är ansluten till Wi-Fi eller ett mobilnät: Kontrollera det genom att svepa nedåt från det övre högra hörnet på iPhones skärm så att Kontrollcenter öppnas. Knapparna för Bluetooth
och Wi-Fi 
(eller Mobilnät 
) ska vara på.
Steg 1: Slå på och parkoppla Apple Watch
Fäst Apple Watch runt handleden. Justera armbandet eller välj en armbandsstorlek så att Apple Watch sitter tätt men bekvämt.
Starta Apple Watch genom att hålla in sidoknappen tills du ser Apple-logotypen.
Om Apple Watch inte slås på kanske du måste ladda batteriet.
Håll iPhone i närheten av Apple Watch, vänta tills parkopplingsskärmen för Apple Watch visas på iPhone och tryck sedan på Fortsätt.
Du kan också öppna Apple Watch-appen på iPhone och trycka på Parkoppla en ny klocka.
Tryck på Ställ in för mig själv.
När du blir ombedd att göra det håller du iPhone så att Apple Watch visas i sökaren i Apple Watch-appen. Det här parkopplar enheterna med varandra.
Steg 2: Ställ in Apple Watch
Om det här är din första Apple Watch trycker du på Ställ in Apple Watch och slutför inställningen genom att följa anvisningarna på iPhone och Apple Watch.
Om du har ställt in en annan Apple Watch med din iPhone visas en skärm där det står Gör den här till din nya Apple Watch. Tryck på Appar och data och Inställningar om du vill se hur expressinställning konfigurerar den nya klockan. Tryck sedan på Fortsätt. Tryck på Anpassa inställningar om du vill välja hur den nya klockan ska ställas in. Välj sedan en säkerhetskopia från en tidigare Apple Watch som du vill återskapa. Om du istället vill anpassa de nya enhetsinställningarna helt och hållet trycker du på Ställ in som ny Apple Watch.
Följ anvisningarna på skärmen för att ställa in följande:
Logga in på ditt Apple-konto.
Skapa en lösenkod – antingen en vanlig fyrsiffrig lösenkod eller en lång lösenkod som kräver sex siffror.
Anpassa inställningar för textstorlek, ange personlig information som födelsedatum och längd som används för fitness- och hälsofunktioner och välj vilka hälsonotiser du vill få.
Du kan ändra de här inställningarna efter att du har ställt in Apple Watch.
Steg 3: Aktivera mobiltjänster
Om du har en Apple Watch med mobilfunktion kan du aktivera mobiltjänster under inställningen. Om du inte vill göra det kan du aktivera dem senare i Apple Watch-appen på iPhone. Se Ställa in och använda mobiltjänster.
iPhone och Apple Watch måste använda samma mobiloperatör. Om du ställer in en Apple Watch för någon i din grupp för familjedelning går det dock att använda olika mobiloperatörer på klockan och den iPhone du hanterar den med.
Obs! Mobiltjänster är inte tillgängliga i alla länder eller regioner.
Steg 4: Håll enheterna nära varandra under synkroniseringen
Apple Watch visar urtavlan när synkroniseringen är klar och klockan är klar att använda.
Om du vill veta mer om din Apple Watch medan den synkroniseras trycker du på Lär känna din Apple Watch. Du kan läsa om nyheter, visa Apple Watch-tips och läsa den här användarhandboken direkt på iPhone. När Apple Watch är inställd hittar du den här informationen genom att öppna Apple Watch-appen på iPhone och klicka på Upptäck.
Problem med parkopplingen?
Om du ser en urtavla när du försöker parkoppla: Apple Watch är redan parkopplad med en iPhone. Du måste först radera allt innehåll och nollställa inställningarna på Apple Watch.
Om kameran inte startar parkopplingsprocessen: Tryck på Parkoppla Apple Watch manuellt längst ned på skärmen på iPhone. Följ sedan anvisningarna på skärmen.
Om Apple Watch inte parkopplas med iPhone: Läs Apple Support-artikeln Om Apple Watch inte är ansluten eller parkopplad till iPhone.
Läs Ta bort parkoppling och radera Apple Watch om du måste ta bort parkopplingen från Apple Watch.
Mer information om inställning och parkoppling finns i Apple Support-artikeln Ställa in Apple Watch.