Налаштування екранного часу для себе на Mac
Увімкніть на Mac функцію «Екранний час», щоб дізнатися, як ви проводите час за комп’ютером Mac та іншими пристроями. Якщо увімкнено функцію екранного часу, ви можете переглянути звіти з інформацією про використання програм, кількість отриманих сповіщень та як часто ви використовуєте пристрої.
На комп’ютері Mac виберіть меню Apple > Системні параметри, а потім клацніть «Екранний час» на бічній панелі. (Імовірно, потрібно буде прокрутити вікно вниз).
Якщо ви є батьком/опікуном у групі сімейного доступу, клацніть спливне меню «Член родини» й виберіть себе.
Клацніть «Активність у програмах і на вебсайтах», а тоді клацніть «Увімкнути Активність у програмах і на вебсайтах».
Клацніть , прокрутіть донизу, а потім увімкніть будь-яку з наведених нижче опцій.
Доступ на всіх пристроях. Увімкніть цю опцію, щоб звіти екранного часу включали час, проведений за іншими пристроями, вхід в які здійснено з тим самим обліковим записом Apple.
Замкнути параметри Екранного часу. Увімкніть цю опцію, щоб вимагати код допуску для доступу до параметрів екранного часу та для надання додаткового часу, коли ліміт вичерпано.
Примітка. Якщо у члена родини є обліковий запис адміністратора, ви отримаєте пропозицію перетворити його на стандартний обліковий запис. Перегляньте статтю про додавання користувача або групи.
Також в параметрах Екранного часу можна виконати такі дії:
Клацніть «Активність у програмах і на вебсайтах», «Сповіщення» або «Підняття» і перегляньте дані про використання програм і пристроїв.
Клацніть «Перерва», а потім заплануйте час неактивності екрана.
Клацніть «Ліміти програм», а тоді налаштуйте обмеження для програм і вебсайтів.
Клацніть «Завжди дозволено», а тоді виберіть програми, які можна використовувати в будь-який час.
Клацніть «Відстань до екрана» і отримуйте оповістки, якщо тримаєте пристрій надто близько.
Клацніть «Ліміти спілкування», а тоді налаштуйте ліміти спілкування.
Клацніть «Безпека спілкування» й оберіть, чи перевіряти неприйнятні фотографії.
Клацніть «Вміст і приватність», а потім обмежте відвертий вміст, покупки, викачування та параметри приватності.