Teaching profession is a kind of social mission. Candidates for the profession must have certain ... more Teaching profession is a kind of social mission. Candidates for the profession must have certain abilities, knowledge and skills and manifest every day behaviors of students of pedagogical studies, as well as their beliefs about health hazards for teachers. The study involved 283 students of pedagogy (228 women and 55 men), one of Warsaw`s universities. The method of diagnostic survey using questionnaire technique. Close to three-quarters of students rate their health as good or very good. About 14% believe that stress and depression are the main threats to health educator, and others believe that it is primarily somatic diseases of vocal organ. About 47% of respondents are convinced that emotional exhaustion contributes to the development of burnout syndrome, more students also believes that the lack of career advancement opportunities to a greater extent is a risk factor for burnout syndrome than problems with students or parents. Although there was a high level of unhealthy behaviors surveyed students education should permanently invest in health education and developing responsibility for their own behaviour, which can be copied by pupils they will work with. Keywords: health behaviors, health threats, students, teachers
Streszczenie Nauczycielska profesja jest swoistego rodzaju misją społeczną. Kandydaci do tego zawodu winni posiadać określone predyspozycje, wiedze, umiejętności ale i przejawiać na co dzień zachowania prozdrowotne. Celem niniejszych badań było przedstawienie wybranych zachowań zdrowotnych studentów studiów pedagogicznych, a także ich przekonań dotyczących zagrożeń stanu zdrowia nauczycieli. W badaniach wzięło udział 283 studentów pedagogiki (228 kobiet i 55 mężczyzn) jednej z warszawskich uczelni wyższych. Zastosowano metodę sondażu diagnostycznego z wykorzystaniem techniki ankietowej. Blisko ¾ studentów ocenia swoje zdrowie jako dobre lub bardzo dobre. Około 14% jest przekonanych że stres i depresja to główne zagrożenia zdrowia pedagoga, a pozostali uważają że to schorzenia somatyczne głownie narządu głosu. Około 47% badanych jest przekonana, że wyczerpanie emocjonalne przyczynia się do rozwoju wypalenia zawodowego, więcej też studentów uważa że brak możliwości awansu zawodowego w większej mierze jest czynnikiem ryzyka wypalenia niż problemy z uczniami czy rodzicami. Pomimo, iż nie stwierdzono wysokiego poziomu zachowań antyzdrowotnych badanych studentów pedagogiki warto permanentnie inwestować w edukację zdrowotną i rozwijanie odpowiedzialności za własne zachowania, które mogą być przez potencjalnych wychowanków odwzorowywane
In the context of cultural and socio-economical changes, emerging from the dynamic development of... more In the context of cultural and socio-economical changes, emerging from the dynamic development of technical civilization, a sedentary lifestyle is a phenomenon which is more and more common. The relationship between a sedentary lifestyle and health in the biological dimension is very often investigated, but attention should also be paid to the psychosocial aspect of being inactive.
The aim of this paper is to determine the time spent in a seated position and life satisfaction in high school students, and to study whether physical inactivity correlates with overall satisfaction with life.
For the purposes of this study 301 students, 184 women and 117 men, of the five largest high schools in Kielce (Poland) were tested.
To assess the level of satisfaction with life, the SWLS test – The Satisfaction with Life Scale in Polish adaptation by Juczyński – was used. The respondents also described how much time per day they spent sitting last week, not counting the weekend.
Respondents estimated the daily average of being seated in the working week as 8 hours. Fifteen per cent of high school students declared a completely sedentary lifestyle (12 hours or more in a sitting position). Almost 38% of the respondents reported on average, 32% low and 30% of the high level of satisfaction with their own lives. There was no statistically significant difference (p<0.05) due to the gender of the respondents. There was no significant correlation (p<0.05) between the degree of satisfaction with life and the amount of time spent in a sitting position: for the total sample (r=0.0311, p=0.591), in women (r=0.018; p=0.812) and men (r=0.046; p=0.625).
Organized forms of physical activity, health training and recreational sport serve valuable purposes which may be an individual challenge that provides to an opportunity to increase life satisfaction.
Nastawienie jest tylko tymczasowym wyrazem postawy, można je jednak traktować jako podłoże rozwoj... more Nastawienie jest tylko tymczasowym wyrazem postawy, można je jednak traktować jako podłoże rozwoju trwałych, pozytywnych, koniecznych (ze społecznego punktu widzenia) postaw i nawyków wobec aktywności fizycznej. Celem pracy było określenie poziomu nastawienia młodzieży licealnej do aktywności fizycznej oraz poznanie struktury poszczególnych składowych nastawienia. Badaniami objęto grupę uczniów z pięciu największych kieleckich liceów. Zastosowano standaryzowane narzędzie badawcze (Ankieta nastawienia do aktywności fizycznej – wg Corbina i wsp.). Ogólne nastawienie do aktywności fizycznej badanych mężczyzn uzyskano na poziomie dobrym, u kobiet zaś na poziomie zadowalającym. Zdrowie, kondycja oraz wygląd to kategorie ściśle ze sobą związane w globalnej strukturze nastawienia do aktywności fizycznej, warto zatem mieć je na uwadze, podejmując działania mające na celu upowszechnianie wśród młodzieży aktywności fizycznej.
Środki masowego przekazu są obecnie dominującym źródłem wiedzy o zdrowiu i zdrowym stylu życia, z... more Środki masowego przekazu są obecnie dominującym źródłem wiedzy o zdrowiu i zdrowym stylu życia, zatem programowane interwencje edukacyjne w dziedzinie profilaktyki i promocji zdrowia nie mogą się ograniczać tylko i wyłącznie do działań w środowisku szkolnym dzieci i młodzieży.
Celem artykułu jest ukazanie walorów edukacyjnych mediów społecznościowych jako atrakcyjnego kanału przekazu informacji, alternatywnej formy kształcenia i wychowania w dziedzinie promowania zdrowego stylu życia, a także ograniczeń i zagrożeń wynikających z niewłaściwego ich wykorzystywania.
Internetowe portale społecznościowe mogą skutecznie kształtować postawy prozdrowotne poprzez swój interaktywny charakter, między innymi współuczestnictwo w wymianie poglądów, doświadczeń, pomysłów, tworzeniu treści. Funkcjonalna różnorodność, multimedialność, brak barier czasowych i przestrzennych tworzą całkowicie odmienny od tradycyjnego, znacznie bardziej przyjazny młodzieży, a zatem skuteczny model edukacji.
Mając na uwadze zasięg internetu i jego ciągle rozwijające się funkcjonalności oraz coraz bardziej mobilny dostęp, potrzebne wydaje się stworzenie nowych metodycznych rozwiązań celem wykorzystania potencjału nowych technologii i wirtualnej przestrzeni do skutecznej edukacji zdrowotnej.
Introduction. The most significant lifetime period for modeling healthy behaviors is youth, with ... more Introduction. The most significant lifetime period for modeling healthy behaviors is youth, with the critical period – puberty age. This is a time of self-experimentation in the behavior area – including socially undesirable, not allowed and unsafe behaviors. Anti-health behaviors, attractive to young people, are a serious social problem, which is a huge challenge for cultural and educational institutions with the mission to educate and
disseminate the health knowledge. Diagnosing health behaviors of school students is a necessary and preliminary stage of the proposal of health promotion programs.
Aim. To determine the level of intensity of health behaviors of senior high school students from Kielce.
Material & Method. 392 pupils (243 girls and 149 boys) from five biggest senior high schools in Kielce were examined in this study. The study utilized the standardized testing tools (i.e. The Inventory of Health-Related Behavior – Z. Juczyński’s IZZ).
Results. A low and unsatisfactory level of health behaviors was manifested by almost 60% of the senior high school students. The boys manifested higher levels of these behaviors than the girls. Among all analyzed categories of health behaviors the examined students received a higher rate for health practices and positive mental attitude than proper nutritional
habits and prophylactic behavior.
Conclusions. 1. The obtained studies confirm the research results of other authors as to the negative state of health-related behaviors of Polish youth.
2. Indispensable are planned educational activities aimed at promoting health and healthy lifestyle.
Streszczenie
Wprowadzenie. Najważniejszym okresem dla modelowania zachowań zdrowotnych jest młodość, a okresem krytycznym – okres dojrzewania płciowego. To wówczas dochodzi do samodzielnego eksperymentowania w obszarze zachowań, m.in. społecznie niepożądanych, niedozwolonych i niebezpiecznych. Atrakcyjne dla młodzieży zachowania antyzdrowotne stanowią poważny problem społeczny, który jest dużym wyzwaniem dla instytucji kulturalno-oświatowych oraz tych podmiotów, których misją jest edukacja i upowszechnianie wiedzy o zdrowiu. Diagnozowanie zachowań zdrowotnych młodzieży szkolnej jest niezbędnym i wstępnym etapem projektowania programów promocji zdrowia.
Cel badań. Określenie poziomu nasilenia zachowań zdrowotnych licealistów z Kielc.
Materiał i metoda. Przebadano 392 uczniów: 243 dziewcząt i 149 chłopców z pięciu największych liceów z Kielc. Zastosowano standaryzowane narzędzie badawcze Inwentarz Zachowań Zdrowotnych według adaptacji Z. Juczyńskiego.
Wyniki. Blisko 60% badanej młodzieży szkół ponadgimnazjalnych cechuje niski, niezadowalający poziom zachowań prozdrowotnych. Chłopcy przejawiają wyższy niż dziewczęta poziom tych zachowań. Spośród analizowanych kategorii zachowań zdrowotnych badana młodzież uzyskała wyższy wskaźnik praktyk zdrowotnych i pozytywnego nastawienia psychicznego niż prawidłowych nawyków żywieniowych i zachowań profilaktycznych.
Wnioski. 1. Uzyskane wyniki potwierdzają rezultaty badań innych autorów co do niekorzystnego stanu/zachowań prozdrowotnych polskiej młodzieży.
2. Niezbędne wydają się być programowane działania edukacyjne, zmierzające do nadania wartości zdrowiu i zdrowemu stylowi życia.
Studying the health behaviours of adolescents essential for the promotion of healthy lifestyles f... more Studying the health behaviours of adolescents essential for the promotion of healthy lifestyles for
adolescence and beyond. The aim of this study was to determine differences in health behaviours in two groups of postsecondary students: One group which presented the holistic approach to good health, and the other that presented a biomedical approach to health. To achieve this aim, the following research questions were utilised: a) How do post-secondary students understand good health; b) What kind of connotations does the term good health have for them? c) What are participants’ current health behaviours? d) Does gender have an influence on responses?
The research was conducted with two hundred twenty nine post-secondary students from one of the largest high schools in Opole. Two standardized questionnaires were used: Questions from the survey Pro-health lifestyle Determinants in my Family and an adaptation of the Health Behaviour Inventory (Z. Juczyński's). The majority of male respondents (55,6%) identified with the holistic health model, whereas the majority of female respondents (57,9%) identified with the biomedical model. Interestingly, 44.1 % of respondents presented a low value of the general health behaviour indicator; (42.3% was the average) and only 13.54% of the respondents presented a high value of the indicator. This implies that the respondents' associations suggested that the holistic, socio-ecological approach to health did not involve a higher pro-health behaviour level in this case.
Because of the low level of health behaviours and the trend towards biomedical approaches in participants’ perceptions of good health, it would be worthwhile to examine exposure to and quality of health education in schools. The promotion of holistic approaches to health is also warranted.
Aims: Tourism is a social phenomenon and a kind of measure of quality of life. Polish domestic to... more Aims: Tourism is a social phenomenon and a kind of measure of quality of life. Polish domestic tourism is developing along with the recreation since the very start of the process of dynamic development and mass popularization of recreational activity. It is also a rapidly growing business sector. Presentation of a newly developed social phenomenon in Poland – tourism of people practicing recreation sports, specifically runners, taking part in marathons and street runs, was the main goal of this research.
Methodology: This study included a group of 669 Polish amateur runners. Diagnostic survey was applied as the method, using the technique of own authorship questionnaire. To evaluate the extent of participation of Poles in street runs abroad documents such as completed final results with detailed information of the finished competition, published by the running event (marathon) organisers have been analysed.
Conclusion: Active participation in mass street running generate national and international tourism.
Cognitive aspects (cultural and natural values) are much more important motives for the selection of sports and recreational events than sporting aspects. The development of mass forms of recreation including sports and recreation events is a chance for regions lacking invaluable natural and cultural values of sightseeing, because they fit in the development and promotion of cities and regions.
The healthy style of life is now a part of the consumer life style; dynamically developing market... more The healthy style of life is now a part of the consumer life style; dynamically developing market of products and preventive health services is related to it. Presentation of the proposal of a theoretical model of health training – as an alternative method for the prophylaxis and in particular for health promotion – was the main object of this study.
The presented model is a concept of lifelong comprehensive, biopsychosocial development, using activity in various areas of human functioning. The balance between physical and intellectual activity is essential; work both for the organizm and personality, based on scientific evidence.
Streszczenie
Zdrowy styl życia jest obecnie elementem konsumpcyjnego stylu życia, towarzyszy mu dynamicznie rozwijający się rynek produktów i usług profilaktyczno-zdrowotnych. Celem niniejszej pracy było przedstawienie propozycji teoretycznego modelu treningu zdrowotnego jako alternatywnego sposobu profilaktyki a przede wszystkim promocji zdrowia.
Przedstawiany model to koncepcja całożyciowego, wszechstronnego biopsychospołecznego rozwoju, wykorzystująca aktywność w różnych obszarach funkcjonowania człowieka. Istotna jest równowaga pomiędzy aktywnością fizyczną a intelektualną praca, zarówno nad organizmem, jak i osobowością w oparciu o dowody naukowe.
Celem przedstawionego w artykule badania była ocena podejścia nauczycieli wychowania fizycznego d... more Celem przedstawionego w artykule badania była ocena podejścia nauczycieli wychowania fizycznego do zdrowotnych aspektów prowadzonego przez nich przedmiotu w kontekście nowych zadań wynikających
z aktualnych przepisów oświatowych. W badaniu ankietowym wzięło udział 444 nauczycieli wychowania
fizycznego i 1544 uczniów z klas maturalnych. Nauczyciele wysoko lokowali zdrowy styl życia i zdrowie
wśród 13 celów wychowania fizycznego. Jednocześnie ok. 40% uczniów uznało, że nauczyciele nie są dla
nich źródłem wiedzy o zdrowiu, a 15% uczennic i 19% uczniów stwierdziło, że nigdy nie słyszało o zdrowiu
podczas lekcji wychowania fizycznego. Nauczyciel wychowania fizycznego nie jest wzorem zdrowego stylu
życia dla ok. 32% dziewcząt i blisko 40% chłopców. Niezbędne wydaje się znowelizowane programów kształcenia
przyszłych nauczycieli wychowania fizycznego w szkołach wyższych. Kompetencje w zakresie prowadzenia
programów promocji zdrowia i metodyki edukacji zdrowotnej powinny zajmować znaczące miejsce
w systemie kształcenia i doskonalenia tej grupy zawodowej. Szczególnie istotne wydaje się doskonalenie
w zakresie metod i form organizacyjnych zajęć ruchowych, uwzględniających celowy przekaz informacji
o zdrowiu – zwiększenie intelektualizacji procesu wychowania fizycznego.
Presentation of current trends and problems on the field of health promotion in school is the mai... more Presentation of current trends and problems on the field of health promotion in school is the main object of this study. Attention was focused on processes inevitably occurring in the education system, changing ever faster. And was drawn also to high importance of new media and technologies in the teaching and learning process. An attempt was made to phenomenon of increasing commercialization in the field of health culture.
A particular phenomenon of recent years, focused in this work, are health promotion activities in schools carried out by non-governmental organizations (NGOs) and entrepreneurs within Corporate Social Responsibility.
The aim of the study was to investigate the opinion of secondary school students on the attractiv... more The aim of the study was to investigate the opinion of secondary school students on the attractiveness and health benefits of athletics implemented during physical education lessons.
The research was conducted on a group of one hundred twenty three post-secondary students from Opole. The gender structure of the studied group was accordingly: 57 males (46%) and 66 females (54%). The research used the diagnostic survey method and the questionnaire technique.
The surveyed students represent a diverse attitude to physical education classes, with gender being the differentiating factor. Boys present a positive attitude towards these classes.
Team sports games were considered the most attractive activities. Athletics was considered the least attractive among the analysed sports activities.
In this group, the most popular are throws, jumps and short distance runs.
Although the students are aware of the health benefits of athletics, they are discouraged to athletics altogether because of fatigue occurring during long-distance running.
Correlation analysis indicates that students who declare to be enjoing physical education classes also enjoy athletics and team sports games. This correlation was observed specifically in girls.
Using athletic fitness tests in diagnosing the motor skills and the resulting evaluation has a negative impact on the perception of these activities among students. A positive correlation was observed between the attitude towards athletic fitness tests and active participation in classes.
Preparing more attractive activities and introducing effort in a more gradual way may improve the attitude of students towards athletics.
Proper understanding of health, according to a holistic concept of multidimensional wellbeing, ch... more Proper understanding of health, according to a holistic concept of multidimensional wellbeing, changing over the human life, is a precondition of effectively conducted programs of health promotion. Determining the perception of health by secondary school pupils was the main objective of this study.
The workshop training was conducted for the purposes of this study – three times during three last years (first classes graders of 13 classes) from secondary school selected in Opole, certified as Health Promoting School – using method of analysis of creations pupils’ own work. They perceive health as a positive value, possible to obtain through many mentioned health behaviors. Statements of youth are compatible with the concept of health promotion and fit into required and holistic model of health. The programs developing awareness of understanding health should be promoted, using mostly activating working methods.
Streszczenie
Właściwe rozumienie zdrowia – zgodnie z holistyczną koncepcją wielowymiarowego dobrostanu, poddającego się zmianom w ciągu życia człowieka – jest wstępnym warunkiem skutecznie prowadzonych programów promocji zdrowia. Celem pracy było określenie postrzegania zdrowia przez młodzież gimnazjalną. Na potrzeby niniejszej pracy przeprowadzono warsztat (3 razy w ciągu trzech ostatnich lat), którym objęto uczniów z 13 pierwszych klas wybranego gimnazjum z Opola, posiadającej certykat Szkoły Promującej Zdrowie.
Posłużono się metodą analizy wytworów pracy własnej uczniów.
Uczniowie postrzegają zdrowie jako pozytywną wartość, możliwą do uzyskania poprzez liczne, wymieniane przez nich zachowania prozdrowotne. Wypowiedzi młodzieży są zgodne z ideą promocji zdrowia i wpisują się we współcześnie pożądany, holistyczny model zdrowia. Warto upowszechniać programy rozwijające świadomość rozumienia zdrowia, posługując się przede wszystkim aktywizującymi metodami pracy.
Background. In Poland, marathons are gaining in popularity among enthusiasts of running and healt... more Background. In Poland, marathons are gaining in popularity among enthusiasts of running and healthy lifestyle in general. Universal participation of people in this extreme effort raises a number of questions about its effect on health, and consequently about the legitimacy to promote such events to the general public (to large sectors of society). The aim of this study was to identify the runners’ opinions based on their subjective feelings about the health aspects of participation in marathon races. Material and methods. This study included a group of 869 Polish amateur runners who declared at least one-year participation in running training. The research method was a diagnostic survey: a questionnaire developed by authors and implicit participant observation. Results and conclusions. Most of the runners claim that competing in marathon – and even longer distance runs – is a healthy way of spending leisure time, but skepticism is growing with the length of the training experience. Despite many injuries – arising from overload caused by exhausting trainings or competitions – the vast majority of runners believe that this form of activity is healthy. There is a need to inform about the negative health consequences of irrational training and participation in street runs.
The development of health education, education in the scope of healthy lifestyles is significantl... more The development of health education, education in the scope of healthy lifestyles is significantly affected by the mass media, and primarily the Internet, which i san interactive source of information and the space to acquire competencies supporting health. Access to the Internet is getting more and more widespread; also the range of easily accessible content, related to the lifestyle has expanded. Migrations of populations tend to impair the traditionally understood image of the urban and rural environments. Technological advances in the field of transport communications ans IT have also reducted the distance between the two discussed environments. The aim of this study was to assess the level of pro-health behaviors of women who are interested in a healthy lifestyle, and who live both in the countryside and large cities. The study involved 78 women from the towns with up to 3 thousand inhabitants and 130 from the cities with a population over 100 thousand inhabitants. All research participants were active participants in one the largest health services for mature women in Poland. The research was part of the PARP project – Global health problems, implemented by the Foundation „Smak Życia”. Standardized research tools Health Behavior Inventory were applied according to the adaptation of Z. Juczyński.
As many as 30% o patients achieved a low level of pro-health bahaviors, 45% obtained an average score, and only 25% - a high one, wihch due to an interest in the subject of a healthy lifestyle, occurring as a constant activity on the online health portal, can be regarded as an unsatisfactory result. The research participants (female subscribes of advice from pro-health service) willing to share their experience, commented on a variety of content related to health issues, however, the level of their health behaviors did not differ significantly from the average values for the Polish population. There was no statistically significant difference in the level of realized health behaviors between women living in rural and metropolitan environments. Research confirmed that Internet theme services concerning issues of a lifestyle, are a chance to equalize disparities in pro-health behaviors, and consequently – in health itself, thus initiatives of raising interest in health education through the mass media ought to be supported.
A significant increase in sports-leisure activity events in recent years presents the opportunity... more A significant increase in sports-leisure activity events in recent years presents the opportunity to
compete in all age categories. Among the many sport varieties, special attention ought to be paid
to amateur sports—recreational sports, particularly in the context of the increasing leisure time
among the elderly. Recreational sports activities are free of many distortions and defects of the
modern professional sport. Recreational sports are egalitarian, not exclusive. The health paradigm
is always at the heart of it, along with a strong emphasis on hedonism. Sport activities reveal
self-fulfillment as the highest needs, giving fulfillment and satisfaction. The ease in the selection of
a sports goal makes the amateur sports an important tool for the shaping of persons’ life and
health. A sports goal, which is participating in sports events, provides a strong motivation for systematic
work. Striving for transgression is a source of strong emotions and satisfaction. Struggling
with a persons’ own body, with old age, may be a valuable challenge that would positively impact
wellbeing in the psychosocial aspect. This study shows a social phenomenon of sports activity
among the elderly, dynamically growing in Poland. It also presents multiple benefits for the general
wellbeing as well as the potential threats which a lack of distance to the sports rivalry may
cause when it crosses the line behind which a persistent pursuit of the purpose (sport result) may
end up in health damage. The line between recreation and sport is thin and difficult to distinguish.
Animators, trainers, and instructors need to skillfully manage the interests of older people so that
their involvement in physical activity determines a safe and healthy lifestyle.
Showing the opportunities and threats, posed by today mass media in health education, was a main ... more Showing the opportunities and threats, posed by today mass media in health education, was a main goal of this study. Attention was focused on the Internet as the most interactive instrument of mass communication.
Interactive media are now one of the most important tools used in public health education; is worth exploit their power and reach in the intentional, programmed educational impact. Interactivity and mobility of modern media activates the recipients, which plays a crucial role in effective education.
There is a necessity to verify the content posted on websites promoting health, because many of them are sponsored, unreliable compiled or simply untrue.
Streszczenie:
Celem niniejszej pracy było ukazanie szans oraz zagrożeń, jakie dają współczesne środki masowego przekazu w dziedzinie edukacji zdrowotnej. Uwagę skoncentrowano na Internecie, jako najbardziej interaktywnym instrumencie masowej komunikacji.
Media interaktywne stanowią jedno z najważniejszych obecnie narzędzi wykorzystywanych w edukacji zdrowotnej społeczeństwa, warto wykorzystać ich siłę i zasięg w intencjonalnym, programowanym oddziaływaniu edukacyjnym. Interaktywność i mobilność współczesnych mediów aktywizuje odbiorców co odgrywa kluczową rolę w skutecznej edukacji.
Istnieje konieczność weryfikacji treści umieszczanych w serwisach internetowych promujących zdrowie, gdyż wiele z nich jest sponsorowanych, nierzetelnie przygotowanych czy wręcz nieprawdziwych.
The teacher training centers have an important role in the education system, especially during in... more The teacher training centers have an important role in the education system, especially during introduction of reforms, imposing new tasks on teachers.
Analysis of the educational offer of these training centers, in the context of new challenges for schools – health education – was the aim of this study.
An analysis of the documents was the main method – a review of educational offerings on the websites of 42 teacher training centers, subordinated and supervised by the Ministry of Education. The research put forward the following conclusions – a very small number of training in health education in relation to the total number of educational offers, proposed by the teacher training centers, does not reflect the scale and rank of problems related with the introduction of health education into the core curriculum of general education.
The teacher training center should initiate greater the need for training in health education by introducing in the offer various forms of professional training, even in spite of the results of diagnosis of the teachers’ needs.
It appears that there is a need to unify terminology forms of improvement and cataloging training to easily search and compare necessary offers from different regions of the country.
Streszczenie:
Ośrodki doskonalenia nauczycieli odgrywają ważną rolę w systemie oświaty, szczególnie w momencie wprowadzania reform, nakładających nowe zadania na nauczycieli.
Celem pracy była analiza oferty edukacyjnej placówek doskonalenia nauczycieli w kontekście nowego wyzwania dla szkół – edukacji zdrowotnej.
Zastosowano analizę dokumentów. Dokonano przeglądu ofert edukacyjnych zamieszczonych na stronach internetowych 42 placówek doskonalenia nauczycieli podległych i nadzorowanych przez Ministerstwo Edukacji Narodowej. W pracy wysunięto następujące wnioski – bardzo niska liczba szkoleń w zakresie edukacji zdrowotnej w stosunku do ogólnej liczby edukacyjnych ofert proponowanych przez placówki doskonalenia nauczycieli nie odzwierciedla skali jak i rangi problemów związanych z wprowadzeniem edukacji zdrowotnej do podstawy programowej kształcenia ogólnego.
Placówki doskonalenia nauczycieli w większym zakresie powinny inicjować potrzebę szkoleń z zakresu edukacji zdrowotnej, wprowadzając do swojej oferty różnorodne formy doskonalenia nawet wbrew wynikom przeprowadzanej diagnozy potrzeb nauczycieli.
Wydaje się, iż istnieje potrzeba ujednolicenia nazewnictwa form doskonalenia oraz katalogowania szkoleń tak, by z łatwością można było wyszukać i porównać pożądane oferty z różnych regionów kraju.
In conditions of civilizational hurry and, at the same time, specialisation and professionalizati... more In conditions of civilizational hurry and, at the same time, specialisation and professionalization of almost ever sphere of life, the need of consultancy services is emerging.
The aim of this work is to present a new social phenomenon of the increasing popularity of personal health coaches,
who provide consultancy in the field of preventive medicine and health promotion.
The study shows the positive role of personal health coaches in social area and attempts to determine their competence
in offered services e.g. organizing, planning and conducting individual health training. The fact of overly narrow understanding of the training of health and the concept of health coach, using only the resources in the area of physical culture, has been noted.
Streszczenie
Personalny trener zdrowia – kompetencje i rola społeczno-zawodowa
W cywilizacyjnym pośpiechu, a zarazem specjalizacji i profesjonalizacji niemal każdej dziedziny życia, wykształca się potrzeba usług doradczych. Celem pracy jest przedstawienie nowego zjawiska społecznego, jakim jest zwiększająca się popularność osobistych trenerów zdrowia, świadczących usługi w zakresie profilaktyki i promocji zdrowia.
W pracy ukazano pozytywną rolę personalnych trenerów zdrowia w przestrzeni społecznej oraz dokonano próby określenia ich kompetencji w zakresie oferowanych usług m.in. organizowania, planowania i prowadzenia indywidualnego treningu zdrowotnego. Zwrócono uwagę również na fakt zbyt wąskiego rozumienia treningu zdrowotnego oraz idei trenera zdrowia, posługującego się wyłącznie środkami z obszaru kultury fizycznej.
The relationship between a sense of satisfaction and chosen components of attitudes towards physi... more The relationship between a sense of satisfaction and chosen components of attitudes towards physical activity and physical education was the main object of this study. 229 students of one of public post-secondary schools in Opole was examined for this research, using SWLS-test (scale of life satisfaction - adaptation Z. Juczyński 2001) and author survey questionnaire.
The study shown a statistically significant correlation between the perceived level of life satisfaction and behavioral component of attitudes towards physical activity and emotional - to quantity of physical education. It is worth to promote physical activity as a way of improving the quality of human life.
Introduction. Location - social and physical environment – certainly impacts on daily choices; ma... more Introduction. Location - social and physical environment – certainly impacts on daily choices; may facilitate or impede them. The comparison of selected health behaviors of pupils from the typical urban and rural schools of Świętokrzyskie Province was the object of this research.
Material and methods. The study involved 100 middle school pupils (secondary schools). A diagnostic survey based on standardized questionnaire was the used method of this research. The interviews were conducted with the directors of surveyed schools - on the basis of author's questionnaire.
Results. There were no statistically significant differences between the compared rural and urban communities.
Conclusions. Diagnostic studies on health behaviors of the local community are worth carrying out – for the purposes of construction of local health promotion programs and developing a school education policy in this field. In fact – the considerable divergences may occur in comparison with nationwide test results, specific for the environment. The actions, designed to invest in the health education system of children and youth, which should be initiated the substantive supported by the school environment – are necessary.
Streszczenie
Wstęp. Miejsce zamieszkania – środowisko społeczne i fizyczne – niewątpliwie rzutuje na codzienne wybory, może je ułatwiać bądź utrudniać. Celem pracy było porównanie wybranych zachowań zdrowotnych uczniów typowej szkoły miejskiej i wiejskiej województwa świętokrzyskiego.
Materiał i metody. W badaniach uczestniczyło 100 gimnazjalistów. Zastosowano metodę sondażu diagnostycznego, wykorzystując standaryzowany kwestionariusz ankiety. Przeprowadzono również wywiady z dyrektorami badanych placówek w oparciu o autorski kwestionariusz.
Wyniki. Nie wykazano istotnych statystycznie różnic pomiędzy porównywanymi środowiskami: wiejskim i miejskim.
Wnioski. Na potrzeby konstruowania lokalnych programów promocji zdrowia czy szkolnej polityki edukacyjnej w tym zakresie warto przeprowadzać badania diagnostyczne zachowań zdrowotnych w społeczności lokalnej. Bowiem mogą występować spore rozbieżności (w zestawieniu z wynikami prób ogólnopolskich) wynikające ze specyfiki danego środowiska. Niezbędne są działania zmierzające do systemowego inwestowania w edukację zdrowotną dzieci i młodzieży, która powinna być inicjowana i merytorycznie wspierana przez środowiska szkolne.
Teaching profession is a kind of social mission. Candidates for the profession must have certain ... more Teaching profession is a kind of social mission. Candidates for the profession must have certain abilities, knowledge and skills and manifest every day behaviors of students of pedagogical studies, as well as their beliefs about health hazards for teachers. The study involved 283 students of pedagogy (228 women and 55 men), one of Warsaw`s universities. The method of diagnostic survey using questionnaire technique. Close to three-quarters of students rate their health as good or very good. About 14% believe that stress and depression are the main threats to health educator, and others believe that it is primarily somatic diseases of vocal organ. About 47% of respondents are convinced that emotional exhaustion contributes to the development of burnout syndrome, more students also believes that the lack of career advancement opportunities to a greater extent is a risk factor for burnout syndrome than problems with students or parents. Although there was a high level of unhealthy behaviors surveyed students education should permanently invest in health education and developing responsibility for their own behaviour, which can be copied by pupils they will work with. Keywords: health behaviors, health threats, students, teachers
Streszczenie Nauczycielska profesja jest swoistego rodzaju misją społeczną. Kandydaci do tego zawodu winni posiadać określone predyspozycje, wiedze, umiejętności ale i przejawiać na co dzień zachowania prozdrowotne. Celem niniejszych badań było przedstawienie wybranych zachowań zdrowotnych studentów studiów pedagogicznych, a także ich przekonań dotyczących zagrożeń stanu zdrowia nauczycieli. W badaniach wzięło udział 283 studentów pedagogiki (228 kobiet i 55 mężczyzn) jednej z warszawskich uczelni wyższych. Zastosowano metodę sondażu diagnostycznego z wykorzystaniem techniki ankietowej. Blisko ¾ studentów ocenia swoje zdrowie jako dobre lub bardzo dobre. Około 14% jest przekonanych że stres i depresja to główne zagrożenia zdrowia pedagoga, a pozostali uważają że to schorzenia somatyczne głownie narządu głosu. Około 47% badanych jest przekonana, że wyczerpanie emocjonalne przyczynia się do rozwoju wypalenia zawodowego, więcej też studentów uważa że brak możliwości awansu zawodowego w większej mierze jest czynnikiem ryzyka wypalenia niż problemy z uczniami czy rodzicami. Pomimo, iż nie stwierdzono wysokiego poziomu zachowań antyzdrowotnych badanych studentów pedagogiki warto permanentnie inwestować w edukację zdrowotną i rozwijanie odpowiedzialności za własne zachowania, które mogą być przez potencjalnych wychowanków odwzorowywane
In the context of cultural and socio-economical changes, emerging from the dynamic development of... more In the context of cultural and socio-economical changes, emerging from the dynamic development of technical civilization, a sedentary lifestyle is a phenomenon which is more and more common. The relationship between a sedentary lifestyle and health in the biological dimension is very often investigated, but attention should also be paid to the psychosocial aspect of being inactive.
The aim of this paper is to determine the time spent in a seated position and life satisfaction in high school students, and to study whether physical inactivity correlates with overall satisfaction with life.
For the purposes of this study 301 students, 184 women and 117 men, of the five largest high schools in Kielce (Poland) were tested.
To assess the level of satisfaction with life, the SWLS test – The Satisfaction with Life Scale in Polish adaptation by Juczyński – was used. The respondents also described how much time per day they spent sitting last week, not counting the weekend.
Respondents estimated the daily average of being seated in the working week as 8 hours. Fifteen per cent of high school students declared a completely sedentary lifestyle (12 hours or more in a sitting position). Almost 38% of the respondents reported on average, 32% low and 30% of the high level of satisfaction with their own lives. There was no statistically significant difference (p<0.05) due to the gender of the respondents. There was no significant correlation (p<0.05) between the degree of satisfaction with life and the amount of time spent in a sitting position: for the total sample (r=0.0311, p=0.591), in women (r=0.018; p=0.812) and men (r=0.046; p=0.625).
Organized forms of physical activity, health training and recreational sport serve valuable purposes which may be an individual challenge that provides to an opportunity to increase life satisfaction.
Nastawienie jest tylko tymczasowym wyrazem postawy, można je jednak traktować jako podłoże rozwoj... more Nastawienie jest tylko tymczasowym wyrazem postawy, można je jednak traktować jako podłoże rozwoju trwałych, pozytywnych, koniecznych (ze społecznego punktu widzenia) postaw i nawyków wobec aktywności fizycznej. Celem pracy było określenie poziomu nastawienia młodzieży licealnej do aktywności fizycznej oraz poznanie struktury poszczególnych składowych nastawienia. Badaniami objęto grupę uczniów z pięciu największych kieleckich liceów. Zastosowano standaryzowane narzędzie badawcze (Ankieta nastawienia do aktywności fizycznej – wg Corbina i wsp.). Ogólne nastawienie do aktywności fizycznej badanych mężczyzn uzyskano na poziomie dobrym, u kobiet zaś na poziomie zadowalającym. Zdrowie, kondycja oraz wygląd to kategorie ściśle ze sobą związane w globalnej strukturze nastawienia do aktywności fizycznej, warto zatem mieć je na uwadze, podejmując działania mające na celu upowszechnianie wśród młodzieży aktywności fizycznej.
Środki masowego przekazu są obecnie dominującym źródłem wiedzy o zdrowiu i zdrowym stylu życia, z... more Środki masowego przekazu są obecnie dominującym źródłem wiedzy o zdrowiu i zdrowym stylu życia, zatem programowane interwencje edukacyjne w dziedzinie profilaktyki i promocji zdrowia nie mogą się ograniczać tylko i wyłącznie do działań w środowisku szkolnym dzieci i młodzieży.
Celem artykułu jest ukazanie walorów edukacyjnych mediów społecznościowych jako atrakcyjnego kanału przekazu informacji, alternatywnej formy kształcenia i wychowania w dziedzinie promowania zdrowego stylu życia, a także ograniczeń i zagrożeń wynikających z niewłaściwego ich wykorzystywania.
Internetowe portale społecznościowe mogą skutecznie kształtować postawy prozdrowotne poprzez swój interaktywny charakter, między innymi współuczestnictwo w wymianie poglądów, doświadczeń, pomysłów, tworzeniu treści. Funkcjonalna różnorodność, multimedialność, brak barier czasowych i przestrzennych tworzą całkowicie odmienny od tradycyjnego, znacznie bardziej przyjazny młodzieży, a zatem skuteczny model edukacji.
Mając na uwadze zasięg internetu i jego ciągle rozwijające się funkcjonalności oraz coraz bardziej mobilny dostęp, potrzebne wydaje się stworzenie nowych metodycznych rozwiązań celem wykorzystania potencjału nowych technologii i wirtualnej przestrzeni do skutecznej edukacji zdrowotnej.
Introduction. The most significant lifetime period for modeling healthy behaviors is youth, with ... more Introduction. The most significant lifetime period for modeling healthy behaviors is youth, with the critical period – puberty age. This is a time of self-experimentation in the behavior area – including socially undesirable, not allowed and unsafe behaviors. Anti-health behaviors, attractive to young people, are a serious social problem, which is a huge challenge for cultural and educational institutions with the mission to educate and
disseminate the health knowledge. Diagnosing health behaviors of school students is a necessary and preliminary stage of the proposal of health promotion programs.
Aim. To determine the level of intensity of health behaviors of senior high school students from Kielce.
Material & Method. 392 pupils (243 girls and 149 boys) from five biggest senior high schools in Kielce were examined in this study. The study utilized the standardized testing tools (i.e. The Inventory of Health-Related Behavior – Z. Juczyński’s IZZ).
Results. A low and unsatisfactory level of health behaviors was manifested by almost 60% of the senior high school students. The boys manifested higher levels of these behaviors than the girls. Among all analyzed categories of health behaviors the examined students received a higher rate for health practices and positive mental attitude than proper nutritional
habits and prophylactic behavior.
Conclusions. 1. The obtained studies confirm the research results of other authors as to the negative state of health-related behaviors of Polish youth.
2. Indispensable are planned educational activities aimed at promoting health and healthy lifestyle.
Streszczenie
Wprowadzenie. Najważniejszym okresem dla modelowania zachowań zdrowotnych jest młodość, a okresem krytycznym – okres dojrzewania płciowego. To wówczas dochodzi do samodzielnego eksperymentowania w obszarze zachowań, m.in. społecznie niepożądanych, niedozwolonych i niebezpiecznych. Atrakcyjne dla młodzieży zachowania antyzdrowotne stanowią poważny problem społeczny, który jest dużym wyzwaniem dla instytucji kulturalno-oświatowych oraz tych podmiotów, których misją jest edukacja i upowszechnianie wiedzy o zdrowiu. Diagnozowanie zachowań zdrowotnych młodzieży szkolnej jest niezbędnym i wstępnym etapem projektowania programów promocji zdrowia.
Cel badań. Określenie poziomu nasilenia zachowań zdrowotnych licealistów z Kielc.
Materiał i metoda. Przebadano 392 uczniów: 243 dziewcząt i 149 chłopców z pięciu największych liceów z Kielc. Zastosowano standaryzowane narzędzie badawcze Inwentarz Zachowań Zdrowotnych według adaptacji Z. Juczyńskiego.
Wyniki. Blisko 60% badanej młodzieży szkół ponadgimnazjalnych cechuje niski, niezadowalający poziom zachowań prozdrowotnych. Chłopcy przejawiają wyższy niż dziewczęta poziom tych zachowań. Spośród analizowanych kategorii zachowań zdrowotnych badana młodzież uzyskała wyższy wskaźnik praktyk zdrowotnych i pozytywnego nastawienia psychicznego niż prawidłowych nawyków żywieniowych i zachowań profilaktycznych.
Wnioski. 1. Uzyskane wyniki potwierdzają rezultaty badań innych autorów co do niekorzystnego stanu/zachowań prozdrowotnych polskiej młodzieży.
2. Niezbędne wydają się być programowane działania edukacyjne, zmierzające do nadania wartości zdrowiu i zdrowemu stylowi życia.
Studying the health behaviours of adolescents essential for the promotion of healthy lifestyles f... more Studying the health behaviours of adolescents essential for the promotion of healthy lifestyles for
adolescence and beyond. The aim of this study was to determine differences in health behaviours in two groups of postsecondary students: One group which presented the holistic approach to good health, and the other that presented a biomedical approach to health. To achieve this aim, the following research questions were utilised: a) How do post-secondary students understand good health; b) What kind of connotations does the term good health have for them? c) What are participants’ current health behaviours? d) Does gender have an influence on responses?
The research was conducted with two hundred twenty nine post-secondary students from one of the largest high schools in Opole. Two standardized questionnaires were used: Questions from the survey Pro-health lifestyle Determinants in my Family and an adaptation of the Health Behaviour Inventory (Z. Juczyński's). The majority of male respondents (55,6%) identified with the holistic health model, whereas the majority of female respondents (57,9%) identified with the biomedical model. Interestingly, 44.1 % of respondents presented a low value of the general health behaviour indicator; (42.3% was the average) and only 13.54% of the respondents presented a high value of the indicator. This implies that the respondents' associations suggested that the holistic, socio-ecological approach to health did not involve a higher pro-health behaviour level in this case.
Because of the low level of health behaviours and the trend towards biomedical approaches in participants’ perceptions of good health, it would be worthwhile to examine exposure to and quality of health education in schools. The promotion of holistic approaches to health is also warranted.
Aims: Tourism is a social phenomenon and a kind of measure of quality of life. Polish domestic to... more Aims: Tourism is a social phenomenon and a kind of measure of quality of life. Polish domestic tourism is developing along with the recreation since the very start of the process of dynamic development and mass popularization of recreational activity. It is also a rapidly growing business sector. Presentation of a newly developed social phenomenon in Poland – tourism of people practicing recreation sports, specifically runners, taking part in marathons and street runs, was the main goal of this research.
Methodology: This study included a group of 669 Polish amateur runners. Diagnostic survey was applied as the method, using the technique of own authorship questionnaire. To evaluate the extent of participation of Poles in street runs abroad documents such as completed final results with detailed information of the finished competition, published by the running event (marathon) organisers have been analysed.
Conclusion: Active participation in mass street running generate national and international tourism.
Cognitive aspects (cultural and natural values) are much more important motives for the selection of sports and recreational events than sporting aspects. The development of mass forms of recreation including sports and recreation events is a chance for regions lacking invaluable natural and cultural values of sightseeing, because they fit in the development and promotion of cities and regions.
The healthy style of life is now a part of the consumer life style; dynamically developing market... more The healthy style of life is now a part of the consumer life style; dynamically developing market of products and preventive health services is related to it. Presentation of the proposal of a theoretical model of health training – as an alternative method for the prophylaxis and in particular for health promotion – was the main object of this study.
The presented model is a concept of lifelong comprehensive, biopsychosocial development, using activity in various areas of human functioning. The balance between physical and intellectual activity is essential; work both for the organizm and personality, based on scientific evidence.
Streszczenie
Zdrowy styl życia jest obecnie elementem konsumpcyjnego stylu życia, towarzyszy mu dynamicznie rozwijający się rynek produktów i usług profilaktyczno-zdrowotnych. Celem niniejszej pracy było przedstawienie propozycji teoretycznego modelu treningu zdrowotnego jako alternatywnego sposobu profilaktyki a przede wszystkim promocji zdrowia.
Przedstawiany model to koncepcja całożyciowego, wszechstronnego biopsychospołecznego rozwoju, wykorzystująca aktywność w różnych obszarach funkcjonowania człowieka. Istotna jest równowaga pomiędzy aktywnością fizyczną a intelektualną praca, zarówno nad organizmem, jak i osobowością w oparciu o dowody naukowe.
Celem przedstawionego w artykule badania była ocena podejścia nauczycieli wychowania fizycznego d... more Celem przedstawionego w artykule badania była ocena podejścia nauczycieli wychowania fizycznego do zdrowotnych aspektów prowadzonego przez nich przedmiotu w kontekście nowych zadań wynikających
z aktualnych przepisów oświatowych. W badaniu ankietowym wzięło udział 444 nauczycieli wychowania
fizycznego i 1544 uczniów z klas maturalnych. Nauczyciele wysoko lokowali zdrowy styl życia i zdrowie
wśród 13 celów wychowania fizycznego. Jednocześnie ok. 40% uczniów uznało, że nauczyciele nie są dla
nich źródłem wiedzy o zdrowiu, a 15% uczennic i 19% uczniów stwierdziło, że nigdy nie słyszało o zdrowiu
podczas lekcji wychowania fizycznego. Nauczyciel wychowania fizycznego nie jest wzorem zdrowego stylu
życia dla ok. 32% dziewcząt i blisko 40% chłopców. Niezbędne wydaje się znowelizowane programów kształcenia
przyszłych nauczycieli wychowania fizycznego w szkołach wyższych. Kompetencje w zakresie prowadzenia
programów promocji zdrowia i metodyki edukacji zdrowotnej powinny zajmować znaczące miejsce
w systemie kształcenia i doskonalenia tej grupy zawodowej. Szczególnie istotne wydaje się doskonalenie
w zakresie metod i form organizacyjnych zajęć ruchowych, uwzględniających celowy przekaz informacji
o zdrowiu – zwiększenie intelektualizacji procesu wychowania fizycznego.
Presentation of current trends and problems on the field of health promotion in school is the mai... more Presentation of current trends and problems on the field of health promotion in school is the main object of this study. Attention was focused on processes inevitably occurring in the education system, changing ever faster. And was drawn also to high importance of new media and technologies in the teaching and learning process. An attempt was made to phenomenon of increasing commercialization in the field of health culture.
A particular phenomenon of recent years, focused in this work, are health promotion activities in schools carried out by non-governmental organizations (NGOs) and entrepreneurs within Corporate Social Responsibility.
The aim of the study was to investigate the opinion of secondary school students on the attractiv... more The aim of the study was to investigate the opinion of secondary school students on the attractiveness and health benefits of athletics implemented during physical education lessons.
The research was conducted on a group of one hundred twenty three post-secondary students from Opole. The gender structure of the studied group was accordingly: 57 males (46%) and 66 females (54%). The research used the diagnostic survey method and the questionnaire technique.
The surveyed students represent a diverse attitude to physical education classes, with gender being the differentiating factor. Boys present a positive attitude towards these classes.
Team sports games were considered the most attractive activities. Athletics was considered the least attractive among the analysed sports activities.
In this group, the most popular are throws, jumps and short distance runs.
Although the students are aware of the health benefits of athletics, they are discouraged to athletics altogether because of fatigue occurring during long-distance running.
Correlation analysis indicates that students who declare to be enjoing physical education classes also enjoy athletics and team sports games. This correlation was observed specifically in girls.
Using athletic fitness tests in diagnosing the motor skills and the resulting evaluation has a negative impact on the perception of these activities among students. A positive correlation was observed between the attitude towards athletic fitness tests and active participation in classes.
Preparing more attractive activities and introducing effort in a more gradual way may improve the attitude of students towards athletics.
Proper understanding of health, according to a holistic concept of multidimensional wellbeing, ch... more Proper understanding of health, according to a holistic concept of multidimensional wellbeing, changing over the human life, is a precondition of effectively conducted programs of health promotion. Determining the perception of health by secondary school pupils was the main objective of this study.
The workshop training was conducted for the purposes of this study – three times during three last years (first classes graders of 13 classes) from secondary school selected in Opole, certified as Health Promoting School – using method of analysis of creations pupils’ own work. They perceive health as a positive value, possible to obtain through many mentioned health behaviors. Statements of youth are compatible with the concept of health promotion and fit into required and holistic model of health. The programs developing awareness of understanding health should be promoted, using mostly activating working methods.
Streszczenie
Właściwe rozumienie zdrowia – zgodnie z holistyczną koncepcją wielowymiarowego dobrostanu, poddającego się zmianom w ciągu życia człowieka – jest wstępnym warunkiem skutecznie prowadzonych programów promocji zdrowia. Celem pracy było określenie postrzegania zdrowia przez młodzież gimnazjalną. Na potrzeby niniejszej pracy przeprowadzono warsztat (3 razy w ciągu trzech ostatnich lat), którym objęto uczniów z 13 pierwszych klas wybranego gimnazjum z Opola, posiadającej certykat Szkoły Promującej Zdrowie.
Posłużono się metodą analizy wytworów pracy własnej uczniów.
Uczniowie postrzegają zdrowie jako pozytywną wartość, możliwą do uzyskania poprzez liczne, wymieniane przez nich zachowania prozdrowotne. Wypowiedzi młodzieży są zgodne z ideą promocji zdrowia i wpisują się we współcześnie pożądany, holistyczny model zdrowia. Warto upowszechniać programy rozwijające świadomość rozumienia zdrowia, posługując się przede wszystkim aktywizującymi metodami pracy.
Background. In Poland, marathons are gaining in popularity among enthusiasts of running and healt... more Background. In Poland, marathons are gaining in popularity among enthusiasts of running and healthy lifestyle in general. Universal participation of people in this extreme effort raises a number of questions about its effect on health, and consequently about the legitimacy to promote such events to the general public (to large sectors of society). The aim of this study was to identify the runners’ opinions based on their subjective feelings about the health aspects of participation in marathon races. Material and methods. This study included a group of 869 Polish amateur runners who declared at least one-year participation in running training. The research method was a diagnostic survey: a questionnaire developed by authors and implicit participant observation. Results and conclusions. Most of the runners claim that competing in marathon – and even longer distance runs – is a healthy way of spending leisure time, but skepticism is growing with the length of the training experience. Despite many injuries – arising from overload caused by exhausting trainings or competitions – the vast majority of runners believe that this form of activity is healthy. There is a need to inform about the negative health consequences of irrational training and participation in street runs.
The development of health education, education in the scope of healthy lifestyles is significantl... more The development of health education, education in the scope of healthy lifestyles is significantly affected by the mass media, and primarily the Internet, which i san interactive source of information and the space to acquire competencies supporting health. Access to the Internet is getting more and more widespread; also the range of easily accessible content, related to the lifestyle has expanded. Migrations of populations tend to impair the traditionally understood image of the urban and rural environments. Technological advances in the field of transport communications ans IT have also reducted the distance between the two discussed environments. The aim of this study was to assess the level of pro-health behaviors of women who are interested in a healthy lifestyle, and who live both in the countryside and large cities. The study involved 78 women from the towns with up to 3 thousand inhabitants and 130 from the cities with a population over 100 thousand inhabitants. All research participants were active participants in one the largest health services for mature women in Poland. The research was part of the PARP project – Global health problems, implemented by the Foundation „Smak Życia”. Standardized research tools Health Behavior Inventory were applied according to the adaptation of Z. Juczyński.
As many as 30% o patients achieved a low level of pro-health bahaviors, 45% obtained an average score, and only 25% - a high one, wihch due to an interest in the subject of a healthy lifestyle, occurring as a constant activity on the online health portal, can be regarded as an unsatisfactory result. The research participants (female subscribes of advice from pro-health service) willing to share their experience, commented on a variety of content related to health issues, however, the level of their health behaviors did not differ significantly from the average values for the Polish population. There was no statistically significant difference in the level of realized health behaviors between women living in rural and metropolitan environments. Research confirmed that Internet theme services concerning issues of a lifestyle, are a chance to equalize disparities in pro-health behaviors, and consequently – in health itself, thus initiatives of raising interest in health education through the mass media ought to be supported.
A significant increase in sports-leisure activity events in recent years presents the opportunity... more A significant increase in sports-leisure activity events in recent years presents the opportunity to
compete in all age categories. Among the many sport varieties, special attention ought to be paid
to amateur sports—recreational sports, particularly in the context of the increasing leisure time
among the elderly. Recreational sports activities are free of many distortions and defects of the
modern professional sport. Recreational sports are egalitarian, not exclusive. The health paradigm
is always at the heart of it, along with a strong emphasis on hedonism. Sport activities reveal
self-fulfillment as the highest needs, giving fulfillment and satisfaction. The ease in the selection of
a sports goal makes the amateur sports an important tool for the shaping of persons’ life and
health. A sports goal, which is participating in sports events, provides a strong motivation for systematic
work. Striving for transgression is a source of strong emotions and satisfaction. Struggling
with a persons’ own body, with old age, may be a valuable challenge that would positively impact
wellbeing in the psychosocial aspect. This study shows a social phenomenon of sports activity
among the elderly, dynamically growing in Poland. It also presents multiple benefits for the general
wellbeing as well as the potential threats which a lack of distance to the sports rivalry may
cause when it crosses the line behind which a persistent pursuit of the purpose (sport result) may
end up in health damage. The line between recreation and sport is thin and difficult to distinguish.
Animators, trainers, and instructors need to skillfully manage the interests of older people so that
their involvement in physical activity determines a safe and healthy lifestyle.
Showing the opportunities and threats, posed by today mass media in health education, was a main ... more Showing the opportunities and threats, posed by today mass media in health education, was a main goal of this study. Attention was focused on the Internet as the most interactive instrument of mass communication.
Interactive media are now one of the most important tools used in public health education; is worth exploit their power and reach in the intentional, programmed educational impact. Interactivity and mobility of modern media activates the recipients, which plays a crucial role in effective education.
There is a necessity to verify the content posted on websites promoting health, because many of them are sponsored, unreliable compiled or simply untrue.
Streszczenie:
Celem niniejszej pracy było ukazanie szans oraz zagrożeń, jakie dają współczesne środki masowego przekazu w dziedzinie edukacji zdrowotnej. Uwagę skoncentrowano na Internecie, jako najbardziej interaktywnym instrumencie masowej komunikacji.
Media interaktywne stanowią jedno z najważniejszych obecnie narzędzi wykorzystywanych w edukacji zdrowotnej społeczeństwa, warto wykorzystać ich siłę i zasięg w intencjonalnym, programowanym oddziaływaniu edukacyjnym. Interaktywność i mobilność współczesnych mediów aktywizuje odbiorców co odgrywa kluczową rolę w skutecznej edukacji.
Istnieje konieczność weryfikacji treści umieszczanych w serwisach internetowych promujących zdrowie, gdyż wiele z nich jest sponsorowanych, nierzetelnie przygotowanych czy wręcz nieprawdziwych.
The teacher training centers have an important role in the education system, especially during in... more The teacher training centers have an important role in the education system, especially during introduction of reforms, imposing new tasks on teachers.
Analysis of the educational offer of these training centers, in the context of new challenges for schools – health education – was the aim of this study.
An analysis of the documents was the main method – a review of educational offerings on the websites of 42 teacher training centers, subordinated and supervised by the Ministry of Education. The research put forward the following conclusions – a very small number of training in health education in relation to the total number of educational offers, proposed by the teacher training centers, does not reflect the scale and rank of problems related with the introduction of health education into the core curriculum of general education.
The teacher training center should initiate greater the need for training in health education by introducing in the offer various forms of professional training, even in spite of the results of diagnosis of the teachers’ needs.
It appears that there is a need to unify terminology forms of improvement and cataloging training to easily search and compare necessary offers from different regions of the country.
Streszczenie:
Ośrodki doskonalenia nauczycieli odgrywają ważną rolę w systemie oświaty, szczególnie w momencie wprowadzania reform, nakładających nowe zadania na nauczycieli.
Celem pracy była analiza oferty edukacyjnej placówek doskonalenia nauczycieli w kontekście nowego wyzwania dla szkół – edukacji zdrowotnej.
Zastosowano analizę dokumentów. Dokonano przeglądu ofert edukacyjnych zamieszczonych na stronach internetowych 42 placówek doskonalenia nauczycieli podległych i nadzorowanych przez Ministerstwo Edukacji Narodowej. W pracy wysunięto następujące wnioski – bardzo niska liczba szkoleń w zakresie edukacji zdrowotnej w stosunku do ogólnej liczby edukacyjnych ofert proponowanych przez placówki doskonalenia nauczycieli nie odzwierciedla skali jak i rangi problemów związanych z wprowadzeniem edukacji zdrowotnej do podstawy programowej kształcenia ogólnego.
Placówki doskonalenia nauczycieli w większym zakresie powinny inicjować potrzebę szkoleń z zakresu edukacji zdrowotnej, wprowadzając do swojej oferty różnorodne formy doskonalenia nawet wbrew wynikom przeprowadzanej diagnozy potrzeb nauczycieli.
Wydaje się, iż istnieje potrzeba ujednolicenia nazewnictwa form doskonalenia oraz katalogowania szkoleń tak, by z łatwością można było wyszukać i porównać pożądane oferty z różnych regionów kraju.
In conditions of civilizational hurry and, at the same time, specialisation and professionalizati... more In conditions of civilizational hurry and, at the same time, specialisation and professionalization of almost ever sphere of life, the need of consultancy services is emerging.
The aim of this work is to present a new social phenomenon of the increasing popularity of personal health coaches,
who provide consultancy in the field of preventive medicine and health promotion.
The study shows the positive role of personal health coaches in social area and attempts to determine their competence
in offered services e.g. organizing, planning and conducting individual health training. The fact of overly narrow understanding of the training of health and the concept of health coach, using only the resources in the area of physical culture, has been noted.
Streszczenie
Personalny trener zdrowia – kompetencje i rola społeczno-zawodowa
W cywilizacyjnym pośpiechu, a zarazem specjalizacji i profesjonalizacji niemal każdej dziedziny życia, wykształca się potrzeba usług doradczych. Celem pracy jest przedstawienie nowego zjawiska społecznego, jakim jest zwiększająca się popularność osobistych trenerów zdrowia, świadczących usługi w zakresie profilaktyki i promocji zdrowia.
W pracy ukazano pozytywną rolę personalnych trenerów zdrowia w przestrzeni społecznej oraz dokonano próby określenia ich kompetencji w zakresie oferowanych usług m.in. organizowania, planowania i prowadzenia indywidualnego treningu zdrowotnego. Zwrócono uwagę również na fakt zbyt wąskiego rozumienia treningu zdrowotnego oraz idei trenera zdrowia, posługującego się wyłącznie środkami z obszaru kultury fizycznej.
The relationship between a sense of satisfaction and chosen components of attitudes towards physi... more The relationship between a sense of satisfaction and chosen components of attitudes towards physical activity and physical education was the main object of this study. 229 students of one of public post-secondary schools in Opole was examined for this research, using SWLS-test (scale of life satisfaction - adaptation Z. Juczyński 2001) and author survey questionnaire.
The study shown a statistically significant correlation between the perceived level of life satisfaction and behavioral component of attitudes towards physical activity and emotional - to quantity of physical education. It is worth to promote physical activity as a way of improving the quality of human life.
Introduction. Location - social and physical environment – certainly impacts on daily choices; ma... more Introduction. Location - social and physical environment – certainly impacts on daily choices; may facilitate or impede them. The comparison of selected health behaviors of pupils from the typical urban and rural schools of Świętokrzyskie Province was the object of this research.
Material and methods. The study involved 100 middle school pupils (secondary schools). A diagnostic survey based on standardized questionnaire was the used method of this research. The interviews were conducted with the directors of surveyed schools - on the basis of author's questionnaire.
Results. There were no statistically significant differences between the compared rural and urban communities.
Conclusions. Diagnostic studies on health behaviors of the local community are worth carrying out – for the purposes of construction of local health promotion programs and developing a school education policy in this field. In fact – the considerable divergences may occur in comparison with nationwide test results, specific for the environment. The actions, designed to invest in the health education system of children and youth, which should be initiated the substantive supported by the school environment – are necessary.
Streszczenie
Wstęp. Miejsce zamieszkania – środowisko społeczne i fizyczne – niewątpliwie rzutuje na codzienne wybory, może je ułatwiać bądź utrudniać. Celem pracy było porównanie wybranych zachowań zdrowotnych uczniów typowej szkoły miejskiej i wiejskiej województwa świętokrzyskiego.
Materiał i metody. W badaniach uczestniczyło 100 gimnazjalistów. Zastosowano metodę sondażu diagnostycznego, wykorzystując standaryzowany kwestionariusz ankiety. Przeprowadzono również wywiady z dyrektorami badanych placówek w oparciu o autorski kwestionariusz.
Wyniki. Nie wykazano istotnych statystycznie różnic pomiędzy porównywanymi środowiskami: wiejskim i miejskim.
Wnioski. Na potrzeby konstruowania lokalnych programów promocji zdrowia czy szkolnej polityki edukacyjnej w tym zakresie warto przeprowadzać badania diagnostyczne zachowań zdrowotnych w społeczności lokalnej. Bowiem mogą występować spore rozbieżności (w zestawieniu z wynikami prób ogólnopolskich) wynikające ze specyfiki danego środowiska. Niezbędne są działania zmierzające do systemowego inwestowania w edukację zdrowotną dzieci i młodzieży, która powinna być inicjowana i merytorycznie wspierana przez środowiska szkolne.
A growing interest of style of life and its quality is observed in various social groups and many... more A growing interest of style of life and its quality is observed in various social groups and many occupational groups during last twenty years.
The problems connected with pro-healthy behaviors of group of managers – in Poland noticeable not long ago, but problems of this occupation group have been a goal of many research and analyzies from more than 40 years.
The characteristic of chosen elements of style of life and its quality – especially included a physical activity as pro-healthy behavior of middle upper, upper upper class managers - is a main object of this research. The research ranged of 510 managers – like heads of project’s group in corporations and even board members and heads of departments, directors and chairmen. The examined managers (both women and men) worked in the biggest 7 cities in Poland (Warsaw, Wroclaw, Cracow, Poznan, Danzig, Katowice and Lodz). They were divided into two age groups – after and before 35. All managers - at the moment of research – earned monthly in private sector more than twice as Polish average salary and represent more than 20 trades. The work of researched managers is often very stressful and responsible – for workers, projects and budget. The method of the diagnostic sounding with inquiry technique (anonymous auditorial inquiry of 43 questions) was used to this research based on intentional selection. 24 managers were interviewed also for this research – the quality method of answers’ analyzis was used for this part of research. The group was selected by intentional method – managers of middle upper and upper upper level of management in organizations structures, managers from corporations well-known and grounded on Polish market – from trades as banking, IT, high-tech, press-publishers, schooling centres etc. The percentage answers’ structure ratio were used to prepare the results; the statistical essentiality of differences was estimated using non-parametric chi-squared test.
Heatlhy style of life influences raising efficiency and productivity of management job. That is why pro-healthy motor activity realized as strictly definited health training shoul be an element of style of life of contemporary manager, his daily habit. So various trainings, courses are needed in this subject. Examined managers are aware of role of healthy style of life in prophylaxis and health promotion. They realize that physical activity may be pro-healthy behavior. Their attitude towards physical recreation is positive, in spite of the fact its behavioral component is not typical for majority of researched managers. Extreme forms of physical activity are not popular in examined group; they prefer rather pro-healthy motor activities. Swimmng is definitely a most popular activity for both sex. Examined managers mostly are not willing to have a try modern extreme forms of motion. The Polish managers are notably much more interested in family values and needs of spending their time together with familiy (family recreation) than drive by a compulsory need to show off.
A level of quality of life in opinion of examined people is quite good, probably because of imaginative character of their job. The observed level of quality agrees with results of country-wide research of Polish quality of life - these results show the highest level of psychical well-being from 1989. Being a high-level manager is related to many anti-health behaviors. There are many negative health behaviors in style of life of Polish managers. They - as most of Poles - surely takes up West standards from high-developed countries - both positive and negative. Health education - in mass-media and schools - could help correct a health attitude. Given the high stressful work environment of management it finds out it does not influence escalation analized anti-health behavior. Managers should be able to combat stress and use stressfull situations for mobilize, not giving up. Be also able to concentrate on action, planning, gaining the occupational goals, not emotions related to these processes. Combat a high pressure skills are important for them, pressure triggered off failure and success also. Specialists' help in this subject seems to be necessary. So proposal to employ a health coach in a firm is a chance of raising human resources' productivity in the whole structure.
Social campaigns in mass-media popularized healthy style of life are surely arguable. The continual diagnosis of healthy behaviors and quality of life of various social groups by them self-esteem is important and needed, especially in evolved countries.
Uploads
Papers by Paweł F. Nowak
Although there was a high level of unhealthy behaviors surveyed students education should permanently invest in health education and developing responsibility for their own behaviour, which can be copied by pupils they will work with.
Keywords: health behaviors, health threats, students, teachers
Streszczenie
Nauczycielska profesja jest swoistego rodzaju misją społeczną. Kandydaci do tego zawodu winni posiadać określone predyspozycje, wiedze, umiejętności ale i przejawiać na co dzień zachowania prozdrowotne.
Celem niniejszych badań było przedstawienie wybranych zachowań zdrowotnych studentów studiów pedagogicznych, a także ich przekonań dotyczących zagrożeń stanu zdrowia nauczycieli.
W badaniach wzięło udział 283 studentów pedagogiki (228 kobiet i 55 mężczyzn) jednej z warszawskich uczelni wyższych. Zastosowano metodę sondażu diagnostycznego z wykorzystaniem techniki ankietowej.
Blisko ¾ studentów ocenia swoje zdrowie jako dobre lub bardzo dobre. Około 14% jest przekonanych że stres i depresja to główne zagrożenia zdrowia pedagoga, a pozostali uważają że to schorzenia somatyczne głownie narządu głosu.
Około 47% badanych jest przekonana, że wyczerpanie emocjonalne przyczynia się do rozwoju wypalenia zawodowego, więcej też studentów uważa że brak możliwości awansu zawodowego w większej mierze jest czynnikiem ryzyka wypalenia niż problemy z uczniami czy rodzicami.
Pomimo, iż nie stwierdzono wysokiego poziomu zachowań antyzdrowotnych badanych studentów pedagogiki warto permanentnie inwestować w edukację zdrowotną i rozwijanie odpowiedzialności za własne zachowania, które mogą być przez potencjalnych wychowanków odwzorowywane
The aim of this paper is to determine the time spent in a seated position and life satisfaction in high school students, and to study whether physical inactivity correlates with overall satisfaction with life.
For the purposes of this study 301 students, 184 women and 117 men, of the five largest high schools in Kielce (Poland) were tested.
To assess the level of satisfaction with life, the SWLS test – The Satisfaction with Life Scale in Polish adaptation by Juczyński – was used. The respondents also described how much time per day they spent sitting last week, not counting the weekend.
Respondents estimated the daily average of being seated in the working week as 8 hours. Fifteen per cent of high school students declared a completely sedentary lifestyle (12 hours or more in a sitting position). Almost 38% of the respondents reported on average, 32% low and 30% of the high level of satisfaction with their own lives. There was no statistically significant difference (p<0.05) due to the gender of the respondents. There was no significant correlation (p<0.05) between the degree of satisfaction with life and the amount of time spent in a sitting position: for the total sample (r=0.0311, p=0.591), in women (r=0.018; p=0.812) and men (r=0.046; p=0.625).
Organized forms of physical activity, health training and recreational sport serve valuable purposes which may be an individual challenge that provides to an opportunity to increase life satisfaction.
Celem artykułu jest ukazanie walorów edukacyjnych mediów społecznościowych jako atrakcyjnego kanału przekazu informacji, alternatywnej formy kształcenia i wychowania w dziedzinie promowania zdrowego stylu życia, a także ograniczeń i zagrożeń wynikających z niewłaściwego ich wykorzystywania.
Internetowe portale społecznościowe mogą skutecznie kształtować postawy prozdrowotne poprzez swój interaktywny charakter, między innymi współuczestnictwo w wymianie poglądów, doświadczeń, pomysłów, tworzeniu treści. Funkcjonalna różnorodność, multimedialność, brak barier czasowych i przestrzennych tworzą całkowicie odmienny od tradycyjnego, znacznie bardziej przyjazny młodzieży, a zatem skuteczny model edukacji.
Mając na uwadze zasięg internetu i jego ciągle rozwijające się funkcjonalności oraz coraz bardziej mobilny dostęp, potrzebne wydaje się stworzenie nowych metodycznych rozwiązań celem wykorzystania potencjału nowych technologii i wirtualnej przestrzeni do skutecznej edukacji zdrowotnej.
disseminate the health knowledge. Diagnosing health behaviors of school students is a necessary and preliminary stage of the proposal of health promotion programs.
Aim. To determine the level of intensity of health behaviors of senior high school students from Kielce.
Material & Method. 392 pupils (243 girls and 149 boys) from five biggest senior high schools in Kielce were examined in this study. The study utilized the standardized testing tools (i.e. The Inventory of Health-Related Behavior – Z. Juczyński’s IZZ).
Results. A low and unsatisfactory level of health behaviors was manifested by almost 60% of the senior high school students. The boys manifested higher levels of these behaviors than the girls. Among all analyzed categories of health behaviors the examined students received a higher rate for health practices and positive mental attitude than proper nutritional
habits and prophylactic behavior.
Conclusions. 1. The obtained studies confirm the research results of other authors as to the negative state of health-related behaviors of Polish youth.
2. Indispensable are planned educational activities aimed at promoting health and healthy lifestyle.
Streszczenie
Wprowadzenie. Najważniejszym okresem dla modelowania zachowań zdrowotnych jest młodość, a okresem krytycznym – okres dojrzewania płciowego. To wówczas dochodzi do samodzielnego eksperymentowania w obszarze zachowań, m.in. społecznie niepożądanych, niedozwolonych i niebezpiecznych. Atrakcyjne dla młodzieży zachowania antyzdrowotne stanowią poważny problem społeczny, który jest dużym wyzwaniem dla instytucji kulturalno-oświatowych oraz tych podmiotów, których misją jest edukacja i upowszechnianie wiedzy o zdrowiu. Diagnozowanie zachowań zdrowotnych młodzieży szkolnej jest niezbędnym i wstępnym etapem projektowania programów promocji zdrowia.
Cel badań. Określenie poziomu nasilenia zachowań zdrowotnych licealistów z Kielc.
Materiał i metoda. Przebadano 392 uczniów: 243 dziewcząt i 149 chłopców z pięciu największych liceów z Kielc. Zastosowano standaryzowane narzędzie badawcze Inwentarz Zachowań Zdrowotnych według adaptacji Z. Juczyńskiego.
Wyniki. Blisko 60% badanej młodzieży szkół ponadgimnazjalnych cechuje niski, niezadowalający poziom zachowań prozdrowotnych. Chłopcy przejawiają wyższy niż dziewczęta poziom tych zachowań. Spośród analizowanych kategorii zachowań zdrowotnych badana młodzież uzyskała wyższy wskaźnik praktyk zdrowotnych i pozytywnego nastawienia psychicznego niż prawidłowych nawyków żywieniowych i zachowań profilaktycznych.
Wnioski. 1. Uzyskane wyniki potwierdzają rezultaty badań innych autorów co do niekorzystnego stanu/zachowań prozdrowotnych polskiej młodzieży.
2. Niezbędne wydają się być programowane działania edukacyjne, zmierzające do nadania wartości zdrowiu i zdrowemu stylowi życia.
adolescence and beyond. The aim of this study was to determine differences in health behaviours in two groups of postsecondary students: One group which presented the holistic approach to good health, and the other that presented a biomedical approach to health. To achieve this aim, the following research questions were utilised: a) How do post-secondary students understand good health; b) What kind of connotations does the term good health have for them? c) What are participants’ current health behaviours? d) Does gender have an influence on responses?
The research was conducted with two hundred twenty nine post-secondary students from one of the largest high schools in Opole. Two standardized questionnaires were used: Questions from the survey Pro-health lifestyle Determinants in my Family and an adaptation of the Health Behaviour Inventory (Z. Juczyński's). The majority of male respondents (55,6%) identified with the holistic health model, whereas the majority of female respondents (57,9%) identified with the biomedical model. Interestingly, 44.1 % of respondents presented a low value of the general health behaviour indicator; (42.3% was the average) and only 13.54% of the respondents presented a high value of the indicator. This implies that the respondents' associations suggested that the holistic, socio-ecological approach to health did not involve a higher pro-health behaviour level in this case.
Because of the low level of health behaviours and the trend towards biomedical approaches in participants’ perceptions of good health, it would be worthwhile to examine exposure to and quality of health education in schools. The promotion of holistic approaches to health is also warranted.
Methodology: This study included a group of 669 Polish amateur runners. Diagnostic survey was applied as the method, using the technique of own authorship questionnaire. To evaluate the extent of participation of Poles in street runs abroad documents such as completed final results with detailed information of the finished competition, published by the running event (marathon) organisers have been analysed.
Conclusion: Active participation in mass street running generate national and international tourism.
Cognitive aspects (cultural and natural values) are much more important motives for the selection of sports and recreational events than sporting aspects. The development of mass forms of recreation including sports and recreation events is a chance for regions lacking invaluable natural and cultural values of sightseeing, because they fit in the development and promotion of cities and regions.
The presented model is a concept of lifelong comprehensive, biopsychosocial development, using activity in various areas of human functioning. The balance between physical and intellectual activity is essential; work both for the organizm and personality, based on scientific evidence.
Streszczenie
Zdrowy styl życia jest obecnie elementem konsumpcyjnego stylu życia, towarzyszy mu dynamicznie rozwijający się rynek produktów i usług profilaktyczno-zdrowotnych. Celem niniejszej pracy było przedstawienie propozycji teoretycznego modelu treningu zdrowotnego jako alternatywnego sposobu profilaktyki a przede wszystkim promocji zdrowia.
Przedstawiany model to koncepcja całożyciowego, wszechstronnego biopsychospołecznego rozwoju, wykorzystująca aktywność w różnych obszarach funkcjonowania człowieka. Istotna jest równowaga pomiędzy aktywnością fizyczną a intelektualną praca, zarówno nad organizmem, jak i osobowością w oparciu o dowody naukowe.
z aktualnych przepisów oświatowych. W badaniu ankietowym wzięło udział 444 nauczycieli wychowania
fizycznego i 1544 uczniów z klas maturalnych. Nauczyciele wysoko lokowali zdrowy styl życia i zdrowie
wśród 13 celów wychowania fizycznego. Jednocześnie ok. 40% uczniów uznało, że nauczyciele nie są dla
nich źródłem wiedzy o zdrowiu, a 15% uczennic i 19% uczniów stwierdziło, że nigdy nie słyszało o zdrowiu
podczas lekcji wychowania fizycznego. Nauczyciel wychowania fizycznego nie jest wzorem zdrowego stylu
życia dla ok. 32% dziewcząt i blisko 40% chłopców. Niezbędne wydaje się znowelizowane programów kształcenia
przyszłych nauczycieli wychowania fizycznego w szkołach wyższych. Kompetencje w zakresie prowadzenia
programów promocji zdrowia i metodyki edukacji zdrowotnej powinny zajmować znaczące miejsce
w systemie kształcenia i doskonalenia tej grupy zawodowej. Szczególnie istotne wydaje się doskonalenie
w zakresie metod i form organizacyjnych zajęć ruchowych, uwzględniających celowy przekaz informacji
o zdrowiu – zwiększenie intelektualizacji procesu wychowania fizycznego.
A particular phenomenon of recent years, focused in this work, are health promotion activities in schools carried out by non-governmental organizations (NGOs) and entrepreneurs within Corporate Social Responsibility.
The research was conducted on a group of one hundred twenty three post-secondary students from Opole. The gender structure of the studied group was accordingly: 57 males (46%) and 66 females (54%). The research used the diagnostic survey method and the questionnaire technique.
The surveyed students represent a diverse attitude to physical education classes, with gender being the differentiating factor. Boys present a positive attitude towards these classes.
Team sports games were considered the most attractive activities. Athletics was considered the least attractive among the analysed sports activities.
In this group, the most popular are throws, jumps and short distance runs.
Although the students are aware of the health benefits of athletics, they are discouraged to athletics altogether because of fatigue occurring during long-distance running.
Correlation analysis indicates that students who declare to be enjoing physical education classes also enjoy athletics and team sports games. This correlation was observed specifically in girls.
Using athletic fitness tests in diagnosing the motor skills and the resulting evaluation has a negative impact on the perception of these activities among students. A positive correlation was observed between the attitude towards athletic fitness tests and active participation in classes.
Preparing more attractive activities and introducing effort in a more gradual way may improve the attitude of students towards athletics.
The workshop training was conducted for the purposes of this study – three times during three last years (first classes graders of 13 classes) from secondary school selected in Opole, certified as Health Promoting School – using method of analysis of creations pupils’ own work. They perceive health as a positive value, possible to obtain through many mentioned health behaviors. Statements of youth are compatible with the concept of health promotion and fit into required and holistic model of health. The programs developing awareness of understanding health should be promoted, using mostly activating working methods.
Streszczenie
Właściwe rozumienie zdrowia – zgodnie z holistyczną koncepcją wielowymiarowego dobrostanu, poddającego się zmianom w ciągu życia człowieka – jest wstępnym warunkiem skutecznie prowadzonych programów promocji zdrowia. Celem pracy było określenie postrzegania zdrowia przez młodzież gimnazjalną. Na potrzeby niniejszej pracy przeprowadzono warsztat (3 razy w ciągu trzech ostatnich lat), którym objęto uczniów z 13 pierwszych klas wybranego gimnazjum z Opola, posiadającej certykat Szkoły Promującej Zdrowie.
Posłużono się metodą analizy wytworów pracy własnej uczniów.
Uczniowie postrzegają zdrowie jako pozytywną wartość, możliwą do uzyskania poprzez liczne, wymieniane przez nich zachowania prozdrowotne. Wypowiedzi młodzieży są zgodne z ideą promocji zdrowia i wpisują się we współcześnie pożądany, holistyczny model zdrowia. Warto upowszechniać programy rozwijające świadomość rozumienia zdrowia, posługując się przede wszystkim aktywizującymi metodami pracy.
As many as 30% o patients achieved a low level of pro-health bahaviors, 45% obtained an average score, and only 25% - a high one, wihch due to an interest in the subject of a healthy lifestyle, occurring as a constant activity on the online health portal, can be regarded as an unsatisfactory result. The research participants (female subscribes of advice from pro-health service) willing to share their experience, commented on a variety of content related to health issues, however, the level of their health behaviors did not differ significantly from the average values for the Polish population. There was no statistically significant difference in the level of realized health behaviors between women living in rural and metropolitan environments. Research confirmed that Internet theme services concerning issues of a lifestyle, are a chance to equalize disparities in pro-health behaviors, and consequently – in health itself, thus initiatives of raising interest in health education through the mass media ought to be supported.
compete in all age categories. Among the many sport varieties, special attention ought to be paid
to amateur sports—recreational sports, particularly in the context of the increasing leisure time
among the elderly. Recreational sports activities are free of many distortions and defects of the
modern professional sport. Recreational sports are egalitarian, not exclusive. The health paradigm
is always at the heart of it, along with a strong emphasis on hedonism. Sport activities reveal
self-fulfillment as the highest needs, giving fulfillment and satisfaction. The ease in the selection of
a sports goal makes the amateur sports an important tool for the shaping of persons’ life and
health. A sports goal, which is participating in sports events, provides a strong motivation for systematic
work. Striving for transgression is a source of strong emotions and satisfaction. Struggling
with a persons’ own body, with old age, may be a valuable challenge that would positively impact
wellbeing in the psychosocial aspect. This study shows a social phenomenon of sports activity
among the elderly, dynamically growing in Poland. It also presents multiple benefits for the general
wellbeing as well as the potential threats which a lack of distance to the sports rivalry may
cause when it crosses the line behind which a persistent pursuit of the purpose (sport result) may
end up in health damage. The line between recreation and sport is thin and difficult to distinguish.
Animators, trainers, and instructors need to skillfully manage the interests of older people so that
their involvement in physical activity determines a safe and healthy lifestyle.
Interactive media are now one of the most important tools used in public health education; is worth exploit their power and reach in the intentional, programmed educational impact. Interactivity and mobility of modern media activates the recipients, which plays a crucial role in effective education.
There is a necessity to verify the content posted on websites promoting health, because many of them are sponsored, unreliable compiled or simply untrue.
Streszczenie:
Celem niniejszej pracy było ukazanie szans oraz zagrożeń, jakie dają współczesne środki masowego przekazu w dziedzinie edukacji zdrowotnej. Uwagę skoncentrowano na Internecie, jako najbardziej interaktywnym instrumencie masowej komunikacji.
Media interaktywne stanowią jedno z najważniejszych obecnie narzędzi wykorzystywanych w edukacji zdrowotnej społeczeństwa, warto wykorzystać ich siłę i zasięg w intencjonalnym, programowanym oddziaływaniu edukacyjnym. Interaktywność i mobilność współczesnych mediów aktywizuje odbiorców co odgrywa kluczową rolę w skutecznej edukacji.
Istnieje konieczność weryfikacji treści umieszczanych w serwisach internetowych promujących zdrowie, gdyż wiele z nich jest sponsorowanych, nierzetelnie przygotowanych czy wręcz nieprawdziwych.
Analysis of the educational offer of these training centers, in the context of new challenges for schools – health education – was the aim of this study.
An analysis of the documents was the main method – a review of educational offerings on the websites of 42 teacher training centers, subordinated and supervised by the Ministry of Education. The research put forward the following conclusions – a very small number of training in health education in relation to the total number of educational offers, proposed by the teacher training centers, does not reflect the scale and rank of problems related with the introduction of health education into the core curriculum of general education.
The teacher training center should initiate greater the need for training in health education by introducing in the offer various forms of professional training, even in spite of the results of diagnosis of the teachers’ needs.
It appears that there is a need to unify terminology forms of improvement and cataloging training to easily search and compare necessary offers from different regions of the country.
Streszczenie:
Ośrodki doskonalenia nauczycieli odgrywają ważną rolę w systemie oświaty, szczególnie w momencie wprowadzania reform, nakładających nowe zadania na nauczycieli.
Celem pracy była analiza oferty edukacyjnej placówek doskonalenia nauczycieli w kontekście nowego wyzwania dla szkół – edukacji zdrowotnej.
Zastosowano analizę dokumentów. Dokonano przeglądu ofert edukacyjnych zamieszczonych na stronach internetowych 42 placówek doskonalenia nauczycieli podległych i nadzorowanych przez Ministerstwo Edukacji Narodowej. W pracy wysunięto następujące wnioski – bardzo niska liczba szkoleń w zakresie edukacji zdrowotnej w stosunku do ogólnej liczby edukacyjnych ofert proponowanych przez placówki doskonalenia nauczycieli nie odzwierciedla skali jak i rangi problemów związanych z wprowadzeniem edukacji zdrowotnej do podstawy programowej kształcenia ogólnego.
Placówki doskonalenia nauczycieli w większym zakresie powinny inicjować potrzebę szkoleń z zakresu edukacji zdrowotnej, wprowadzając do swojej oferty różnorodne formy doskonalenia nawet wbrew wynikom przeprowadzanej diagnozy potrzeb nauczycieli.
Wydaje się, iż istnieje potrzeba ujednolicenia nazewnictwa form doskonalenia oraz katalogowania szkoleń tak, by z łatwością można było wyszukać i porównać pożądane oferty z różnych regionów kraju.
The aim of this work is to present a new social phenomenon of the increasing popularity of personal health coaches,
who provide consultancy in the field of preventive medicine and health promotion.
The study shows the positive role of personal health coaches in social area and attempts to determine their competence
in offered services e.g. organizing, planning and conducting individual health training. The fact of overly narrow understanding of the training of health and the concept of health coach, using only the resources in the area of physical culture, has been noted.
Streszczenie
Personalny trener zdrowia – kompetencje i rola społeczno-zawodowa
W cywilizacyjnym pośpiechu, a zarazem specjalizacji i profesjonalizacji niemal każdej dziedziny życia, wykształca się potrzeba usług doradczych. Celem pracy jest przedstawienie nowego zjawiska społecznego, jakim jest zwiększająca się popularność osobistych trenerów zdrowia, świadczących usługi w zakresie profilaktyki i promocji zdrowia.
W pracy ukazano pozytywną rolę personalnych trenerów zdrowia w przestrzeni społecznej oraz dokonano próby określenia ich kompetencji w zakresie oferowanych usług m.in. organizowania, planowania i prowadzenia indywidualnego treningu zdrowotnego. Zwrócono uwagę również na fakt zbyt wąskiego rozumienia treningu zdrowotnego oraz idei trenera zdrowia, posługującego się wyłącznie środkami z obszaru kultury fizycznej.
The study shown a statistically significant correlation between the perceived level of life satisfaction and behavioral component of attitudes towards physical activity and emotional - to quantity of physical education. It is worth to promote physical activity as a way of improving the quality of human life.
Material and methods. The study involved 100 middle school pupils (secondary schools). A diagnostic survey based on standardized questionnaire was the used method of this research. The interviews were conducted with the directors of surveyed schools - on the basis of author's questionnaire.
Results. There were no statistically significant differences between the compared rural and urban communities.
Conclusions. Diagnostic studies on health behaviors of the local community are worth carrying out – for the purposes of construction of local health promotion programs and developing a school education policy in this field. In fact – the considerable divergences may occur in comparison with nationwide test results, specific for the environment. The actions, designed to invest in the health education system of children and youth, which should be initiated the substantive supported by the school environment – are necessary.
Streszczenie
Wstęp. Miejsce zamieszkania – środowisko społeczne i fizyczne – niewątpliwie rzutuje na codzienne wybory, może je ułatwiać bądź utrudniać. Celem pracy było porównanie wybranych zachowań zdrowotnych uczniów typowej szkoły miejskiej i wiejskiej województwa świętokrzyskiego.
Materiał i metody. W badaniach uczestniczyło 100 gimnazjalistów. Zastosowano metodę sondażu diagnostycznego, wykorzystując standaryzowany kwestionariusz ankiety. Przeprowadzono również wywiady z dyrektorami badanych placówek w oparciu o autorski kwestionariusz.
Wyniki. Nie wykazano istotnych statystycznie różnic pomiędzy porównywanymi środowiskami: wiejskim i miejskim.
Wnioski. Na potrzeby konstruowania lokalnych programów promocji zdrowia czy szkolnej polityki edukacyjnej w tym zakresie warto przeprowadzać badania diagnostyczne zachowań zdrowotnych w społeczności lokalnej. Bowiem mogą występować spore rozbieżności (w zestawieniu z wynikami prób ogólnopolskich) wynikające ze specyfiki danego środowiska. Niezbędne są działania zmierzające do systemowego inwestowania w edukację zdrowotną dzieci i młodzieży, która powinna być inicjowana i merytorycznie wspierana przez środowiska szkolne.
Although there was a high level of unhealthy behaviors surveyed students education should permanently invest in health education and developing responsibility for their own behaviour, which can be copied by pupils they will work with.
Keywords: health behaviors, health threats, students, teachers
Streszczenie
Nauczycielska profesja jest swoistego rodzaju misją społeczną. Kandydaci do tego zawodu winni posiadać określone predyspozycje, wiedze, umiejętności ale i przejawiać na co dzień zachowania prozdrowotne.
Celem niniejszych badań było przedstawienie wybranych zachowań zdrowotnych studentów studiów pedagogicznych, a także ich przekonań dotyczących zagrożeń stanu zdrowia nauczycieli.
W badaniach wzięło udział 283 studentów pedagogiki (228 kobiet i 55 mężczyzn) jednej z warszawskich uczelni wyższych. Zastosowano metodę sondażu diagnostycznego z wykorzystaniem techniki ankietowej.
Blisko ¾ studentów ocenia swoje zdrowie jako dobre lub bardzo dobre. Około 14% jest przekonanych że stres i depresja to główne zagrożenia zdrowia pedagoga, a pozostali uważają że to schorzenia somatyczne głownie narządu głosu.
Około 47% badanych jest przekonana, że wyczerpanie emocjonalne przyczynia się do rozwoju wypalenia zawodowego, więcej też studentów uważa że brak możliwości awansu zawodowego w większej mierze jest czynnikiem ryzyka wypalenia niż problemy z uczniami czy rodzicami.
Pomimo, iż nie stwierdzono wysokiego poziomu zachowań antyzdrowotnych badanych studentów pedagogiki warto permanentnie inwestować w edukację zdrowotną i rozwijanie odpowiedzialności za własne zachowania, które mogą być przez potencjalnych wychowanków odwzorowywane
The aim of this paper is to determine the time spent in a seated position and life satisfaction in high school students, and to study whether physical inactivity correlates with overall satisfaction with life.
For the purposes of this study 301 students, 184 women and 117 men, of the five largest high schools in Kielce (Poland) were tested.
To assess the level of satisfaction with life, the SWLS test – The Satisfaction with Life Scale in Polish adaptation by Juczyński – was used. The respondents also described how much time per day they spent sitting last week, not counting the weekend.
Respondents estimated the daily average of being seated in the working week as 8 hours. Fifteen per cent of high school students declared a completely sedentary lifestyle (12 hours or more in a sitting position). Almost 38% of the respondents reported on average, 32% low and 30% of the high level of satisfaction with their own lives. There was no statistically significant difference (p<0.05) due to the gender of the respondents. There was no significant correlation (p<0.05) between the degree of satisfaction with life and the amount of time spent in a sitting position: for the total sample (r=0.0311, p=0.591), in women (r=0.018; p=0.812) and men (r=0.046; p=0.625).
Organized forms of physical activity, health training and recreational sport serve valuable purposes which may be an individual challenge that provides to an opportunity to increase life satisfaction.
Celem artykułu jest ukazanie walorów edukacyjnych mediów społecznościowych jako atrakcyjnego kanału przekazu informacji, alternatywnej formy kształcenia i wychowania w dziedzinie promowania zdrowego stylu życia, a także ograniczeń i zagrożeń wynikających z niewłaściwego ich wykorzystywania.
Internetowe portale społecznościowe mogą skutecznie kształtować postawy prozdrowotne poprzez swój interaktywny charakter, między innymi współuczestnictwo w wymianie poglądów, doświadczeń, pomysłów, tworzeniu treści. Funkcjonalna różnorodność, multimedialność, brak barier czasowych i przestrzennych tworzą całkowicie odmienny od tradycyjnego, znacznie bardziej przyjazny młodzieży, a zatem skuteczny model edukacji.
Mając na uwadze zasięg internetu i jego ciągle rozwijające się funkcjonalności oraz coraz bardziej mobilny dostęp, potrzebne wydaje się stworzenie nowych metodycznych rozwiązań celem wykorzystania potencjału nowych technologii i wirtualnej przestrzeni do skutecznej edukacji zdrowotnej.
disseminate the health knowledge. Diagnosing health behaviors of school students is a necessary and preliminary stage of the proposal of health promotion programs.
Aim. To determine the level of intensity of health behaviors of senior high school students from Kielce.
Material & Method. 392 pupils (243 girls and 149 boys) from five biggest senior high schools in Kielce were examined in this study. The study utilized the standardized testing tools (i.e. The Inventory of Health-Related Behavior – Z. Juczyński’s IZZ).
Results. A low and unsatisfactory level of health behaviors was manifested by almost 60% of the senior high school students. The boys manifested higher levels of these behaviors than the girls. Among all analyzed categories of health behaviors the examined students received a higher rate for health practices and positive mental attitude than proper nutritional
habits and prophylactic behavior.
Conclusions. 1. The obtained studies confirm the research results of other authors as to the negative state of health-related behaviors of Polish youth.
2. Indispensable are planned educational activities aimed at promoting health and healthy lifestyle.
Streszczenie
Wprowadzenie. Najważniejszym okresem dla modelowania zachowań zdrowotnych jest młodość, a okresem krytycznym – okres dojrzewania płciowego. To wówczas dochodzi do samodzielnego eksperymentowania w obszarze zachowań, m.in. społecznie niepożądanych, niedozwolonych i niebezpiecznych. Atrakcyjne dla młodzieży zachowania antyzdrowotne stanowią poważny problem społeczny, który jest dużym wyzwaniem dla instytucji kulturalno-oświatowych oraz tych podmiotów, których misją jest edukacja i upowszechnianie wiedzy o zdrowiu. Diagnozowanie zachowań zdrowotnych młodzieży szkolnej jest niezbędnym i wstępnym etapem projektowania programów promocji zdrowia.
Cel badań. Określenie poziomu nasilenia zachowań zdrowotnych licealistów z Kielc.
Materiał i metoda. Przebadano 392 uczniów: 243 dziewcząt i 149 chłopców z pięciu największych liceów z Kielc. Zastosowano standaryzowane narzędzie badawcze Inwentarz Zachowań Zdrowotnych według adaptacji Z. Juczyńskiego.
Wyniki. Blisko 60% badanej młodzieży szkół ponadgimnazjalnych cechuje niski, niezadowalający poziom zachowań prozdrowotnych. Chłopcy przejawiają wyższy niż dziewczęta poziom tych zachowań. Spośród analizowanych kategorii zachowań zdrowotnych badana młodzież uzyskała wyższy wskaźnik praktyk zdrowotnych i pozytywnego nastawienia psychicznego niż prawidłowych nawyków żywieniowych i zachowań profilaktycznych.
Wnioski. 1. Uzyskane wyniki potwierdzają rezultaty badań innych autorów co do niekorzystnego stanu/zachowań prozdrowotnych polskiej młodzieży.
2. Niezbędne wydają się być programowane działania edukacyjne, zmierzające do nadania wartości zdrowiu i zdrowemu stylowi życia.
adolescence and beyond. The aim of this study was to determine differences in health behaviours in two groups of postsecondary students: One group which presented the holistic approach to good health, and the other that presented a biomedical approach to health. To achieve this aim, the following research questions were utilised: a) How do post-secondary students understand good health; b) What kind of connotations does the term good health have for them? c) What are participants’ current health behaviours? d) Does gender have an influence on responses?
The research was conducted with two hundred twenty nine post-secondary students from one of the largest high schools in Opole. Two standardized questionnaires were used: Questions from the survey Pro-health lifestyle Determinants in my Family and an adaptation of the Health Behaviour Inventory (Z. Juczyński's). The majority of male respondents (55,6%) identified with the holistic health model, whereas the majority of female respondents (57,9%) identified with the biomedical model. Interestingly, 44.1 % of respondents presented a low value of the general health behaviour indicator; (42.3% was the average) and only 13.54% of the respondents presented a high value of the indicator. This implies that the respondents' associations suggested that the holistic, socio-ecological approach to health did not involve a higher pro-health behaviour level in this case.
Because of the low level of health behaviours and the trend towards biomedical approaches in participants’ perceptions of good health, it would be worthwhile to examine exposure to and quality of health education in schools. The promotion of holistic approaches to health is also warranted.
Methodology: This study included a group of 669 Polish amateur runners. Diagnostic survey was applied as the method, using the technique of own authorship questionnaire. To evaluate the extent of participation of Poles in street runs abroad documents such as completed final results with detailed information of the finished competition, published by the running event (marathon) organisers have been analysed.
Conclusion: Active participation in mass street running generate national and international tourism.
Cognitive aspects (cultural and natural values) are much more important motives for the selection of sports and recreational events than sporting aspects. The development of mass forms of recreation including sports and recreation events is a chance for regions lacking invaluable natural and cultural values of sightseeing, because they fit in the development and promotion of cities and regions.
The presented model is a concept of lifelong comprehensive, biopsychosocial development, using activity in various areas of human functioning. The balance between physical and intellectual activity is essential; work both for the organizm and personality, based on scientific evidence.
Streszczenie
Zdrowy styl życia jest obecnie elementem konsumpcyjnego stylu życia, towarzyszy mu dynamicznie rozwijający się rynek produktów i usług profilaktyczno-zdrowotnych. Celem niniejszej pracy było przedstawienie propozycji teoretycznego modelu treningu zdrowotnego jako alternatywnego sposobu profilaktyki a przede wszystkim promocji zdrowia.
Przedstawiany model to koncepcja całożyciowego, wszechstronnego biopsychospołecznego rozwoju, wykorzystująca aktywność w różnych obszarach funkcjonowania człowieka. Istotna jest równowaga pomiędzy aktywnością fizyczną a intelektualną praca, zarówno nad organizmem, jak i osobowością w oparciu o dowody naukowe.
z aktualnych przepisów oświatowych. W badaniu ankietowym wzięło udział 444 nauczycieli wychowania
fizycznego i 1544 uczniów z klas maturalnych. Nauczyciele wysoko lokowali zdrowy styl życia i zdrowie
wśród 13 celów wychowania fizycznego. Jednocześnie ok. 40% uczniów uznało, że nauczyciele nie są dla
nich źródłem wiedzy o zdrowiu, a 15% uczennic i 19% uczniów stwierdziło, że nigdy nie słyszało o zdrowiu
podczas lekcji wychowania fizycznego. Nauczyciel wychowania fizycznego nie jest wzorem zdrowego stylu
życia dla ok. 32% dziewcząt i blisko 40% chłopców. Niezbędne wydaje się znowelizowane programów kształcenia
przyszłych nauczycieli wychowania fizycznego w szkołach wyższych. Kompetencje w zakresie prowadzenia
programów promocji zdrowia i metodyki edukacji zdrowotnej powinny zajmować znaczące miejsce
w systemie kształcenia i doskonalenia tej grupy zawodowej. Szczególnie istotne wydaje się doskonalenie
w zakresie metod i form organizacyjnych zajęć ruchowych, uwzględniających celowy przekaz informacji
o zdrowiu – zwiększenie intelektualizacji procesu wychowania fizycznego.
A particular phenomenon of recent years, focused in this work, are health promotion activities in schools carried out by non-governmental organizations (NGOs) and entrepreneurs within Corporate Social Responsibility.
The research was conducted on a group of one hundred twenty three post-secondary students from Opole. The gender structure of the studied group was accordingly: 57 males (46%) and 66 females (54%). The research used the diagnostic survey method and the questionnaire technique.
The surveyed students represent a diverse attitude to physical education classes, with gender being the differentiating factor. Boys present a positive attitude towards these classes.
Team sports games were considered the most attractive activities. Athletics was considered the least attractive among the analysed sports activities.
In this group, the most popular are throws, jumps and short distance runs.
Although the students are aware of the health benefits of athletics, they are discouraged to athletics altogether because of fatigue occurring during long-distance running.
Correlation analysis indicates that students who declare to be enjoing physical education classes also enjoy athletics and team sports games. This correlation was observed specifically in girls.
Using athletic fitness tests in diagnosing the motor skills and the resulting evaluation has a negative impact on the perception of these activities among students. A positive correlation was observed between the attitude towards athletic fitness tests and active participation in classes.
Preparing more attractive activities and introducing effort in a more gradual way may improve the attitude of students towards athletics.
The workshop training was conducted for the purposes of this study – three times during three last years (first classes graders of 13 classes) from secondary school selected in Opole, certified as Health Promoting School – using method of analysis of creations pupils’ own work. They perceive health as a positive value, possible to obtain through many mentioned health behaviors. Statements of youth are compatible with the concept of health promotion and fit into required and holistic model of health. The programs developing awareness of understanding health should be promoted, using mostly activating working methods.
Streszczenie
Właściwe rozumienie zdrowia – zgodnie z holistyczną koncepcją wielowymiarowego dobrostanu, poddającego się zmianom w ciągu życia człowieka – jest wstępnym warunkiem skutecznie prowadzonych programów promocji zdrowia. Celem pracy było określenie postrzegania zdrowia przez młodzież gimnazjalną. Na potrzeby niniejszej pracy przeprowadzono warsztat (3 razy w ciągu trzech ostatnich lat), którym objęto uczniów z 13 pierwszych klas wybranego gimnazjum z Opola, posiadającej certykat Szkoły Promującej Zdrowie.
Posłużono się metodą analizy wytworów pracy własnej uczniów.
Uczniowie postrzegają zdrowie jako pozytywną wartość, możliwą do uzyskania poprzez liczne, wymieniane przez nich zachowania prozdrowotne. Wypowiedzi młodzieży są zgodne z ideą promocji zdrowia i wpisują się we współcześnie pożądany, holistyczny model zdrowia. Warto upowszechniać programy rozwijające świadomość rozumienia zdrowia, posługując się przede wszystkim aktywizującymi metodami pracy.
As many as 30% o patients achieved a low level of pro-health bahaviors, 45% obtained an average score, and only 25% - a high one, wihch due to an interest in the subject of a healthy lifestyle, occurring as a constant activity on the online health portal, can be regarded as an unsatisfactory result. The research participants (female subscribes of advice from pro-health service) willing to share their experience, commented on a variety of content related to health issues, however, the level of their health behaviors did not differ significantly from the average values for the Polish population. There was no statistically significant difference in the level of realized health behaviors between women living in rural and metropolitan environments. Research confirmed that Internet theme services concerning issues of a lifestyle, are a chance to equalize disparities in pro-health behaviors, and consequently – in health itself, thus initiatives of raising interest in health education through the mass media ought to be supported.
compete in all age categories. Among the many sport varieties, special attention ought to be paid
to amateur sports—recreational sports, particularly in the context of the increasing leisure time
among the elderly. Recreational sports activities are free of many distortions and defects of the
modern professional sport. Recreational sports are egalitarian, not exclusive. The health paradigm
is always at the heart of it, along with a strong emphasis on hedonism. Sport activities reveal
self-fulfillment as the highest needs, giving fulfillment and satisfaction. The ease in the selection of
a sports goal makes the amateur sports an important tool for the shaping of persons’ life and
health. A sports goal, which is participating in sports events, provides a strong motivation for systematic
work. Striving for transgression is a source of strong emotions and satisfaction. Struggling
with a persons’ own body, with old age, may be a valuable challenge that would positively impact
wellbeing in the psychosocial aspect. This study shows a social phenomenon of sports activity
among the elderly, dynamically growing in Poland. It also presents multiple benefits for the general
wellbeing as well as the potential threats which a lack of distance to the sports rivalry may
cause when it crosses the line behind which a persistent pursuit of the purpose (sport result) may
end up in health damage. The line between recreation and sport is thin and difficult to distinguish.
Animators, trainers, and instructors need to skillfully manage the interests of older people so that
their involvement in physical activity determines a safe and healthy lifestyle.
Interactive media are now one of the most important tools used in public health education; is worth exploit their power and reach in the intentional, programmed educational impact. Interactivity and mobility of modern media activates the recipients, which plays a crucial role in effective education.
There is a necessity to verify the content posted on websites promoting health, because many of them are sponsored, unreliable compiled or simply untrue.
Streszczenie:
Celem niniejszej pracy było ukazanie szans oraz zagrożeń, jakie dają współczesne środki masowego przekazu w dziedzinie edukacji zdrowotnej. Uwagę skoncentrowano na Internecie, jako najbardziej interaktywnym instrumencie masowej komunikacji.
Media interaktywne stanowią jedno z najważniejszych obecnie narzędzi wykorzystywanych w edukacji zdrowotnej społeczeństwa, warto wykorzystać ich siłę i zasięg w intencjonalnym, programowanym oddziaływaniu edukacyjnym. Interaktywność i mobilność współczesnych mediów aktywizuje odbiorców co odgrywa kluczową rolę w skutecznej edukacji.
Istnieje konieczność weryfikacji treści umieszczanych w serwisach internetowych promujących zdrowie, gdyż wiele z nich jest sponsorowanych, nierzetelnie przygotowanych czy wręcz nieprawdziwych.
Analysis of the educational offer of these training centers, in the context of new challenges for schools – health education – was the aim of this study.
An analysis of the documents was the main method – a review of educational offerings on the websites of 42 teacher training centers, subordinated and supervised by the Ministry of Education. The research put forward the following conclusions – a very small number of training in health education in relation to the total number of educational offers, proposed by the teacher training centers, does not reflect the scale and rank of problems related with the introduction of health education into the core curriculum of general education.
The teacher training center should initiate greater the need for training in health education by introducing in the offer various forms of professional training, even in spite of the results of diagnosis of the teachers’ needs.
It appears that there is a need to unify terminology forms of improvement and cataloging training to easily search and compare necessary offers from different regions of the country.
Streszczenie:
Ośrodki doskonalenia nauczycieli odgrywają ważną rolę w systemie oświaty, szczególnie w momencie wprowadzania reform, nakładających nowe zadania na nauczycieli.
Celem pracy była analiza oferty edukacyjnej placówek doskonalenia nauczycieli w kontekście nowego wyzwania dla szkół – edukacji zdrowotnej.
Zastosowano analizę dokumentów. Dokonano przeglądu ofert edukacyjnych zamieszczonych na stronach internetowych 42 placówek doskonalenia nauczycieli podległych i nadzorowanych przez Ministerstwo Edukacji Narodowej. W pracy wysunięto następujące wnioski – bardzo niska liczba szkoleń w zakresie edukacji zdrowotnej w stosunku do ogólnej liczby edukacyjnych ofert proponowanych przez placówki doskonalenia nauczycieli nie odzwierciedla skali jak i rangi problemów związanych z wprowadzeniem edukacji zdrowotnej do podstawy programowej kształcenia ogólnego.
Placówki doskonalenia nauczycieli w większym zakresie powinny inicjować potrzebę szkoleń z zakresu edukacji zdrowotnej, wprowadzając do swojej oferty różnorodne formy doskonalenia nawet wbrew wynikom przeprowadzanej diagnozy potrzeb nauczycieli.
Wydaje się, iż istnieje potrzeba ujednolicenia nazewnictwa form doskonalenia oraz katalogowania szkoleń tak, by z łatwością można było wyszukać i porównać pożądane oferty z różnych regionów kraju.
The aim of this work is to present a new social phenomenon of the increasing popularity of personal health coaches,
who provide consultancy in the field of preventive medicine and health promotion.
The study shows the positive role of personal health coaches in social area and attempts to determine their competence
in offered services e.g. organizing, planning and conducting individual health training. The fact of overly narrow understanding of the training of health and the concept of health coach, using only the resources in the area of physical culture, has been noted.
Streszczenie
Personalny trener zdrowia – kompetencje i rola społeczno-zawodowa
W cywilizacyjnym pośpiechu, a zarazem specjalizacji i profesjonalizacji niemal każdej dziedziny życia, wykształca się potrzeba usług doradczych. Celem pracy jest przedstawienie nowego zjawiska społecznego, jakim jest zwiększająca się popularność osobistych trenerów zdrowia, świadczących usługi w zakresie profilaktyki i promocji zdrowia.
W pracy ukazano pozytywną rolę personalnych trenerów zdrowia w przestrzeni społecznej oraz dokonano próby określenia ich kompetencji w zakresie oferowanych usług m.in. organizowania, planowania i prowadzenia indywidualnego treningu zdrowotnego. Zwrócono uwagę również na fakt zbyt wąskiego rozumienia treningu zdrowotnego oraz idei trenera zdrowia, posługującego się wyłącznie środkami z obszaru kultury fizycznej.
The study shown a statistically significant correlation between the perceived level of life satisfaction and behavioral component of attitudes towards physical activity and emotional - to quantity of physical education. It is worth to promote physical activity as a way of improving the quality of human life.
Material and methods. The study involved 100 middle school pupils (secondary schools). A diagnostic survey based on standardized questionnaire was the used method of this research. The interviews were conducted with the directors of surveyed schools - on the basis of author's questionnaire.
Results. There were no statistically significant differences between the compared rural and urban communities.
Conclusions. Diagnostic studies on health behaviors of the local community are worth carrying out – for the purposes of construction of local health promotion programs and developing a school education policy in this field. In fact – the considerable divergences may occur in comparison with nationwide test results, specific for the environment. The actions, designed to invest in the health education system of children and youth, which should be initiated the substantive supported by the school environment – are necessary.
Streszczenie
Wstęp. Miejsce zamieszkania – środowisko społeczne i fizyczne – niewątpliwie rzutuje na codzienne wybory, może je ułatwiać bądź utrudniać. Celem pracy było porównanie wybranych zachowań zdrowotnych uczniów typowej szkoły miejskiej i wiejskiej województwa świętokrzyskiego.
Materiał i metody. W badaniach uczestniczyło 100 gimnazjalistów. Zastosowano metodę sondażu diagnostycznego, wykorzystując standaryzowany kwestionariusz ankiety. Przeprowadzono również wywiady z dyrektorami badanych placówek w oparciu o autorski kwestionariusz.
Wyniki. Nie wykazano istotnych statystycznie różnic pomiędzy porównywanymi środowiskami: wiejskim i miejskim.
Wnioski. Na potrzeby konstruowania lokalnych programów promocji zdrowia czy szkolnej polityki edukacyjnej w tym zakresie warto przeprowadzać badania diagnostyczne zachowań zdrowotnych w społeczności lokalnej. Bowiem mogą występować spore rozbieżności (w zestawieniu z wynikami prób ogólnopolskich) wynikające ze specyfiki danego środowiska. Niezbędne są działania zmierzające do systemowego inwestowania w edukację zdrowotną dzieci i młodzieży, która powinna być inicjowana i merytorycznie wspierana przez środowiska szkolne.
The problems connected with pro-healthy behaviors of group of managers – in Poland noticeable not long ago, but problems of this occupation group have been a goal of many research and analyzies from more than 40 years.
The characteristic of chosen elements of style of life and its quality – especially included a physical activity as pro-healthy behavior of middle upper, upper upper class managers - is a main object of this research. The research ranged of 510 managers – like heads of project’s group in corporations and even board members and heads of departments, directors and chairmen. The examined managers (both women and men) worked in the biggest 7 cities in Poland (Warsaw, Wroclaw, Cracow, Poznan, Danzig, Katowice and Lodz). They were divided into two age groups – after and before 35. All managers - at the moment of research – earned monthly in private sector more than twice as Polish average salary and represent more than 20 trades. The work of researched managers is often very stressful and responsible – for workers, projects and budget. The method of the diagnostic sounding with inquiry technique (anonymous auditorial inquiry of 43 questions) was used to this research based on intentional selection. 24 managers were interviewed also for this research – the quality method of answers’ analyzis was used for this part of research. The group was selected by intentional method – managers of middle upper and upper upper level of management in organizations structures, managers from corporations well-known and grounded on Polish market – from trades as banking, IT, high-tech, press-publishers, schooling centres etc. The percentage answers’ structure ratio were used to prepare the results; the statistical essentiality of differences was estimated using non-parametric chi-squared test.
Heatlhy style of life influences raising efficiency and productivity of management job. That is why pro-healthy motor activity realized as strictly definited health training shoul be an element of style of life of contemporary manager, his daily habit. So various trainings, courses are needed in this subject. Examined managers are aware of role of healthy style of life in prophylaxis and health promotion. They realize that physical activity may be pro-healthy behavior. Their attitude towards physical recreation is positive, in spite of the fact its behavioral component is not typical for majority of researched managers. Extreme forms of physical activity are not popular in examined group; they prefer rather pro-healthy motor activities. Swimmng is definitely a most popular activity for both sex. Examined managers mostly are not willing to have a try modern extreme forms of motion. The Polish managers are notably much more interested in family values and needs of spending their time together with familiy (family recreation) than drive by a compulsory need to show off.
A level of quality of life in opinion of examined people is quite good, probably because of imaginative character of their job. The observed level of quality agrees with results of country-wide research of Polish quality of life - these results show the highest level of psychical well-being from 1989. Being a high-level manager is related to many anti-health behaviors. There are many negative health behaviors in style of life of Polish managers. They - as most of Poles - surely takes up West standards from high-developed countries - both positive and negative. Health education - in mass-media and schools - could help correct a health attitude. Given the high stressful work environment of management it finds out it does not influence escalation analized anti-health behavior. Managers should be able to combat stress and use stressfull situations for mobilize, not giving up. Be also able to concentrate on action, planning, gaining the occupational goals, not emotions related to these processes. Combat a high pressure skills are important for them, pressure triggered off failure and success also. Specialists' help in this subject seems to be necessary. So proposal to employ a health coach in a firm is a chance of raising human resources' productivity in the whole structure.
Social campaigns in mass-media popularized healthy style of life are surely arguable. The continual diagnosis of healthy behaviors and quality of life of various social groups by them self-esteem is important and needed, especially in evolved countries.