Gabrielle Bernstein
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How to Release Anxiety

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The benefits of meditation range from the mental to the physical and everything in between. If you want to start meditating but don't know where to begin, we have you covered. This selection of audiobooks will answer your questions, assuage your fears, and get you ready to dive into the ancient practice. Our picks have one shared message: meditation is whatever you need it to be. There are no hard-and-fast rules, no fancy equipment needed. All you need is the desire to begin your journey to inner peace. Each of these listens focuses on a different element to the practice—find the one that speaks to you.

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  • Heart, Mind, and Intention Audiolibro Por Gabrielle Bernstein arte de portada

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  • Add More -Ing to Your Life Audiolibro Por Gabrielle Bernstein arte de portada

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  • The Self-Acceptance Summit: Volume 2 Audiolibro Por Gabrielle Bernstein, Caroline Myss, Adyashanti, Tara Brach, Seane Corn, C

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    • 108 Life-Changing Tools for Less Stress, More Flow, and Finding Your True Purpose
    • De: Gabrielle Bernstein
    • Narrado por: Gabrielle Bernstein
    • Duración: 4 h y 37 m
    • Fecha de lanzamiento: 04-08-14
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 579 calificaciones

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