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Opera Air

Te presentamos el primer navegador del mundo con mindfulness en su núcleo: sin suscripciones, sin malabarismos con las aplicaciones. Descubre una web centrada, equilibrada y sin estrés. Ver más

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Opera Air Opera Air

El primer navegador con mindfulness en su núcleo

Pausas Mindful Pausas Mindful

Pausas Mindful

Restaura tu mente con una variedad de ejercicios guiados, cortos o largos. Los suaves recordatorios del navegador te animarán a tomarte un descanso y recargarte.

Ejercicios inteligentes Ejercicios inteligentes

Ejercicios inteligentes

Reconecta con tu cuerpo en ejercicios equilibrados que mejoran tu flexibilidad. Lanza tu cámara para ver un modelo 3D que te guía en tiempo real.

Meditaciones guiadas Meditaciones guiadas

Meditaciones guiadas

Haz una pausa, respira y conecta con el presente. Voces únicas te guiarán a un espacio relajante y tranquilo propio, en cualquier momento que lo necesites.

Boosts

Estimula diferentes ondas cerebrales mediante ritmos binaurales y sonido para potenciar la creatividad, aliviar el estrés, mantener la concentración y mucho más.

Toma un descanso con Opera Air

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Más funciones de Opera Air

Aria AI Aria AI

Aria AI

Obtén ayuda de la IA en tu navegador mental. Accede al chat de la IA, a la generación de imágenes, a los resúmenes y a la voz. No necesitas suscripción.

Air UI Air UI

Air UI

Crea un entorno relajante con la interfaz de usuario adaptable de Air. Es transparente, minimalista y se adapta a tus fondos de pantalla y temas.

Bloqueador de anuncios Bloqueador de anuncios

Bloqueador de anuncios

Deshazte de las distracciones y minimiza el estrés. Opera Air viene con un Bloqueador de anuncios integrado para una navegación rápida, centrada y sin interrupciones.

VPN gratuita VPN gratuita

VPN gratuita

Consigue tranquilidad y protege tu privacidad en Internet con una VPN segura e integrada. Sin complicaciones, sólo protección rápida y fiable en todo momento.

Recupera el equilibrio con Opera Air

La creación de Opera Air

Echa un vistazo entre bastidores a la creación de Opera Air, inspirada en la ciencia de cómo nuestro cerebro alcanza la calma y la concentración.

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Opera Air FAQ

¿Qué es Opera Air?

Opera Air es un navegador nuevo con la atención plena como eje central, que satisface las necesidades de nuestras ajetreadas vidas al reducir las distracciones y ayudarte a concentrarte. Integra funciones que favorecen la relajación y el bienestar, como prácticas de meditación y respiración, ritmos binaurales y estiramientos de cuello.

Desarrollado con métodos probados y verificados, Opera Air crea un entorno que ayuda a aumentar la productividad y la creatividad, al tiempo que promueve la salud mental y crea una experiencia de navegación más tranquila y concentrada.

¿Cuál es la misión de Opera Air?

La misión de Opera Air es ayudar a las personas a sentirse mejor convirtiendo la navegación diaria en una poderosa herramienta para aliviar el estrés y mejorar la concentración.

¿Opera Air es gratis?

Sí, Opera Air se puede descargar y utilizar de forma totalmente gratuita.

¿Tiene Opera Air IA?

Sí, Opera Air incluye Aria, un asistente de navegación e inteligencia artificial integrado. Disfruta de un chat con IA, generación de texto e imágenes, resúmenes de páginas web, salida de voz y mucho más, sin necesidad de suscripción ni registro.

¿Opera Air incluye un bloqueador de anuncios?

Sí, Opera Air cuenta con un Ad Blocker integrado para una navegación rápida y centrada, que ayuda a eliminar las distracciones y minimizar el estrés. Para activar el bloqueador de anuncios gratuito, solo tienes que hacer clic en Easy Setup a la derecha de la barra de direcciones y activar Bloquear anuncios.

¿Opera Air incluye una VPN?

Sí, Opera Air incluye una VPN gratuita integrada y segura para una protección de la privacidad rápida, fiable y sin complicaciones. El icono de la VPN en la barra de direcciones está oculto de forma predeterminada cuando no está activado. Para activarlo, simplemente ve a Configuración (Alt+P), busca VPN y actívala. Una vez habilitado, podrás disfrutar de una mayor privacidad mientras navegas sin interrupciones, de forma totalmente gratuita.

¿Qué funciones de pestañas se incluyen en Opera Air?

Opera Air tiene funciones de pestañas integradas que te permiten organizar tu navegación y concentrarte en un espacio minimalista.

Espacios de trabajo te permite agrupar pestañas relacionadas por contexto en espacios separados: trabajo, personal, viajes, juegos, lo que tú personalices.

Buscar en pestañas facilita la búsqueda rápida de cualquier pestaña que necesites con Ctrl+Espacio. Puedes navegar por tus pestañas abiertas, buscar el contenido de las pestañas por palabra clave e incluso ver las pestañas cerradas recientemente.

¿Cómo configuro y personalizo los fondos de pantalla en Opera Air?

Haz clic en el icono a la derecha de la barra de direcciones. Esto te llevará a Easy Setup, un panel que incluye fondos de pantalla y otros ajustes de la interfaz de usuario. Allí puedes seleccionar uno de los fondos de pantalla animados o estáticos preestablecidos de Opera Air, añadir el tuyo propio o elegir no mostrar ningún fondo de pantalla.

También puedes hacer clic con el botón derecho del ratón en tu fondo de pantalla actual y seleccionar Cambiar fondo de pantalla.

¿Cómo puedo personalizar y compartir citas?

Las citas inspiradoras diarias aparecen en la parte inferior de tu página de inicio. Cuando pases el cursor sobre la cita, aparecerán opciones a la derecha.

Haz clic en el icono de compartir para personalizar y compartir la cita presentada, o guardarla en una imagen.

Haz clic en el icono de tres puntos para cambiar a nuevas citas o para ocultarlas en tu página de inicio.

¿Cómo utilizo la función Tomar un descanso?

Tomarse descansos a lo largo del día es una excelente manera de aumentar la productividad, mejorar la concentración y minimizar el estrés. La función Tomar un descanso está disponible en la barra lateral y ofrece ejercicios útiles que puedes realizar a lo largo del día, como ejercicios de respiración, meditaciones guiadas, estiramientos de cuello y escaneos de cuerpo completo. Cada ejercicio ofrece múltiples variaciones en duración y estilo, dependiendo de lo que quieras lograr, así como diferentes guías de voz. También puedes personalizar los subtítulos, los sonidos ambientales y la música.

Para acceder a estas funciones, asegúrate de que estén habilitadas y visibles en la barra lateral. Si estas funciones no están visibles, haz clic en el icono de tres puntos en la parte inferior de la barra lateral y selecciona las funciones, o habilítalas en Ajustes (Alt+P). Si la barra lateral no está visible, puedes activarla en Configuración fácil a la derecha de la barra de direcciones.

También puedes abrir la función Tomar un descanso en cualquier momento con el atajo Cmd+K/Ctrl+K, y la función Boosts con el atajo Cmd+B/Ctrl+B.

Si lo deseas, la función Tomar un descanso puede enviarte recordatorios suaves para que tomes descansos, ayudándote a mantenerte en el camino. Cuando es el momento, el icono Tomar un descanso en la barra lateral parpadea suavemente. Puedes personalizar la frecuencia de tus descansos en la configuración de la función .

¿Por qué el Ejercicio para el cuello requiere acceso a la cámara de mi ordenador?

El ejercicio para el cuello utiliza la cámara de tu ordenador para escanear tu rostro, de modo que pueda seguir tus movimientos para garantizar que se realizan de forma segura y correcta. Sin embargo, los ejercicios para el cuello se pueden realizar sin la cámara de tu ordenador.

¿Cómo utilizo las meditaciones guiadas en Opera Air?

Los ejercicios de meditación guiada se encuentran en la función Tomar un descanso, disponible en la barra lateral. Al hacer clic en el icono Tomar un descanso , se presentarán varios ejercicios. Selecciona Meditación y elige la duración y la guía de voz que prefieras. Dependiendo de la duración que selecciones, se te guiará a través de prácticas de meditación diseñadas para mejorar tu bienestar y prepararte para el día siguiente.

Una vez que comiences un ejercicio de meditación, puedes activar y desactivar el sonido, así como seleccionar diferentes músicas de fondo y sonidos ambientales haciendo clic en el icono de configuración .

¿Cómo utilizo los ejercicios de respiración en Opera Air?

Para utilizar los ejercicios de respiración, haz clic en el icono Tomar un descanso en la barra lateral de Opera Air. Aparecerá un menú con varios ejercicios. Selecciona Respiración y elige tu tipo preferido de ejercicio de respiración y guía de voz en función de tu tiempo disponible y tus preferencias.

Opera Air ofrece varias técnicas, desde el sencillo método 4-6 (inhala durante 4 segundos, exhala durante 6) hasta la respiración en caja (4-4-4-4) y la técnica más avanzada 4-7-8. Si eres nuevo en los ejercicios de respiración, te recomendamos que empieces con el método 4-6.

Durante el ejercicio de respiración, puedes activar y desactivar el sonido, así como seleccionar diferentes músicas de fondo y sonidos ambientales haciendo clic en el icono de configuración .

¿Cómo utilizo los Ejercicios de exploración corporal completa en Opera Air?

Los ejercicios de Exploración corporal completa están disponibles en la función Tomar un descanso en la barra lateral. Haz clic en el icono Tomar un descanso , y aparecerá un menú con varias opciones de ejercicio. Selecciona Escaneo corporal completo y, a continuación, elige tu guía de voz y tipo de ejercicio preferidos en función de tu tiempo y preferencias.

Los tipos de ejercicio varían en duración y estilo, lo que te permite seleccionar un ejercicio que se adapte a tus objetivos. Puedes optar por un escaneo rápido para aumentar la conciencia corporal, o elegir un escaneo más profundo y completo para mejorar la conexión entre la mente y el cuerpo y lograr una relajación profunda. La elección es tuya.

Durante el ejercicio de exploración corporal, puedes activar y desactivar el sonido, así como seleccionar diferentes músicas de fondo y sonidos ambientales haciendo clic en el icono de configuración .

¿Qué es la función Boosts de Opera Air y cómo se utiliza?

Los Boosts son experiencias auditivas que estimulan diferentes ondas cerebrales. Los Boosts están diseñados científicamente para ayudarte a alcanzar estados específicos como la concentración, la relajación o la creatividad a través de una combinación de ritmos binaurales, música y sonidos ambientales.

Para usar la función Boost, haz clic en el icono Boosts en la barra lateral. Aparecerá una ventana con varias opciones de Boost. Primero verás los Boosts Principales y los Reproducidos Recientemente, con la opción de ver tus Favoritos, una vez que los hayas seleccionado. Desplázate hacia abajo para explorar la lista completa de Boosts disponibles.

Puedes ajustar individualmente el volumen de los ritmos binaurales, los sonidos ambientales y la música para adaptarlos a tus preferencias. Además, puedes establecer la duración del sonido, eligiendo entre 30 minutos y un bucle continuo.

¿Cómo puedo dar mi opinión sobre el navegador Opera Air?

Para dar tu opinión sobre el navegador Opera Air, puedes hacer clic en el botón de opinión situado en la esquina inferior derecha de tu página de inicio, o visitar los foros de Opera. También puedes dar tu opinión dentro de las funciones Tomar un descanso y Boosts, haciendo clic en la carita sonriente. En cada método de valoración, puedes seleccionar pulgar arriba o pulgar abajo, así como dejar un comentario detallado. Gracias por tu valoración y opinión, ya que nos ayuda a mejorar el navegador Opera Air y actualizarlo para satisfacer tus necesidades.
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