春分时节雨水增多，湿气逐渐加重，虽然整体气温上升，但冷暖空气交替频繁，天气变化较大。中医师罗可雯指出，春分是调整人体阴阳平衡、养肝最好的时机，建

　 预防老人跌倒是银发族群常见的健康议题，老人跌倒如骨折或头部创伤，即使经过医疗处置，日后也可能出现自主行动功能障碍、自我照顾能力降低、焦虑、忧郁等

　 压力爆棚很多人第一时间就想来点美食疗愈自己，特别是炸鸡、蛋糕、含糖饮料这类高热量食物，简直就像「快乐开关」，但长期下来体重可能悄悄飚升，变成让人

　 很多人的观念里，「小时候胖不是胖，长大会抽高」，但初日诊所小儿内分泌暨减重专科医师王律婷指出，根据世界肥胖联盟官方期刊《肥胖评论》研究显示，儿童

　 春天气候变化大，忽冷忽热，肌肤水分流失加快，导致干燥、脱皮、甚至细纹悄悄浮现。新竹圣宜诊所医师吴易儒在脸书专页「芳疗医师吴易儒｜新竹激光微整推荐

　 近日比特犬咬伤事件引发社会关注。三军总医院今（21日）表示，这类攻击并非个案，去（2024）年桃园也曾发生一起严重犬只攻击事件，一名妇人遭家犬扑咬

　 3C产品俨然成为群众生活一部份，但长时间看着萤幕，眼睛酸涩疲劳、导致视力恶化；而其对于孩童发育成长更有显着影响。与其花大钱动手术或购买保健食品，

　 很多人以为只要不吃太咸、不喝酒，就能控制好血压，但事实上含糖饮也是血压飙高的元凶之一。营养师薛晓晶指出，含糖饮料会影响肾脏排钠功能，导致体内钠

　 润喉好朋友「枇杷膏」中竟没有枇杷肉！台北农产运销公司在脸书专页「台北农产」发文指出，市售的枇杷膏主要成分是枇杷叶，而枇杷叶本身就是中药材，能清热

　 如果每周排便次数少于3次就是便秘警讯！而且随着年龄增长、久坐时间变长，运动减少，便秘的概率更高。营养师程涵宇提醒，如果喝水量足够，也吃不少青菜，

　 今日是春分，是人体阴阳平衡的重要节气，彰化马光中医诊所医师罗凯阳指出，春分时期容易有情绪疾病、流行性感冒及季节性过敏，此时养生重点是养阳气、顺肝气

　 情侣约会、朋友欢聚免不了享受美食，想减重如何大快朵颐又不用担心体重飙升？营养师刘怡里在脸书专页分享，减肥时碰上聚餐，应做到用餐前、中、后三阶段的7