【大学生睡眠不足的普遍性和风险】

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发表期刊：Sleep Science and Practice
论文标题：2021年埃塞俄比亚哈拉马亚大学学生睡眠不足的流行率和相关风险因素：横断面研究（Prevalence and associated factors of sleep deprivation among Haramaya University students, Ethiopia, 2021: cross-sectional study）
通讯作者兼第一作者：Tadele Lankrew Ayalew
DOI：10.1186/s41606-022-00080-y
发表日期：2022年9月30日
论文导读：

睡眠不足是指缺乏充足的睡眠，伴随着心血管疾病、糖尿病、肥胖、认知障碍、车祸、工伤事故的风险增加，同时也是日常功能障碍的直接来源。现有的研究缺乏非洲大学生睡眠不足的发生率和相关因素的相关数据，特别是在埃塞俄比亚，即本研究所针对的地区。本研究旨在确定埃塞俄比亚东部哈拉马亚大学（Haramaya University）学生睡眠不足的发生率及其相关因素。

本研究在哈拉马亚大学的学生中进行了横断面研究设计。共有624名学生参与了这项研究。多阶段抽样技术被用来筛选参与者。采用预先测试的结构化自编问卷来收集数据。我们使用Epi Data 3.1版，对数据进行检查、编码、输入和清洗，然后输出到SPSS 20版进行分析，采用双变量和多变量的logistic回归分析。以P≤0.001作为统计学意义上的分界点。该研究最后共有586名参加者，答复率为96.2%。在参与者中，324人（55.3%）为男性，311人（53.1%）年龄在17-20岁之间，年龄中位数为19岁。大多数研究参与者（561人，占95.7%）是单身。睡眠不足的总体流行率为68.4%（95%CI：64.8-72.4）。咖啡/茶饮用（AOR=2.83,95%CI:1.17-6.86），咀嚼阿拉伯茶(Khat)（AOR=2.33,95%CI:1.20-4.50），压力（AOR=3.49,95%CI:1.22-9.95），患中度焦虑（AOR=2。 87,95%CI:1.14-7.18），以及处于大三、大四学年（AOR = 0.33,95%CI:0.13-0.85）是睡眠不足的显著相关的因素。

本研究发现睡眠不足的发生率很高。咖啡/茶饮用、阿拉伯茶咀嚼、压力、中度焦虑以及处于大三、大四学年，都被发现与睡眠不足有显著关系。

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