十一鬍子月(英語:Movember),是一個每年11月舉行的全球性慈善活動,志在呼籲社會各界關注男士健康,尤其前列腺癌、睪丸癌和憂鬱症等健康問題。[1][2]
Movember是一個合併字,源自鬍鬚(Moustache)和11月(November)兩個英文字。活動最初於2004年在澳洲墨爾本由一個為數30人的組織發起,他們於11月的30日內不剃鬍子,藉以提升社會對睪丸癌和憂鬱症的關注。