こんにちは、料理研究家のYuuです。 本日ご紹介するレシピは、レタス1玉をまるっと消費できるおつまみレシピ。レタスって添え物ぐらいしか活用法がなく、1玉手に入っても結局余らせてしまい、そのうちに葉がしんなり……。そんな時は、このレシピの出番です。手でちぎって和えるだけなので、包丁いらずでできますよ。 野菜不足解消にももってこいなので、機会がありましたらぜひ! レシピでは韓国海苔を使いましたが、焼き海苔を全形1枚と塩少々(いずれも分量外)でも作れますよ。 Yuuの「おつまみレタス」 【材料】(2~3人分) レタス 1玉(300g) 韓国海苔 1袋 (A) しょうゆ、ごま油、白いりごま 各大さじ1 鶏ガラスープの素 小さじ1 にんにく チューブ1~2cm 作り方 1. レタスは手で食べやすい大きさにちぎる。 2. 器に(A)を合わせ、1、手で食べやすい大きさにちぎった韓国海苔を加えて和える。