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カテゴリーを見る セミナー/ お話会 出版記念イベント「家族で楽しむハーモニックな暮らし＆子育て」 2023年11月23日(木) ＠ナチュラル・ハーモニー カフェ この度、ナチュラル・ハーモニー代表河名秀郎の著書「ほんとの野菜は緑が薄い」と「ハーモニック・ライフスタイル」の二冊発売を記念して、出版記念イベントを開催。第一部では、河名による特別セミナー、第二部では、河名とその娘の結以（ゆい）、そしてスペシャルゲストとして、自然栽培農家で農園＆カフェ「イーストファーム」を運営する不破（ふわ）夫妻をお招きし、ハーモニックな暮らしや子育てについて語り合うトークセッションを行います。 第１部 「ハーモニックライフのもととなった 自然栽培のお話」 13:30～14:30 出演者：河名秀郎 ハーモニックライフを語るうえで欠かせない「自然栽培」について、ナチュラル・ハーモニー代表河名秀郎が分かりやすく解説

自然栽培の野菜・果物や天然菌の発酵食品などはじめとするこだわりの食材と、 天然素材の衣服・生活用品など、日々の暮らしに取り入れたいナチュラルアイテムが勢ぞろい。 ワークショップ・料理教室・セミナーなどのイベントも開催中。 ナチュラル・ハーモニートップへ 旬な食材を大切に丁寧に調理し、盛り付けも鮮やかに素材本来の美味しさを味わえるカフェ。 「ナチュラル・ハーモニー」のお店にならぶ高品質の食材をふんだんに使ったメニューが楽しめます。 旬の果物を使ったオリジナルドリンクやパティシエ特製のスイーツも人気。 カフェページへ

こんにちは！ ナチュラル・ハーモニーの宅配の小谷です。 食欲の秋ですね。 秋限定という文字を見かけるとついつい手が伸びてしまう今日この頃です。 お米を食べる量も増えてきたような……。 子どもたちも例外ではありません。 保育園と小学校から子どもたちが帰ってくると、 だいたい第一声が「おなか減った～」。 夕飯まで待つことができないことが多く機嫌も悪くなってしまうので、 帰宅後はちょっとしたおやつの時間にしています。 おやつは果物が多いですが、 おせんべいやクッキーやゼリーなども時々登場します。 家にあまりお菓子を常備していないため、悩むこともしばしば。 でも今からの時期は、困ることはありません！ なぜならば、サツマイモの時期だから！ あとミカンもおやつには最適です。 サツマイモとミカンの時期は おやつに悩むことがないのでとても有難いのです。 サツマイモといえば、子どもたちが大好きなのが焼き芋で