発売後、話題を呼んだ2021年11月号の『りぼん』（集英社）のとじこみ別冊「生理カンペキBOOK」。そんな「生理カンペキBOOK」が、2022年6月27日から集英社『りぼん』の公式サイトで無料で誰でも見られるよう公開されている。
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妊娠中で、葉酸を摂取するためにサプリメントを利用したいと思っていませんか？ 葉酸は妊娠中であれば積極的に摂取したい栄養素です。 しかし、妊婦さんではサプリメントで摂取するのはおすすめしません。できるだけ食事を充実させることで、葉酸を摂取するべきです。 というのも、私たち医大生で医学論文等を調査したところ、葉酸のサプリメントは赤ちゃんにどんな影響を与えるか明らかになっていません。それどころか、妊娠中にサプリメントを摂取したことによる被害事例も明らかになってきました。 ぜひ、元気で健康な赤ちゃんを産むために、今日から葉酸のサプリと妊娠について正しい知識を身につけて実践して欲しく思います。 葉酸の効果について知りたい方は葉酸の４つの効果と活用法で詳しく解説していますので、参考にしてください。 1．葉酸サプリの危険性 妊娠中に葉酸サプリは安易に摂るべきではありません。一番良いのは食事の充実で葉酸を
女性が活躍する会社として知られる大和証券に、また1人女性役員が誕生した。広報部長の白川香名さん（48）だ。同社として6人目の女性役員だが、白川さんの場合、これまでとちょっと違う。子育てをしながら役員になった初のケースだ。同社の鈴木茂晴会長は「これで女性活躍のステージがまた1つ上がった」と語る。 大和証券、執行役員の白川香名さん 白川さんが大和に入ったのは、日本がバブル経済に踊っていた1989年。同期入社の総合職470人中、唯一の女性だった。証券業界を選んだ理由は「日本経済そのものに関わる、ダイナミックな仕事だと思ったから」。そんな白川さんの職業意識は母親から受け継いだものだ。白川さんの母は70歳まで外資系企業の第一線で働いていた。物心ついた頃から、母は家にいない人、外で颯爽と働く人だった。姉1人弟2人の4人きょうだいにとって、それはごく自然なことで、姉も弁護士をしながら3人の子どもを育てて
妊娠中の女性労働者の１６．６％が、１日８時間の法定労働時間を超えて９時間以上働いていることが、連合の調査で分かった。正社員では４人に１人に上り、少子化が進む中で、妊娠した女性が安心して働ける環境が整っていない実態が浮かんだ。 働きながら妊娠を経験したことがある女性の正社員、派遣社員ら計１０００人から回答を得た。妊娠中の１日の労働時間は、全体で８時間が最多の４３．７％だったが、９時間（７．７％）、１０時間（５．５％）など９時間以上も１６．６％に上った。正社員に限ると２６．２％。妊娠時のトラブルで早産になった人の２４．６％、流産した人の２０％が９時間以上働いた人だった。 妊娠時に不利益な扱いや嫌がらせを受けた人は２０．９％に上り、正社員では２４．４％、派遣社員で２２％だった。内容は、正社員では「言葉による嫌がらせ」（１３．３％）、派遣社員では「解雇・雇い止め」（１３．６％）が多かった。
不妊や未婚の女性に匿名で精子の提供を持ちかけるインターネットのサイトが数多く存在し、医療機関を介さない精子の受け渡しが行われて、妊娠や出産に至ったケースもあることが、ＮＨＫの取材で分かりました。 日本産科婦人科学会は、医学上のリスクが高く倫理的にも問題があると指摘し、厚生労働省も、「感染症の予防策が十分とは言い難いといった問題があると考えられる」としています。 夫以外の第三者からの精子提供について、日本では、産科婦人科学会のガイドラインに従い、不妊症に悩む法律上の夫婦だけを対象に、精子を洗浄して凍結保存し、半年後に改めて感染症の検査を行うことなどを条件に、一部の医療機関で実施されています。 ところが、こうした医療行為とは別に、妊娠を希望する女性に匿名で自分の精子の提供を持ちかけるインターネットのサイトが数多く存在することが、ＮＨＫの取材で明らかになりました。 このようなサイトは、４０余り確
健康【健康のつくりかた】赤ちゃんを「ツルン」と産みやすく 「心も体も緩めて」。気さくな雰囲気で母親に接する北田恵美助産師＝旭川市永山８条１５丁目の助産院「あゆる」 ■十分な運動と適度な食事を 【渡辺康人】究極の「健康のつくりかた」を考えるうち、健康な妊娠、出産こそがその第一歩ではないかとの思いに至った。私が勤務する旭川には、母子の健康維持と自分らしい出産を尊重することで知られる道北唯一の入院施設付き助産院「あゆる」がある。北田恵美助産師（５１）に妊婦へのアドバイスを聞くと、その一つひとつに明確な根拠があった。 「妊婦さんだからと特別にすることは何もないんです。食も運動も本来当たり前のことをやるだけ」。病院の助産師から２００５年に独立して助産院を開業した北田さんは、出産間もない母子の世話をしながら話し始めた。 助産師は分娩（ぶんべん）の介助や健康指導ができる国家資格。産科病院に所属することが
結婚して1年、29歳で初めて妊娠・出産をした。妊娠前は深夜帰宅のそこそこ激務なIT系ブラック企業に務めていて 学生時代にはスポーツをしていたから、心身の健康にはまあまあ自信があった。 同じ年の夫と結婚して1年、妊娠が発覚した。 産むまでの妊娠経過。私は健康優良妊婦だった。つわりは人並みにあったものの、血液検査の結果も尿検査の結果も毎回良好、血圧も正常。 不正出血もなく、順調そのものの妊娠生活だった。 陣痛は、予定日を3日過ぎた日の夜中にはじまった。 陣痛と出産陣痛は、私のちんけな想像をはるかに凌ぐ、ものすごい激痛だった。 痛みの感じ方には個人差があるというが、私にとっては鋭いナイフで下腹部をえぐられているかのような痛みだった。 はじめは軽い腹痛みないなものなのだが、時間経過とともにどんどん痛みが増してくる。 脂汗が全身から吹き出し、痛さからなんとか逃れようと、体が勝手にのたうちまわる。 陣
帝王切開 ↓ なんやかんや処置 ↓ 窪橋「改めまして、今後あなたの保護者を務める窪橋と申します。宜しくお願い申し上げます」 赤子「ほえぇあああああぁ」 どうだ、これが本当の「腹を割って話す」ということだー！ ◇ 腹から出てきたのは、男性器とへよへよした髪を持つ、3000gくらいの重さの人でした。 Web上ではコハシと呼びます。子橋。小橋。どんな人となりをしているんだろうなあ。 見守ってくださった皆様、ありがとうございました。名付けについてのアドバイスもありがとうございました。名前、決めました。決まりましたよ。これで決定だね？ と最終確認した時のタカハシの台詞は、「うん、もう、考えるの疲れた……」でした。 途中経過をあまりお話しせずにおりましたが、おかげさまで予後順調に過ごしています。取り急ぎご報告まで。
【ご報告】美姫の突然の出産＆引退告白について、ご理解いただけますようお願い申し上げます。 Tweet Share on Tumblr カテゴリ:ウィンタースポーツ 2013年07月02日03:58 美姫、ひまわり、幸せになろう！ 誰が何と言おうとおめでたい。絶対的に素晴らしい。フィギュアスケーター安藤美姫さん…美姫が、長い沈黙を破り、最高にハッピーな発表をしました。何と、美姫は今年の4月に第一子となる長女・ひまわりちゃんを出産し、お母さんになったというのです。ソチ五輪？金メダル？それが何だというのか。美姫、本当によく頑張った！ 最近僕は、「計画的に出産する」ことを是とし、それが良識ある大人の分別であるとするような世間の風潮を感じています。そして、そうした風潮に辟易し、嫌気がさしています。「今は仕事が大事なときだから」「君に産休を取られると困る」「状況を整えてから妊娠するのが責任ある社会人」
プロゴルファー、東尾理子さんがブログで、出産予定の第1子にダウン症の可能性があると書いたことに、元マラソンランナーの松野明美さんが物申した。ブログ上での公表に、ダウン症の子を持つ母親として納得できない様子だ。 松野さんは、妊娠中に赤ちゃんがダウン症であるかを調べる検査について否定的なようだが、デリケートな問題であり人によって考え方はさまざまだ。 82分の1の確率で赤ちゃんがダウン症の可能性 東尾さんは2012年6月3日のブログで、「クアトロテスト」を受けた結果、82分の1の確率で赤ちゃんがダウン症の可能性があると言われたと明かした。クアトロテストとは、母体から血液を採取して検査するもので、赤ちゃんがダウン症や開放性神経管奇形になる確率を調べられる。必ずそうなると分かる検査ではないので、確実に知るには羊水検査を受ける必要が出てくる。東尾さんの場合は、羊水検査は受けないとブログでつづっている。
三月下旬から四月上旬は、この街が最も汚くなる季節だ。冬の終わりとも春の訪れとも言い切れない、暖かいようなまだ寒いような半端な気温で、道路脇に積もった雪が解け始め、融雪剤を含んだまだらの暗灰色の山があちこちにできる。足元はびしゃびしゃでざりざりしていて、地面が乾くとそれらが舞って埃っぽくなり、大気はかすんだようになる。 僕は昔から、この汚れた季節が大嫌いだった。 - まあ、せっかくだから、一応、言っておこう。 「僕は昔から、この汚れた季節が大嫌いだった。今年までは。」 その日のこと、その後のできごとを時系列で詳細に書くのもなんなので、ぽつぽつと考えたことや周辺のことをメモ程度に残してみる。 - 2012年4月10日、僕に娘が生まれた。 ひとつ前の壬辰の年は1952年で、誕生日と同じ4月10日にはラジオドラマ「君の名は」が始まっている。「真知子巻き」でおなじみのヒロインの名前を借りて、僕たちの
子どもを授かってからこっち、出産予定日までのカウントダウンを続けてきましたが、ついにその日々も終わり、4/10に長女を出産しました。 分娩自体は安産だったらしく、破水から陣痛促進剤を飲んで、陣痛の感覚が規則的になってから14時間ほど、いきみ始めてから16分という内容。でも痛かった、具体的にはもう無理痛い嫌だつらいやだやだ帝王切開にしてください骨盤が砕けるー！ギャー！ってわめき散らして、夫に「舌噛みきって死んじゃダメ？」って聞くくらい。ひどい。だから難産のひとの精神力ってどんだけだよって、人類は脈脈とこんな行為のもと繁栄を続けてきたのかと想像するだけで泡吹いて倒れそうって思った。もう無条件に全母親をリスペクトするし、この日ばかりは自分で自分を褒めてあげたいし、出産に立ち会い腰をさすり倒し肛門を抑え痔から私を守ってくれた夫には一生頭が上がらないだろう。世の中には立ち会い時に出血を見て失神される
陣痛室のベッドの仕切りカーテンの柄がミッフィーだった。 しかも、お腹に数字の１が描いてあり、その自分の腹を指差してるというミッフィーの柄で、ベッド360度囲まれてた。 自宅で破水し、陣痛５分間隔で来院し陣痛室に入ったときはまだまだ全然余裕で ｢ふふっ、へんなミッフィー｣とか思ってたんだけど、 ４分間隔あたりから結構な痛さになり、気を紛らわすため陣痛中にミッフィーを数えだす。 ｢ミッフィーがいっぴきぃぃぃ！‥ぐぅっ‥ミッフィーがにひき‥っ！｣ ３分になるとあまりの痛さにミッフィーに八つ当たり。 ｢ミッフイイイイィィ!のんきな顔しやがってこのやろぅ‥っ！｣ ｢ジロジロみるんじゃねえぇぇぇっっ｣ 呼吸法で落ち着こうとしても｢ふううぅぅぅう゛う゛う゛う゛ーんっ！！ぐぉぉ！｣ ってなって力んじゃって全然痛み逃せてなかったww 自分はあまり旦那に見られたくなかったので終電で帰ってもらいました。 なんか
私はもう妊娠7ヶ月も半ばまで来てますので、今更といえば今更ですが、タイトルにつきるかなあと。授かり物、子宝に「しかたがない」とは何事だ、と憤慨していただく分には、日本はまだまだ捨てたものではないので、えーと、ありがとうございます言い方わるくてなんかすんません。 １．仕事がしたくでもできない妊娠してから、つわりをピークとして、安定期にはいってからも疲れやすいので通常の8割運転モードを心がけるとか、など、仕事のパフォーマンスがとにかく落ちました。寝っ転がってセンサがはれない、重いものを持つはおろか、六角レンチでネジをしめるだけでも腹が張る。ていうか腹が張ったらうごけない。しょうがないので有限要素法で解析をやってみたら、細かい凡ミスの繰り返し。ただ、有限要素法についてはとにかく椅子にかじりついて、がむしゃらにやってみた。あと、妊婦で仕事量減らしてもらってる今こそチャーンス！とゆーことで外のセミナ
近況など。この絵を描いたところ、旦那から「ロシア軍みたい」といわれる。ところで東京近郊で帽子かぶってる人ってあんまりいないけど、冬は帽子マジでいいですよあったかくて。おすすめです。 私の背が高いせいか（169cm）おなかは6ヶ月めぐらいまで目立たなかったですが、さすがにだいぶでてきました。背が高い人は、もともと骨盤からおなかまわりの容積が大きいため、背が低い人よりもおなかが目立たないんだそうです。少なくとも日本人なら、ほぼ同じサイズ*1の子どもを中にいれておくわけで、そりゃ言われてみればそーですね。何度か電車の中で、席を譲っていただいたこともあります。ありがとうございます。この場をお借りしてお礼を申し上げます。 休日は寝てる方が楽なので、ごろごろ寝ながら本を読む。最近読んだのは小田嶋隆とか内田樹など、いかにもはてなー的セレクト。レヴィナスちょうむずかしい。 胎動は、寝ころがっている時が一番
労組職員以来参考にしているブログ「ｈａｍａｃｈａｎブログ（ＥＵ労働法雑記帳）」で、産経新聞の女性記者のできちゃった婚の奮闘記が紹介されています。ここ10年ぐらい厚生労働省を中心に、妊娠や出産を必要以上に美化して、両立して働くことがスーパーウーマンになれるというような幻想をふかれてきましたが、やっぱり子育ては大変なんだ、職場に迷惑をかけることなんだ、という現実から出発し、泥臭く職場を変えていこうとするこの記事にとても好感を持ちました。私自身の子育てと労働の両立もこれに近い体験です。蓮○さんのような美しい両立を俗人がまねることはできません。 イデオロギー的な記事は合いませんが、産経新聞（あるいはフジ・サンケイグループで捉えた方がよいような）のこういうところが憎めないところ、よいところです。「ＳＰＡ」などもそんな感じですね。 ●少し遅くなりましたがご報告です。14日をもって、自治労中央本部を正式
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