去年からダイエットを始めて、1年2ヶ月ぐらいで13kg痩せた。
ここまで痩せてしまうと、久しぶりに会った人から「重病になったのでは？」と心配されるのだが、ただただ、食事から炭水化物を少なくし、動物性タンパク質は鶏むね肉、プロテインを入れて作ったスムージーを朝晩に飲み、朝にスクワットを三十回…というのを毎日繰り返しただけである。
私はあまり食に興味がないので、一旦「そういうものしか食べない」と決めてしまえば、毎日でも同じものを食べられるのだが、さすがに1年以上も続くと飽きてしまった。
そして、それ以上痩せなくなってしまった。
たぶん、私がいまやってるダイエットでは、それが限界なのだろう。
これ以上痩せるためには、もっと食事量を減らすか、または食べるものを変えるしかない。
そして、これ以上痩せなくても別に構わないので、今の体重を維持しながらも、食事に変化をつけることはできないか…と考えたのである。
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深センの日本人学校児童襲撃事件以来、日本にある中華学校への脅迫が続いているらしい。
こういうのは、尖閣問題などの時でもあったので、日中関係が悪化した際の定例のイベントとなっているわけで、私も今回、ツイッターで中華学校への偏見に満ちた書き込みを何度か見かけた。
その際に気付いたのは、中華学校に対して偏見を持っている人は、中華学校の実態をよく知らないのではないか…ということだった。
そうした偏見の中にはわざわざ「中国人学校」と呼び替えているものもあり、悪質なので、こちらでカンタンに解説をしておきます。
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9月18日に中国・深センで発生した日本人学校児童襲撃事件以後、連日関連のツイートを行っているが、私がこういう事件を取り扱う時には必ず日本にいる中国人や日中ハーフの人々に、八つ当たりしないように呼びかけている。
こういうことがあると、在日中国人に憎悪を向ける日本人が出てくるが、それだけはやめて欲しい。
— 黒色中国 (@bci_) 2024年9月18日
在日中国人の大半は、中国でこういうことがある度に怒り、日本人に同情している。憎悪する前に彼らと話してみればいい。
反日中国人と同じように憎悪に狂い、彼らと同じ卑劣な人間になってはいけない。
私の発言を「生ぬるい」と思う人は、日本でいじめられている在日中国人や日中ハーフの子供を見に行ってくればいい。
— 黒色中国 (@bci_) 2024年9月18日
または、日本への憎悪に熱狂している時の中国に飛び込んでくればいい。
私は両方を経験した上で敢えて言う。誰かを憎悪したり、傷つけても、何も良いことはない。虚しいだけだよ。 https://t.co/bro9ht0GMN
それは、こういう日本人の感情を刺激する中国絡みの事件がある度に、日本国内にいる中国人や日中ハーフの人々が嫌がらせを受けてきたのを知っているからだ。
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【重要】『ロシア、中国製エンジン搭載の無人機製造 ウクライナ戦に投入』
— 黒色中国 (@bci_) 2024年9月14日
欧州の情報機関関係者やロイターが入手した文書によると、ロシアは昨年から中国製のエンジンと部品を使った新型の長距離攻撃ドローン（無人機）の生産を開始し、ウクライナ戦争に投入している。 https://t.co/Q1ay7Z010j
このニュースには、非常に驚きましたが、調べれば調べるほど、驚きの新事実がどんどん出てきます。
ロイターの記事では、
中国外務省は、ドローンを含め軍事転用される可能性がある輸出品を厳格に管理しているとした上で「中国はウクライナ危機で和平交渉と政治的解決の促進に常にコミットしている」と述べた。中国の対ロ貿易に国際的な制限はないとも指摘した。
…とあるのですが、表題で書いた通り、驚きの事実がでてきましたのでこちらにまとめておきます。
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早田ひなのさんの件について追記すると、特攻隊と中国は何の関係もなく、むしろ中国でも日本の特攻隊の愛国精神を称賛する人が多いのだが、最近は少しでも「親日的」であったり、日本帝国主義に寛容だと「精日」（精神的日本人）としてバッシングされるので、中国選手はフォローを外したものと思われる https://t.co/7g2K1UrbZE
— 黒色中国 (@bci_) 2024年8月15日
ツイッターでもすでに書いたが、改めてこちらでも書いておきたい。
私は長らく中国と関わって、住んでいたこともあるのだが、私は日本人なので、何かと戦争責任の件を話題に出されることが多かった。まるで私が戦犯であるかのように吊し上げられることもあった。だから私は「黒色中国」なるものを始めたのだが、ただ一つ…日本の戦争中の行いの中で、「別格」として扱われていたのが、「特攻隊」なのである。
以下、早田ひなさんの件を理解する上で、有用と思われる私の体験談を紹介しておきたい。
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すでに2ヶ月以上前のことになるのだが、前回のブログ記事で書いたように、ホエイプロテインを飲み始めて、毎日続けている。
その結果、体重は2kg増えたのだけど、実際は痩せてしまったのだ。
「体重が増えたのに痩せた」とは一見矛盾しているが、本当にそうなのだから仕方ない。
詳細を説明すると、以下のようになります。
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去年の3月からダイエットを始めて11ヶ月。幾多のリバウンドを乗り越えてw、なんとか－7kgを達成したのですが、－7kgで行き詰まって手を出したのがグラスフェッドバター。
そこから一ヶ月経って、またゆっくりと体重が落ち始めた…という話が前回のブログ記事でした。
ちょうど、その記事を書く前に－8kg台に突入していたのですが、この1週間ぐらいは、また±1kgの増減を繰り返すばかりになっていました。
ようするに、色々と食事制限をして、運動をして、体重を削りまくってきたのですが、食事量はもうこれ以上減らすとキツイかな…というところ。ただ、食事を減らし始めると、タンパク質の摂取量も減るので、これが体にあまりよくないし、運動しても筋肉が付きません。
この半年ぐらい、食べる肉は全て皮を外した鶏胸肉のみなのですが、鶏胸肉ばかりで食事量を増やすのも手間がかかるし、そんなにたくさん食べられないので、他にもっと手軽にタンパク質の摂取量を増やせる方法はないかな…と悩んでいたところ…
▲これを手に入れたのでした(ΦωΦ)ﾌﾌﾌ…
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今年こそは、写真を真面目にやろうと決意し、日々取り組んでいるのだが、早速ぶち当たった問題が雲台である。
去年末からすでに5つの雲台を入手しているのだが、その中で最も軽量コンパクトで使いやすいスリックの自由雲台SBH-100Nは、なぜかフレーミングをしてから締め込むと微妙にズレるのだ。
▲左が前期型の「SBH-100」。右が後期型（現行品）の「SBH-100N」
SBH-100には、前期型と後期型の2種類があり、後期型は末尾に「N」が付く。
同じ三脚に同じカメラを取り付けても、前期型のSBH-100でちゃんとズレずに固定出来るのに、後期型のSBH-100Nだと締め込むと微妙にズレてしまう。先に言っておくと、両方とも中古品を入手した。
▲前期型のSBH-100
SBH-100（N）の精度に関してネット上で調べてみると、安い割に非常に良いとか、ピタッと止まるという好印象の多い中で、ズレるとか個体差があるという説もある。
中古で買ったのがダメなのか。それとも元々アタリハズレがあるものなのか。
▲後期型のSBH-100N
そして普通に考えると、旧型のSBH-100の方が長年使われているはずだし、古いモデルなのだから、パーツが摩耗していたり、機構に問題があるのなら旧型の「Nなし」の方であり、新型の「Nあり」は摩耗も軽度で、機構も改良されているはずである。
そこで今回は、この2つを分解した上で、精度の問題が解決できるのかを検証してみました。
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【閲覧推奨】『だから「給食のコオロギ」は食べてはならない…「環境に良い」と「昆虫食」を勧める人たちが裏でやっていること』
— 黒色中国 (@bci_) 2024年2月19日
■日本でもイナゴ食の文化がある。だが、コオロギ食の風習はない
■中国ではコオロギは「微毒」であり、避妊の薬として扱われてきたというhttps://t.co/scd5S7ZRB6
▲昨日ポストした「コオロギ食」関連の記事に、
中国ではコオロギは「微毒」であり、避妊の薬として扱われてきたという
という一節があった。
実は、コオロギ食が話題になった当初から、この奇説はツイッターで話題になっていたそうだが、私は全然気づかなかった。
私は中国と長いお付き合いで、特に食文化系のことは、人一倍好奇心を持って接してきたのだが、この説は初めて聞くし、全くその理由がよくわからないので、その真偽を確認してみることにしました。
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今年こそは真面目に写真を撮ろうと思い、まずは新たに雲台を買うことにした。前から気になっていた雲台があったのだ。
ただ、私はこの実物を見たことがなく、何かの雑誌の記事（広告だったか？）で見た程度のおぼろげな記憶しかなかった。それをたまたまネットで見つけて、実際に手にしてみたら…
こんなに大きいなんて聞いてないよっ！ズッシリ重い鉄塊なのであった。これって機内持ち込みに出来ないのではw
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【X(旧Twitter)に似たSNS「Bluesky」に、黒色中国もアカウントを作ってみました】https://t.co/65p6EB8tbG
— 黒色中国 (@bci_) 2024年2月7日
こちらが段々と変になって、ギスギスして居心地が悪く感じることが多いので、とりあえず試しに作ってみました(^^)
2月7日の招待制解禁からすぐに、Blueskyのアカウントを作って始めてみたのだが、1週間使ってみた感想と共に、これからBlueskyを始めようという人の参考になる情報をまとめておきます。
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先に書いておくと、私は本来、望月衣塑子さんに全く興味がなかった。
私は中国以外のことに一切興味を持たない人間である。日本の政治にも興味がない。日本のニュースをほぼ見ない。毎日ツイッターで中国のニュースをツイートしているけど、他の時事問題にはほぼ何の関心もない人間なのだ。
ただ、そんな私でも「望月衣塑子」という名前だけは知っていた。
ツイッターをやっていれば、彼女をフォローしなくても、最低でも週に1回は必ず見かける名前だ。
でも、私にとっては、「お騒がせな人物で、いつも記者会見でシツコク質問を繰り返す人…」というほどの印象しかなかった。
ただ、1つ…彼女に対する疑問があった。
「なぜ彼女はこんなに強力な発信力を持っているんだろうか？」
ツイッターというものを15年もやっていると、発信の上手い人と下手な人がいて、その理由がなんなのか…どこでその差がついてしまったのか…というのは、やっぱり気になってしまう。
私は現在フォロワー9万。とはいえ、15年かけて49万ツイートもつぶやいた結果で、それぐらいシツコクやれば、フォロワー9万ぐらいは誰だって出来るだろう。極めて非効率的で、「情報発信の才能」を考えると、私はどう考えても得意とは言えない方の人間である。
望月衣塑子さんは現在フォロワー数31万を越えている。
新聞記者で、こんなにフォロワー数を抱え込んでいる人も珍しい。
私が知る限り、新聞記者というのは情報収集が上手くても、情報発信は下手な人がほとんどだ。
そんな中で、なぜ彼女だけ飛び抜けて優れているのか。
そんな疑問をボンヤリと考えていた時期があった。
そんな時に、たまたま偶然、「望月衣塑子さんに会ったことがあります」という人たちと出会い、彼女がどんな人なのか、細かく話を伺うことができた。
今日は、そのことについて書きたい。
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以前から噂になっていたBluesky。招待制をやめて、誰でもアカウントを作れるようになっていたので、私もアカウントを作ってみました。
https://bsky.app/profile/blackchina.bsky.social
アイコン、アカウント名、プロフィール画面の内容などは、ツイッターと同じにしてあります。
まだ使い始めて1時間たってませんが、いいですね。操作感はツイッターとほぼ同じ。ウェブでもスマホアプリでもサクサク。昔のツイッターを思い出しました。
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たぶん、ウルトラマンが好きな弟？を罵倒する姉。
— 黒色中国 (@bci_) 2024年2月5日
「日本人がどれだけの中国人を●したのかわかってるの？」
「ここは中国なのよ！日本が好きなら今すぐ日本に行きなさい！」
どんな「教育」をやれば、こんな小さな子どもを、ここまで歪んだ考えに洗脳できるのか…(^_^;)pic.twitter.com/5VaV04Vtjk
こちらのツイートが注目されましたが、動画では彼女の発言の最後の部分が途切れており、字幕がよく見えなかったため、コマ送りで確認したところ、新事実が発覚しましたので、全文を日本語に翻訳してみました。
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