浜ノミクス

スポクラで走った後で岩盤浴ヨガで汗を流した。

あ～お腹空いた。早足前のめりでつんのめりながらスポクラ近くの「なか卯」でお一人様ランチ
親子丼が食べたいのにカロリーを考えてざる蕎麦にした。

なのに・・なのに券売機の唐揚げの文字が私のハートを鷲掴み。
「駄目！止めなさい」頭で考えても、こ、この指が勝手にポチっと。しかも次回唐揚げ無料券を貰っちゃった。悪循環。
せっかく汗を流してもこの食べっぷり。モナコで水着が着れないぞ！ちばりよ～みき！

オーちゃんファンの皆様。オーちゃんは相変わらず元気ですよ。
夜のオヤツをペロペロ中。
足がちょっとヨロっとしてきた感じがするので、滑らない様にフローリングの上にコルクマットを敷いた。
1日中、私の後ろを付いてまわっているので元気なのですけどね。

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ニースにヌーディストビーチがあるのですよ。
前回は夫だけ見学に行き私はその間、ショッピングを楽しんだ。
今度は行ってバッチリ目に焼きつけようと思う。
ムシシ！待っておれボーイズ！見てやっかんな。撮ってやっかんな！握ってやっかんな！（それは駄目捕まる）の浜ノミクスにポチっ
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夫がお好み焼きを食べに行こうと言うので前を通る度に良い感じの店だなあと思っていた大鳥居へ。

ノスタルジックな店内。
２人なのにカウンター席ではなく６人位座れそうなお座敷席へ案内された。嬉しい。

まずは乾杯。プッハー！グビグビごくごく！ウメーッ。

「良かったらどうぞ」お通しじゃなくてサービスなんじゃないかな。
「良かったら」の言い方が謙虚で好きだなあと思った。

ば韓国は大嫌いだけどキムチは好き。許して。

きのこの盛り合わせ。

ミックスお好み焼き１０００円だったかな。
お好み焼きは焼く前の賑やかしが良いですよね。グルングルン掻き回してやっかんな！（夫が）

育て中（夫が）

夫がヘラでパシッペシっとお好み焼きにお仕置きをするんですよ。グイグイ押してみたり。
全く見てるだけなので黙っていたけど、あんまりペシペシお仕置きしたり押したりしない方が良いんじゃなかった？？
意見を言うと「なら自分でやって」と言われると面倒なのでジっと我慢の子。

２杯目は緑茶サワー

やっと出来上がり。家で料理は全くしないけど外食時のお好み焼きと焼肉は全部夫が焼きますねえ。
不器用なのを知ってるから任せてられないんでしょうね。携帯なんかの保護シールも気泡が入るので夫の仕事。
夫より妻がガサツな珍しいパターン。
昨日の赤ちゃんの写真も「本が逆！」の突っ込みメール多し

もんじゃも夫が掻き回して焼き焼き。

夫のみ葉っぱのサラダ。

これから土手を作製してウマウマで食べた。チビチビチビチビ小さいヘラで食べるのママゴトみたいで楽しいんだよなあ。

３杯目は生グレープフルーツサワー

まだ食べるよ。豚天

上手に夫が焼きました。
２人でお酒を６杯を飲んでも７０００円でお釣りが来た。
お店の雰囲気も良いし常連さんらしい客層も良い。お店の方の感じも良いし味も美味しい。
もっと早くに来てれば良かった。お好み焼きに行くなら絶対に次からここだな。
ご馳走様でした。また行きまっしょい。

大鳥居 （お好み焼き / 山手駅、石川町駅）
夜総合点★★★☆☆ 3.8

スポクラで体組成計で体の状態を見てもらったのが一ヶ月位前。
２０代の感じの良い女子に状態を見てもらったんだけど・・

それから、その子に会うと「頑張ってますか？」「痩せましたか？」ってすんごい言われるんですよ。
良い子なんだけど、違和感あり。
夫に「受付のすっぴんのお姉さんで上の方で髪の毛結んでる子分かる？」と聞いたら「うん」と答えた。
「あの子ポチャっとしてるよね？」と言うと「うん」と夫。
「誰が見てもポチャっとしてるよね？」と再度聞いたら「うん。何で？」
「あの子に、めっさ上から指導されるんだけど」と夫に言ったら吹いた。

がっかりやー。あの朝稽古が終わったお相撲さんみたいな子に「痩せろ」と指導される自分の体が憎い浜ノミクスにポチっ
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そりゃ、あんた夜にこれだけ粉物を食べれば痩せないわと思った方もポチっ
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がらす瓶応援隊のイベントの帰りに友達が「パン好き？」「好き、好き」と言ったらセンター北のベッカライ徳多朗に連れて行ってくれた。
前回のがらす瓶応援隊イベントの時にちょっと喋って優しくて感じが良い人だなあと思っていたんだけど・・

その後、フェイスブック繋がりで「いいね！」は押していた。
年をとると友達になるのも億劫だったり用心したりしませんか？
屈託もなく「パン屋さんに行かない？」と言われるのが有難かったし嬉しかった。
美味しそうで買い込んだパン色々。

一番美味しかったリゾットのパン。パンと米が同居して合うのかと思うけど食感の面白さがたまらんです。美味しい～。アンパンも生地のショッパさと餡子の甘さがベストマッチ。
ご馳走様でした。近くに支店が出来れば良いな。また行きまっしょい。

ベッカライ徳多朗 Yotsubako （パン / センター北駅、センター南駅）
昼総合点★★★☆☆ 3.5

もう数年前だけど大阪に行った時にイースンにお土産で購入したプリン。何の変哲も無いお土産屋のプリンですよね？？？
でも、イースンが事ある毎に「あのプリンが何より一番美味しいプリンだ」と言うので先月、大阪に行った時に探してわざわざ買って来たんですよ。
で・・どうか？このプリンの話しは２度としないあれ？最初の印象と違った？？

今日は、７ヶ月ぶりの友達に会いに六本木まで行って来た。
前回会った時は妊婦さんだったのに、良いママになっている。
生後半年の赤ちゃん。「男の人は怖がる」と聞いていた。抱っこすると嫌がられた。
写真は私と、その赤ちゃん

「男の人は嫌がるんだよね？？」と確認したら「男の人だと泣きます。」泣かないのでかろうじて嫌がられてない？？
若い友達の赤ちゃん。もはや孫？！１００年ぶりに赤ちゃんを抱っこ出来て心底幸せだった。
喋れるようになったら「ミッキー」と呼ばせよう。ミキティーは嫌なんですよ。
庄治の嫁のミキティーとかスケートのミキティーとかロクなのが居ないので。
この赤ちゃんが「このオバちゃん、ミッキーちゃうやん！」と気づくまでは「ミッキーオバちゃん」でいきたいと思う浜ノミクスにポチ
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ＪＡＬの機内食メニューを毎日飽きるまで眺めている浜ノミクスにポチ
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この前、辛子を塗りたくりたくなったのでトンカツを食べたとブログに書いた。
「餡かけ焼きそばも辛子塗りたくりチームに入れてくれんね？」と大反響。実際に来たメールは２通だけど大反響だと言えませう。

そこまで言うならと餡かけ焼きそばを目指し前のめりでつんのめりながら馬車道の唐家村でお一人様ランチ。

ランチ時で大賑わい。２人掛け用のテーブルに通されたけど、隣とのテーブル間は人が通るのもやっと。
隣のオッサン２人が遠慮なくタバコを吸うのでマイッチングマチコ先生だよ。１階と２階があるんだから分煙にして欲しい。
食べ物の味はしないは髪や洋服に匂いが付くわで踏んだり蹴ったり！

もちろん餡かけ焼きそばセット。８８０円
ありゃあ～なんと言う事でしょう。必ず添えてあるはずの辛子がないじゃんかーっ。テーブルの上にも辛子が無い。
ハーーーっ？？？餡かけに辛子はヴェリーインポータントだとルー大柴も長島さんも言うと思う。「辛子を見逃すな！」松岡修造も熱くなると思うな。

店員さんに「か・辛子を下さい」と涙ながらにお願いしたら（様な気がする）奥から恭しく別皿で持って来たけど足りんって！これじゃあ。
塗りたくる程には無いじゃんかあっ！業務用の安価な辛子っぽく薄めで軽め。塗りたくっても辛くなかった。

しかも、具がさあ・・二流ばっかり。餡かけ焼きそばの主力と言えば鶉の卵とか肉とかイカとか海老だべ。
白菜ばっかりでトホホーん。餡の味も何かしまりがなくいまいち。この私とした事が大分残した。
ご馳走様でした。

唐家村 （中華料理 / 関内駅、馬車道駅、日本大通り駅）
昼総合点★★☆☆☆ 2.5

夫がハワイ出張から帰って来た。お土産のホリスターのシャツ可愛いけど長袖じゃん・・。自分用には半そでのポロシャツを買っている。
私のは「セールだったから」だって。そりゃそーだべ。秋・冬用の残りだべ？！

でも、ジョンマスターのアイクリームと美容液がめっさ嬉しい。有難う


夫が今朝、私に「昨日酔っ払ってトイレに行ったらなんかお尻が一瞬冷たかったんだよ・・・で、さっき行っても何か冷たくて今見たらお尻にこれが張り付いていたんだけど・・」
と手に湿布を持っている

私が腰が痛くて腰に貼ってた湿布だトイレに行った時にいつの間にか落ちて便座につき夫が座ったら夫のお尻に貼り付いたみたい

湿布の粘着力も半端ないなと笑った浜ノミクスにポチっ

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永田町でデモが行われていますが、そのデモを誰がやっているのか？
写真を見れば一目瞭然


支那・朝鮮の工作員　＋　支那から金を貰っている連中　＋　アルバイト　＋　革マル派　＋　共産主義者　などなど、日本の国家破壊を目論む連中です。



沖縄も元々の住民じゃなくこんな奴らが騒動を起こしているんだなあと思う浜ノミクスにポチっ
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巷でふるさと納税が熱いので夫に「やってよ！やってよ！」と催促していたら半年位前かな？やっとやり始めた。
お金の管理は夫がしてるので私には何がなんやら一切分からないのですよ。

で、宮崎へ寄付をして「しゃぶしゃぶ用の肉」と犬殺処分をゼロにする為に広島寄付、これは何も貰っていない。米だったか珈琲だったか貰えるのもあるけど、貰わずその分も寄付するをチョイス。
それで終わりなんだと思っていたら夫が酔っ払うとふるさと納税をポチっとするみたいでお礼が続々と送られて来た。

茅ヶ崎にポチっとして送られて来た物。これは料理に色々と使えて助かった。

カレー色々。夫が居る日の手抜きランチに大助かりのカレー。

相談せずに夫が続々と注文をするので揚げ物が来ちゃった。面倒じゃないですか？！家で揚げ物するの・・
頑張って揚げましたけどね。



トマトのコロッケは大変。他は綺麗に揚がったけど、トマトのだけは、まだ中がカチンカチンの状態だった。揚げなおした
ソースをたっぷりかけてガッツリ食べた。美味しかった～。
まあコロッケを食べるととにもかくにもビールが飲みたくなりますなあ。

あーーこれ頼んじゃったかと思った。あんまり好きじゃないんだよなあ・・・味噌漬け。
一ヶ月以上前に届いた物だけど、まだ冷凍庫に２枚残っている。ちょっと相談してから注文して欲しいなあと思うけど酔っ払って頼んでいるから仕方ないね。

再度、見返りなしの犬殺処分ゼロに寄付をしたら助かった犬のその後の活動内容が送られてくると書いてあったけど何も送られて来ない。見たかったな。助かったワンコの写真。
まだまだ納税分が残っていると夫は言い「叉焼」を頼んだと言っていた。
ふるさと納税はブログのカテゴリーに入れてこれからシリーズ化して行こう。
まだ「ふるさと納税」未体験の皆様。リンクしときましたので是非是非
今まで納めるだけたった税金がなんだか有難い物に変わって返ってきますよ。是非是非


来月出発のモナコのホテルは目の前が海そしてプール。
でも、こんな体じゃ水着になれない・・
ヨガの先生に「後一ヶ月で３キロ痩せます。水着なんて着られない」と言うと笑って
「大丈夫ですよ～。海外の海は日本と違うから。オバちゃんでも（←私の事？）太っちょでも（←私の事？）ビキニの上に肉が乗っていても（←私の事？）皆、水着を着てますから」と言われた。
いいやいいや！どんげかせんといかん！先生にもきっぱりと「頑張って痩せます」と言った。
尊敬する先生に「駄目な奴だなあ」と思われたくないから頑張る

で、昨日買いました「塗って運動をすると痩せるクリーム」
店員さんに「本当に細くなりますか？｝と聞いたら「僕の友達はこれを塗って運動をしたらお腹がバキバキになったと言ってました」

ウッホー！バキバキになるのかと即効買って来た。
で、今日になって思った訳です。バキバキになったのはクリームを塗ったからじゃなく、それ相応の運動をしたんだろうな・・と。
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大体「痩せます」と宣言をしてから運動じゃなく安易に痩せるクリームなんぞ買う。その性根を直さないとあんた一生痩せないわと思われた方もポチっ
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