朝9時半から夕方5時まで

昨日は病院日いゃ〜ぁ、疲れた朝9時半から 尿検査 血液検査 エコー検査 歯科で口腔検査（全身麻酔で口から管を通すか ら必要らしい） 肺活量測定 先生の診察 …

イサム・ノグチ氏 あかり展

昨日の散歩途中、モエレ沼公園「ガラスのピラミッド」で展示されてる、 「イサム・ノグチ氏 あかり展」に寄った。ガラスのピラミッド内部ここ数年毎年、展示されてる…

冬のエゾリスさん

昨日の朝に会ったエゾリスさん最近は昼からにカメラ持って、公園散歩しても全然エゾリスに会えなかったけど、昨日は朝7時半に着くように行ったら、探さなくても居ました…

朝散歩

今朝は珍しく朝散歩（体調が良くなってきても朝から散歩するには自信が無かった←最近は臆病者）行って良かったエゾリスさんにも会えた後でUPします今日も青空です。そ…

昨日の散歩と本

昨日も穏やかな天気札幌は雪が少ないけど、その内どっかっと大雪になるんだろうな…で、昨日も散歩しました。カメラを持って行ったけど、シマエナガもエゾリスにも会えま…

散歩

札幌は穏やか天気が続くてます。お昼に散歩パワーを感じるテトラマウンドモエレ山標高50m スノボーを持って登ってる方この反対側はソリ遊びエリアで子供達が遊んでる…

神社へ

昨日は古いお札をどんど焼きに篠路神社へ行って来ました段々と歳を重ねると神社に行くと、心洗われるね昨夜はお家で、初たこ焼きしました。此間、コストコで小さ目ホット…

昨日の散歩

昨日の散歩写真家から公園1周したら5.5kmゆっくり転ばない様にウォーキング札幌雪祭りの雪を、ここから運んでいる様で園内は7割くらいキレイに除雪されてるけど、…

お守り

日々、体調が良くなってきてます。心拍数が、あとちょっとだけ下がってくれたら…体調回復してきて、これで元気になって終わりの様な気になっても、違うのよね…まだ、こ…

久しぶりの散歩

昨日、久しぶりにモエレ沼公園散歩しました。最後に行ったのが昨年の11月末頃だったかな…モエレ沼は凍って雪プレーマウンテンとテトラマウンド奥の大きなのがプレーマ…

しゃぶしゃぶ

昨夜は久しぶりに しゃぶしゃぶにしました。お肉はラム肉。タレはジンタレで。美味しかった白菜、玉ねぎと野菜も取れていい久しぶりに、モリモリ食べた。昨日のウォーキ…

1km歩きました

段々、心拍数が落ち着いてきました。座ってたら78くらい…ちょっと立って動いたら90〜100階段も100くらい普段、心拍数55〜60だから、まだちょっと高いかな…

明けましておめでとうございます

2025年 元旦明けましておめでとうございます。本年も宜しくお願いします。穏やかな天気ですね。ここ数年、元旦には初日の出をモエレ山で迎えてだけど、今年は体力的…

大晦日ですね

大晦日ですね。まったくそんな感じがしません。今年は色々な事がありました。5月アルくん、11月ジェットくんが天国への旅立ち。9月に私の癌診断 同じく9月に旦那さ…

少し食欲が出てきました

味噌汁が苦手になってしまい飲めませんでした。でも、今朝久しぶりに作ったら美味しかった😊体調も回復傾向。座ってたら普通だけど、ちょっと動くと辛い。心拍数も安静時…

久しぶりに料理しました

朝は調子が悪い洗顔して着替えての合間に、一回椅子に座り休憩。しばらくは土間の椅子に座ってボーっと…過ごす。こんな感じ。ここんとこ、朝はりんごやコンビニの冷たい…

抗がん剤中止になりました

土曜日頃から足の痒くて、副作用で痒くなる様な事があると聞いていたので市販の痒み止めを、塗って症状は治った。月曜日の朝、下半身 腕 お腹に赤い発疹に発見痒くは無…

辛い日々

抗がん剤の薬が代わって少し副作用が楽だと感じたのは3日目まで抗がん剤から3日目、注射を受けに病院へ。先生の診察が終わり、待合室で次回の予定の事を話をしてたら、…

抗がん剤5回目 3日目

お薬が少し楽なのに代わったせいか、副作用がちょっと楽。でも、足の指先の痛みや手の先の違和感。喉の痛みと、前とは違う副作用。普段飲まないコカコーラが美味しい。コ…

一泊入院で5回目抗がん剤

昨日から一泊入院で5回目の抗がん剤治療。8回の抗がん剤で4回目までと違う抗がん剤に代わるので様子観察しながの治療。8回の折り返しの5回目、マラソンの折り返し地…

奈良のお土産

先週末から貧血で立ちくらみしてましたが回復。あまりにも酷くて病院に行って血液検査。やっぱり貧血が1週間前の検査時より進んでたでも、薬を飲むほどでもないらしい……

ソファの張り替え

60年代のアメリカアンティーク家具ソファ 16〜7年前に買って私の宝物最初は人間専用でワンコは禁止だったけどアルとジェット専用になってしまいました。で、ソファ…

ランチに行ってみたが…

なんとなく体調がいい感じで、なにか美味しい物が食べたくてランチに行ってみました。「プー横丁」ずっーと30年前から知ってたが初めて行きました。レトロで良い感じ私…

抗がん剤5日目

5日目の朝かなり副作用から回復1日目（抗がん剤当日）抗がん剤投与する前が凄く辛かったのに、何故か楽⁈抗がん剤と一緒に投与する吐き止め剤のおかげ？2日目 まだ比…

今日4回目抗がん剤

今日は4回目の抗がん剤日。1回目、2回目は1週間経つと副作用が治って、体が楽だったけど、今回はずっと辛い感じ食べ物も、お粥やうどんも食べ飽きて食べる物ないなん…

ロートレック展と一泊温泉

昨日は温泉宿で一泊して来ました。温泉はの前に、芸術の森美術館で 「ロートレック展」鑑賞。ジャックラッセルぽいねロートレックさんと記念撮影この後、宿に移動。食…

耳が尖ってる

昨夜は旦那さんが海苔巻きを作った。久しぶりに作ったから失敗した…と言ってだけど上手だわぁ。味も良い。食欲ない私には酢飯が食べやすしこれに、豚汁も作ってた。これ…

AL&Jetケーキ

昨日、友人からステキな贈り物を頂きました。色々詰め合わせのお惣菜プリンが食べたいとリクエストしたらモロゾフのプリン家に上がって頂き、1時間程お喋りして元気パワ…

間抜けな私

スマホのバッテリー交換をネットで検索して、車で15分程の「イオン 栄町」のショップをオンライン予約しました。2時の予約で行ったら、お店を見つけれないで、店に電…

リスさん久しぶり

昨日は整骨院へ行ってきました。マッサージは今のカラダには負担になるのでしない方がしない方が良いらいし…ので、骨盤矯正だけ受けて来ました。寝る時間、座っている時…

散歩

抗がん剤6日目 散歩して来た。すごーく体力がない感じ😂3kmだけど疲れた。降った雪も溶けてます。爪が！変色してきた。これも副作用動物病院の先生からお花とお手紙…

5日目回復傾向

金曜日の抗がん剤から5日目、やっと楽になってきた。やっぱり3日目と4日目が一番辛い🥵起きてるのも寝ているのも辛い…寝てると腰が痛いし、座っても腰が痛くなる食べ…

3回目抗がん剤

昨日は3回抗がん剤治療。血液検査10時予約診察11時（予約なのに2時間待ち）2時 抗がん剤投薬4時 終了疲れた🥱抗がん剤をする前に、吐き止めの薬をするのだけど…

ジェットくん天国へ旅立ち

昨日朝ジェットくん天国へ旅立ちました。日曜日の午後 体調が急変。一晩頑張りましたが…まだ、実感がわかない…天国でアルと沢山遊んでね。

インスタ

1週間ぶりの散歩

昨日は調子が良かったので、1週間ぶりにお散歩。前日の雪がベチャベチャに溶けて残ってて歩き辛かったスノーランシューズで出掛けたけど靴の中まで濡れてしまった。今日…

予想に反して雪が

昨日の朝、薄らと降った初雪は直ぐに溶けると予想してたけど、一日中降ったり止んだりでした雷も凄かった今朝の様子毎年、雪がこのくらい降ったらアルとジェットをお庭で…

雪が薄らと…

抗がん剤から6日目1回目の方が回復が早かった気がする。今朝もムカムカ感ありとうとう雪が降りました直ぐに消えるけどね。冬が来たね。この時期が一番寒くてやだね。ジ…

ボンズにしました

抗がん剤の副作用の脱毛が、凄い勢いで進んでたので、思い切ってボンズ頭にしました。けっこう気に入ってますジェットも黄疸が進み、かなり悪い状態じゃ、また。

3日目と4日目が1番辛い

水曜日に2回目抗がん剤 覚え書き当日は余り体調に変化なく食欲も普通2日目 ムカつき少し 朝 お粥 昼 うどん 夜 グラタン みかん ゼリーも食べる…

早朝の電話と抗がん剤2回目

11月1日の朝4時にスマホが鳴り出ると、母が居るサ高住宅から、夜中に転倒して顔に意識はしっかりしてるが出血があるので、緊急搬送しますので来れますか？と、急いで…

髪が…

昨日の朝から脱毛が始まりました。1回目の抗がん剤から2週間、来たか！って感じ。髪を引っ張ったら抜ける毎朝、引っ張ってたんだよね。「あ〜まだ大丈夫。」と確認作業…

散歩と夢

昨日の散歩4時過ぎると寒くなる。日も短いね。体調は普通次の抗がん剤治療は金曜日。カウントダウンしてしまうまた、辛い日が来るのか…と思いながら寝たからか…ボソッ…

朝散歩と夕方散歩

昨日は夜中に背中、首が締めつけられる感じで、夜中3時から寝れなかった多分、前日の整骨院でのマッサージの揉み返し？座ってたら辛いので、昨日は朝散歩。昨日は朝から…

回復！抗がん剤から1週間

今日は調子が良い朝起きた時は、ちょっと調子が悪いけど薬を飲むと治る。ゾンビから人間になった感じ午前中はギターをたっぷり弾いた。体調が悪いとギターも触る気がしな…

カラダがバキバキ

朝は物凄く調子が悪くツライ。吐き止めの薬を飲んだら楽になる。今朝もお粥。カラダが凝って辛いので整骨院に行って来ました。かなり楽になった。帰りに電気屋さんに行っ…

抗がん剤6日目食欲でる

今朝は昨日より倦怠感があった。朝ごはんは、なんちゃて中華粥を作ってみた。お米50gに水を9〜10倍の比率で炊飯器のお粥モードで。1月に香港で食べたのには及ばな…

回復傾向

昨夜も早くから寝ました。18時間くらい寝たかも。途中、目が覚めるけど。寝違えで首が痛い。朝はやっぱりムカムカで食欲がなかった。洗濯、掃除頑張ってやりました。干…

寝れる

昨日、病院から帰ってから体の怠さがまして、ちょっと横になったらずっと寝てた。また朝まで寝て、朝から昼まで寝てた。眠り姫だね😆プリンとうどんを食べる。うどんが美…

散歩

今日の散歩午前中。今日もやっぱり胸ムカムカ。散歩は行けるくらい。午後から病院。注射してきました。25000円だった😱😱病院の帰るちょっと食欲が出たので、丸亀製…

10/16抗がん剤1回目

昨日 一回目抗がん剤投薬前日に付けたポートから1時間半くらい掛け終わる。午前中だったので昼ご飯も完食。本日17日に退院。ちょっと胸ムカムカして食欲がない。でも…

治療開始

昨日から2泊3日の入院です。乳がんステージ3原発不明ブログには楽しかった出来事などを書くようにしてて、マイナスな事は書かないブログと自分で決めていたけど、今回…

ランラン

先週からほぼ毎日、走ってました。普段はランとウォーキングの交互だけど。ランコース自撮りさとらんどこの時期のランは気持ちがいいね。で、野球クライマックスシーズン…

散歩

ジェットくん急性膵炎で治療中食べないからガラガラになってしまった鶏肉 ヒレ肉も食べない。オヤツは食べる5間の日帰り入院が終了。久しぶりにお散歩散歩しながらだと…

さとらんどラン

久しぶりに走った日さとらんどまで。コキアがキレイでした。じゃ、また。

ギターを楽しむ会

昨日は安田侃彫刻美術館アルテピアッソッ美唄で、教室のギターを楽しむ会でした。車で1時間、天気も良くいいドライブになりました。紅葉はもう少し後かな。廃校を利用し…

ダイヤモンドヘッドトレイル

ハワイ最終日はダイヤモンドヘッドトレイル。最初に登ったのは30年前で、今回4回目。初めて登った頃は、トイレ無し途中のトンネルみたいとこはライトなしで懐中電灯持…

ビシップミュージアム ハワイ

ハワイ2日目ビシップミュージアムへ30年ぶりに来た。前回は凄く駆け足で見学した記憶が…今回はゆっくり観ました。30分の日本語ガイド。ハワイアン料理 鳥の羽で作…

ハワイでトレイル

ハワイ2日目マノアの滝へトレイルバスで30分程で到着。片道2km弱で小さな子供も楽しめるコース。滝で折り返しですが、横から別のトレイル看板があったので行ってみ…

ハワイ旅行してます

月曜日からハワイ旅行してます。到着日無料ウクレレレッスンを受けました。一緒にレッスン受けた皆さんと記念撮影。ワイキキビーチ散策レナードのマラサダ揚げたて美味し…

エゾリスさん

エゾリスさん撮影秋の味覚を楽しんでた。私も栗食べたいわぁ❣️じゃ、また。

当別道の駅でランチ

当別道の駅へ野菜を買いに行きました。いつもは、買い物だけして帰るのですが、昨日はひとりランチしました。カフェ テルツィーナセットメニュー3種の前菜 冷製お芋の…

篠路神社

神社の近くに用事があったので、よってみました。篠路神社です。氏神神社心落ち着きます。昨日の夕陽何年も前のある日のジェット😆じゃ、また。

朝散歩

ジェットと朝散歩いい天気！じゃ、また。

トシちゃんのコンサート

昨日は44年ぶりに、トシちゃん田原俊彦コンサートに行って来ました。1曲だけ撮影OKの曲がありました。相変わらずの歌唱力華麗なダンス 楽しいトークとあっという間…

北海道芸術花火 モエレ沼公園

昨夜の花火大会三脚使用不可エリアだったので手持ち撮影。素晴らしい花火で涙が出そうでした。じゃ、また。

空飛ぶエゾリスさん

昨日の夕方ジェット散歩してたら、エゾリスさんが現れる。カメラを持って無かったので散歩後、また公園へ。飛んでた可愛い子でした。じゃ、また。

ジェット

ジェット頭から落ちるって！なにも書くネタが無いな〜だからジェットの写真じゃ、また。

夕方散歩

昨日は夕方散歩も私が担当しました。旦那さん、旅行中だから。朝4km歩いたから、夕方は軽めの散歩と思って出掛けたが、ドンドン歩くジェット。結果5kmのお散歩。朝…

朝散歩

今朝の散歩朝6時でピーカンの天気やっぱり9月、涼しい😊走ったり歩いたり。たまに、動かなかったり😆楽しい散歩でした。

秋の気配

昼間は気温が高く暑さを感じますが、朝夕は涼しい。昨日の散歩写真デジカメ持ってない時に限って、リスさんがチョロチョロするだよね。スマホで撮りました。どんぐりなな…

激辛なんばん

最近、ずっと切らず作り続けている 激辛なんばん+にんにく醤油漬け2〜3日したら使えます。なんでも、美味しくなる万能調味料「地面師」をNetflix で観ました…

髪のメンテナンス

昨日は髪メンテ日このブリーチして染める髪にしたら、美容室に行く回数が増えた😆凄くお気に入りですが、お金も掛かるわぁ😆根元をブリーチしてシルバー系の色を入れまし…

とうきびご飯

今朝は「とうきびご飯」を炊きました。炊きあがるまでドキドキ。う〜ん、いい香り。美味しかった。ちょっと緑と薄茶で映えない画像ですが😆昨日はずっと雨。ヒマそうな人…

モエレ沼公園ご案内

日曜日の北海道マラソンに大阪と福岡からのお友達をモエレ沼公園にご案内しました。土曜日に大阪の方と月曜日は福岡県からの方と大変喜んでいただきました。別に私の公園…

リス活とトルコ料理

昨日の朝はリス活蚊が凄くて、背中数カ所刺されてました夜は北海道マラソンを走った大阪と福岡からのお友達とトルコ料理へ。初めてのトルコ料理。どれも美味しいかった。…

昨日の夕空

昨日の夕空ちょっと画像処理してます。けど、キレイと言うより オドオドしい

スパイスカレー

昨夜の晩御飯はスパイスカレーを作りました。スパイスは基本の3種を適当ブレンド。始めにクミンのホールをオイルで熱して、パチパチとする時の香りが好き玉ねぎ トマト…

リスさん撮影

昨日の朝 リスさん撮影へいつもの公園へ。確実にリスさんがいるスポットは、木々が多く蚊が凄いんだよね。虫除けスプレー、腰に虫除けアースマットを装備😆会えました木…

円山散歩

昨日、昼ころ「出掛けよう！」と思い立ち円山、北海道神社に行って来ました。初めは諏訪神社に御朱印を頂きにと思ってたけど、バスに乗って御朱印帳を忘れた事に気づくじ…

早っ！

昨日の早朝4時にAmazonで、ポチッとお買い物。岩崎工業 日本製 岩崎 計量 耐熱 カップ 日本製 メジャー レッド 250ml K-1557RAmazon…

鰻食べる

昨日は、お墓参りに行って来ました。旦那さん側と、自分の側のお墓じゃなく、お寺です。両方とも札幌市なので午前中で終わりました。ランチでもしよ！と、久しぶりの鰻を…

朝ごはん

最近、朝ごはん ご飯と味噌汁に飽きるパンでもいい私だけど、旦那さんはご飯派。酢キャベツ、酢玉ねぎに他の野菜少し焼き魚か卵料理（ほぼ目玉焼き）の、日替わり。味噌…

夕方モエレ散歩

昨日は野球を観てから散歩。ファイターズ勝ちました！るんるん気分で散歩しました。あっ、昼間にカットに行ったんだ！短くしました。インスタで見た髪型にしてもらいまし…

暑いね

昼間は暑いので、夕方5時ころから走りました。それでも暑いけどね。札幌は30度くらいだけど35〜38℃の各地の皆さんは大変ですよね。さとらんどラン芝生がキレイ。…

朝散歩

今朝の朝散歩カラスが沢山いる芝生の上をチョロチョロしてる小ちゃい物体あら、エゾリスさん！カラスに狙われる様子もなく走る回ってた。木の上に移動したので近くまで行…

新しいサングラス

昨日はお山遊びの日激坂を上りバイクを投げ出した図ちょっと離れて休憩する旦那さん（距離感のある夫婦）先日買ったサングラスを受け取りに。度入りレンズに変更したので…

ギターと晩御飯

日曜日はギター教室内でミニミニ発表会。8名程参加。座った座席順で一番手に演奏。いつも教室だからリラックスムード、緊張もしなかった。トークもいつもより長め演奏は…

3年経過

8月2日誕生日 還暦ですで、2021年の8月2日 脳梗塞で入院。ほんとに軽い脳梗塞だってので後遺症も残らなかった。でも、ちょっと喋りに引っかかりを感じことがあ…

野球観戦 最高

昨日は平日でしたがデイゲームの野球観戦に行って来ました。昨日の車運転係は旦那さんだったので、私がビール係になりましたカレーが美味しかった。平日の昼間なのに凄い…

久しぶりにエゾリスに会えました

久しぶりにエゾリスさんに会えました。「おぉー！久しぶりだな〜」って表情カンムリカイツブリのヒナが随分と大きくなりました。オオバン親子成長を見てると親戚のオバち…

さとらんどラン

昨日は、さとらんどラン10k涼しくて走りやすかった。ひまわりが一面に咲いてました。コキアは秋のお楽しみだね。初夏って感じ。初夏と言えば、毎年この曲を思い出す。…

旦那さんの晩御飯

昨夜のご飯は旦那さんが炊事当番朝市に行って買って来たホタテとヒラメ海苔巻きも作ってた。ヒラメのお刺身が美味しかった。冷酒で頂きたかったけど、無かったので、白ワ…

少しづつだけど…

3月から始めた「魔笛による変奏曲」4ページある楽譜、なんとか2枚までいった…全然スムーズには弾けないけどね。パート事に練習してるけど、毎日弾かないと忘れるでも…

ちょっと良い感じでお気に入り写真

日曜日に参加したMTBイベントの撮って頂いた写真なんか良い感じでお気に入りなかなか、MTBの写真はないので嬉しい。昨夜のジェットじゃ、また。

暑いです

北海道なのに、連日暑い🥵昨日はジェットの通院日。血液検査 貧血がある 腎臓の数値が相変わらず悪いこのままお薬を続けましょう、と。元気なんですけどね。待合室のジ…

暑い…

土曜日、日曜日と暑かった。連日、MTB遊びしてました。日曜日は「SMITH ファンライド」に参加。お山の上から。SMITHのヘルメット、ゴーグル サングラス…

朝から晩御飯の支度

朝から暑いね。朝ごはん後、晩御飯の支度しました。野菜オンパレード夜はあとラーメンサラダを作ろうかな…ラーメンサラダって、北海道だけ？昨日、ジェットはトリミング…

寝顔

風があって涼しく感じ朝サンルームで気持ちよさそうに寝てるジェット😊

エスコンで野球観戦

暑いですね。昨日の昼間、走りました。29度となってましたが、モエレ沼公園内は風があって助かった。途中、テニスコートのクラブハウスで給水。無理して暑い日に走らな…