【体験レッスンのご案内】自分の「立ち・歩く姿」を、他人目線で確認したことはありますか？

みなさま、こんにちは。ポスチャースタイリス ト古谷維久子です。 人は、中身（心）が大切 とは言いますが、中身と同じくらい、外見も大切です。 それは、心と体は同…

ただ『テクニック』を学ぶだけでない

みなさま、こんにちは。ポスチャースタイリスト古谷維久子です。レッスンは、ただ、テクニックをお伝えするだけでは、ありません。   ご自身の足で幸せに歩いて行って…

初詣に誓った【今年こそ】を後押し

みなさま、こんにちは。ポスチャースタイリスト古谷維久子です。 【今年こそ】 初詣で、何を誓いましたか？ 私は》》》こんなことや》》》こんなことを誓いました。 …

誰に学ぶか？

みなさま、こんにちは。ポスチャースタイリスト古谷維久子です。  私が主流に感じている 【ピザは分けて食べる】というのは、 本場イタリアでは、ありえないことだそ…

2025年お正月の初チャレンジ!!! 3選

みなさま、こんにちは。ポスチャースタイリスト古谷維久子です。 今日は15日。大阪では、今日までが『松の内』 今日まで、しめ縄や門松を飾っています。  というこ…

奪われない防災・防犯

みなさま、こんにちは。ポスチャースタイリスト古谷維久子です。 1月も中旬になると思い出すのは、阪神淡路大震災今年で30年になるのだとか。 昨夜も、宮崎で大きな…

【キャンセル待ちスタート】第20回大人の遠足～京都~祇園・東山

みなさま、こんにちは。ポスチャースタイリスト古谷維久子です。 ＊＊＊＊＊＊＊こちらの『大人の遠足』満席となり、2席増席しましたが、そちらも満席となりました。 …

【満→2名増席】早割は明日まで！！第20回大人の遠足～京都~祇園・東山

みなさま、こんにちは。ポスチャースタイリスト古谷維久子です。 ＊＊＊＊＊＊＊こちらの『大人の遠足』満席となりました。 が、ガイドの安藤さんにお願いしまして、あ…

令和7年 レッスン始動

みなさま、おはようございます。ポスチャースタイリスト古谷維久子です。 今日は令和7年/初レッスン。 午前のマスターコースレッスン、午後のアドバンスコースレッス…

3月15日開催～梅田で姿勢がよくなるレッスン（男性可能）

みなさま、こんにちは。ポスチャースタイリスト古谷維久子です。 今年最大の寒波が押し寄せています。どうぞ、被害が最小限で全国各地何ごともなく、この寒波を過ごせま…

美尻・桃尻・ヒップアップ法

みなさま、こんにちは。ポスチャースタイリスト古谷維久子です。 美尻や桃尻/ヒップアップ法って話題になってますよね。Instagramを覗くとまあ、色々出てきま…

【残2】早割~第20回大人の遠足～京都~祇園・東山

みなさま、こんにちは。ポスチャースタイリスト古谷維久子です。 ＊＊＊＊＊＊＊昨日募集を開始しました、こちらの『大人の遠足』あと、2名様となりました。ピンときた…

【早割募集開始】第20回大人の遠足～京都~祇園・東山

みなさま、こんにちは。ポスチャースタイリスト古谷維久子です。毎回キャンセル待ちになる、大人の遠足。前回の、芦屋の遠足の総集編は》》》こちら》》》先日、日程だけ…

やらなかった後悔は、日々大きくなる

みなさま、こんにちは。ポスチャースタイリスト古谷維久子です。  作家の林真理子さんの名言です。（》》》こちらから） 【やってしまったことの後悔は日々小さくなる…

【第15回アドバンスコース】総集編～体と心が優雅になる

みなさま、こんにちは。ポスチャースタイリスト古谷維久子です。 先月初めに終了しました、第15回アドバンスコース最終回の様子と受講生の声をまとめました。 アドバ…

大人の遠足 総集編 （随時追加アリ）

みなさま、こんにちは。ポスチャースタイリスト古谷維久子です。 ありがたいことに、大人気で募集と同時に、満席になる『大人の遠足』 元々は、生徒様のこの一言からス…

2024年12月の月間人気記事ベスト5

みなさま、こんにちは。ポスチャースタイリス ト古谷維久子です。 まだクリスマスから半月も経っていないのに、たくさんの行事があって、かなり前の事のような気がしま…

2025年1月現在・受付中レッスン一覧

みなさま、こんにちは。ポスチャースタイリスト古谷維久子です。 今年も日常の姿勢を正し、歩くことからレッスン生の皆様の、健康と幸せを祈ります。1月以降の最新の、…

2025年1月現在・受付中レッスン一覧

みなさま、こんにちは。ポスチャースタイリスト古谷維久子です。 今年も日常の姿勢を正し、歩くことからレッスン生の皆様の、健康と幸せを祈ります。1月以降の最新の、…

泰然自若

新年 あけましておめでとうございます ポスチャースタイリス ト古谷維久子です。 令和7年2025年は、【泰然自若】を心がけてまいります。【泰然自若】は、たいぜ…

数字で振り返るスタイリスト12年目

みなさま、こんにちは。ポスチャースタイリス ト古谷維久子です。 2012年11月にポスチャースタイリスト認定をいただいた私。(日本語表記が2020年ポスチュア…

スタイリスト12年目を1分で振り返る～プライベート編

みなさま、こんにちは。ポスチャースタイリスト古谷維久子です。 2024年はどんな一年でしたか？ 新しいことが生まれた一年でもありました。■ 新紙幣発行■ 石破…

スタイリスト12年目を1分で振り返る～スタイリスト編

みなさま、こんにちは。ポスチャースタイリスト古谷維久子です。 ポスチャースタイリスト12年目の2024年。 震災からスタートした令和6年でした。元気に歩けるこ…

大人の遠足は、人生の幅が広がります。

みなさま、こんにちは。ポスチャースタイリスト古谷維久子です。 生徒様から、今の時代に乗ってるな～という感想をいただきました。 快諾をいただき、こちらに一部、ご…

シークレットイベント＠よもぎ蒸し+完全オーガニックお餅つき

みなさま、こんにちは。ポスチャースタイリスト古谷維久子です。 先週末の冬至の日は、》》》こちらのオーガニック葉利用のよもぎ蒸し+完全オーガニックお餅つきでした…

あっという間の一年を避ける方法

みなさま、こんにちは。ポスチャースタイリスト古谷維久子です。 今年もあと4日。年齢を重ねるごとに『時間のたつのが早くなる』のはお釈迦様もおっしゃってます年齢を…

【アドバンスコース生の声】優雅な動きを学べた

みなさま、こんにちは。ポスチャースタイリスト古谷維久子です。 今月終了しました、6回コースのアドバンスコースレッスン。最終回の様子は＞＞＞こちら  アドバンス…

【アドバンス】受講生ポートレート集～フォーシーズンズホテル大阪

みなさま、こんにちは。ポスチャースタイリスト古谷維久子です。 アドバンスコース、最終回レッスンは、 過去、5回のレッスンの総まとめを、アフタヌーンティをいただ…

【ご報告】第15回アドバンスコースレッスン～クリスマス限定！フォーシーズンズホテル大阪

みなさま、こんにちは。ポスチャースタイリスト古谷維久子です。 今月初め、こちらのレッスンの午後は、アドバンスコースレッスンも最終回でした。 アドバンスコースレ…

【総集編】19回大人の遠足～芦屋の文建散策

みなさま、こんにちは。ポスチャースタイリスト古谷維久子です。 12月1日に第19回大人の遠足～芦屋の文建散策を、無事に開催することができました。 12月という…

デスク回りが明るくなる、スペイン初のボトルブランド

みなさま、こんにちは。ポスチャースタイリスト古谷維久子です。 出かけるときに、水分補給用に何を持ちますか？ ペットボトル派ですか？マイボトル派ですか？ 私は、…

冬至の今日、我が家で、よもぎ蒸し+お餅つき

みなさま、こんにちは。ポスチャースタイリスト古谷維久子です。 今日は》》》この時に続き、我が家でよもぎ蒸し。そして今日のランチは、完全オーガニックお餅つき。 …

私の、年末・風物詩

みなさま、こんにちは。ポスチャースタイリスト古谷維久子です。 毎年恒例、私の年末風物詩。 これがあると、年末！って気分になる3選です 一つ目は》》》こちらでお…

【体験レッスン生の変化】一瞬でUP～印象UP/バストUP/ヒップUP

みなさま、こんにちは。ポスチャースタイリスト古谷維久子です。 》》》こちらの体験レッスンでの変化のご紹介です。 体験レッスンでは、レッスン成果を客観的に把握す…

mixi2 はじめました

みなさま、こんにちは。ポスチャースタイリスト古谷維久子です。 懐かしのミクシィが復活したという噂を聞きつけて、さっそく登録してみました。mixi2とは？MIX…

【ご報告】90分で何キロやせた？と言われるくらい見た目が変わる

みなさま、こんにちは。ポスチャースタイリスト古谷維久子です。 先週末は、2024年最後の体験レッスンでした。今回は、リピーターさん2名初めて受講のかた2名のレ…

2024年12月現在・受付中レッスン一覧

みなさま、こんにちは。ポスチャースタイリスト古谷維久子です。 今年もあと一か月を切りました。 姿勢を正すことから、元気に、2024年を締めくくりましょう。 1…

第19回大人の遠足～芦屋の文建散策⑥参加者さんの声

みなさま、こんにちは。ポスチャースタイリスト古谷維久子です。 12月1日は、待ちに待った第19回大人の遠足～芦屋の文建散策でした。 お天気にも恵まれ、文学と芸…

【コース生の変化】身体が締まりました～8kg減

みなさま、こんにちは。ポスチャースタイリスト古谷維久子です。 今月初めに終了しました、半年間（6回）のコースレッスン。その時の様子は》》》こちら レッスン生に…

2025年2月15日・午前開催～梅田で姿勢がよくなるレッスン

みなさま、こんにちは。ポスチャースタイリスト古谷維久子です。 普段着でできる、ウォーキングレッスン2025年2月の体験レッスンのご案内です。 年末年始の忘年会…

第19回大人の遠足～芦屋の文建散策⑤文化遺産が社宅？？

みなさま、こんにちは。ポスチャースタイリスト古谷維久子です。 12月1日は、待ちに待った第19回大人の遠足～芦屋の文建散策でした。 その様子を、数回に分けてご…

【日程決定】第20回大人の遠足（たぶん京都）

みなさま、こんにちは。ポスチャースタイリスト古谷維久子です。  毎回キャンセル待ちになる、大人の遠足。総集編は》》》こちら  『次は、いつですか？』と、お問い…

今日は2024年最後の体験レッスンです

みなさま、おはようございます。ポスチャースタイリスト古谷維久子です。 12月も半分過ぎました。今日は、令和6年最後の、体験レッスンです。今日、姿勢を正し、さっ…

第19回大人の遠足～芦屋の文建散策④ランチはヨットハーバーで

みなさま、こんにちは。ポスチャースタイリスト古谷維久子です。 12月1日は、待ちに待った第19回大人の遠足～芦屋の文建散策でした。 その様子を、数回に分けてご…

第19回大人の遠足～芦屋の文建散策③谷崎潤一郎記念館

みなさま、こんにちは。ポスチャースタイリスト古谷維久子です。 12月1日は、待ちに待った第19回大人の遠足～芦屋の文建散策でした。 その様子を、数回に分けてご…

【体験レッスンのご案内】自分の「立ち・歩く姿」を、他人目線で確認したことはありますか？

みなさま、こんにちは。ポスチャースタイリス ト古谷維久子です。 人は、中身（心）が大切 とは言いますが、中身と同じくらい、外見も大切です。 それは、心と体は同…

第19回大人の遠足～芦屋の文建散策②ウォーキングレッスンがついてます

みなさま、こんにちは。ポスチャースタイリスト古谷維久子です。 12月1日は、待ちに待った第19回大人の遠足～芦屋の文建散策でした。 お天気にも恵まれ、文学と芸…

【マスターコース生の声】姿勢から、かっこいいおばちゃんになれるレッスン

みなさま、こんにちは。ポスチャースタイリスト古谷維久子です。 今月終了しました、6回コースのマスターコースレッスン。最終回の様子は＞＞＞こちら  受講生の声は…

【コース生の変化】HIPUP・バストアップ・小尻・引き締めが、身につく

みなさま、こんにちは。ポスチャースタイリスト古谷維久子です。 今月終了しました、6回コースのマスターコースレッスン。最終回の様子は＞＞＞こちら  受講生の声は…

【マスターコース生の声】立ち方だけで、身体がラクになりました

みなさま、こんにちは。ポスチャースタイリスト古谷維久子です。 今月終了しました、6回コースのマスターコースレッスン。最終回の様子は＞＞＞こちら  受講生から、…

【残2】12月15日～『2024年で猫背卒業』体験レッスン

みなさま、こんにちは。ポスチャースタイリスト古谷維久子です。 今月15日、2024年最後の体験レッスンを開催します。 今年の姿勢を、見直してみませんか？  今…

6回だけで、所作も姿勢も美人度アップ

みなさま、こんにちは。ポスチャースタイリス ト古谷維久子です。 メイクやファッションを頑張っているのに所作や姿勢が、崩れていたら勿体無い！来年2025年は、所…

【ご報告】身体も、毎日も変わる～マスターコースレッスン最終回

みなさま、こんばんは。ポスチャースタイリスト古谷維久子です。 昨日は、コースレッスン最終回でした。午前は、》》》マスターコースレッスン。 半年間よくがんばりま…

『ドラ◯もん』の選択

みなさま、こんにちは。ポスチャースタイリスト古谷維久子です。 人生は選択の連続 と聞いたことありますか？  進学・結婚就職・引っ越し などなど、大きな選択もあ…

今日は半年コースレッスン最終回

みなさま、おはようございます。ポスチャースタイリスト古谷維久子です。 今日は、2024年7月にスタートした月一コースレッスンの最終回です。 午前は、第26回マ…

2025年って、どんな年？

みなさま、こんにちは。ポスチャースタイリスト古谷維久子です。 12月に入りましたね。年末が近づいてきました。来年が近づいてきました。  来年って、暦ではどんな…

【日程決定】スニーカーで行ける屋久島

みなさま、こんにちは。ポスチャースタイリスト古谷維久子です。 もう12月ですね。来年の予定が、ぽろぽろ入ってきているかな？ その一つに、超お勧めな遠足のご案内…

第19回大人の遠足～芦屋の文建散策①市章からハルキスト聖地

みなさま、こんにちは。ポスチャースタイリスト古谷維久子です。 先週末は、待ちに待った第19回大人の遠足～芦屋の文建散策でした。 お天気にも恵まれ、文学と芸術と…

2024年11月の月間人気記事ベスト5

みなさま、こんにちは。ポスチャースタイリス ト古谷維久子です。 12月に入り、紅葉が見ごろになってきましたね。お庭の紅葉も、まっかです。  11月にたくさん読…

カイロは、肩甲骨と仙骨に

みなさま、こんにちは。ポスチャースタイリスト古谷維久子です。 急に寒くなってきましたね。二か月前は、まだ【真夏日】とか、【極暑】って言ってたのに。 寒くなると…

2024年12月現在・受付中レッスン一覧

みなさま、こんにちは。ポスチャースタイリスト古谷維久子です。 今年もあと一か月を切りました。 姿勢を正すことから、元気に、2024年を締めくくりましょう。 1…

今日は第19回大人の遠足～芦屋の文建散策

みなさま、おはようございます。ポスチャースタイリスト古谷維久子です。 今日は、半年ぶりの大人の遠足です。 『【再満席・キャンセル待ちスタート】第19回大人の遠…

12月15日・年末てるてる坊主ライブにご一緒しませんか？

みなさま、こんにちは。ポスチャースタイリスト古谷維久子です。 11月も今日が最後。いろいろと楽しい、12月がやってきます。 こちらでご案内しました、おじさまバ…

【12月15日（日）】2024年の厄落とし・歩き方レッスン

みなさま、こんにちは。ポスチャースタイリスト古谷維久子です。 今年も、あと一か月。街は、クリスマスイルミネーションできれいな季節になりました。  今年は、どん…

【新しい価値観】ルールの作り方

みなさま、こんにちは。ポスチャースタイリス ト古谷維久子です。 人によって【楽しい】と感じることは違うので、 自分が、楽しいルールを作ればいい。 去年ですが、…

遊びに行って、老後対策

みなさま、こんにちは。ポスチャースタイリス ト古谷維久子です。 寿命のデータを見ると、亡くなる前の約10年間は、病気や身体の衰えで何かしら不自由な日常生活を送…

キレイに歩けている！その目印は

みなさま、こんにちは。ポスチャースタイリスト古谷維久子です。 レッスン生から、こんなお声をいただきました。 『スタジオでは、きれいに歩けるようになってきたけど…

【残1】すぐに使える、姿勢と歩き方＋所作のコースレッスン

みなさま、こんにちは。 姿勢・歩き方の指導 4000名以上ポスチャースタイリス ト古谷維久子です。 2025年1月スタートのコースレッスン大阪のど真ん中のスタ…

これができたら【一歩が運動】になる

みなさま、こんにちは。ポスチャースタイリスト古谷維久子です。 歩く質を上げる ということをこちらでご紹介しました 『一日一歩で、エクササイズ』みなさま、こんに…

見習いたい心がけ

みなさま、こんにちは。ポスチャースタイリスト古谷維久子です。 誰から聞いたかな？ 忘れてしまいましたが、私が見習いたい言葉なのでご紹介します。  ポスチャーウ…

この時期、忘れがちな【お布施】

みなさま、こんにちは。ポスチャースタイリスト古谷維久子です。 【お布施】って、葬儀や法要の際 『お寺のかたに渡す金銭』というイメージが強いですよね。 本当の【…

2025年夏、屋久島に行きませんか？

みなさま、こんにちは。ポスチャースタイリスト古谷維久子です。 今年は、一般のレッスンや講演・セミナーのほかに、協会内の、後輩を育て上げる、新人養成講師 として…

一日一歩で、エクササイズ

みなさま、こんにちは。ポスチャースタイリスト古谷維久子です。足の付け根にある、股関節。 股関節は、体重を支えています。 その上、歩く・立つ・しゃがむなど様々な…

簡単! 筋トレ～ムキムキを目指すだけが筋トレじゃない

みなさま、こんにちは。ポスチャースタイリスト古谷維久子です。 【筋トレ】 と聞くと、ムキムキを目指す筋トレを思い浮かべる方が多いですよね。 ダンベルを持ったり…

【ご報告】姿勢を正すだけで、汗が出ました

みなさま、こんにちは。ポスチャースタイリスト古谷維久子です。 》》》こちらのレッスンの後は、11月のベーシック（体験）レッスンでした。 ご受講いただいたのは、…

一生残る写真で、顔が丸くならない方法

みなさま、こんにちは。ポスチャースタイリスト古谷維久子です。年末年始、人と集まる機会が多くなる時期です。おのずと、写真を撮ることも多くなります。 写真を撮るの…

【ご報告】第15回アドバンスコースレッスン5回目～ヒールウォーキング

みなさま、こんにちは。ポスチャースタイリスト古谷維久子です。 》》》こちらの午後は、第15回アドバンスコース5/6回目のレッスンでした。 お二人がご欠席で、二…

旬のものをいただく～天然のクルミ

みなさま、こんにちは。ポスチャースタイリスト古谷維久子です。 天然のクルミって、食べたことありますか？  こんなに、光ってるんです。 先日の、こちらの記事にも…

老後の不安対策していますか？

みなさま、こんにちは。ポスチャースタイリス ト古谷維久子です。寿命のデータを見ると、亡くなる前の約10年間は、病気や身体の衰えで何かしら不自由な日常生活を送っ…

【総集編】大阪人が薦める、山形観光とグルメ

みなさま、こんにちは。ポスチャースタイリスト古谷維久子です。 先月、人生初の山形の旅を楽しんできました。完全なプライベート旅行記です。5回シリーズを、こちらに…

10年目～町会.子供会・PTAの役員さんへ～2024年度ボランティアバンク登録

みなさま、こんにちは。ポスチャースタイリスト古谷維久子です。 今年も、登録していただきました。10年目になります。  八尾市教育委員会様より届きました。 大阪…

橋本市・社会福祉協議会様での講演でした

みなさま、こんにちは。ポスチャースタイリスト古谷維久子です。 昨日は、橋本市社会福祉協議会様での講演でした。 ご要望いただきました題名は 【普段の姿勢・歩き方…

【体験レッスン生の声】一生のアクセサリーを手に入れた

みなさま、こんにちは。ポスチャースタイリスト古谷維久子です。 》》》こちらのレッスンに、姫路からご参加いただきました、しずかさまがレッスン後、思いをメッセージ…

生きることは【息をする】こと

みなさま、こんにちは。ポスチャースタイリスト古谷維久子です。 この世に誕生して、まず最初にしたことは？  みんな、声を出して泣きました。 つまり、息をすること…

冷え性予防トップ3 ～ 働く女性の、6割が「冷え」を感じる

みなさま、こんにちは。ポスチャースタイリスト古谷維久子です。 先月まで暑かったのが嘘だったかのように急に涼しくなってきましたね。 特に朝は、羽織るものを着ない…

片方の靴がない（汗）

みなさま、こんにちは。ポスチャースタイリスト古谷維久子です。 今朝、出勤時の事。 いつも通り、靴を履こうと思ったら片方の靴の紐が、結んだまま。  あれ？昨日、…

【ラジオ体操指導者講習会】に参加してきました

みなさま、こんにちは。ポスチャースタイリスト古谷維久子です。 ラジオ体操って、学生の頃しましたか？ 私は、朝礼とか、体育の授業前にした記憶があるな・・・ 実は…

『ストレスが少ない』理由

みなさま、こんにちは。ポスチャースタイリスト古谷維久子です。 ポスチャーウォーキング®のインストラクターポスチャースタイリストと、お話していると、ネガティブな…

【体験レッスンの感想】正しい姿勢の基準ができた

みなさま、こんにちは。ポスチャースタイリスト古谷維久子です。 2024年の》》》神戸レッスン ご受講いただきました皆様に、感想をいただきました。ご了解を得て、…

日々【かろやか】に、過ごせる方法

みなさま、こんにちは。ポスチャースタイリスト古谷維久子です。 日々、軽やかに動いていますか？ 人生って、重く・じめっとしているより軽やかなほうが、楽しいです。…

10分で説明した【良い姿勢の一番のポイント】は

みなさま、こんにちは。ポスチャースタイリスト古谷維久子です。 先日、マジック仲間がショーを開催する。というので、応援に行ってきました。 会場は、私が大好きな大…

【業務連絡】アドバンスコース最終回集合場所

みなさま、こんにちは。ポスチャースタイリス ト古谷維久子です。  ＞＞＞古谷のアドバンスコースレッスンでは最終回に、半年間の実践としてアフタヌーンティを一緒に…

【変化集】神戸・体験レッスン受講生の変化（男性3名・女性3名）

みなさま、こんにちは。ポスチャースタイリスト古谷維久子です。 2024年は、神戸元町でも体験レッスンを開催いたしました。レッスンの様子は＞＞＞こちら  体験レ…

今こそ【印象アップ】の時期

みなさま、こんにちは。ポスチャースタイリスト古谷維久子です。 もうすぐ12月。  年末年始は、特に人に会うことが多くなる季節です。 忘年会・新年会同窓会親戚と…

【ご報告】第26回マスターコース5回目～BeRealな写真！少しの差で一生残したい写真になる

みなさま、こんにちは。ポスチャースタイリスト古谷維久子です。 おとといは、第26回マスターコース5/6回目のレッスンでした。 今回は、マスターコースレッスンな…

【再満席・キャンセル待ちスタート】第19回大人の遠足～芦屋の文建散策

みなさま、こんにちは。ポスチャースタイリスト古谷維久子です。 ＊＊＊＊＊＊＊先月、キャンセルが出ましたこちらの遠足。再度満席となりました。キャンセル待ちをスタ…

【きれいに動く】ことを習慣化するレッスン

みなさま、こんにちは。ポスチャースタイリスト古谷維久子です。 普段の姿勢って、意識してみたことありますか？ 自分で意識しない限りきれいに身体を動かすことは、難…

山形旅行5～お勧め観光地TOP3

みなさま、こんにちは。ポスチャースタイリスト古谷維久子です。 先月、人生初の山形の旅を楽しんできました。完全なプライベート旅行記です。 ■ 山形が気になるかた…

山形旅行4～ここは見るべき!現役市役所

みなさま、こんにちは。ポスチャースタイリスト古谷維久子です。 先月、人生初の山形の旅を楽しんできました。完全なプライベート旅行記です。 ■ 山形が気になるかた…

【残1】所作も学べる、姿勢と歩き方コースレッスン

みなさま、こんにちは。 姿勢・歩き方の指導 4000名以上ポスチャースタイリス ト古谷維久子です。 2025年1月スタートのコースレッスン大阪のど真ん中のスタ…