今日は平日休みです。検定までに八方に平日来られるのはここしかなく、貴重な1日ですが、明け方前から降り出した雪でどこもやわやわです。そんななかある程度の硬さがあるのはリーゼン第三のスキーヤースライド。第二はスキーヤーズレフト。中壁は中央やや左寄りです。まあそ

はやしやホルモン館さんです。ここは焼き物がハーフにできて、しかもお値段は半額という、良心的なお店。人気なのもうなずけます。さて今日の高峰ですが、非常にいい感覚で滑れました。大回りは徐々に良くなった感じ。というか、思い出しながら滑った感じ。腰の重み内足の引

今朝の気温計はマイナス10℃。幅いっぱいに滑られるのは初かも。↓クリックをお願いします。

長野駅前の酒場WOODSさんです。駅前は警察車両がウロウロしています。久しぶりの長野です。明日は土曜日ですが、なるべく混まないスキー場に行きたいと思ってます。明日は自撮りで反省材料を仕入れたいと思います。↓クリックをお願いします。

篤の家さんです。今日はひたすらロングを2時間半。休憩1回。コースが長いので少し息があがりました。ここのコースは幅が広く、難易度は低め。その分ロングのいいトレーニングができました。思い切って低いところに入っていけたのは収穫です。やはり低いところに入ると、リズ

ここは飯綱リゾート。毎日ナイターやってて長野市内から30分。もちろん圧雪完璧天気 晴れ雪質 最高人出 少ない↓クリックをお願いします。

菅平天気 晴れバーン 硬い人出 気にならない程度硬いバーンでどの程度滑れるかがこの日のポイント。外への荷重を強く意識して、外足の伸展による加重も使います。腕を前に出して、上体の傾きを抑えてやるといいです。硬い斜面での小回りはよくなってきた。フルカービング

シュワルツを中心に滑ります。天気は最高です。全面真っ白ですが、リフト沿いは圧雪されていません。下部の起伏が大きいです。↓クリックをお願いします。

今日は主に女子国体コースとチャンピオンBを回しました。大回りは気持ちよく滑れましたが、やはり斜度がないので整地小まわりには適さないスキー場です。大回りで意識したことは、内足の足首を入れることと、外足を伸ばして板をたわませること。右外足が外に出ていかないので

今日は赤倉です。早割が安かったので衝動買いしました。遠いイメージがありますが、長野から1時間かかりません。↓クリックをお願いします。

だいだらぼっち二の坊さんです。ここはメニューが一人用に量を調整していただけます。日本酒も各種揃っています。今日は大回りのビデオ撮りをしました。左外足はしっかり乗れるようになってきましたが、右外足が外に出ていかないのが気になっています。↓クリックをお願いし

あけましておめでとうございます。今年は47からのスタートです。少し風が強いですが、雪質は最高です。八方は爆風かも。↓クリックをお願いします。

長野駅前のバル・ボラチョでワインとチーズ。今日の反省今日は視界が悪く、ロングは踏み込みが甘く、よくない滑りになってしまいました。シルバーの雪質は良かっただけに残念傾きをコントロールするために上半身をうまく使いたいです。特に左外足は踏みにくいので、腕や肩で

天気 雪雪質 良人出 昨日より少なめ↓クリックをお願いします。

天気 最高雪質 朝イチは最高 荒れ早い人出 コース上は気にならない レストランは激混み↓クリックをお願いします。

長野駅前の築地日本海さんです。今日はシルバーを回しました。大収穫が一つ。大回りは踏みすぎず、スペースが狭いかな、と思うぐらいでちょうどいい、ということ。今までは横に引っ張って、切り替えが難しくなっていました。でも今日は圧が強いところで切り替えてみたところ

山が美しいです。裏側は新潟県です。↓クリックをお願いします。

ようやくいい天気になりました。戸隠は絶好のコンディションです。急斜面ロングを頑張りたいです。↓クリックをお願いします。

信州ホルモンセンターです。赤センがうまいです。明日からいよいよ5日間の放浪です。天気と混雑具合を見ながらあっちこっちへ。↓クリックをお願いします。

朝は晴れました。久しぶりのスカイライン。朝イチではなかったけど、サイコーでした↓クリックをお願いします。