recolte『卓上IHクッキンググリドル』で食卓が一気に映えた話✨

recolte『卓上IHクッキンググリドル』家族の誕生日に、思い切って買っちゃいました。  IHヒーターとグリドルがセット販売されています。今までの調理器具の…

糖質制限サプリ！【フォシーガ同等薬（ダパベル）】で糖質カット！

ダイエットのために糖質制限をしている人は多いと思います。私も、体を絞りたいときはお夕飯の炭水化物を抜いたり、甘いものを控えたりしています でも！ときどきは手を…

南インドカレーって知ってますか？ 東京・中野『南印度ダイニング』

東京・中野の薬師あいロードにある、私お気に入りのカレー屋さん『南印度ダイニング』  いかにも～な感じの見た目がとても雰囲気満点ちょっと入るのに勇気がいるかもし…

『WITH HARAJUKU』都会の真ん中でピクニック！？緑と空を見上げる絶景スポット！

原宿駅の近くで、ふらっと立ち寄ったビルに超穴場の絶景スポットを見つけちゃいました。  WITH HARAJUKU PARK  WITH HARAJUKU とい…

まるでパリのブラッスリー！CAFE『AUX BACCHANALES』原宿店でパリジェンヌ気分♪

夕方5時ごろ⌚今日は仕事をもうひと頑張りするぞ！でもちょっとお腹が減った そんな時に立ち寄ったカフェが大正解だったのでご紹介  CAFE『AUX BACCHA…

千葉へ足を運んで「誓いの丘」へ『魚見塚展望台』で絶景デート♪

千葉の鴨川へ旅行に行った帰り、デートスポットとして有名な『 魚見塚展望台 』に寄り道をしました。 遠くからでも目に入る、こちらの大迫力の像は 女神像「暁風（ぎ…

肌のテカリが無くなる！？【イソトレチノイン】で体の中から脂性肌改善！

わたしは、何を隠そう「脂性肌」です 何回お化粧直しをしてもTゾーンがすぐにテカリ始めて、小鼻周りの毛穴は角栓がめだちます 肌質を改善したいな～と思って色々やっ…

プチプラのパウダー（おしろい）を比較！【パラドゥ vs 毛穴パテ】

外出先でメイク直しパウダーを忘れたことに気づき、急いでコンビニで買ったのがこちら 【 Parado ピュアヴェールパウダー 】 見た目がかわいいし、お値段も手…

ドラマのロケ地にもなった〚THE CORE KITCHEN/SPACE〛でのんびりランチ♪

新橋付近を時間つぶしにブラブラしていたら、超おしゃれなカフェを見つけたので遅めのランチにGO！ 〚THE CORE KITCHEN/SPACE〛  開放的な広…

大人ニキビにさよなら✋✨注目サプリ【イソトロイン20mg】で、肌の内側から改善！

何度も同じ位置にできる「大人ニキビ」大事なイベントの当日の朝に、いきなり出ることもあるから最悪ですよね しかも、大人ニキビってストレスがたまっているときに出る…

温泉旅館の朝食が最高だった♪ 房総鴨川温泉 是空 - ZEKUU -⑤

客室の露天風呂にゆったり浸かってラウンジのフリードリンクも堪能して、スカイラウンジの絶景も飽きるまで眺めて最高の1日を過ごさせていただいた  房総鴨川温泉 是…

アルコール飲み放題！広々ラウンジで夜のひととき 房総鴨川温泉 是空 - ZEKUU -④

お夕飯をいただいて満腹になったら、次に向かうのは1階のラウンジです 広々としたラウンジは、宿泊者に無料で開放されています。ファブリックがさわやかな色で統一され…

個室ダイニング『月天』で絶品あわび 房総鴨川温泉 是空 - ZEKUU -③

客室の露天風呂、スカイラウンジ・・・もう十分に楽しんだ  房総鴨川温泉 是空 - ZEKUU -ですが、1日の終わりのお夕食 これもメインコンテンツです。 こ…

まるで天国！絶景のスカイラウンジで夢気分♪ 房総鴨川温泉 是空- ZEKUU -②

 房総鴨川温泉 是空- ZEKUU -  の魅力は1記事だけでは語りつくせない 今回は、2023年にOPENしたスカイラウンジのご紹介です。ホテルの上層フロア…

露天風呂付き客室にお泊り房総鴨川温泉 是空 - ZEKUU -①

自分へのご褒美にちょっと高級なお宿『 房総鴨川温泉 是空 - ZEKUU - 』に行ってきました 千葉県鴨川市太海浜にある、口コミでも評判の温泉宿です 今回こ…

飲み忘れのリスクが減る！1相性の低用量ピル『インティマシー21錠』

低用量ピルには様々な種類があります💊  PMSの緩和や避妊など目的はいっしょなのに、「なぜこんなに種類があるの」と思う人も多いはず。 そこで今回は、低用量ピル…

【鴨川シーワールド②】トロピカルアイランドで「南の海の水中散歩」！

【鴨川シーワールド】ルポの第2回目！始まりはトロピカルアイランドです  ご覧ください、この南国の世界・・・砂浜に静かな波が押し寄せ、さざなみの音が広いパークに…

入荷待ちの人気商品！新型コロナの予防薬として期待の【イベルメクチン】

新型コロナが猛威を振るい、人々の生活が一変してから数年が経ちます。  衛生管理の革新が求められる中、セルフメディケーションの重要性がより注目されています 医療…

売上No.1の低用量ピル！【トリキュラー21】

低用量ピルを服用する動機は人それぞれです  ・避妊 パートナーに頼らず、女性側が妊娠と月経を調整することができます ・PMS緩和月経前に起こる頭痛や腰痛、神経…

【鴨川シーワールド①】超かわいいイルカちゃん “ベルーガ”とご対面

 鴨川シーワールド に行ってきました。実は人生初！ 午前中に入場しましたが、時間が経つにつれてどんどん入場者数が増えてきました 施設内は広々としていますが、の…

【ヒルドイドフォルテクリーム＋ワセリン】で肌トラブルが全快しました♪

試しに使用してみたファンデーションが肌に合わなかったみたいで急に肌がガサガサ、いわゆる鮫肌になってしまいました 結構絶望でしたもちろんお化粧はできなくなるし、…

むくみ・水太りにはコレ！【トール20mg】で巡る体に♡

体内に水分がたまりやすいという方は多いですよね 仕事でずっと立ったまま、座ったままだと体の水分が全部足に下がってきて、夕方にはパンパンなふくらはぎに・・・ 想…

膀胱炎になりやすかったらこれ！【クラビットジェネリック】

現在、いろいろな感染症のニュースを目にすることが多くなったような気がします  クラミジア・結核・肺炎など、感染者のニュースを聞くたびに不安な気持ちになります …

【ゼニカルジェネリック】で、ケーキの脂肪分も無かったことに♡

La Maisonのタルトが大好きな私🍰お店を見つけると、ついつい購入してしまいます。 今回買ったのは、季節のたっぷりフルーツタルト🍊 ＆ モンブランタルト🌰…

千葉・鴨川のクラフトビール【KAMOGAWA BREWERY】

🍺 千葉・鴨川初のブルワリー【KAMOGAWA BREWERY】🍺 Kamogawa SEASIDE BASEで、3本のセット品を購入しました  左から、・ジ…

雰囲気抜群のハワイアンカフェ【BEACH CAFE Kamogawa】でリゾート気分♡

鴨川にドライブ旅行へ行った帰り、翌日のランチを食べたのがこちらのお店 【BEACH CAFE Kamogawa】  お店の方が撮影を快諾してくださいました。あ…

【果房KOFUKU】鴨川市産の甘夏ソフトクリームをパフェでいただきます！

鴨川旅行はまだまだ続きます ［Kamogawa SEASIDE BASE］の果房KOFUKU にて、シトラスカフェグリップを頂きました  フォルムが超かわいい…

千葉でBBQ！浜の食堂［Kamogawa SEASIDE BASE］

この間、千葉・鴨川へドライブに行ってきました🚙 道が空いていてストレスフリー。きれいな海を一望できる道を走るのは楽しかったです♪ ランチタイムに立ち寄ったのが…

銀座【JYUNESU GINZA】おしゃれ～な美容室に行ってきました

仕事終わり、なんだか時間が空いてしまった瞬間、「なんだか髪がバサバサ  美容院に行きたい」と思い立ち、予約できるサロンを近場で探したら、ここが見つかりました✨…

【完全予約制】GingerGarden AOYAMAのスイーツを駅でゲット！

駅のコンコースで期間限定のお店が出店していること、ありますよね 私は乗り換えの駅でついつい寄り道しちゃうことが多いのですが、今回は、超！かわいいスイーツを発見…

「人生がほんのちょっと（10°）変わる」10°CAFE【高田馬場】

高田馬場駅から徒歩3分神田川沿いにあるこちらのCAFEは、ちょっと変わった名前の 【 10°CAFE 】 ジュウドカフェ  きれいなエントランスに引き寄せられ…

まつ毛がぐんぐん伸びる！【ルミガン】はやっぱり凄い

ドラッグストアに行くと、ビックリするくらいたくさんのまつ毛美容液が並んでいますよね 私も、以前までは色々な美容液を試していました。でも全く効果がなくて無駄使い…

スターバックスのミルクは全7種類☕今日はオーツミルクラテ☕

皆さんはスターバックスで何を頼みますか？  普段のコーヒーもいいけれど、せっかくだから種類豊富なミルクを楽しみたい🥛 スタバのミルクは、全部で7種類あるそうで…

【御茶ノ水】星野珈琲店でモーニング♪ 「いくみママ」のドーナツもゲット

今日は朝早くから御茶ノ水で仕事があったのでエネルギーを蓄えるために モーニング🍳 へ行ってきました！  【フレンチトースト】をオーダー🍞 アイスクリームが乗っ…

【毛穴対策】セルフピーリングのグライコクリームが万能すぎる

最近、お肌のザラつきが気になる・・・  もちろん毎日洗顔はしているけれど、頑固な皮脂汚れは取り除ききれません そのまま放置していると色素沈着の原因になったり、…

スイーツビュッフェ【ホテルニューオータニ幕張 ザ・ラウンジ】バーガー・カレー・ローストビーフ！

ちょっと贅沢なブッフェに行ってきました。 【ホテルニューオータニ 幕張】ザ・ラウンジサンドウィッチ&スイーツビュッフェ 最高の体験でした  ホテルの豪華な空間…

秋葉原【CoCo都可】久しぶりにタピりました♪

私はブームが終わっても  タピオカ  が大好きです！ 特に 黒糖タピオカミルクティー🥤黒糖の独特な甘みが溶け込んだ紅茶の、とろけそうな味わいがもうたまらない …

お茶漬けでデトックス！【新宿京王モール】こめらく ニッポンのお茶漬け日和。

連日の食べ過ぎでなんだか体が重い・・・ そんな時に出会ったお店がここ。🍚【 こめらく ニッポンのお茶漬け日和 】🍚 今日はお魚とお茶漬けでデトックスしましょう…

話題作「ボーは恐れている」を見てきました

とても遅ればせですがアリ・アスター監督の最新作 「ボーは恐れている」 を鑑賞してきました🎦  見てきた映画館は TOHOシネマズ新宿 ですさすが新宿の一等地、…

ケーキを食べまくりながら【フェーズ2】でダイエット！

  この頃ケーキを食べまくってます    ちょっと食べすぎかな・・・と思いますが甘いものには逆らえない 今回は、先月から今月にかけて食べた最高においしいケーキ…

小鼻まわりの角質や産毛をオフ！【リアルカレンデュラ ピールオフパック】

最近【ピールオフパック】の評判をよく聞くので、試しに口コミの良いこちらを買ってみました  リアルカレンデュラ ピールオフパック   よくある「毛穴パック」とは…

【表参道でテイクアウト】GRANNY SMITH APPLE PIE ＆ COFFEE☕

表参道の【骨董通り】には、素敵なお店がたくさんあります！ eteやヴァンドーム青山などのジュエリーショップおしゃれなセレクトショップそして美味しそうなカフェレ…

安眠は美容の源！【セリーンプラス】で上質な睡眠をとりましょう

私も不眠に悩んできた時期があります  辛いですよね～夜、一人でベッドに横たわっているときの寂しさ、本当に辛いです 疲れは取れないし、イライラするし、お肌にも悪…

腸からキレイになろう！【トリファラ】で整腸・デトックス

美容に関心が高い人は、【 腸 】の調子にも気を遣っていることが多いです。  食事やサプリから摂取した美容成分は 、主に腸から吸収されますからね 腸の調子が整っ…

【渋谷】JINNAN CAFE で ロカボ・玄米メニューを堪能♡

今日は【渋谷】JINNAN CAFE でランチをしてきました♪ ここは、ロカボやグルテンフリーを意識したメニューを食べられるそうです中には、珍しい「大豆ミート…

痩せホルモン！？【GLP-1】を「リベルサス」で取り入れよう！

今、痩せるホルモン と呼ばれる【GLP-1】という成分が話題です。 食欲を減らし、体重を減らす効果 が期待できるのだとか。ダイエットの一番のネック、「食欲」を…

表参道【 lohas beans coffee 】でチャコールコーヒー

今日はおしゃれなカフェでテイクアウト♪【 lohas beans coffee 】  表参道駅から徒歩5分くらいの場所にあるオープンカフェです 外にはテラス席…

【銀座】CAFE DINING BOTARICO で コスパ抜群なランチを堪能♪

今日は銀座のブルガリでショッピング・・・  ではなく友達とカフェでランチしてきました～ 【CAFE DINING BOTARICO】 友達が働いている場所から…

甘いものを罪悪感なく楽しむには、やっぱり【フェーズ2】！

最近食べた甘くておいしいものを2つ紹介します まずは、シチリアレモンとマスカルポーネのベイクドチーズケーキ 成城石井のプレミアムチーズケーキは有名ですが、今回…

【GINZA CAFE】名物！ティラミススコーンにご対面

久しぶりに銀座にやってきました  歩行者天国で、悠々と広い道路を歩けるのが楽しい道行く人がみんなおしゃれで 私もファッションを頑張らなきゃな～と思いました。 …

最強の【ドライフルーツ】が摂れるカカオバーを発見！

美容好き、甘いもの好きな人の味方・フルーツ生のまま食べられるフルーツは、栄養たっぷりで酵素も摂れる、万能な美容食です  でも、毎日食べるのは少し難しいですよね…

まつエクなしで、褒められるまつ毛に『ルミガン』

私、「まつエクはもう一生しなくていいかな～」と思ってるんですが、それはルミガンのおかげ！  1日1回、まつ毛の付け根にちょんちょんと塗るだけでボリュームまつ毛…

美味しくて温活もできる！【シナモン】の嬉しい効果

私が今、激ハマリしている調味料があります。それが シナモン  つい最近、ホームスイーツでアップルタルトを作ったのですが、その時に購入したシナモンが余ってしまっ…

ダイエットサプリの定番！「フェーズ2」の使い方

外食前の私のお守り！フェーズ2 糖質ブロックサプリメント  特に、甘いものや炭水化物メインの食事前に飲むのはマストです！ ベストケンコーで買えるのは120錠入…

箱根旅行記③ ～豪勢なお夕飯（ススキの原 一の湯）・温泉まんじゅう～

ススキの原 一の湯のお夕飯の写真を上げ忘れていました。 まずは贅沢な小鉢かつおのお刺身（左上）と精進饅頭（右上）がおいしかった～全部上品な味付けで、ぱくぱく食…

箱根旅行記② ～ガラスの森美術館～

実は初めての訪問！ガラスの森美術館に行ってきました。  この木の枝、すべてガラス玉でデコレーションされています。風が少しでもふくと、そよそよとガラスが揺れてチ…

箱根旅行記① ～露天風呂付個室・ススキの原 一の湯～

たまには贅沢旅行ということで、今回は冬の箱根に行ってきました  少し霧が出ていましたが、 箱根はちょっと曇りの方が風情があるかも・・・寒空の下、多くの観光客が…

流行りの【フェイクタイツ】をようやくゲット！

ずっとずっと、こういうタイツが欲しかった！フェイクタイツ  人それぞれ好みがあると思いますが、私はマットなタイツよりも断然シアーなタイツが好きなんです だって…

【 豆腐ドーナツ 】に初挑戦！おいしく簡単なレシピを紹介

なんだかドーナツが食べたいそして、ヘルシーな食材を使って少しでも罪悪感を無くしたい ということで、今回は『豆腐』と『ドライフルーツ』を使ったドーナツを作ってみ…

スーパーフード【モリンガ】で健康・美容・ダイエット！

含まれる栄養素の数や量が突出して多い食品。それがスーパーフードです  体に良い成分がたくさん含まれているにもかかわらず、カロリーが少ないことが多い、というのも…

100均【クッションファンデ】の実力は！？

お恥ずかしい話ですが初めてクッションファンデーションを購入しました今さらって感じですよね。 これまで、ずーっとファンデは薄付きで通してきたのですが、「カバー力…

ただいま糖質制限ダイエット中！頼もしい味方【ギムネマ】

【ギムネマ】は、ダイエットを頑張る人の間でよく知られた成分ですよね 私も、以前から 糖質をカットしてくれる成分と認識していましたが、ダイエット中ということもあ…

マリー・アントワネットになれるカフェ【LE SALON DE NINA’S】

今日は大切な友達と、ちょっと贅沢なカフェに行ってきました。 新宿 小田急百貨店LE SALON DE NINA’S - ル サロン ド ニナス-  ずーっと食…

甘～い果実のスイーツ『菓実の福』

旬の果物をぜいたくに使ったスイーツを紹介します。『 京都祇をんににぎ 菓実の福 』  京都の祇園町に本店がある和菓子のお店です。東京のデパ地下できれいなディス…

ストレス社会を生き抜く‼【アシュワガンダ】サプリメント

最近知ったハーブの中で、「万能かも」と思ったのはアシュワガンダです。 数えきれないくらい 効果・効能があるといわれるハーブなので、もっと早く知っておけば良かっ…

【御茶ノ水】Cafe,Dining＆Bar 104.5 絶品ラザニアをいただきます！

このごろ  御茶ノ水駅 に縁があります。そして用が終わるたびにカフェの開拓を行ってしまう・・・ 今回発見したのはこちら Cafe,Dining＆Bar 104…

【治一郎】バームクーヘン ＆【六花亭】ストロベリーチョコ

今回はいただいたお土産のご紹介です～ まずは 治一郎のバームクーヘン   正直、私はバームクーヘンがちょっと苦手でした だって、なんだかパサパサして口の中がも…

本好き集まれ！御茶ノ水駅・エスパス・ビブリオで読書しながら優雅なランチ♪

自他ともに認める本好きの私    読書家、といえるほどの読書遍歴はありませんが、本がある場所に行くと時間を忘れてしまいます そんな私の癖に突き刺さったカフェが…

［サプリ紹介］アーユルヴェーダでストレスケア【セリーンプラス】

アシュワガンダという成分を知っていますか？ これはアーユルヴェーダ医学で用いられることのあるハーブの一種です。 ・滋養強壮・筋力増強・免疫力アップ  などのフ…

アボカド三昧【 MEXICAN DINING AVOCADO 】

🥑 アボカドは最高の美容食！🥑栄養たっぷりで、日常的に取り入れたい食材のひとつです  自宅でシンプルに食べるのもいいけど、たまには豪華なメニューでたくさん食べ…

【御茶ノ水】ディナーで友達と美容トーク♪

東京の町はクリスマスの準備が万端ですいろんな場所にイルミネーションが飾られていて、とても綺麗。 そして私は、御茶ノ水で友達とディナーに行ってきました 普通のビ…

和菓子大好き『栗かの子』桜井甘精堂

超～おいしい和菓子を頂いちゃいました 桜井甘精堂『栗かの子』 私はお正月に食べる栗きんとんが大好きなんですが、意外と「栗」って、日常生活ではあまり食べないです…

【セルフピーリング】高容量のグライコクリームで美肌実現！

ケミカルピーリングで使用されることの多いグリコール酸ってご存じですか？ 日本人の肌に合いやすく、且つマイルドなピーリング作用がありとても人気な成分です。美容皮…

【超保湿】冬はこっくり美容・ヒルドイドフォルテクリーム

ヒルドイドフォルテクリームという、超バズッた保湿クリームを知っていますか？ 『究極のアンチエイジングクリーム』と呼ばれていて、日本中、もしかしたら世界中の美容…

果物は美の源！青森のお土産【りんごスティック】

果物はビタミンの宝庫ですよく、「果物に含まれている果糖は太る」というウワサは聞きますが、わたしはあまりそう思っていません。 だって、果物は生のまま食べられるか…

【吉祥寺・井の頭恩賜公園】いつものクレープとタピオカ♬

久しぶりに吉祥寺井の頭恩賜公園へ行ってきました～  大好きな公園です吉祥寺のにぎやかな喧騒と、ゆったりした自然が同居した素敵な場所だと思います お子さんが楽し…

久しぶりのお台場 ＆ 銀座のミルフィーユ♪

仕事でお台場に行ってきました仕事とは言え、やっぱり訪れるとわくわくしちゃうのがお台場ですよね。 ゆりかもめに乗ること自体が超久しぶりなので駅に着いただけでドキ…

絶対来て！アティックルーム靖国外苑 cafe＆dining

東京の中でTOP3に入るカフェを見つけてしまったかもしれません。 靖国神社内【アティックルーム靖国外苑 cafe＆dining】 めちゃめちゃ素敵なカフェでし…

【錦糸町】COFFEE HOUSE Dalicupで懐かしナポリタン♪

錦糸町駅付近で仕事があったのでランチに立ち寄ったのがこちら。 COFFEE HOUSE Dalicup 古き良き喫茶店・という感じがしますよね店先にコーヒーの…

コーヒー入りカレー！？津田沼【キママナコーヒー】でのんびりランチ♪

千葉の友達に会いに、津田沼に行ってきました～ 千葉県って田舎だと思ってたけど、津田沼とか船橋とかは都会ですね休日に行ったら、人が多くてビックリしちゃいました。…

［早稲田駅］隠れ家的な雑貨屋さんでバスソルト購入！

早稲田駅に仕事で行ってきたのですが仕事終わり、「なんだかこのまま帰るのも勿体ないな～」とぶらぶらしていたら、おしゃれな雑貨屋さんを見つけました 『モノスタ早稲…

【韓国コスメ】新しいヘアオイルのご紹介

【R3 ライプアルガンヘアオイル】「さらっとした使い心地で、香りもいい」という口コミを通販サイトにたくさん載っていたので、ネットで買ってみました。 フローラル…

『棟方志功展 メイキング・オブ・ムナカタ』行ってきました！

九段下でのお仕事終わり なんだか時間が余ったので・・・東京国立近代美術館にお邪魔してきました。 美術館巡り大好きです予定をたてて訪れるのもいいけれど、時にはこ…

まつ毛が多いとメイクも楽チン♪まつ毛育成のための【ルミガン】

まつ毛って大事ですよね  まつエクやまつパなど、目の美容にお金をかけている人は多いと思います私もまつエクやつけまつ毛などをした経験がありますが、あれって、すご…

最新の美に触れる！国立近代美術館・所蔵作品展「MOMATコレクション」

『棟方志功展』を見に行ったついでに国立近代美術館の所蔵作品も見ることにしました。 「近代美術」というと、なんとなく取りつきにくい感じがしますよね。近代の代表と…

疲れた日でも肌のハリを失いたくない！【プラセントレックス】

一日中がんばって やっと乗り込んだ電車の窓に映った自分の顔が超～どんよりしてると、一気に気分が沈みますよね がんばった一日の終わりに見るのが 疲れ切った自分の…

東京駅大好き♪大丸の『英國屋』に寄り道

東京駅のたたずまい、大好きです  クラシカルな装いの中にモダンの香りがして、この風景は何回見ても惚れ惚れしてしまいます 東京駅前の大通りでは、いつもウェディン…

ダイエット中、失敗しても【フェーズ2】がある！

ダイエットのために、気を付けていることはたくさんあります 添加物の入っていないお米を食べる魚や植物の油を積極的に摂る肉は赤身をチョイス野菜は色の濃いものを選ん…

『メンタル強め美女白川さん』でメンタル美容！

ドラマ化もされた大人気女性漫画、『メンタル強め美女白川さん』を知っていますか？  その名の通り、メンタルが強い、美しい女性 が活躍するお話です。人付き合い面倒…

私なりのコミュニケーション術＆千葉のお菓子

今月は親戚の集まりがありました  父や母だけなら良いのですが、叔母や叔父、血のつながらない遠縁の方などあまり親しくない人もいたので、結構気を遣って、ちょっと疲…

【大人気】グライコクリームに高容量が出た！

シミ・シワ・美白の味方『グライコクリーム』に高容量がでましたよ～ 今まで私が使っていたグライコクリームの有効成分量は6％。 今回紹介するのは12％配合 2倍っ…

秋！ユースキンの季節！

やっと、 やっと 秋になりました  もう夏の暑さにうんざりしていたので…エアコンなしで過ごせるようになって、ウッキウキです 秋はどんな服を着ようかな～ロングス…

超～おしゃれなJAZZダイニングバー♪高田馬場〈Cafe Cotton Club〉

めっちゃめちゃお洒落な ダイニングバーに行ってきましたよ。 高田馬場〈Cafe Cotton Club〉  JAZZバーとしても有名なので、知っている人も多い…

【高発色】100均のリップを愛用してます！

100均のお化粧品は、正しく選んで正しく使えばとても有能です 私の場合、マスカラやアイライナー、アイブロウなど目元に使うコスメ は買わないようにしています 毛…

【失敗】赤アイライナーを買っちゃったので、使い方を猛練習中！

通販で久しぶりに失敗しちゃいました ［ Symgirl シムガール ］リキッドアイライナー  あるフリマアプリで衝動買いしてしまったのですが、（だって500円…

横浜に寄り道『霧笛楼』の横浜煉瓦ケーキ

仕事で神奈川に行ったので、せっかくだから、とお土産（自分用）を買うことにしました  仕事で知り合った方に「横浜のお土産って何がいいんでしょう」と聞いたら「あり…

大好きすぎる『ア・ラ・カンパーニュ』でタルト三昧

秋葉原の『ア・ラ・カンパーニュ』に行ってきました～  ここのタルトは結構高級なので特別な日 にしか食べないのですが・・・ 昨日までお仕事頑張ったからいいよね …

美容の基本！朝フルーツと【モリンガ】

『スーパーフード』という名前を聞くと手当たり次第に試したくなってしまいます  キヌア・アサイー・チアシード・スプラウト・・・いろいろありますけど、結構高価だっ…

カフェ巡り【錦糸町】名物のふかふかホットケーキ！

最近、錦糸町に縁があります 今日は先方とのミーティングがあったのですが意外に早く仕事が終わったので、近所を散策しました いいカフェがないかな～とネットで検索し…

Myプロテインレシピ【きな粉ココア】

前の記事でも書きましたが、今回初めて購入したプロテインがすこしマズかったので… 一生懸命、おいしく飲めるレシピを考えていましたそこで考案したのがこちら 【 き…