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作家女医 富永喜代の『人には言えない痛み相談室』 https://ameblo.jp/katakori-zutuu/entry-11325961472.html?frm=theme

麻酔科専門医が、人に言えない痛みの情報発信ブログです。ヘバーデン結節、性交痛、腰痛、頭痛、肩こりなど、楽しく分かりやすくお話します。更年期障害のことや四国、愛媛のことも話しちゃう。

12歳の頃、差別意識の強かった父に「医者になれなければ女中になれ」と言われ、医者を志す。TBS「中居正広の金曜日のスマたちへ」、「ホンマでっか!?TV」等出演。「こりトレ」(文藝春秋)、「ヘバーデン結節は自分で治せる」(永岡書店)累計35万部の著者。経済産業省「平成26年度健康寿命延伸産業創出推進事業」を委託される。富永ペインクリニック院長。2万人の臨床麻酔実績を持つ医学博士。

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2020/03/24

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  • 高知県のアンパンマン推し

    【高知県のアンパンマン推し~♡】  帰りのバス待ちで。高知駅をウロウロしていたら。  .見つけました~♫『アンパンマン』おみやげコーナー (^^)/   . …

  • セルフプレジャーは女性のヘルスケア

    【セルフプレジャーは女性のヘルスケア】 恥ずかしい?いえいえ、それはもう時代遅れ。  .セルフプレジャーは、女性の心と体を守る“ヘルスケア”そのものです。  …

  • 小さなジャンガリアンはキャベツが大好き

    【小さなジャンガリアンはキャベツが大好き】 キャベツを両手で抱えてモグモグ食べる姿が、とってもかわいいんです。   .これは、どう見ても“幸せのかたまり”だわ…

  • 香りの研究

    【 香りの研究 】  人生100年時代を自分らしく生きる女性たちにフェムケアを推奨しています。    .フェムケアは、デリケートゾーンケアのこと。   .アソ…

  • YouTubeで成功するコツ

    【 YouTubeで成功するコツ 】 13回忌中。弟がいきなり『YouTubeで成功するコツは何?』と、質問してきた。  .「あなた、YouTube、始めるの…

  • その心遣いがありがたい

    【その心遣いがありがたい】  まぁ何せ...クリニック駐車場での車輌火災とか滅多に起こらない災いを懸念して。   .東京在住の友達が、厄落とし塩と御神酒を送っ…

  • 不眠対策にセルフプレジャー

    【 不眠対策にセルフプレジャー 】  集英社オンライン『 Our Age』には、全国の素敵な女医さんたちの生活スタイルを紹介する連載があります。  .私も”素…

  • 性の悩み

    性の悩みは人によって捉え方が違うからこそ、話しにくいテーマかもしれません。  .だから少しずつでも、みんなの選択肢が増えていくことが大切です。  .フェムケア…

  • 作りたての幸せ

    【 作りたての幸せ 】  シンプルすぎて紹介するのも何なんですが   .宇和島の『きさいや広場』で買った新鮮なじゃがいもが美味しすぎて   .思わず投稿ですー…

  • ”勝負パンツ” がある様に "勝負香り" があって良い

    【 ”勝負パンツ” がある様に "勝負香り" があって良い 】 最もセクシーな香りと言われている「チュベローズ」。   .かつて、その催淫性から公園への植樹が…

  • スポーツジム運営で大切なこと

    【 スポーツジム運営で大切なこと 】 富永ペインクリニックは、3階建て。診療所、鍼灸院、スポーツジムが一体となった『痛みワンストップ施設』です。  ペインクリ…

  • ヘルスケアとしてのセルフプレジャー

    【 ヘルスケアとしてのセルフプレジャー 】  セルフプレジャーは、単なる性欲の発散にとどまらず、女性のヘルスケアの一環です。   .しかし、日本ではまだ女性が…

  • ヘバーデン結節の季節

    【 ヘバーデン結節の季節 】  ヘバーデン結節は、指先の痛みと変形が特徴的であり、特に寒冷な環境で症状が悪化します。    .ですから、今年のように夏の暑い気…

  • 女子秘密会議

    【 女子秘密会議 】   セクシャルウェルネス世界トップ企業ラブハニーグループ(ドイツ)と   .『日本初上陸』の新しい風を巻き起こします   .日本人のセル…

  • という事で、今夜もキャベツ

    【 という事で、今夜もキャベツ】 ジャンガリアンと暮らしていると、どうしても好きな食べ物をあげたくなっちゃうんですよねー   .この子は、ひまわりの種が好きで…

  • 好評につき Amazon ブラックフライデー 期間延長

    好評につき Amazon セール 期間延長  ブラックフライデーセール!12月6日(金)まで期間延長 (^^)/      .好評につき、Amazon ブラッ…

  • ゲラチェックは太る

    【 ゲラチェックは太る 】 ゲラチェックとは、出版前に、A4紙にコピー印刷された内容やレイアウトを確認・修正する作業です。  .ゲラチェックでは、誤字脱字や表…

  • 盆栽女子の休診日

    【 盆栽女子の休診日 】  この夏から盆栽を始めた初心者です    .この期間に。鬼北の山で採取したコケを五葉松の根元に生着してみました      .なかなか…

  • SNSセルフブランディングとキャリア論

    【 SNSセルフブランディングとキャリア論 】 私は地方の開業医です。医師として日々診療する傍ら、   .SNSを駆使したセルフ・ブランディングで  .SNS…

  • 着物リメイク

    【 着物リメイク 】  『良い着物だから、リメイクするのはもったいない』という考え方があります。  .そうだよなぁ、と、思いつつ。私はリメイクしてSDGsな暮…

  • ブラックフライデーでお得にフェムケア

    病院で処方される女性ホルモンと同じエストロゲンの 主要活性物質 エストラジオールを薬機法極量まで配合した デリケートゾーンコスメ Dr.ESTRA が、 ​オ…

  • ネットポルノと若年者EDと少子化と

    【 ネットポルノと若年者EDと少子化と 】 オーストラリアで16歳未満のSNS利用を禁止する法案が可決されました。  .この背景には、SNSやネットポルノが若…

  • 集中作業の後で、顔が疲れてる

    【集中作業の後で、顔が疲れてる】ようやく、新刊のゲラ最終チェックが終わりました  .クロネコヤマトで、ゲラを出版社の編集者宛に返送しているところです    .…

  • 著者営業~TSUTAYA編

    【著者営業~TSUTAYA編 】  私がミリオンセラー作家への道を切り開くことができたのは。   .当時、誰も注目しなかった『ヘバーデン結節』のセルフケアにつ…

  • 買う気はなかったのに衝動買い

    【買う気はなかったのに衝動買い】 てへっあまりにも可愛い手袋だったので  .ブラックフライデーの罠に落ちてしまい...。  .買ってしまいましたー   .通勤…

  • まずは「知ること」から始めよう

    【 まずは「知ること」から始めよう 】.ツムラさんの「生理痛・PMS」をテーマにしたイベントが中止になったニュースが流れました。  .女性にとって深刻な課題に…

  • その心遣いがありがたい

    【その心遣いがありがたい】  まぁ何せ...クリニック駐車場での車輌火災とか滅多に起こらない災いを懸念して。   .東京在住の友達が、厄落とし塩と御神酒を送っ…

  • フェムケアの香り研究

    【 香りの研究 】 人生100年時代を自分らしく生きる女性たちにフェムケアを推奨しています。   .フェムケアは、デリケートゾーンケアのこと。  .アソコのニ…

  • ドイツ女子と世界秘密会議

    【 女子秘密会議 】 セクシャルウェルネス世界トップ企業ラブハニーグループ(ドイツ)と    .『日本初上陸』の新しい風を巻き起こします   .日本人のセルフ…

  • 医師が推奨する大人のローションの選び方

    【医師が推奨する大人のためのローションの選び方】 セックス時にローションを使うことは、潤滑を助け、痛みを緩和し、感度を高める効果があります。  .特に、濡れに…

  • ヘルスケアとしてのセルフプレジャー

    【 ヘルスケアとしてのセルフプレジャー 】 セルフプレジャーは、単なる性欲の発散にとどまらず、女性のヘルスケアの一環です。  .しかし、日本ではまだ女性が自分…

  • 医療格差解消と医療DX推進

    【 医療格差解消と医療DX推進 】 地方の開業医ですが。オンライン診療はコロナ禍前に始め、VRクリエイターで、YouTuberでSNSマーケターやってます。 …

  • アートな渋谷

    【 アートな渋谷 】  花魁がピザ食べてたら、楽しいよねー.       私と蛸のコラボも何だかエロい.    そんなこんなで、アートな渋谷         …

  • 大丈夫、9割18禁でも攻めまくり

    【大丈夫、9割18禁でも攻めまくり】  日本初のウーマナイザー10周年パーティで。  .YouTubeチャンネル登録57万人若者に大人気の性にオープンな婚活ア…

  • 世界トップのシークレットパーティ

    【 世界トップのシークレットパーティ】 最近のパーティでは必ずSNSショットポイントがある  .多分に漏れず記念写真をゲットしました   .  セクシャルウェ…

  • 精力つけまくり

    【 精力つけまくり 】  仕事終わり。有楽町駅前を通ったら『有楽町マルシェ』開催してました    .有楽町の交通会館には、北海道や富山県のアンテナショップがあ…

  • 金魚と蛇のイヤリング

    【 金魚と蛇のイヤリング】  有楽町マルシェで、金魚と蛇のイヤリングを買いました~(^^♪   .私は家で『金魚』を飼っています。金魚は、中国や日本を含むアジ…

  • 出汁巻き卵

    【 出汁巻き卵~#セックス女医の愛人メシ 】  気温が下がってくると、焼き立ての出汁巻き卵、美味しいですよね。  .出汁巻き卵は、巻き上げるのに集中力がいるの…

  • ジャンガリアン癒やされ生活

    【 ジャンガリアン癒やされ生活 】  ついこの前まで、壁にお腹擦り付けて冷却しながら寝てたのにねぇ~w   .気づけば、綿を引き入れて、お好みの巣穴をガッチリ…

  • 保険が効くVRフィットネス

    【 保険が効くVRフィットネス 】富永ペインクリニック ドクタージムには、VRフィットネス『イカロス』があります。  .高血圧、高脂質血症、糖尿病の方。何か運…

  • 宇和島市立歴史博物館へGO

    【 宇和島市立歴史博物館へGO】 医師の仕事は、診療所内で、ずっと机に向かってるので  .休診日には、できるだけ異空間に出かけて、脳のリフレッシュを図っていま…

  • SNSセルフブランディングとキャリア論

    【 SNSセルフブランディングとキャリア論 】  私は地方の開業医です。医師として日々診療する傍ら、 .SNSを駆使したセルフ・ブランディングで .SNSフォ…

  • 秋冬にへバーデン結節が悪化する理由

    【 秋冬にへバーデン結節が悪化する理由】 気温が下がるとヘバーデン結節が痛くなるのは。  .指先の細くなった血管がますます縮こまり指先の血流が低下するからです…

  • 『猫の恩返し』みたいな猫のお屋敷

    【 『猫の恩返し』みたいな猫のお屋敷♡ 】  気分転換に。宇和島に足を伸ばし、歴史博物館を訪れると。    .そこは、『猫の恩返し』に出てきそうな~♫   .…

  • 髪の毛センサー

    今日の午後から雨らしい     天気予報より当たるんじゃないか?     私の髪の毛 湿度センサー                   ポチっとおしてね↓にほ…

  • 昭和レトロな赤ポスト

    【 昭和レトロな赤ポスト 】宇和島市立歴史博物館前に佇む、昭和レトロな赤い郵便ポスト。  .その姿は、時代の流れに抗いながらも凛とした美しさを放ち、訪れる人々…

  • 仕事の顔

    本日は『企業往診』中     仕事の顔だねー                 ポチっとおしてね↓にほんブログ村      ■富永喜代プロフィールーーーーーーー…

  • スワンネック変形とは

    【 スワンネック変形 】スワンネック変形とは、手の指の関節が特殊な形に変形する状態のことを指します。  .具体的には、第一関節が曲がり、第二関節が反り返ってし…

  • 初めての茶席点心に思うこと

    【 初めての茶席点心に思うこと 】 初めて参加したお茶会が、松山城二之丸庭園での大茶会でしたので。  .お茶会で点心を頂くのも、もちろん初めてです(汗)。  …

  • 本当に当たる "おみくじ"

    【本当に当たる "おみくじ" 】 前回は、何と『凶』が出て心身ともに疲れる悲しい事が連続で起こったのですが。  .いやー、今日は出ましたよー   .   『吉…

  • オレンジとピンクのコスモス

    【 オレンジとピンクのコスモス 】  オレンジ色のコスモスが西予市で美しく咲いていました。   .ピンクや白のコスモスは、暑すぎる夏でさっぱりなのに、オレンジ…

  • ハンドメイドにハマっておりまして

    【 ハンドメイドにハマっておりまして】インド綿を使ったショルダーストラップ。バッグ紐にして使うんですけど♡  .今、ドハマリしているんです~(^^)/    …

  • セックス女医の愛人メシ~野菜多めの八宝菜丼

    【セックス女医の愛人メシ~野菜多めの八宝菜丼】このレシピは、海鮮を使わないことで下味の処理がほぼありません (^^)/  .時間をかけずに手軽に作ることができ…

  • SDGsと世界の未来

    【 SDGsと世界の未来 】  伊藤忠商事のSDGsの取り組み『地球の明日観測所』です      .エネルギー、埋蔵金属、プラスティック再生、温暖化対策など …

  • 女性の自由と排卵日

    【 女性の自由と排卵日 】 オギノ式で体温を測定して、排卵日を知る方法はよく知られています。  .でも、体温計で図らなければ、外観から女性の排卵日を知ることは…

  • 車輌爆発火災にてご迷惑おかけしました

    【 車輌爆発火災にてご迷惑おかけしました 】  2024年11月6日14時ごろ。富永ペインクリニック駐車場にて、患者さんが運転する車輌が突然、爆発炎上いたしま…

  • 日本のAi戦略 最前線

    日本のAi戦略 最前線            . ポチっとおしてね↓にほんブログ村      ■富永喜代プロフィールーーーーーーーーーーーーーー 医療法人TM…

  • 『しまなみ海道』の夕陽

    瀬戸内海『しまなみ海道』の夕陽   三連休、お疲れ様でした                 ポチっとおしてね↓にほんブログ村      ■富永喜代プロフィール…

  • 松山長ナス

    【 松山長ナス 】松山長ナスは、形が特徴的で、細長くて大きいことがポイントです。  .一般的な丸みのあるナスとは異なり、長さがしっかりあり、どっしりとした印象…

  • 96歳が『勃起トレーニング』する時代

    【 96歳が『勃起トレーニング』する時代 】 厚生労働省が認可した、日本性機能学会が監修しED治療ガイドラインに記載されている .陰圧式勃起補助具として国内で…

  • 三間のコスモス祭り

    三連休    宇和島市三間の『コスモス祭』       今が見頃      オススメですー     ポチっとおしてね↓にほんブログ村      ■富永喜代プロ…

  • お家で簡単ボロネーゼ 〜セックス女医の愛人メシ

    【お家で簡単ボロネーゼ 〜セックス女医の愛人メシ】  挽肉とデミグラスの濃厚ソースが魅力の『ボロネーゼ』  .私、大好きなんです  .でも、家で作ろうとする…

  • ブロッコリーのチーズ焼き

    【 ブロッコリーのチーズ焼き~#セックス女医の愛人メシ 】  ブロッコリー、好きなんですよね♡   .ブロッコリーさえ食べれば、野菜不足を許される免罪符という…

  • クリトリ◯の真実

    【 クリトリ◯の真実 】  女性をオルガスムに導く3大性感帯をわかりやすく説明します。   .1.クリトリ◯2.Gスポッ◯3.Pスポット  .それぞれ、どこに…

  • 更年期になると、なぜ一気に不調が襲ってくるのか?

    【更年期になると、なぜ一気に不調が襲ってくるのか?】 40代後半から。何故か一気に、シミ・シワが増えて。骨が弱くなって、筋力衰え、膝が痛い。  .何だか集中力…

  • 楽天さんの玄関には楽天カードマン

    【 楽天さんの玄関には楽天カードマン】  会社の玄関は、まさにその企業の「顔」となる場所 (^^)/  .訪問者や社員に最初の印象を与える重要なスペースですよ…

  • これは、たぶん、きっと鳳凰雲

    【 これは、たぶん、きっと鳳凰雲 】  鳳凰雲(ほうおうぐも)とは、空に現れる雲の形が中国の伝説上の鳥である鳳凰に似ている現象を指します。  .鳳凰は古来より…

  • 三間のコスモス祭

    【 三間のコスモス祭 】2週間前は、影も形もなかったけれど。今は、もうピンクの絨毯です    .約6ヘクタールの田んぼに500万本のコスモスが一面に咲き誇る絶…

  • 長次郎と田沼意次、触れました

    【長次郎と田沼意次、触れました】松山城 二之丸 雅集茶会 席主 潮田東洋庵 先生  .初の二之丸庭園茶会デビューにして、いきなり国宝級でしたー   .「田沼意…

  • インフルエンザ予防接種

    【 インフルエンザ予防接種】  今年の愛媛のインフルエンザは、なにせ流行が強くて早い!  .すでに学級閉鎖や集団感染が報告され、更にはW感染の合併症への懸念か…

  • ちょっと油断した隙にお軸前席

    【ちょっと油断した隙にお軸前席】 茶会に着物を着ていく勇気が無くて。  .『お仕事スーツ』に『ロングブーツ』で参加したら  .点心会場の入室時に。  .お着物…

  • 本気の茶会へGO

    【 本気の茶会へGO 】 ご縁があって、松山城二ノ丸庭園でのお茶席に参加することに   .濃い茶や薄茶、点心をいただく事は、茶道の伝統と深く結びついています。…

  • 一番感じるキスの圧力

    【 一番感じるキスの圧力 】あなたは、自分の「キス」に自信ありますか?  ..キスが上手い人って、なんだかセックスも上手いんじゃないかな?と期待をもたせますよ…

  • クンニ の臭いが気になったら

    【 クンニ の臭い が気になったら 】 洗っても気になる、アソコの臭い。   .デリケートゾーンの悩みで、いつも上位を占めるのが『臭い』が気になる悩みです。 …

  • バスケ部とホッケー部と剣道部の夜

    【バスケ部とホッケー部と剣道部の夜】ホッケー部、バスケ部、剣道部は、異なる特徴と文化を持つ部活ですが。  .いずれもチームワーク、技術、精神力を育てるスポーツ…

  • 1000名以上が『手術なし』で改善しました

    【 1000名以上が手術なしで改善しました】 今朝は急に気温が下がりましたね。  .気温の低下は指先の血流低下をきたし、ヘバーデン結節を悪化させる季節になりま…

  • セルフプレジャーはヘルスケア

    【 セルフプレジャーはヘルスケア 】 セルフプレジャーは、女性の心身のヘルスケアにおいて非常に有効な手段です。   .かつては、セルフプレジャーグッズが恥ずか…

  • 脱走 ジャンガリアン

    【 脱走 ジャンガリアン 】 休日には、うちのジャンガリアン達はランニングボールに入って、部屋をコロコロ走るのが日課です。  .今日は、ライブも終わり。ゆっく…

  • ヘルスケア商品開発と医師の役割

    【 ヘルスケア商品開発と医師の役割 】新製品の開発において、医師の関わり合いは非常に重要です。  .特にヘルスケア分野の製品開発においては、医師の専門知識と臨…

  • ゲームしながら筋トレできる

    【 ゲームしながら筋トレできる 】 『筋トレが苦手!』って方、お気持ち、本当によく分かります。  .ジムでのトレーニングやリハビリなど、単調で負荷が大きく感じ…

  • 雑穀米の天津飯

    【 雑穀米の天津飯 】 冷蔵庫に卵が余っていたので残り野菜で『天津飯』を作りました  .糖質が気になるお年頃なので、白米は雑穀米に変えました    .卵を多く…

  • 運動を始めたいあなたへ

    【 運動を始めたいあなたへ 】  『運動が大事なことは分かってる。でも、何から始めたらいいのかわからない。』こんな人が増えています。  .富永ペインクリニック…

  • インフルエンザ予防接種を受けましょう

    インフルエンザ予防接種を受けましょう! 注射が苦手な私も、受け終わりました(汗)     .何万人に注射しても、自分が受ける時は痛くて辛いんですよね。  .で…

  • 錬堂先生、マジで痛いですーw

    【 錬堂先生、マジで痛いですーw 】  今日は、世界的治療家である錬堂先生を当院にお招きして、勉強会です。   .ところが、「喜代先生、仙骨が硬いよ! いきな…

  • 道後温泉からくり時計

    【 道後温泉からくり時計 】 道後温泉からくり時計は、道後温泉のシンボルの一つであり、道後温泉駅下車すぐのところにあります。    .からくり時計は、道後温泉…

  • 上手い正常位 vs 下手な正常位

    【 上手い正常位 vs 下手な正常位 】  日本人に好まれる正統派の正常位。セックスの基本のような体位ですが、実は、奥が非常に深い体位です。  ..自分は『G…

  • 坂の上の雲のまちから

    【 松山の歴史を残す文化観光委員会 】  今、NHKで『坂の上の雲』が再放送されていますよね。    .司馬遼太郎先生による青春群像劇です。その主人公たち秋山…

  • 準備してたのに、ネギ振り忘れる

    【 準備してたのに、ネギ振り忘れる 】今、ベランダでネギを育てておりまして(^^)/ようやく食べられる感じになってきたので、  .今夜のベーコンケチャップライ…

  • 秋は栗ごはんの季節

    【 秋は栗ごはんの季節 】  炊飯器が優秀だと、たいていの炊き込みご飯は美味しくできる   .やっぱりこの季節は、『栗ご飯』だよねー     .  夜は、和風…

  • ヘバーデン結節外来

    【 ヘバーデン結節外来 】富永ペインクリニックは痛みの専門医院で、手指の痛み『ヘバーデン結節外来』を開設しています。   ペインクリニック 富永ペインクリニ…

  • 保険適応でスポーツジムを 使い放題

    富永ペインクリニックでは、生活習慣病の方に対して、( 高血圧、糖尿病、脂質異常症 )  ペインクリニック 富永ペインクリニック愛媛県松山市にある富永ペインク…

  • 特別な東京といえば銀杏並木

    【 特別な東京といえば銀杏並木 】  地方に住む者にとって、神宮外苑のイチョウ並木は、『特別な 東京』 風景です。  .『やまとなでしこ』(2000年)『ラブ…

  • 性交痛:まずはエストラジオール補給

    【性交痛:まずはエストラジオール補給】 閉経関連尿路生殖器症候群(GSM)には、エストラジオールの補完が非常に有効です。   .なぜなら、性交痛はGSMの主要…

  • ぎっくり腰の季節

    【 ぎっくり腰の季節 】  急に冷えた朝に起こりやすいのが、ぎっくり腰です。  .もちろん、ペインクリニックは保険適応で薬も、ブロック注射も、専門の治療が受け…

  • 生協を利用する女性にお届け

    【 生協を利用する女性にお届け~♡ 】  友人の木暮さんが、「先生、また載ってたよ~!」と、写真を送ってくださいました~♫  .『生活クラブ』は、食の安全にこ…

  • 特技 くじ引き

    【 特技 くじ引き 】   女医ミリオンセラー作家29万人チャンネル登録YouTuberの 特技は、くじ引き    .今回は、希少洋酒の購入権   .およそ …

  • 松山の歴史を残す文化観光委員会

    【 松山の歴史を残す文化観光委員会 】 今、NHKで『坂の上の雲』が再放送されていますよね。  .  司馬遼太郎先生による青春群像劇です。その主人公たち秋山兄…

  • 10月14日が誕生日な人

    【 10月14日が誕生日な人 】  皆様、たくさんのお誕生日お祝いメッセージを頂き、本当にありがとうございます。    .年に1度の日とはいえ、いくつになって…

  • 誕生日は宇和島で回転寿司

    【誕生日宇和島回転寿司】 誕生日なので宇和島まで足を伸ばし、回転寿司を食べにきました  .『宇和島限定セット』もありまして松山で食べるより、ちょっとお得で、美…

  • 著者営業は実演付きで

    【 著者営業は実演付きで 】  他の著者さんが、どうしているのか?あまり、よく知らないの...   .でも私は、休診日の隙間時間を縫って地元の書店に運んで、 …

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作家女医 富永喜代の『人には言えない痛み相談室』
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