2027年9月から厚生年金の保険料が増額！年収798万円以上の会社員は月9,000円の負担増に。さらに2026年4月から在職老齢年金の減額基準が62万円に引き上げ。年金改正のポイントと対策をわかりやすく解説します。
失敗回避no雑MEMO
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黒より黒い美容業界は嫌いだけど美容師の仕事は好きな脱社畜美容師の色々な雑MEMO♪
・小さな美容室をのんびりと経営している現役美容師（歴２０年以上）・【美容室に関する事】【健康や美容に関する事】【その他気になった事】を自由に『雑ＭＥＭＯ』としてブログにしてます。
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厚生年金の保険料が2027年に増額！影響と対策をわかりやすく解説
2027年9月から厚生年金の保険料が増額！年収798万円以上の会社員は月9,000円の負担増に。さらに2026年4月から在職老齢年金の減額基準が62万円に引き上げ。年金改正のポイントと対策をわかりやすく解説します。
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ランニングで「かかとが痛い」原因と対策｜子供も注意したい【セーバー病、シーバー病)】とは？
ランニング中の「かかとの痛み」の原因を簡単解説！足底筋膜炎やアキレス腱炎だけでなく、成長期の子どもに多い【踵骨骨端症(しょうこつこったんしょう ）別名：セーバー病、シーバー病】にも注目。原因別の対策や予防法、シューズ選びのポイントをわかりやすく解説します。
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国民健康保険と健康保険の違いを簡単解説！自営業・会社員の選び方ガイド
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眠りが浅い原因はコレ！改善方法と深い眠りを手に入れる為のコツ
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【初心者必見完全ガイド】TIGORAで始める快適ランニング！失敗しないランニングシューズの選び方＆サイズ測定のコツとおすすめモデル
ランニングシューズ初心者向け選び方ガイド！失敗しないサイズ測定方法やおすすめモデルを解説。TIGORAシューズを例に、快適なランニング生活をスタートするためのポイントをお届けします。初めてのランニングもこれで安心！
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「2025年に変わる『103万円の壁』と『高額療養費制度』｜主婦が知るべき家計管理の新ルール」
2024年、12月20日発表の令和7年度与党税制改正大綱に見直しが入らなければ、2025年の税制変更で「103万円の壁」が「123万円」に。高額療養費制度の自己負担限度額も引き上げられます。主婦やパートの方必見！収入アップを目指す働き方や家計負担を減らすポイントをわかりやすく解説。
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Amazonブラックフライデー先行セール2024｜攻略法＆狙い目商品ガイド
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【103万円の壁と106万円の壁】何が違う？働き方と税金・社会保険の基準を徹底解説！
103万円の壁と106万円の壁の違いを詳しく解説！扶養控除、所得税、社会保険料の負担の基準をわかりやすくまとめました。パートやアルバイトで働く主婦や学生必見！働き方に合った最適な収入調整方法を知りましょう。
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【103万円・106万円の壁だけじゃない！】収入別の税金・社会保険料の壁とは？詳しく解説
「103万円・106万円の壁以外にも、収入によって税金や社会保険料の負担が増えるタイミングがあります。150万円や200万円、さらに高収入の壁についても解説。働き方改革や今後の制度改正も含めて、収入管理のコツを知り、負担を最適化する方法を紹介します。」
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103万円の壁」とは、主に配偶者控除と関連する年収の基準です。年収103万円以下で配偶者控除を受けられる一方、これを超えると所得税や住民税、社会保険料に影響が出ます。この記事では、年収103万円を超えるとどうなるのか、他の年収の壁（106万円、130万円、150万円）についても解説し、税金や社会保険の負担について詳しく説明します。
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美容室の予約をスムーズに取るコツは、希望のメニューと日時を最初に伝えること！ネット予約の普及で便利になった反面、電話予約でも快適に予約を取れる方法を紹介。効率よくスケジュールを決めて、ストレスなく美容室を利用しましょう。
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「美容室を辞めたいけれど、引き止められて退職できない…」そんな美容師さんのための解決方法を徹底解説。円満退職のための具体的な対処法や、知っておくべき法律のポイントを紹介。安心して次のステップに進むためのサポートガイドです。
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ウォーキングの【ダイエット効果を最大化するための完全ガイド】
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【マイクロバブルとウルトラファインバブル】って何？違いは？髪の毛や肌にはどんな効果が？
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おすすめシャンプーで検索しても【自分に合ったシャンプーが探せない理由】
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カラーや縮毛矯正やパーマをした後の髪の毛のダメージが気になると思ったことはありませんか？本記事では、カラーや縮毛矯正やパーマをした後の髪の毛のダメージが気になるという方に、カラーや縮毛矯正やパーマをした後に髪の毛に残留するものとは？カラーや縮毛矯正やパーマをした後に髪の毛に残留するものを除去する方法とは？という事について解説しています、是非ご参考にしてみてください。
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インスタグラムでよく見る【透明感のある可愛い髪色】にしてみたいと思ったことはありませんか？ 本記事では、インスタグラムでよく見る【透明感のある可愛い髪色】にしてみたいという方に、透明感のある可愛い髪色のメリットやデメリット 透明感のある可愛い髪色にするための注意点とは？インスタグラムで【ブリーチなし】の【ワンカラー】って良く見るけど、本当にできるの？ 透明感のある可愛い髪色にしたいけど予算が厳しい場合はどうすれば良いの？という事について解説しています、是非ご参考にしてみてください。
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退職したいのにお店や会社が【辞めさせてくれない時】にどうすればよいか困っていませんか？本記事では退職したいのにお店や会社が【辞めさせてくれない】といった退職トラブルの対処法についてアドバイスをしています。退職したいのに辞めさせてくれなくて困っている方は必見です。
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パーソナルカラー診断について知りたいと思っていませんか？ 本記事では、パーソナルカラー診断で【パーソナルカラーを知る事のメリットとデメリット】についてご紹介しています。パーソナルカラー診断について、メリットやデメリット、注意事項について知りたいという方は是非ご参考にしてみてください。
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【習慣化の挫折を防ぐ】魔法の数字【4】で習慣化の一歩を踏み出す
何か習慣化を始めたいと思っていることはありますか？本記事では、何か習慣化を始めたいと思っているがなかなかうまくいかない、という方の為に、習慣化の為の魔法の数字【4】をご紹介しています。是非ご覧になってみてください。
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【自分に合ったファスティング（断食）を見つける】と酵素ドリンクの活用
ファスティング（断食）とは、一定期間食事を制限または絶つことで、身体の浄化や健康維持・改善を目的とした方法です。一般的に、水だけを摂取する「水断食」、野菜や果物のジュースを摂取する「ジュース断食」、炭水化物を含まない食材（主にレンズ豆）を食
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【明るい髪色＝可愛い？】知っておくべき明るい髪色のメリットとデメリット
【ヘアカラー＝明るいほど可愛い】と思っていたり、暗いカラーはなんか似合わない気がするから嫌だと思ってはいませんか？本記事では明るい髪色のメリットやデメリット、なぜ明るい色ほど可愛いと感じるか？初カラー後から明るい髪色になるまでに陥りやすいルーティーンについてご紹介しています。是非ご覧になってみてください。
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自分に合うシャンプー&トリートメントを探そうとして、シャンプー&トリートメントジプシーになっていたりはしませんか？本記事では、【シャンプー&トリートメントジプシーに陥っている原因と抜け出す対策】や【自分に合うシャンプー&トリートメントの探した方】を紹介しています。是非ご覧になってみてください。
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トリートメントで髪の毛が治ったはずなのになんでトリートメントの効果がなくなるの？本記事では、多くの方が間違えているトリートメントの真実についてご紹介しています。トリートメントで本当に髪の毛は治っているの？と疑問に感じていた方は是非ご覧になってみてください。 おかしいと感じたことはないですか？
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「シルクプレート」「センサーレス機能」の2つの機能搭載の【radiant シルクプロアイロン】髪への負担が少なく、安定した温度でのアイロンワークが可能となっているので、プロが美容室で使用する場合や、個人が毎日のお手入れに使用する場合もどちらでも使用しやすいアイロン。
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ドライカットシザーとして人気のHIKARI B-DRY COSMOS 164。スライドカットやストロークカット、エフェクトカット等のドライカットに最適。ドライカットシザーを探している方にお勧めのシザー。
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美容室でのオーダーは希望の髪形や悩みの解消を話すことが多いと思いますが、カウンセリングでのオーダーはこだわりや思い込みを強く伝えるほど髪形に制限がかかります、その理由とは？
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美容室に行くときにNGな服装、首元にボリュームのある服装に注意、首もとがすっきりぢていない服装の施術への影響
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厚生年金の保険料が2027年に増額！影響と対策をわかりやすく解説
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ランニングで「かかとが痛い」原因と対策｜子供も注意したい【セーバー病、シーバー病)】とは？
ランニング中の「かかとの痛み」の原因を簡単解説！足底筋膜炎やアキレス腱炎だけでなく、成長期の子どもに多い【踵骨骨端症(しょうこつこったんしょう ）別名：セーバー病、シーバー病】にも注目。原因別の対策や予防法、シューズ選びのポイントをわかりやすく解説します。
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国民健康保険と健康保険の違いを簡単解説！自営業・会社員の選び方ガイド
国民健康保険と健康保険の違いをわかりやすく解説！加入条件や保険料の計算方法、給付内容の違い、ライフスタイル別の選び方を徹底比較。自営業や転職・退職を控える方必見の情報満載です。
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昼寝の効果とは？健康と美容をサポートする驚きのパワーと正しい取り入れ方
昼寝は疲労回復や集中力アップ、肌のターンオーバー促進など健康と美容に多くの効果があります。本記事では、昼寝の驚きのメリットや、15～20分でできる効果的な昼寝方法を簡単解説。
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キャベツが健康と美肌に良い理由を簡単解説！驚きの栄養効果と簡単レシピ
キャベツが健康や美肌に良い理由を徹底解説！胃腸を守るビタミンU、美肌を作るビタミンC、腸内環境を整える食物繊維など栄養効果が満載。簡単レシピや摂取方法のヒントもご紹介します。
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ガソリン補助金引き下げで過去最高値更新か？どこまで上がる？価格上昇の理由を簡単解説
ガソリン補助金が引き下げられると価格がなぜ上がるのか？ガソリン価格の仕組み、過去最高値の事例、そしてガソリン補助金が引き下げへの備え方を解説。家計負担を減らす具体策も紹介しています。
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眠りが浅い原因はコレ！改善方法と深い眠りを手に入れる為のコツ
「眠りが浅い原因はストレスや生活習慣が関係しているかも？本記事では、浅い眠りの症状や原因をわかりやすく解説し、深い眠りを手に入れるための改善方法をご紹介。快眠のためのヒントが満載です！」
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【美肌効果抜群】ナッツが肌に良い理由と効果的な食べ方を簡単解説！
【肌によい食べ物】ナッツが美肌に効く理由を徹底解説！ビタミンEやオメガ3脂肪酸の効果、種類別の特徴、取り入れ方、注意点まで完全網羅。肌荒れや乾燥に悩む方必見のガイド！
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タッセルボブってどんな髪型？
タッセルボブとはどんな髪型？名前の由来をわかりやすく簡単に解説。
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【初心者必見完全ガイド】TIGORAで始める快適ランニング！失敗しないランニングシューズの選び方＆サイズ測定のコツとおすすめモデル
ランニングシューズ初心者向け選び方ガイド！失敗しないサイズ測定方法やおすすめモデルを解説。TIGORAシューズを例に、快適なランニング生活をスタートするためのポイントをお届けします。初めてのランニングもこれで安心！
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「2025年に変わる『103万円の壁』と『高額療養費制度』｜主婦が知るべき家計管理の新ルール」
2024年、12月20日発表の令和7年度与党税制改正大綱に見直しが入らなければ、2025年の税制変更で「103万円の壁」が「123万円」に。高額療養費制度の自己負担限度額も引き上げられます。主婦やパートの方必見！収入アップを目指す働き方や家計負担を減らすポイントをわかりやすく解説。
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ヘナカラー簡単ガイド：自然派ヘアカラーの効果とメリット・デメリット
ヘナカラーの効果やメリット・デメリットを簡単解説！自然由来のヘアカラーとして注目される理由や、自宅で簡単にできる方法を初心者向けに分かりやすくまとめました。
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30代からの急な抜け毛が気になる女性必見！原因と効果的な対策で美髪を取り戻そう
30代以上の女性で抜け毛に悩む方必見！ホルモンバランスや生活習慣が原因の抜け毛に効果的な対策を徹底解説します。正しいヘアケア方法や最新トレンド、改善のための生活習慣をご紹介。美髪を目指すための簡単なアプローチをチェック！
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冬の乾燥対策：髪の静電気を防ぐ方法｜簡単ケアで美しい髪をキープ
冬の乾燥で髪の静電気に悩んでいませんか？この記事では、静電気の原因と自宅でできる対策、ヘアケア製品、美容室でのおすすめ施術まで、髪を美しく保つための実践的な方法をご紹介します。
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お正月太り＆体調崩れを防ぐ！健康管理のポイントと実践的なコツ
お正月太りや体調不良を防ぐ健康管理のコツを徹底解説！食事、運動、睡眠、ストレスケアなど実践的なポイントをまとめ、無理なく取り入れられる方法をご紹介。新年を健康的に迎えるためのヒントをぜひご参考に。
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【全国エリア別】美容室事情の簡単ガイド！地域ごとのトレンドと特徴を解説
全国エリア別の美容室事情を簡単に解説！地域ごとの特徴や人気スタイル、美容室選びのコツやトレンドをわかりやすく紹介。
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ガソリン暫定税率とは？廃止が価格に与える影響を簡単解説！
ガソリン暫定税率の仕組みと廃止の影響を徹底解説。価格への直接的な影響や政府の税収、環境政策、家計へのメリット・デメリットなど、消費者目線でわかりやすく説明します。
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年収の壁が123万円に引き上げ！103万円の時とどう変わる？主婦の働き方と家計への影響を簡単解説
103万円の壁から123万円の壁へ！年収基準の引き上げが家計や働き方に与える影響を詳しく解説。扶養控除や社会保険料の変化、新基準での具体的な違いを知りたい方必見。新しい働き方のポイントも提案します。
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退職したいのにお店や会社が【辞めさせてくれない時】にどうすればよいか困っていませんか？本記事では退職したいのにお店や会社が【辞めさせてくれない】といった退職トラブルの対処法についてアドバイスをしています。退職したいのに辞めさせてくれなくて困っている方は必見です。
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パーソナルカラー診断で【パーソナルカラーを知る事のメリットとデメリット】
パーソナルカラー診断について知りたいと思っていませんか？ 本記事では、パーソナルカラー診断で【パーソナルカラーを知る事のメリットとデメリット】についてご紹介しています。パーソナルカラー診断について、メリットやデメリット、注意事項について知りたいという方は是非ご参考にしてみてください。
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