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RISOTERAPIA

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RISOTERAPIA

Risa fonadora
Coloca tu mano en el abdomen.
Inhala todo el aire que te sea posible.
Exhala mientras dices jajajaja.
Repite tres veces.
Has lo mismo con jejejeje, luego con jijijiji, con jojojojo y finalmente tres veces con jujujuju.

Beneficios:
Reir con la letra "E", je je je...

Produce una vibracin en la zona del segundo cinturn (justo debajo de las costillas y el plexo solar)

Libera la energa del hgado (rgano), y de la vescula biliar (vscera).

Acta sobre el tejido muscular.

Mejora el sentido de la vista.

Domina el miedo a aceptarse, intolerancia de uno mismo, a no dar la talla, a no ser perfecto.

La expresin con que se relaciona es el grito.

Reir con la letra "I", ji ji ji...

Produce una vibracin en la zona del cuello.

Libera la energa del rgano corazn y del intestino delgado (que es dnde se fabrica la sangre
(segn la Medicina Tradicional China).

Activa el sistema circulatorio, previene las varices.

Activa sobre el sistema nervioso. Adems estimula la glndula tiroides.

Mejora el sentido del tacto.

Domina el miedo a crear. Es el que hace posible llevar a cabo nuestros pensamientos.

La emocin con la que se relaciona es la risa, la alegra.

Reir con la letra "O", jo jo jo...

Produce una vibracin en la zona de la cabeza (zona cerebral)

Libera la energa del estmago, pncreas y bazo.

Acta sobre el tejido conjuntivo, previene la celulitis.

Estimula la glndula pineal, la hipfisis, la pituitaria y el hipotlamo.

Acta sobre el endoplasma celular, el ncleo celular y por tanto el cido ribonucleico (transmisor de
la aptitud).

Mejora el sentido del gusto.

Domina el miedo a actuar.

Es el que nos hace posible llevar a cabo nuestras ilusiones.

La emocin con la que se relaciona es con la sorpresa.

No se recomienda rer de forma forzada con el sonido jo durante ms de un minuto, porque


podran producir estados de trance.

Reir con la letra "U", ju ju ju...

Produce una vibracin en la zona de los pulmones por la espalda.

Libera la energa del intestino grueso (rgano) y pulmn. Respirar tiene que ver con nuestra
capacidad de proyeccin.

Libera tambin o acta sobre nuestros recuerdos.

Mejora el sentido del olfato.

Domina el miedo a perder.

La emocin con la que se relaciona es el llanto.

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