ALTERACIONES HORMONALES

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Son sustancias esenciales en nuestro organismo, regulan el desarrollo, nos aportan
energa, se encargan de nuestros ciclos menstruales regulan los niveles de sal y
azcar en la sangre son indispensable.
Estos problemas menstruales pueden originar o estar causadas por un desequilibrio
hormonal del grupo de hormonas femeninas, que se encuentra estrgenos,
progesterona, prolactina, hormona latinizante (LH) y hormona folculo estimulante
(FSH).
En relacin al embarazo, el desequilibrio hormonal, de infertilidad, puede ocasionar
abortos, problemas en el desarrollo fetal, partos prematuros, sufrimiento fetal
problemas en el desarrollo de los rganos sexuales femeninos durante la infancia y la
pubertad.
El hipotiroidismo probablemente una de las ms frecuentes, trastornos de las
glndulas suprarrenales, la enfermedad de Addison; los tumores y otras alteraciones
del hipotlamo; o los prolactinomas en la hipfisis.
La sequedad vaginal, el aumento de peso, la prdida de deseo sexual, los cambios de
humor o los sofocos son algunos de los sntomas ms caractersticos de esta nueva
situacin del organismo de la mujer.
La hipercolesterolemia, la hipertensin arterial y la diabetes tipo 2 aparecen como
factores de riesgo importantes en las mujeres menopusicas. Tambin la piel se ve
afectada al inhibirse la funcin de estimulacin en la produccin de colgeno,
favoreciendo la aparicin de arrugas.

TIPOS DE ALTERACIONES HORMONALES FEMENINAS

Menstruaciones dolorosas

Un tercio de las mujeres sufre dismenorrea o reglas muy dolorosas. El dolor es

parecido al de un retortijn, pero ms intenso y puede llegar a acompaarse de
nuseas, vmitos o mareos. Es el mdico quien determina el tratamiento ms
adecuado para cada caso.
Algunos estudios indican que la dismenorrea puede estar relacionada con un exceso
de produccin de prostaglandinas. En determinados casos, las mujeres encuentran
cierto alivio dndose un bao caliente o con un masaje relajante en el abdomen en
cuanto aparecen las primeras seales de dolor.

Menstruaciones irregulares

No son muchas las mujeres que tienen un periodo de libro, es decir, de 28 das. De
hecho, muchas tienen ciclos menstruales de ms o menos das, por lo que se
considera normal la oscilacin entre los 21 y los 35.Cuando el ciclo supera las seis
semanas de duracin ya se considera irregular, aunque no es preocupante en los
primeros aos de la menstruacin, porque pasa algn tiempo hasta que los ciclos se
regulan.
Reglas muy abundantes
 Algunas mujeres sufren periodos o reglas muy abundantes. Un sangrado excesivo no
tiene que significar que algo vaya mal, a veces se produce cuando se ha dejado de
tomar la pldora anticonceptiva o tras un parto o en mujeres prximas a la menopausia.
SNTOMAS DE PROBLEMAS HORMONALES EN LAS MUJERES

Problemas de la piel.
Flujo vaginal hemorragia menstrual abundante o muy larga.
Cambio de carcter, mal humor, tristeza sin motivo aparente.
Dolor en la cintura con inflamacin en el bajo abdomen.
Dolor o sangrado vaginal en las relaciones sexuales.
Clicos menstruales y olor intenso.
Menstruaciones irregulares
Cogulos en los sangrados menstruales.
Dolor en el bajo vientre o en los ovarios.
Manchado oscuro despus del perodo.

SNTOMAS DE LOS PROBLEMAS HORMONALES EN LOS HOMBRES

Problemas en la piel
Prdida del cabello repentina y rpida.
Prdida o aumento de peso sbito.
Problemas oculares.
Cambios de humor.
Impotencia.
Depresin.

LOS TRASTORNOS HORMONALES

Son elementos qumicos elaborados por el organismo a travs de las glndulas

endocrinas que estn repartidas por el cuerpo
Las hormonas tienen una funcin reguladora del equilibrio orgnico en mltiples
aspectos del cuerpo y la mente.
Los problemas hormonales pueden presentarse en diferentes aspectos fsicos, mentales
o emocionales.
es un desequilibrio para el pleno funcionamiento del organismo, lo que a veces se refleja
en cuestiones muy evidentes y otras veces de forma soterrada.

ETIOLOGA O CAUSAS DE LOS TRASTORNOS O PROBLEMAS

HORMONALES

Por una mala alimentacin, consumir drogas, algunos medicamentos, los anabolizantes,
los cambios en el equilibrio de lquidos y electrolitos.
Estos factores pueden ser causantes de un trastorno hormonal.
Otras causas pueden ser congnitas, como algunos tipos de cnceres, traumatismos o
enfermedades en los rganos que tienen glndulas endocrinas, extirpaciones quirrgicas
o daos por radioterapia.
 TIPOS DE PROBLEMAS HORMONALES

Hipertiroidismo: es un problema hormonal metablico en el cual la glndula

endocrina tiroides produce muchas ms hormonas tiroideas provocando una serie de
trastornos importantes.

Bocio hipofuncionante: este trastorno hormonal es un problema tambin de la

tiroides. En este caso por una baja produccin de hormonas tiroideas, produciendo,
entre otras cosas, el bocio, bulto caracterstico en el cuello

Desequilibrio de estrgenos: este trastorno hormonal afecta a las mujeres

Y cada vez hay ms casos de exceso o desequilibrio de estrgenos.

Exceso de cortisol: es la hormona del estrs ya que ste lo genera. En este caso
es un sntoma que se convierte en un crculo vicioso.

Exceso de adrenalina: no es tanto un trastorno hormonal de las glndulas

endocrinas, como comportamiento, lo que puede tener consecuencias negativas para
el organismo.

Los esteroides: al igual que el caso anterior, tampoco es un problema hormonal

sino un mal hbito. Algunos atletas y otras personas usan esteroides anablicos para
mejorar su desempeo y apariencia fsica, lo que puede producir graves trastornos
hormonales

RECOMENDACIONES PARA EVITAR PROBLEMAS HORMONALES

Consume antioxidantes, como jugo de naranja, de limn, de arndanos

Incrementa la vitamina A, vitamina B en especial el cido flico y la vitamina D
Aumenta tambin dosis de calcio, magnesio, Cromo, selenio, Zinc y Yodo, Omega 3
Consume aceite de lino.
Intenta llevar una vida sana, con algo de ejercicio, gestiona tu estrs, evita estar
muchas horas delante del ordenador o la televisin, puesto que sus ondas alteran
tambin nuestros ciclos y el sistema endocrino. Toma el sol, disfruta del aire libre.

CAMBIOS DE PESO INCONTROLABLES

Aunque la mayora de la gente aumenta un poco de peso a medida que envejece, las
incontrolables fluctuaciones de peso pueden ser un indicador de padecer problemas
de salud graves. Si encuentras que no puedes deshacerte de las libras de ms o
experimentas un metabolismo extremadamente lento, podras estar padeciendo los
efectos de un desequilibrio hormonal. Si el problema persiste, llevar a cabo una prueba
podra confirmar la presencia de niveles elevados de estrgeno o niveles de
progesterona anormalmente bajos.
 Migraas y prdida de memoria

Un signo comn de desequilibrio hormonal en las mujeres es la migraa. Estos ataques

dolorosos pueden ser suficientes para dejarte incapacitado durante varias horas o incluso
un da entero. La prdida de la memoria, otro sntoma de desequilibrio hormonal, suele
asociarse con este sntoma, resultando en la verdadera causa del problema eludiendo el
descubrimiento.

Alergias y problemas autoinmunes

Como el desequilibrio hormonal afecta a tantos sistemas en tu cuerpo, suele revelarse en

forma de reacciones alrgicas o asma. Las alergias crnicas pueden derivar en trastornos
autoinmunes como el Lupus. Las enfermedades autoinmunes dejan al cuerpo vulnerable a
una multitud de otros problemas de salud porque disminuyen tu inmunidad natural de los
rganos y las defensas contra la enfermedad e infecciones.

PRINCIPALES PROBLEMAS DE LA PIEL

1. Acn. Es una enfermedad inflamatoria generada por cambios hormonales durante la

adolescencia, la cual afecta mayormente a los hombres en esta etapa, en tanto que las
mujeres presentan problemas y lesiones de adulta.

2. Melasma. Problema cutneo conocido como pao o manchas color caf, tiene como
una de sus causas ms comunes las alteraciones hormonales y se manifiesta
principalmente en mujeres. Los cambios hormonales durante el embarazo, o bien por el
consumo de pastillas anticonceptivas y la menopausia, son periodos en la que aparecen
con mayor frecuencia.
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3. Alopecia. Enfermedad de la piel cuyo principal factor determinante es el gentico, pero
se produce, explica Gmez-Tagle, por cuestiones hormonales, particularmente vinculado
con los andrgenos, por ello la denominacinandrogentica.
sta afecta primordialmente a hombres, pero cada vez es ms frecuente en mujeres por
otros factores como el estrs. Dichas hormonas generan una secrecin excesiva de sebo
por la glndula sebcea, rgano que forma parte del folculo y que impide el crecimiento
del cabello, hasta debitarlo y causar su prdida.
Causas

Las causas ms frecuentes que pueden provocar la aparicin de algunos trastornos son:

Plipos endometriales.
Ciclos no ovula torios.
Cncer genital.
 Miomas uterinos.
Lesiones del cuello del tero.
Engrosamientos patolgicos del endometrio.
Alteraciones hormonales.
TRATAMIENTOS

Amenorrea: Se suelen recetar hormonas para inducir la menstruacin.

Ciclo menstrual prolongado acortado: Pueden tomarse preparados hormonales para

regularlo, aunque en muchas ocasiones no se precisa de un tratamiento y se normaliza en
la siguiente menstruacin.

Regla intensa y prolongada: Se usan preparados hormonales o se trata de identificar

la causa. Esta puede ser un mioma, para lo que se precisa de una ciruga; una infeccin
que se puede solucionar por un raspado de tero o legrado; o en los casos ms extremos,
se extirpa el endometrio o el tero por completo.

Hipomenorrea o regla dbil: No precisa de tratamiento.

Regla irregular o metrorragia: Se suelen recetar preparados hormonales u otros

mtodos dependiendo de la causa.

Menstruacin dolorosa o calambres (dismenorrea): Se recetan medicamentos

antiespasmdicos y analgsicos, as como realizar ejercicios teraputicos y, en algunos
casos, se recomiendan ejercicios de relajacin.

Prevencin

Dado que las causas son muy diferentes y en algunos casos desconocidas, no existe
ningn mtodo que ayude a prevenir estos trastornos con seguridad.
Sin embargo, seguir estas pautas puede ayudar a reducir los sntomas:

Alimentacin: Llevar una dieta sana, rica en verduras y frutas, como la mediterrnea.
Reducir el consumo de sal para evitar la hinchazn y comer un poco ms de azcar de lo
habitual, pues puede ayudar a regular el nivel de glucosa si te sientes falta de energa.

Ejercicio: Practicar de forma regular el deporte.

Relajacin: Evitar en lo que puedas situaciones estresantes. Aprender mtodos de

relajacin. Tambin ayuda leer un buen libro o dar un paseo.
 Enfermedades hormonales

El Enanismo es la condicin que se caracteriza por una estatura inferior a los 1,27
metros.
Algunos enanos no han sobrepasado los 64 cm al alcanzar la madurez
esqueltica. La primera causa de talla baja son las alteraciones genticas; y la
segunda causa es la carencia de afecto.

El Gigantismo es el crecimiento desmesurado en especial en los brazos y en las

piernas, acompaado del correspondiente crecimiento en estatura de todo el
cuerpo.
Cuando aparece en la infancia antes de que la osificacin normal haya finalizado
su origen suele estar en una sobreproduccin de la hormona del crecimiento en la
hipfisis anterior.

La Acromegalia es una enfermedad crnica causada por un exceso de secrecin de

la hormona del crecimiento, GH.

La Diabetes inspida es una enfermedad infrecuente causada por un dficit de

vasopresina, una de las hormonas de la hipfisis posterior, que controla el volumen
de orina secretado por los riones.

El Cretinismo es una enfermedad producida por la ausencia congnita de tiroxina,

hormona secretada por la glndula tiroides.

El Mixedema es una enfermedad deficitaria debida a la produccin insuficiente o

nula de hormonas por el tiroides.

El Bocio es una enfermedad de la glndula tiroides caracterizada por un aumento

de su tamao que se visualiza externamente como una inflamacin en la cara
anterior del cuello.

El bocio simple se caracteriza por un aumento global de la glndula, o de uno

de sus lbulos, que suele estar causado por un dficit diettico de yodo.
 La Tetania es el trastorno caracterizado por un aumento de la excitabilidad de
los nervios, espasmos musculares dolorosos, temblores o contracciones
musculares intermitentes

10) Clculos Renales y Descalcificacin sea

Los Clculos Renales son el trastorno ms frecuente de la vescula biliar, cuya

forma y tamao vara desde un guisante o chcharo hasta una pera.
Estn formados por sales biliares y son ms frecuentes en diabticos, en personas
de raza negra, as como en mujeres, sobre todo obesas y aquellas que hayan
tenido mltiples gestaciones, es ms frecuente mientras ms aumenta la edad.

La Osteoporosis es una enfermedad que afecta al hueso se caracteriza por una

disminucin de la masa sea; los huesos afectados son ms porosos y se
fracturan con ms facilidad que el hueso normal.

11) La Diabetes mellitus es una enfermedad producida por una alteracin del
metabolismo de los carbohidratos en la que aparece una cantidad excesiva de
azcar en la sangre y en la orina.