Actividades Recreativas

Introducción:

Se considera que en la actualidad el desarrollo de actividades recreativas se concibe en

dos formas, la personal y la educativa y que ambas se complementan.

En este sentido se considera que desde el punto de vista personal las actividades
recreativas son todas las actividades realizadas por el sujeto en el tiempo libre elegidas libremente
que le proporcionen placer y desarrollo de la personalidad.

Se considera que desde la perspectiva educativa las actividades recreativas constituyen el

medio principal del proceso de educación del tiempo libre para el desarrollo de los conocimientos,
habilidades, motivos, actitudes, comportamientos y valores en relación con el empleo positivo del
tiempo libre.

Las actividades recreativas, de este modo, son aquellas acciones que permiten que una
persona se entretenga o se divierta. Se trata de actividades que un individuo no realiza por
obligación, sino que las lleva a cabo porque le generan placer.

Para su implementación adecuada, por parte de profesores de recreación, recreadores y

otro personal implicado, dependiendo del contexto, consideramos necesario el conocimiento de
las características, tipología y beneficios de las actividades recreativas, aspectos a los que se les da
tratamiento a continuación.
 Actividades Recreativas

La Recreación es un continuo proceso de aprendizaje, en cual participamos todas las

personas; es una actividad realizada de manera libre y espontánea, en nuestro tiempo libre y que
nos genera bienestar físico, espiritual, social, etc. Es una manera de sacar al individuo de su vida
cotidiana lo divierte, entretiene y distrae, que se realiza en tiempo determinado con el fin de
satisfacer nuestras necesidades.

Otra definición seria, como “las experiencias humanas, cuya vivencia hace posible la
satisfacción, es una dimensión superior y permanente de las necesidades de manifestación plena y
armoniosa de su ser biológico, psicosocial y cultural, a la vez que contribuyen a su educación
permanente e integral, a su descanso dinámico y renovador de energías físicas, intelectuales y
espirituales; y al fortalecimiento y desarrollo de su integración exitosa, solidaria, creadora y
transformadora de la vida de su comunidad y de la sociedad".

La Real Academia Española define recreación como acción y efecto de recrear y como
diversión para alivio del trabajo. Además, encontraremos que recrear significa divertir, alegrar o
deleitar. En términos populares a esta diversión también le llamamos entretención.

Según esa definición, recrearse necesariamente debe incluir la diversión o el pasarlo bien,
con el objetivo de distraerse de las exigencias, especialmente laborales y así conseguir un alivio
necesario para conllevar nuevamente, otra etapa de responsabilidades, con energías renovadas
que permitirán un mejor resultado de ellas.

La recreación se asocia también con el factor intelectual y educativo. Investigaciones han

demostrado que los niños aprenden mucho más en ambientes relajados, sin presión. Es por ello
que la recreación es fundamental para el desarrollo intelectual de las personas. A la vez, el
recrearse proporciona en sí, una forma de aprendizaje, a través de experiencias propias y de la
relación de la persona con el exterior.

Por otra parte, es importante saber que la recreación es voluntaria, ya que cada persona
es diferente y por ende, se recrea como considere necesario. Por eso también se dice que las
actividades recreativas son tan numerosas como los intereses de los seres humanos. Algunas de
las áreas de la recreación son: el arte, la cultura, la música, el baile, la lectura, el servicio a la
comunidad, los deportes, los juegos y la vida al aire libre, entre otras.

En el caso de los deportes, podrían considerarse como actividades recreativas cuando se

desarrollan como método de esparcimiento. Sin embargo, estas disciplinas son competitivas: el
objetivo del deportista es conseguir la victoria. Por eso no es preciso definir al fútbol o al tenis, por
citar dos deportes, como actividades recreativas, a menos que se jueguen sin considerar los
resultados o que se tome la búsqueda de resultados como un esparcimiento.

Características de las Actividades Recreativas

Entre las principales características socio – psicológicas de la recreación en todas sus

formas, tenemos:

Las personas realizan las actividades recreativas por sí mismas; libres de cualquier
obligación o compulsión externa.

Las actividades recreativas brindan a los participantes satisfacción inmediata.

El elemento esencial de la recreación no está en los resultados, sino en el disfrute a

través de la participación.

La recreación es una forma de participación en la que el hombre siente lo que hace y

hace lo que siente como expresión de una necesidad que está satisfaciendo.

Es de participación gozosa, de felicidad.

No es utilitaria en el sentido de esperar una retribución o ventaja material.

Es regeneradora de las energías gastadas en el trabajo o en el estudio, porque produce

distensión y descanso integral.

Es compensadora de las limitaciones y exigencias de la vida contemporánea al posibilitar

la expresión creadora del ser humano a través de las artes, las ciencias, los deportes y la
naturaleza.
 Es saludable porque procura el perfeccionamiento y desarrollo del hombre.

Es un sistema de vida porque se constituye en la manera grata y positiva de utilizar el

tiempo libre.

Es un derecho humano que debe ser válido para todos los periodos de la vida y para
todos los niveles sociales.

Es parte del proceso educativo permanente por el que procura dar los medios para
utilizar con sentido el tiempo libre.

Es algo que puede ser espontáneo u organizado, individual o colectivo.

Algunas de las funciones que cumple la recreación, son las siguientes:

Educativa: con actividades recreativas, se puede enseñar casi cualquier cosa, de manera
efectiva y divertida para quien recibe la enseñanza

Reposición de energía: se reponen las energías gastadas en el proceso productivo

compuestos por descansos activos y pasivos, entretenimientos, relaciones familiares y amistosas.

Autodesarrollo y crecimiento: la persona que se siente bien, estará bien, y por ende,
crecerá como persona en todas las áreas de su vida.

Social: Hacer actividades recreativas en grupo fortalece las relaciones entre familia y
amigos, puesto que se comparte uno o varios intereses comunes, además, en muchas ocasiones,
se disfruta más una actividad recreativa haciéndola en grupo.

Salud: las actividades recreativas mejoran la salud física y mental, por lo que previene
enfermedades y mejora la condición física general.

Económica: Casi todas las actividades recreativas no requieren mayor gasto para su
realización. Además actividades como deportes extremos aumentan el turismo y por ende la
economía local.
 Valor Educativo de la Recreación

1. Como valor educativo, establece conjunto de valores que contribuye a la formación del
individuo.

2. Pone sus recursos en favor del educando, para la correlación de las áreas intelectuales.

3. Permite el desarrollo integral de la persona.

4. Integra la persona a la comunidad.

5. Permite la transmisión de la herencia cultural.

6. Se logra a través de aficiones y el afianzamiento de valores intelectuales, estéticos,

éticos y morales.

7. Fomenta el uso constructivo del tiempo libre.

8. Adapta socialmente al niño.

9. Autodisciplina al educando.

10. Da oportunidad para practicar situaciones de mando.

11. Contribuye al desarrollo de la personalidad.

12. Despierta la sensibilidad social.

13. Da oportunidades para descubrir nuevos valores individuales.

14. Da oportunidad para descubrir nuevos intereses tanto científicos como culturales.

15. Mantiene el equilibrio psicofisiológico del individuo.

16. Contribuye al desarrollo orgánico.

 Principios de la Recreación

1. Proporcionar a todos los niños la oportunidad de realizar actividades que favorezcan su

desarrollo (trepar, saltar, correr, bailar, cantar, dramatizar, hacer manualidades, construir,
modelar etc.).

2. Todo niño necesita descubrir qué actividades le brindan satisfacciones personales y

debe ser ayudado para adquirir destrezas de esas actividades.

3. Todo hombre debe ser alentado para que tenga uno o más hobbyes.

4. El juego feliz de la infancia es esencial para el crecimiento normal.

5. Una forma de satisfacción recreativa es la de cooperar como ciudadano en la

construcción de una mejor forma de vida para compartirla con toda la comunidad.

6. El hombre cumple adecuadamente su recreación cuando la actividad que elige crea en

él espíritu de juego y encuentra constantemente placer en todos los acontecimientos de su vida.

7. El descanso, el reposo y la reflexión son formas de recreación que no deben ser

reemplazadas por otras formas activas.

8. Toda persona debe saber algunas canciones para que pueda cantar cuando tenga deseo.

9. Es necesaria la acción colectiva para dar oportunidad a niños hombres y mujeres de vivir
ese aspecto de la vida.

10. Las formas de recreación del adulto deben ser las que le permitan emplear aquellas
facultades que no utiliza en las demás esferas de su actividad.

Clasificación de la Recreación

Las actividades que comúnmente proveen experiencias recreativas toman una variedad
de formas. Esto se debe a que la recreación depende de las actitudes e intereses particulares del
individuo hacia la actividad. Simplemente, se trata de la selección de una variedad casi infinita de
actividades recreativas disponibles durante el ocio. Por ejemplo, muchas personas disfrutan la
pesca, cantar, patinar, fotografía, bailar o tomar parte en un juego.

El interés por las muchas formas de recreación varía según la edad, intereses, habilidad
física, capacidad intelectual y deseos del individuo por cambiar. Por otro lado, algunas actividades
se pueden practicar y son disfrutables a través de toda la vida. La recreación, pues, puede incluir
leer un libro, sembrar flores en el patio, observa un espectáculo de titiriteros, escuchar un
concierto sinfónico, crear una pintura al óleo, cuidar los nietos, acampar con la familia, jugar
baloncesto con los amigos, colectar estampillas o cartas de béisbol, ir a una baila, jugar solitaria,
dar la bienvenida a los amigos en una fiesta. La recreación se puede experimentar por una persona
mientras se encuentre sola, con otros, o en un grupo grande.

En ciertas formas consiste de participaciones activas; en otras, de relajación silenciosa,

escuchar u observar. Similar a la educación, la recreación es para la gente de cualquier país y de
cualquier edad. El potencial de la recreación ara una vida creativa, satisfaciente y enriquecida
aumenta los límites del ocio. En resumen, tenemos que las formas de las actividades recreativas
puede ser:

Juegos

Deportes

Artesanías

Música

Bailes

Literaturas Idiomáticas y afines.

Drama.

Actividades recreativas de índole social.

Actividades especiales
 Actividades de servicio a la Comunidad.

Actividades al aire libre (campamentos, pasadías, giras, etc.).

Pasatiempos ("hobbies").

Tipos de Recreación

La recreación puede ser activa o pasiva. La recreación activa implica acción, dícese en
específico de la persona que mientras presta unos servicios disfruta de los mismos. Por el otro
lado, la recreación pasiva ocurre cuando el individuo recibe la recreación sin cooperar en ella,
porque disfruta de la recreación sin oponer resistencia a ella. Por ejemplo, ir al cine. Por el otro
lado, los campamentos estimulan las posibilidades físicas e intelectuales del joven.

* Juegos: Estos juegos pueden ser desarrollados en cada uno de los deportes individuales y
colectivos. Entre estos juegos tenemos los tradicionales, los pres deportivos, los intelectuales y los
sociales.

* Expresión Cultural y Social: Se encargan de la elaboración de objetivos creativos,

representaciones y organización de equipos a través de los clubes deportivos y recreativos. Estos
tienen el fin de organizar, planificar y dirigir la ejecución de una actividad deportiva o recreativa
determinada de acuerdo a sus fines y objetivos. Ejemplo de estos clubes son: Los de excursionismo
y montañismo.

* Vida al aire libre: Son aquellas actividades que se desarrollan en un medio natural,
permitiendo la integración del individuo con la naturaleza, preservando los recursos naturales y
haciendo buen uso del tiempo libre. Sus características son: Conocimiento sobre parques
naturales, Parques recreacionales y monumentos naturales, arreglo del morral y carpas,
conservación y reforestación, conocimiento de las características y equipos para excursiones y
campamentos.
 Conclusión:

Las actividades recreativas, han adquirido, en los últimos años, una importancia esencial
para cualquier sociedad, a partir de sus potencialidades para el desarrollo y perfeccionamiento de
la vida humana y el mejoramiento de la calidad de vida de la población en general, en este
sentido, además de constituir una actividad placentera, también sirve de medio para desarrollar
conocimientos, habilidades, hábitos, cualidades y provocar emociones, mediante una participación
activa y afectiva de los sujetos, por lo que la formación de la personalidad se transforma en una
experiencia feliz.

La recreación es un factor importante en el desarrollo del ser humano, ya que el ocio no

contribuirá al desarrollo humano en ausencia de una dimensión moral y ética sostenible, por lo
tanto se debe tener en cuenta que el ocio y la recreación reproducen muy diversos valores, el ocio
debiera ser, una vivencia integral relacionada con el sentido de la vida y los valores de cada uno y
coherentes con ellos, una experiencia de recreación, que crea ámbitos de encuentros “ cuando se
habla de ocio no se refiere a la mera diversión, el consumo material, el ocio pasivo o la simple
utilización del tiempo libre se alude un concepto de ocio abierto a cualquier perspectiva presente
y futura” pero al mismo tiempo, entendido como marco desarrollo humano y dentro de un
compromiso social, sin embargo, el ocio no contribuirá al desarrollo humano en ausencia de una
dimensión moral y ética sostenible por lo tanto , se deben combinar con los valores sociales que
sustenta la equidad, y contradigan aquéllos que no propician un desarrollo humano desde las
identidades personales y sociales.

Referencias:

http://recreacioniyb.blogspot.com/

http://www.efdeportes.com/efd100/recrea.htm

http://beneficiate.com.co/importancia-de-la-recreacion-en-nuestra-vidas/

http://larecreacion.blogspot.com/2008/02/importancia-de-la-recreacin.html

UNESCO (1967). Carta de los Derechos Humanos al Tiempo Libre.