El documento describe un programa educativo para adultos mayores sobre cómo prevenir la pérdida de memoria. El programa tiene como objetivos generales fomentar el interés sobre la memoria y como objetivos específicos enseñar la importancia de la memoria para los adultos mayores, formas de evitar su pérdida, y orientar a familiares. El programa incluye actividades para motivar a los participantes, contenido sobre la memoria y ejercicios, y una evaluación inicial sobre el conocimiento previo de los participantes.
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El documento describe un programa educativo para adultos mayores sobre cómo prevenir la pérdida de memoria. El programa tiene como objetivos generales fomentar el interés sobre la memoria y como objetivos específicos enseñar la importancia de la memoria para los adultos mayores, formas de evitar su pérdida, y orientar a familiares. El programa incluye actividades para motivar a los participantes, contenido sobre la memoria y ejercicios, y una evaluación inicial sobre el conocimiento previo de los participantes.
El documento describe un programa educativo para adultos mayores sobre cómo prevenir la pérdida de memoria. El programa tiene como objetivos generales fomentar el interés sobre la memoria y como objetivos específicos enseñar la importancia de la memoria para los adultos mayores, formas de evitar su pérdida, y orientar a familiares. El programa incluye actividades para motivar a los participantes, contenido sobre la memoria y ejercicios, y una evaluación inicial sobre el conocimiento previo de los participantes.
El documento describe un programa educativo para adultos mayores sobre cómo prevenir la pérdida de memoria. El programa tiene como objetivos generales fomentar el interés sobre la memoria y como objetivos específicos enseñar la importancia de la memoria para los adultos mayores, formas de evitar su pérdida, y orientar a familiares. El programa incluye actividades para motivar a los participantes, contenido sobre la memoria y ejercicios, y una evaluación inicial sobre el conocimiento previo de los participantes.
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I.
ETAPA DETERMINATIVA
1.1. TITULO : “EJERCITANDO LA MEMORIA DEL ADULTO MAYOR”
1.2. DIRIGIDO A : POBLACIÓN ADULTO MAYOR DEL HOSPITAL REGIONAL 1.3. RESPONSABLES : ALUMNOS DEL III CICLO 1.4. LUGAR : HOSPITAL REGIONAL DOCENTES LAS MERCEDES 1.5. TIEMPO DE DURACIÓN : 25 MIN 1.6. FECHA n : 07 DE JUNIO DEL 2018 1.7. HORA :
1.8. OBJETIVOS GENERAL:
Fomentar el interés para prevenir la pérdida de memoria.
1.9. OBJETIVO ESPECIFICO:
Lograr que los adultos mayores entienda la importancia sobre la memoria en relación a ellos Dar a conocer a los adultos mayores la forma de cómo evitar la pérdida de la memoria Mencionar la orientación que los familiares deben tener para evitar que su familiar tenga un déficit de la memoria
1.10.MATERIALES DIDÁCTICOS: Rotafólio, que se les mostrara en el desarrollo del programa educativo. Cartilla
II. ETAPA EJECUTIVA
2.1. MOTIVACIÓN:
Se realizará una dinámica en la cual se mostrara una imagen
completa y luego la misma imagen pero incompleta por ende los adultos mayores tendrán que identificar qué és lo que falta Se presentará un rotafolio de imágenes relacionado con el tema para así captar la atención del adulto mayor. Además, vamos a realizar interrogantes sobre el tema de la memoria, que podemos hacer para ayudarnos a recordar mejor y que actividades se debe realizar para poner en práctica nuestra memoria. .-CONTENIDO :
INTRODUCCIÓN:
La memoria es la capacidad para registrar, almacenar y evocar acontecimientos del
pasado o información recientemente aprendida por algún motivo se desea recordar. A medida que las personas se hacen mayores presentan más problemas de memoria que cuando eran jóvenes.
Aunque es cierto que a medida que se envejece se produce una pérdida de memoria, esta no tiene por qué ser progresiva en todas las personas, ya que en muchas de ellas mantienen una buena memoria a lo largo de toda su vida.
La memoria se puede entrenar y mejorar en las personas mayores, y sus alteraciones
corresponden más a una falta de práctica o desuso que a la edad. Sin embargo debemos tener en cuenta también, que puede ser el inicio de una demanda y hay que estar vigilantes a esto.
Debemos tratar de mantener y mejorar la memoria mediante la práctica.
Las personas recuerdan porque han realizado un esfuerzo por mantener la información que más tarde necesitaran.
Por esto la atención y concentración son factores muy importantes para recordar ATENCIÓN Y CONCENTRACIÓN
Si se presta atención se podrá:
Recordar dónde pone los objetos como las llaves, el monedero, anteojos, etc. Recordar que ha ido a buscar a una habitación Recordar si tomó o no la medicina Recordar si se ha pagado el gas, la luz o cerrado la puerta con llave. Recordar donde puso el dinero o el objeto que guardó en un lugar seguro.
EN LA VEJES PODEMOS
Ser independientes Aprender nuevas cosas Ser activos tomar nuestras propias decisiones Seguir manteniendo nuestro interés.
AYUDAS PARA RECORDAR MEJOR
CALENDARIO
Anotar citas cumpleaños, ver qué día de la semana es hoy. Anotar citas con el médico. Revisar a diario el calendario.
LIBRETA
Apuntar los recados, hacer una receta lista de compras, llevarlo siempre en el bolso
RELOJ DESPERTADOR
Para recordar la hora de la medicina, a qué hora el programa favorito de tv, etc. PONER NOTAS EN LUGARES VISIBLES
Como en la puerta del frigidez, el espejo del baño
ORGANIZACIÓN
Dejemos siempre los objetos en el mismo sitio. Esto nos ayudara a encontrarlos fácilmente
CONSEJOS PARA CUIDAR LA MEMORIA
MANTENERNOS ACTIVOS
Salir de casa, reunirse con familiares, vecinos, amigos.
Acudir a centros para personas adultas mayores
PARTICIPEMOS:
En la vida familiar
INTERESEMONOS:
En lo que nos rodea y acontecimientos de actualidad.
ES RECOMENDABLE REALIZAR ACTIVIDADES COMO:
Leer y escribir Desarrollar crucigramas, jugar cartas, ajedrez, dominó. Coleccionar recetas de cocina, estampillas, monedas. Salir al cine o teatro. Escuchar música y sobretodo cantar, ayudara a ejercitar su memoria Realizar trabajos manuales como tejer, bordar, pintar. Hacer viajes ir de compras. Participar como voluntarios en alguna organización o asociación
EJERCICIO FISICO:
Hará que tengamos un envejecimiento más saludable y que mantengamos una
buena actividad intelectual.
EJERCITEMOS LA MEMORIA DIA A DIA:
Recordemos lo que hemos hecho a lo largo del día.
Después de leer una nota en el periódico, dediquemos unos minutos a recordar lo que leímos.
ORIENTACION A LOS FAMILIARES
Orientar la autonomía de la persona adulta mayor
No realizar por él, aquello que él mismo puede hacer Se le puede prestar ayuda, pero sólo la necesaria Anímelo a que realice todo lo que pueda por sí mismo Ayúdelo a hacer ejercicio y actividades que mantengan activa su mente Que lea y si no puede hacerlo, que los familiares le lean algo de su agrado Converse con las personas mayores de problemas diversos como por ejm: la película de ayer, quien ganó un partido de fútbol, comenten una llamada telefónica, etc Premie su esfuerzo por recordar. No importa como lo haga, sino que lo intente
RECUERDE
El uso de ayudas será de utilidad y cuando se las utilice con frecuencia y
estableciendo un hábito diario. Todas estas ayudas ahorran esfuerzo y tiempo III. ETAPA EVALUATIVA
Desde el momento en que se empieza la sesión educativa se les motiva con
imágenes y preguntas con las que se evaluara el conocimiento previo que los adultos mayores pueden tener sobre el tema Y las interrogantes son: 1. ¿Qué es la memoria? 2. ¿Qué podemos hacer para ayudarnos a recordar mejor? 3. ¿Qué actividades se debe realizar para poner en práctica nuestra memoria?
