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    Fisiología de Los Sitemas Energéticos

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    Paty Palomino
    El documento resume los principales sistemas energéticos del cuerpo para la producción de ATP durante el ejercicio físico. Explica el sistema ATP-PCr de fosfato inorgánico para energía anaeróbica de muy corta duración, el sistema glucolítico para energía anaeróbica de corta duración, y el sistema oxidativo aeróbico para energía de larga duración. También describe los métodos indirectos de calorimetría para medir el consumo de oxígeno y producción de energía durante el ejercicio.

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    Fisiología de Los Sitemas Energéticos

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    Paty Palomino
    99 vistas28 páginas
    El documento resume los principales sistemas energéticos del cuerpo para la producción de ATP durante el ejercicio físico. Explica el sistema ATP-PCr de fosfato inorgánico para energía anaeróbica de muy corta duración, el sistema glucolítico para energía anaeróbica de corta duración, y el sistema oxidativo aeróbico para energía de larga duración. También describe los métodos indirectos de calorimetría para medir el consumo de oxígeno y producción de energía durante el ejercicio.

    Descripción original:

    Fisiología de los sistemas energéticos

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    El documento resume los principales sistemas energéticos del cuerpo para la producción de ATP durante el ejercicio físico. Explica el sistema ATP-PCr de fosfato inorgánico para energía anaeróbica de muy corta duración, el sistema glucolítico para energía anaeróbica de corta duración, y el sistema oxidativo aeróbico para energía de larga duración. También describe los métodos indirectos de calorimetría para medir el consumo de oxígeno y producción de energía durante el ejercicio.

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    99 vistas28 páginas

    Fisiología de Los Sitemas Energéticos

    Cargado por

    Paty Palomino
    El documento resume los principales sistemas energéticos del cuerpo para la producción de ATP durante el ejercicio físico. Explica el sistema ATP-PCr de fosfato inorgánico para energía anaeróbica de muy corta duración, el sistema glucolítico para energía anaeróbica de corta duración, y el sistema oxidativo aeróbico para energía de larga duración. También describe los métodos indirectos de calorimetría para medir el consumo de oxígeno y producción de energía durante el ejercicio.

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    R1 Patricia Carolina Palomino Urdanivia

    Medicina del Deporte


    IPD - UPCH
    Carbohidratos

    Lípidos
    ENERGÍA

    Proteínas

    ALIMENTOS

    Wilmore J, Costill D. Fisiología del esfuerzo y del deporte. 5a ed. España: Paidotribo; 2004.
    x 120
    Intensidad de la actividad física
    Duración de la actividad física
    Estado físico actual del participante

    x 20
    McArdle W, Katch F, Katch V. Fisiología del ejercicio. 8a ed. España: Wolters Kluwer; 2015.
    Wilmore J, Costill D. Fisiología del esfuerzo y del deporte. 5a ed. España: Paidotribo; 2004.
    Sistema ATP-PCr
    Metabolismo anaeróbico

    •Sin oxígeno
    Sistema glucolítico
    Metabolismo aeróbico

    •Con ayuda de oxígeno


    Sistema oxidativo •Fosforilación oxidativa

    Torres M. Definición de términos bioquímicos para fisiología. Disponible en: https://es.slideshare.net/maudoctor/fosforilacin-desfosforilacion-amp-cclico-uso-de-mg-en-contraccin


    McArdle W, Katch F, Katch V. Fisiología del ejercicio. 8a ed. España: Wolters Kluwer; 2015.
    Wilmore J, Costill D. Fisiología del esfuerzo y del deporte. 5a ed. España: Paidotribo; 2004.
    o Energía inmediata limitada
    o Actividad física intensa o de corta duración

    Fuentes de fosfato de alta energía intramuscular

    1Kg de músculo esquelético contiene 3 a 8mmol de ATP y 4 a 5 veces más de PCr

    Velocidad máxima de transferencia de energía excede entre 4 a 8 veces la


    máxima transferencia de energía proveniente del metabolismo aeróbico

    McArdle W, Katch F, Katch V. Fisiología del ejercicio. 8a ed. España: Wolters Kluwer; 2015.
    Wilmore J, Costill D. Fisiología del esfuerzo y del deporte. 5a ed. España: Paidotribo; 2004.
    VENTAJAS DEL SISTEMA ANAERÓBICO ALÁCTICO O SISTEMA DEL FOSFÁGENO

    1. No genera acumulación de ácido láctico en los músculos


    2. Produce gran aporte de energía en ejercicios de intensidad máxima durante un
    tiempo muy corto

    McArdle W, Katch F, Katch V. Fisiología del ejercicio. 8a ed. España: Wolters Kluwer; 2015.
    Wilmore J, Costill D. Fisiología del esfuerzo y del deporte. 5a ed. España: Paidotribo; 2004.
    Colomer J. Sistemas energéticos y como funcionan. Disponible en: https://www.hsnstore.com/blog/sistemas-energeticos-como-funcionan.
    o Energía de corta duración
    o Liberación de energía mediante descomposición de glucosa
    o Predomina durante el primer minuto de ejercicio de intensidad
    elevada

    McArdle W, Katch F, Katch V. Fisiología del ejercicio. 8a ed. España: Wolters Kluwer; 2015.
    Wilmore J, Costill D. Fisiología del esfuerzo y del deporte. 5a ed. España: Paidotribo; 2004.
    Colomer J. Sistemas energéticos y como funcionan. Disponible en: https://www.hsnstore.com/blog/sistemas-energeticos-como-funcionan.
    o Energía de corta duración
    o Liberación de energía mediante descomposición de glucosa
    o Predomina durante el primer minuto de ejercicio de intensidad
    elevada

    Ganancia neta de 2 o 3 moles de ATP

    McArdle W, Katch F, Katch V. Fisiología del ejercicio. 8a ed. España: Wolters Kluwer; 2015.
    Wilmore J, Costill D. Fisiología del esfuerzo y del deporte. 5a ed. España: Paidotribo; 2004.
    Colomer J. Sistemas energéticos y como funcionan. Disponible en: https://www.hsnstore.com/blog/sistemas-energeticos-como-funcionan.
    LIMITACIONES DEL SISTEMA ANAERÓBICO
    LÁCTICO O GLUCÓLISIS ANAERÓBICA

    1. No produce grandes cantidades de


    ATP
    2. Se acumula ácido láctico en músculo
    y líquidos corporales

    McArdle W, Katch F, Katch V. Fisiología del ejercicio. 8a ed. España: Wolters Kluwer; 2015.
    Wilmore J, Costill D. Fisiología del esfuerzo y del deporte. 5a ed. España: Paidotribo; 2004.
    o Energía de larga duración
    o Aporte constante de energía durante el ejercicio
    o Mayor cantidad de energía
    o Mecanismo principal de energía durante pruebas de resistencia

    McArdle W, Katch F, Katch V. Fisiología del ejercicio. 8a ed. España: Wolters Kluwer; 2015.
    Wilmore J, Costill D. Fisiología del esfuerzo y del deporte. 5a ed. España: Paidotribo; 2004.
    Wilmore J, Costill D. Fisiología del esfuerzo y del deporte. 5a ed. España: Paidotribo; 2004.
    Wilmore J, Costill D. Fisiología del esfuerzo y del deporte. 5a ed. España: Paidotribo; 2004.
    Colomer J. Sistemas energéticos y como funcionan. Disponible en: https://www.hsnstore.com/blog/sistemas-energeticos-como-funcionan.
    Wilmore J, Costill D. Fisiología del esfuerzo y del deporte. 5a ed. España: Paidotribo; 2004.
    CONSUMO DE OXÍGENO DURANTE EL EJERCICIO

    McArdle W, Katch F, Katch V. Fisiología del ejercicio. 8a ed. España: Wolters Kluwer; 2015.
    FIBRAS MUSCULARES
    DE CONTRACCIÓN
    RÁPIDA Y LENTA
    GENERAN ATP DE
    FORMA DISTINTA

    McArdle W, Katch F, Katch V. Fisiología del ejercicio. 8a ed. España: Wolters Kluwer; 2015.
    Colomer J. Sistemas energéticos y como funcionan. Disponible en: https://www.hsnstore.com/blog/sistemas-energeticos-como-funcionan.
    La producción de energía no puede medirse directamente
    Métodos indirectos de laboratorio para calcular ritmo e
    intensidad del consumo energético en reposo y en ejercicio

    McArdle W, Katch F, Katch V. Fisiología del ejercicio. 8a ed. España: Wolters Kluwer; 2015.
    CALORIMETRÍA DIRECTA

    McArdle W, Katch F, Katch V. Fisiología del ejercicio. 8a ed. España: Wolters Kluwer; 2015.
    Wilmore J, Costill D. Fisiología del esfuerzo y del deporte. 5a ed. España: Paidotribo; 2004.
    CALORIMETRÍA INDIRECTA

    2 tipos:
    Intercambio de gases a nivel pulmonar comparable
    a la usada y liberada por los tejidos durante el
    metabolismo de nutrientes para el uso de energía
    Espirometría de circuito cerrado
    Mide el CO2 liberado y el O2 consumido
    Proporción: Relación de Intercambio gaseoso
    Espirometría de circuito abierto

    McArdle W, Katch F, Katch V. Fisiología del ejercicio. 8a ed. España: Wolters Kluwer; 2015.
    Wilmore J, Costill D. Fisiología del esfuerzo y del deporte. 5a ed. España: Paidotribo; 2004.
    McArdle W, Katch F, Katch V. Fisiología del ejercicio. 8a ed. España: Wolters Kluwer; 2015.
    McArdle W, Katch F, Katch V. Fisiología del ejercicio. 8a ed. España: Wolters Kluwer; 2015.
    COCIENTE RESPIRATORIO

    McArdle W, Katch F, Katch V. Fisiología del ejercicio. 8a ed. España: Wolters Kluwer; 2015.
    El baloncesto conlleva a unas exigencias físicas-fisiológicas
    mayormente anaeróbica. Sin embargo, el sistema aeróbico
    tiene un papel muy importante en estos atletas para tener
    una buena ejecución durante el partido y para la
    recuperación total después del mismo y lo antes posible.

    Goire A. Análisis fisiológico del baloncesto. EFDeportes.com, Revista Digital. Buenos Aires, Año 18, Nº 185, Octubre de 2013.
    Sistema anaeróbico 60%

    Sistema glucolítico 20%

    Sistema aeróbico 20%

    Goire A. Análisis fisiológico del baloncesto. EFDeportes.com, Revista Digital. Buenos Aires, Año 18, Nº 185, Octubre de 2013.
    Thompson P, Hopf H, Hillebrecht M, Schimidt N. Sistema de capacitación y certificación para entrenadores deportivos de atletismo. CONADE. México, 2006.
    Thompson P, Hopf H, Hillebrecht M, Schimidt N. Sistema de capacitación y certificación para entrenadores deportivos de atletismo. CONADE. México, 2006.
    GRACIAS POR SU ATENCIÓN

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