Psicologia Adultez Intermedia

ADULTEZ INTERMEDIA
Antecedentes del estudio de la adultez madura

• Era la parte menos estudiada del ciclo vital
• Se consideraba una etapa relativamente tranquila
• El término comenzó a usarse mediados del siglo XX con el aumento

de la esperanza de vida
• La edad adulta intermedia es una etapa distinta de la vida con sus
propias normas sociales, roles, oportunidades y desafíos.
• Edad madura como un concepto construido socialmente y con un
significado atribuido por la cultura
• Cultura orientada a la juventud – ansiedad por las pérdidas físicas
• Perspectiva del ciclo vital  imagen más equilibrada y compleja,

tiempo no sólo de deterioro y pérdida sino también de crecimiento
Concepto de adultez madura
• Criterio cronológico: la
edad madura comprende
los años entre los 40 y 65
No existe un
consenso acerca de • Criterios contextuales
eventos biológicos o
• Significado de la edad
sociales específicos
madura:
que marquen el • Salud
inicio o el final de la • Género
edad madura • Grupo étnico
• Posición económica
• Cohorte
• Cultura
La edad madura esta marcada por

diferencias individuales basadas en:
• Las elecciones y experiencias previas
• En la estructura genética
La edad adulta intermedia puede ser

una época para:
• Revalorar metas y aspiraciones y lo bien
que se han cumplido
• Decidir cómo usar mejor la parte restante
del ciclo de vida
• La edad adulta
intermedia tiene
muchos marcadores
• Variabilidad
interindividual
• Ocurre cierto deterioro
de las capacidades
sensoriales, la salud,
el vigor físico y en las
habilidades.
CAMBIOS
FÍSICOS EN
LA ADULTEZ
MADURA
“Úselo o piérdalo”
Cambios físicos en la adultez madura
Envejecimiento
biológico
Probabilidad
Factores Estilo de Momento
Estructura conductuales vida Extensión del
genética cambio físico
Edad cronológica:
• tiempo que transcurre desde que nacemos
Edad biológica:
• corresponde al estado anatomo-funcional de las distintos órganos y sistemas
comparados con patrones estandarizados
Edad funcional:
• capacidad de mantener un individuo los roles cuando se integra en la comunidad
CAMBIOS EN EL ÁREA
PSICOMOTRIZ
• Durante esta etapa no suelen surgir deficiencias
psicomotoras muy acusadas
• El cambio mas notorio se da en la percepción de
estímulos que empieza a ser deficiente
Funcionamiento sensorial y psicomotor
• De la juventud a la
madurez los cambios
sensoriales y motores
son pequeños, graduales
y casi imperceptibles
• En la madurez los
cambios físicos suceden
de forma gradual
Percepción visual
Cambios en la visión, 5
áreas:
• Visión cercana
• Visión dinámica
• Sensibilidad a la luz • Cambios en la pupila
• Búsqueda visual • Menor flexibilidad del
• Velocidad de procesamiento cristalino
de la información visual
• Disminución del suministro
sanguíneo al globo ocular (50-
69 años)
• Presbiopía
• Miopía
Percepción auditiva
• Perdida gradual de la
audición se acelera en los
50
• Presbiacusia: pérdida
progresiva de la capacidad
para oír altas frecuencias
• Al final de la edad madura
1 de cada 4 presenta
pérdida importante de la
audición
• La pérdida en varones es
más rápida que en mujeres
Percepción gustativa y olfativa
• La sensibilidad comienza a
declinar en la edad
madura
• Las papilas gustativas se
vuelven menos sensibles
• Disminuye el número de
células olfatorias
• Repercusiones en la
conducta alimentaria
• Deterioro más lento en las
mujeres
Percepción háptica o cenestésica
• Pérdida de la
sensibilidad al tacto
después de los 45
años
Fuerza y resistencia física
• Inicio con debilitamiento • Sarcopenia: pérdida de fibras
en la espalda, músculos musculares y fuerza
de las piernas, brazos y • Aumento de la acumulación
hombros de grasa
• Decremento del metabolismo
• La grasa corporal 20% basal (uso de la energía para
mantener las funciones
• La resistencia se mantiene vitales)
mas que la fuerza
• 10 al 15% de la fuerza
máxima ha desaparecido
hacia los 60 años
• Perdida de la resistencia
Coordinación y tiempo de reacción
• La destreza manual se vuelve menos
eficiente después de mediados de los 30
• Enlentecimiento del tiempo de reacción

simple (20% entre los 20 y 60 años)
• Habilidades motoras complejas y tareas

que implican elección de respuestas
declinan más pero no necesariamente
presentan un desempeño mas pobre
• En las actividades el conocimiento basado

en la experiencia compensa los cambios
físicos
Cambios estructurales y sistémicos
• Cambios en al estructura y los sistemas corporales:
La piel se vuelve La capa de grasa bajo la piel se

menos firme y hace más delgada, las moléculas
suave, aparición de colágeno se hacen más rígidas y
de manchas las fibras de elastina más frágiles
El cabello se
La tasa de reemplazo es más
vuelve más
lenta y disminuye la producción
delgado y de melanina
encanece
Menor Disminución de glándulas

transpiración sudoríparas
Cambios estructurales y sistémicos
Aumento de peso Acumulación de grasa corporal
Pérdida de la
estatura
Encogimiento de los discos
1.25 cm cada
década a partir de intervertebrales
los 40
Huesos mas Pérdida de la densidad ósea después

delgados y de los 30, se acelera en los 50 y 60, en
quebradizos las mujeres es más rápida
Mayor dificultad en
los movimientos Rigidez en las articulaciones
Cambios en el funcionamiento orgánico
• Sistema cardiovascular
• El corazón comienza a bombear de
manera más lenta e irregular a
mediados de los 50
• A los 65 se puede perder el 40% de
su poder aeróbico
• Las paredes arteriales se vuelven
más gruesas y rígidas, se reduce el
flujo sanguíneo dirigido a varios
órganos
• La tensión arterial aumenta entre los
40 y 60 años
• Enfermedades cardiacas (50’s -
hombres)
• Capacidad pulmonar
• La capacidad vital empieza

a disminuir hacia los 40
• Desciende 40% para los 70
años
• Las proteínas de los tejidos
pulmonares pierden
elasticidad, junto con una
mayor rigidez de la cavidad
torácica
• Debilitamiento de la
regulación de la
temperatura y la
respuesta inmunológica
• Sueño
• Los periodos de vigilia se
hacen mas frecuentes
• Se reduce el sueño más
profundo
• Aumenta la cantidad de
tiempo que el individuo
pasa despierto en la cama
Pérdida de la capacidad de reserva física
• Cambios físicos
• Habilidad disminuida para
Capacidad de bombear sangre
reserva física • Funcionamiento
disminuido de los riñones
• Habilidad de los órganos • Secreción disminuida de
y sistemas del cuerpo enzimas en el tracto
gastrointestinal
para aplicar un esfuerzo
extra en épocas de estrés • Debilitamiento del
o disfunción diafragma
• Ensanchamiento de la
glándula prostática en el
hombre
Cambios en la capacidad reproductora y sexual
• La sexualidad no es sólo un
distintivo de la juventud
• El disfrute sexual puede
continuar a lo largo de la
vida adulta
• Se presentan
preocupaciones respecto a
la sexualidad y el
funcionamiento reproductivo
Cambios en los sistemas reproductivos
humanos durante la edad madura
Cambios Mujer Hombre
Cambio hormonal Disminución del estrógeno y Disminución en la testosterona
la progesterona
Síntomas Bochornos, resequedad No determinados
vaginal, disfunción urinaria
Cambios Excitación menos intensa, Pérdida de la excitación
sexuales orgasmos menos psicológica, erecciones menos
frecuentes y más rápidos frecuentes, orgasmos más lentos,
recuperación más larga entre
eyaculaciones, mayor riesgo de
disfunción eréctil
Capacidad Termina Continúa, sin embargo, puede
reproductiva ocurrir algún decremento en la
fertilidad
La menopausia
Menopausia:
Perimenopausia
(climaterio): • Cese de la
menstruación y de
• Periodo durante el la capacidad
cual una mujer reproductiva de la
experimenta cambios mujer
fisiológicos que
llevan a la
menopausia • Sucede entre los 45
y 55 años (ẋ=51
años)
Actitudes hacia la menopausia
La cultura es un factor que influye en

las actitudes hacia la menopausia
Visión actual positiva: La visión de la
menopausia depende de:
• Signo de transición
• Época de cambio de roles • El valor que se le atribuya a
ser joven y atractiva
• Mayor independencia y
crecimiento personal • Actitudes hacia los roles
femeninos
• Circunstancias personales
Mitos sobre la menopausia
• Durante la menopausia las
mujeres experimentan
bochornos y otros síntomas
físicos
• La menopausia es el fin de la
actividad sexual
• Se presenta una pérdida del

deseo y la capacidad sexual en
la mujer
• A la menopausia se encuentran
asociadas diversos problemas
de salud mental
Realidades de la menopausia
• La mayoría no presenta o experimenta
pocas incomodidades físicas
• Otros síntomas físicos:
• Resequedad vaginal, ardor y comezón
• Infecciones vaginales y urinarias y disfunción

urinaria
• Los andrógenos son las hormonas
vinculadas con el deseo sexual en ambos
sexos
• La disminución de estrógenos no afecta el
deseo sexual en la mayoría de las mujeres
• Adelgazamiento de los tejidos vaginales y
disminución de la lubricación
• No hay evidencia de asociación entre la
menopausia y alteraciones mentales
Cambios en la sexualidad masculina
• No tienen una experiencia Andropausia o
comparable a la climaterio masculino
menopausia
• Los niveles de testosterona

disminuyen lentamente Periodo de cambio
después de los 60 años fisiológico, emocional y
psicológico que involucra
al sistema reproductivo
masculino y a otros
sistemas corporales
Cambios en la sexualidad masculina
Síntomas asociados: Detonantes Cambios
• Depresión • Enfermedades • Decrecimiento del

• Ansiedad • Preocupaciones por conteo espermático
• Irritabilidad el trabajo y los hijos hacia 50 años
• Insomnio • Muerte de los • Erecciones más
padres lentas y menos
• Fatiga
• Actitudes negativas firmes
• Debilidad
hacia el • Orgasmos menos
• Menor pulsión frecuentes
envejecimiento
sexual
• Eyaculaciones
• Falla eréctil menos abundantes
• Reducción de masa • Mayor tiempo
muscular, ósea y del refractario
vello corporal
• La excitación y la
• No hay una relación actividad sexual se
clara entre los mantiene como una
síntomas y los parte normal de la
niveles de vida
testosterona
Actividad sexual en la adultez madura
La actividad sexual disminuye sólo de manera

ligera y gradual durante los 40 y 50 años
Causas no fisiológicas Causas físicas

• Monotonía de la relación • Enfermedades crónicas
• Preocupaciones laborales o • Cirugía
financieras • Medicamentos
• Fatiga mental o física • Exceso de comida o alcohol
• Depresión
• Incapacidad de hacer del sexo una
alta prioridad
• Temor de no lograr una erección
• Falta de una pareja
Características de la actividad sexual en la madurez
Se puede experimentar una mejor calidad en la actividad

sexual
Mujeres Hombres
No preocupaciones por el
embarazo
Respuesta sexual mas lenta 
Menos interrupciones
periodos de actividad más
Conocen sus propias
prolongados
necesidades y deseos sexuales
Empleo de otras
Se sienten mas libres para
manifestaciones sexuales
tomar la iniciativa
Más interés en el sexo
Efectos de los cambios físicos y
psicomotores en el comportamiento
• Cultura que valora la apariencia juvenil
• Acciones para retrasar, ocultar o modificar los signos de

la edad
• No hay pérdida de funciones sino la generación de
cambios en los hábitos de vida
• Los cambios pueden generar mucha angustia y duelo por
el cuerpo joven
• Se debe generar un proceso de aceptación de la nueva
imagen física
• Que los cambios sean integrados a la personalidad
Efectos de los cambios físicos y
psicomotores en el comportamiento
• Reelaboración constante
del esquema corporal
• Ajuste a los cambios
constantes que se
producen en el cuerpo
• Atender a las nuevas
demandas del entorno
• Tomar conciencia de su
propio cuerpo
• Hacer conciencia de las
propias posibilidades.
ALTERACIONES
DE SALUD, SEXUALIDAD
Y PSICOMOTRICIDAD EN
LA ADULTEZ MADURA
Salud
• Vínculos entre la salud en la madurez y las trayectorias que los
individuos presentan en sus relaciones
• Trayectoria positiva de relaciones desde la infancia  menor número
de problemas biológicos
• Principal causa de muerte en la madurez: enfermedades crónicas:
• Enfermedades cardiacas
• Cáncer
• Enfermedades cerebrovasculares
• Primera mitad de la madurez: cáncer
• Segunda mitad de la madurez: enfermedades cardiacas
• Muchos de los fallecimientos son resultado de una sola causa

Factores del estilo de vida en
enfermedades crónicas
• Nutrición
• Tabaquismo
• Consumo de alcohol y
drogas
• Actividad física
• Estrés

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Antecedentes del estudio de la adultez madura

• Se consideraba una etapa relativamente tranquila

• El término comenzó a usarse mediados del siglo XX con el aumento

• Perspectiva del ciclo vital  imagen más equilibrada y compleja,

La edad madura esta marcada por

La edad adulta intermedia puede ser

• Enlentecimiento del tiempo de reacción

• Habilidades motoras complejas y tareas

• En las actividades el conocimiento basado

La piel se vuelve La capa de grasa bajo la piel se

Menor Disminución de glándulas

Huesos mas Pérdida de la densidad ósea después

• La capacidad vital empieza

La cultura es un factor que influye en

• Se presenta una pérdida del

• Infecciones vaginales y urinarias y disfunción

• Los niveles de testosterona

• Depresión • Enfermedades • Decrecimiento del

La actividad sexual disminuye sólo de manera

Causas no fisiológicas Causas físicas

Se puede experimentar una mejor calidad en la actividad

• Acciones para retrasar, ocultar o modificar los signos de

• Primera mitad de la madurez: cáncer

• Segunda mitad de la madurez: enfermedades cardiacas

• Muchos de los fallecimientos son resultado de una sola causa

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