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    Materialdidacticodekaratedoparaelblogger 120131144541 Phpapp02

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    Gichin Funakoshi
    El documento resume los conceptos básicos del karate que un estudiante aprende, incluyendo aprender los números y partes del cuerpo en japonés, las posiciones básicas de los pies, defensas y patadas, la importancia de ser una buena persona, y memorizar su primer kata.

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    El documento resume los conceptos básicos del karate que un estudiante aprende, incluyendo aprender los números y partes del cuerpo en japonés, las posiciones básicas de los pies, defensas y patadas, la importancia de ser una buena persona, y memorizar su primer kata.

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    APRENDIENDO LO BÁSICO

    DEL KARATE DO
    Jarly Avendaño CI. 24.195.553
    APRENDIENDO LO BASICO DEL KARATE DO

    APRENDO A CONTAR EN JAPONÉS.


    CONOZCO LA PRINCIPALES PARTES DE MI CUERPO EN JAPONÉS.
    ¿QUÉ PRACTICAMOS? Conceptos básicos.
    Karate Do.
    Organización Ryobu kai.
    Kata.
    Dojo.
    OBSERVO Y APRENDO LAS PRINCIPALES DEFENSAS Y TECNICAS DE MANO.
    CONOZCO Y PRACTICO LAS POSICIONES BASICAS DE LOS PIES.
    ZEN KUTSU DACHI, HEISOKU DACHI, MUSUBI DACHI, HACHIJI DACHI, RENOJI DACHI.
    HEIKO DACHI, TEIJI DACHI, KIBA DACHI, KO KUTSU DACHI.
    MEMORIZO LAS PRINCIPALES PATADAS.
    PARA SER UN BUEN KARATECA DEBO SER UNA EXCELENTE PERSONA.
    CREZCO Y SOY INDEPENDIENTE, PARA EL KARATE APRENDO PRIMORDIALMENTE A
    VESTIRME SOLO.
    CADA NIVEL DE CINTURON ES MAS COMPLICADO, MEMORIZO CORRECTAMENTE EL
    KATA DE PRINCIPIANTE.

    Selecciona el punto de aquel titulo al que desees ir. . .


    ICHI NI SAN SHI GO

    ROKU SICHI HACHI KU JU

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    Las Partes
    principales de
    Nuestro
    Cuerpo

    Jodan:

    Parte alta del


    cuerpo

    Chudan:

    Parte media
    del cuerpo

    Guedan:

    Parte baja del


    cuerpo

    Volver al Índice
    ¿Qué
    Practicamos?
    Karate Do: EL Camino de las Manos Vacías.
    Organización:
    Ryobu kai: Búsqueda de la excelencia a
    través del buen entendimiento de las artes
    marciales.
    Kata: conjunto de técnicas combinadas en
    un orden determinado también se dice que
    es un combate imaginario.
    Dojo: lugar donde se practica el Karate.
    Aprendemos: Disciplina, Respeto,
    Responsabilidad, y también Practicamos
    Deporte.

    Volver al Índice
    DEFENSAS BASICAS (UKE) Y TECNICAS DE
    MANO

    JODAN AGE UKE: DEFENSA A LA PARTE ALTA

    GEDAN BARAI UKE: DEFENSA A LA PARTE BAJA

    UCHI UKE: DEFENSA A LA PARTE MEDIA DE


    AFUERA HACIA ADENTRO

    SOTO UKE: DEFENSA A LA PARTE MEDIA DE ADENTRO


    HACIA AFUERA

    SHUTO UKE: DEFENSA A LA PARTE MEDIA EN PUNTA DE LANZA


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    Posiciones Principales
    Una posición firme y bien equilibrada es vital para un arte
    marcial, una posición bien realizada puede considerarse en sí
    misma una técnica de lucha.
    La siguiente tabla muestra algunas de las posiciones más
    habituales usadas en diferentes estilos de karate, comenzando
    por las más empleadas en ryobu kai.
    Los diagramas de pies que aparecen junto o abajo del texto se
    interpretan así:
    •La flecha muestra la orientación de la mirada. Es decir, la
    dirección hacia donde se ejecuta la técnica en esa postura.
    •La "X" roja muestra donde está la línea vertical que pasa por el
    centro de gravedad del cuerpo.
    •Las "x" en negro muestran las líneas verticales que pasan por las
    rodillas (es solo aproximado).

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    HEISOKU DACHI
    Posición formal de saludo. Pies pegados
    ZEN KUTSU DACHI
    Posición de ataque de máximo apoyo.
    Correctamente ejecutada, "clava" el
    cuerpo en el suelo, y un puñetazo
    dado en esta posición tendrá la
    máxima potencia y retroceso nulo, se
    avanza en media luna.
    HACHIJI DACHI
    Posición de descanso. Dedos
    hacia fuera

    MUSUBI DACHI
    Otra posición de saludo. Pies en V RENOJI DACHI
    Pies en "L". Utilizada para el
    combate

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    KIBA DACHI

    HEIKO DACHI Posición del jinete. Pies paralelos. Muy


    Posición de "Atención". Pies separados estable hacia los lados para atacar y
    y paralelos defender, pero nunca se te ocurra ponerte
    de frente a nadie en esta posición si le
    tienes aprecio a tus partes nobles.

    TEIJI DACHI
    Pies en "T". Bastante estable. Permite
    ejecutar muchas técnicas de mano y es KO KUTSU DACHI
    interesante cuando hay poco espacio Posición de defensa, Pies en línea con
    disponible. el peso afincado en la pierna de atrás.

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    Principales Patadas De Karate

    MAE GERI: Esta patada es ejecutada sobre


    que todo al estómago, y se realiza de
    forma frontal.

    MAWASHI GERI: Esta es ejecutada


    sacando la pierna por detrás de forma
    circular, hasta pegar con el empeine del
    pie llamado en karate (haisoku) a la
    parte media o alta.es la más utilizada en
    competencia.

    YOKO GERI KEKOMI: Esta patada también es


    a la parte frontal pero se ejecuta metiendo
    cadera, esta hace contacto con el filo del pie
    comúnmente llamado en el karate como
    (sokuto).

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    A Mis Senseis y compañeros:
    A Mis Padres:
    Los respeto

    Les Colaboro

    Les Presto
    Atención y
    colaboro. Soy
    Totalmente
    Con Mis Estudios: Responsable

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    ¡Aprendo a
    Vestirme Solito!

    Desarrollamos ser
    independientes
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    Mi Primer Kata

    Volver al Índice

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