Este documento ofrece instrucciones sobre cómo recibir correctamente un balón de fútbol con diferentes partes del cuerpo como el pecho, los pies, el muslo y la rodilla. Explica técnicas como la recepción con el borde interno, la planta del pie, y el empeine. También define la jugada de fuera de línea, indicando que un jugador estará en posición ilegal si está más cerca de la portería contraria que el balón y el penúltimo oponente.
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Este documento ofrece instrucciones sobre cómo recibir correctamente un balón de fútbol con diferentes partes del cuerpo como el pecho, los pies, el muslo y la rodilla. Explica técnicas como la recepción con el borde interno, la planta del pie, y el empeine. También define la jugada de fuera de línea, indicando que un jugador estará en posición ilegal si está más cerca de la portería contraria que el balón y el penúltimo oponente.
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simplemente rebotara en usted.
La de control doblando el tobillo y la
Deporte: superficie de contacto que debería
usar es el área sobre la rodilla, a la rodilla. Esto deberá bajar el balón justo en frente suyo. mitad de su muslo. La parte interna fútbol de su muslo es buena para detener balones que vuelan hacia usted. Recepción con la planta del pie
· Simplemente coloque su pie en el
balón con la punta del pie Recepción del balón de fútbol Los pies: ligeramente elevada. con: · Debido a la velocidad del juego Recepción con borde interno moderno, el control con la planta del pie es raramente aplicado a pases de · Su pie de apoyo debe de estar manejo. Sin embargo, es útil para El pecho: ubicado a 45-90 grados de la driblar. trayectoria del balón. * El pecho proporciona el área mas grande para controla o · Los jugadores lo usan para detener · Descanse todo su peso en este pie y el balón antes de cambiar la recibir un balón. reciba el balón con el arco del pie. dirección o incorporarlo en movimientos más elaborados. * Cunado lo use para manejo, · Al momento del contacto, amortigüe el balón moviendo el pie estire sus manos y flexione sus en la misma dirección que llevaba el músculos. balón. Objetivo principal del fútbol * Para amortiguar el balón · En vez de controlar el balón usted necesitara arquear su espalda puede redirigirlo. Para hacerlo El objetivo del juego es desplazar un poco. simplemente rote su pie receptor en con cualquier parte del cuerpo que la dirección deseada. no sea los brazos o las manos, y * También puede que necesite mayoritariamente con los pies (de Recepción con el empeine ahí su nombre), una pelota a través doblar sus rodillas o saltar con del campo para intentar meterla el fin de alinear su pecho con · Esta técnica es útil cuando el dentro de la portería contraria, altura del balón balón le cae desde un ángulo acción que se denomina marcar un pronunciado. gol. El equipo que logre más goles al El muslo: cabo del partido, de una duración de · Mientras mantiene los ojos en el 90 minutos, es el que resulta ganador balón, muévase rápidamente a su del encuentro. * El muslo es especialmente útil en trayectoria de tal forma que no tenga el futbol cuando uno esta que estirarse mucho para controlarlo. controlando el balón. · Equilibre su peso en una pierna de ¿En qué consiste la * Redirigir el balón con el muslo apoyo mientras amortigua el balón puede hacerse tanto para balones en con su otra pierna. jugada “fuera de asenso como en caída. lugar”? · Antes de que el balón llegue, estire * La parte difícil es acomodarse el tobillo de su pierna de control antes de controlar el balón. Cuando (como una bailarina) mientras relaja El jugador de ataque no puede se ha alineado de tal forma que el los músculos de a misma pierna. estar más cerca de la línea de meta balón esta a su alcance, coloque su que el último jugador del equipo muslo en la trayectoria del balón y · El balón deberá de ser controlado retroceda cuando este llegue. que defiende ni que el balón. Sin con la parte superior del pie. En el embargo, si dos jugadores atacan momento del contacto, retire su pie * Si no retrocede, el balón y uno de ellos pasa el balón al otro, este debe estar por detrás de la línea del balón para estar en posición legal, a pesar de que no haya defensores cerca. Un jugador estará en posición de fuera de juego si: .- Se encuentra más cerca de la línea de meta contraria que el balón y el penúltimo adversario Un jugador no estará en posición de fuera de juego si: .- Se encuentra en su propia mitad de campo o .- Está a la misma altura que el penúltimo adversario o .- Está a la misma altura que los dos últimos adversarios La infracción de fuera de lugar será sancionada con un tiro libre indirecto en el punto en el que fue decretada la infracción.