Location via proxy:   [ UP ]  
[Report a bug]   [Manage cookies]                
Scribd Logo
Cargar

¡Te damos la bienvenida a Scribd!

  • 188 vistas

    Ficha Manejo Mejor Mis Emociones

    Cargado por

    Aleliz Mercy Mendieta Atoche
    Este documento proporciona instrucciones para que los estudiantes aprendan a manejar mejor sus emociones utilizando un "semáforo de emociones". Les pide a los estudiantes que recuerden situaciones que los hicieron sentir tristeza o miedo y luego elijan alternativas para detenerse, pensar en soluciones y elegir una acción para cada color del semáforo. Finalmente, les pide a los estudiantes que identifiquen en quién confían y escriban un compromiso para manejar mejor esas emociones.

    Copyright:

    © All Rights Reserved
    Descargue como DOC, PDF, TXT o lea en línea desde Scribd

    Ficha Manejo Mejor Mis Emociones

    Cargado por

    Aleliz Mercy Mendieta Atoche
    188 vistas1 página
    Este documento proporciona instrucciones para que los estudiantes aprendan a manejar mejor sus emociones utilizando un "semáforo de emociones". Les pide a los estudiantes que recuerden situaciones que los hicieron sentir tristeza o miedo y luego elijan alternativas para detenerse, pensar en soluciones y elegir una acción para cada color del semáforo. Finalmente, les pide a los estudiantes que identifiquen en quién confían y escriban un compromiso para manejar mejor esas emociones.

    Descripción original:

    como manejar las emociones

    Título original

    ficha manejo mejor mis emociones

    Derechos de autor

    © © All Rights Reserved

    Formatos disponibles

    DOC, PDF, TXT o lea en línea desde Scribd

    ¿Le pareció útil este documento?

    ¿Este contenido es inapropiado?

    Este documento proporciona instrucciones para que los estudiantes aprendan a manejar mejor sus emociones utilizando un "semáforo de emociones". Les pide a los estudiantes que recuerden situaciones que los hicieron sentir tristeza o miedo y luego elijan alternativas para detenerse, pensar en soluciones y elegir una acción para cada color del semáforo. Finalmente, les pide a los estudiantes que identifiquen en quién confían y escriban un compromiso para manejar mejor esas emociones.

    Copyright:

    © All Rights Reserved
    Descargue como DOC, PDF, TXT o lea en línea desde Scribd
    Descargar como doc, pdf o txt
    188 vistas1 página

    Ficha Manejo Mejor Mis Emociones

    Cargado por

    Aleliz Mercy Mendieta Atoche
    Este documento proporciona instrucciones para que los estudiantes aprendan a manejar mejor sus emociones utilizando un "semáforo de emociones". Les pide a los estudiantes que recuerden situaciones que los hicieron sentir tristeza o miedo y luego elijan alternativas para detenerse, pensar en soluciones y elegir una acción para cada color del semáforo. Finalmente, les pide a los estudiantes que identifiquen en quién confían y escriban un compromiso para manejar mejor esas emociones.

    Copyright:

    © All Rights Reserved
    Descargue como DOC, PDF, TXT o lea en línea desde Scribd
    Descargar como doc, pdf o txt
    de 1

    I.E.A.

    C SAN SALVADOR PERSONAL SOCIAL 2º GRADO

    MANEJO MEJOR MIS EMOCIONES

    Utilizamos el “Semáforo de las emociones” para manejar mejor las nuestras.


    1. Recuerda una situación que te puso triste. Lee las alternativas de cada color. Escoge una alternativa
    por cada color y reconocerás cómo manejaste la tristeza en esa situación (cópiala o escríbela en tu
    cuaderno o en una hoja de reúso). Aquí te damos un ejemplo.

    Alternativas
    - Corrí llorando a buscar ayuda.
    - Lloré y me fui a sentar.
    Me detengo y
    respiro - Lloré y me quedé inmóvil.

    Pienso y busco - Probaré si esta vez me sale mejor.


    soluciones - Preguntaré si alguien lo encontró o si tengo otra oportunidad.
    - ………………………………………………………………………………………………….
    Elijo una
    solución - Debo recordar que algunas veces se pierde y otras veces se gana. - Seré
    más cuidadosa o cuidadoso.
    - …………………………………………………………………….…………………………………….

    2. Recuerda una situación que te haya hecho sentir miedo. Lee las alternativas de cada color. Escribe
    cómo lo expresaste y cómo te detuviste, en qué solución pensaste y cómo decidiste manejar esa
    situación.

    Me detengo y
    respiro

    Pienso y busco
    soluciones

    Elijo una
    solución

    3. Lee la pregunta y escribe en el recuadro el nombre de la persona o las personas en las que confías.

    ¿A quién le puedo pedir ayuda si lo necesito?

    4. Escribe tu compromiso para manejar mejor la tristeza o el miedo.

    También podría gustarte