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    Alimentación Complementaria

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    Merly Lizeth Contreras Infantes
    La educación sobre alimentación complementaria debe enfatizar que debe comenzar a los 6 meses, proporcionando alimentos ricos en hierro. La madre debe considerar la frecuencia y consistencia de los alimentos según la edad del niño. Para prevenir anemia, se recomienda alimentos ricos en hierro, realizar controles médicos y suplementar con micronutrientes. Las recomendaciones deben considerar la disponibilidad económica y cultura local, ofreciendo opciones asequibles y enriqueciendo los conocimientos maternos.

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    Merly Lizeth Contreras Infantes
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    La educación sobre alimentación complementaria debe enfatizar que debe comenzar a los 6 meses, proporcionando alimentos ricos en hierro. La madre debe considerar la frecuencia y consistencia de los alimentos según la edad del niño. Para prevenir anemia, se recomienda alimentos ricos en hierro, realizar controles médicos y suplementar con micronutrientes. Las recomendaciones deben considerar la disponibilidad económica y cultura local, ofreciendo opciones asequibles y enriqueciendo los conocimientos maternos.

    Descripción original:

    alimentacion

    Título original

    ALIMENTACIÓN COMPLEMENTARIA

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    La educación sobre alimentación complementaria debe enfatizar que debe comenzar a los 6 meses, proporcionando alimentos ricos en hierro. La madre debe considerar la frecuencia y consistencia de los alimentos según la edad del niño. Para prevenir anemia, se recomienda alimentos ricos en hierro, realizar controles médicos y suplementar con micronutrientes. Las recomendaciones deben considerar la disponibilidad económica y cultura local, ofreciendo opciones asequibles y enriqueciendo los conocimientos maternos.

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    La educación sobre alimentación complementaria debe enfatizar que debe comenzar a los 6 meses, proporcionando alimentos ricos en hierro. La madre debe considerar la frecuencia y consistencia de los alimentos según la edad del niño. Para prevenir anemia, se recomienda alimentos ricos en hierro, realizar controles médicos y suplementar con micronutrientes. Las recomendaciones deben considerar la disponibilidad económica y cultura local, ofreciendo opciones asequibles y enriqueciendo los conocimientos maternos.

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    ALIMENTACIÓN COMPLEMENTARIA

    1. ¿Qué aspectos importantes se debe educar a la mamá sobre alimentación


    complementaria?

    Dentro de los aspectos más importantes que se deben tener en cuenta al momento de
    educar a una madre en cuanto a la alimentación complementaria, es que ésta debe
    empezar a partir de los 6 meses. Brindándole al niño alimentos que aporten la
    cantidad de hierro que necesita para el correcto funcionamiento y desarrollo de su
    organismo. La madre debe tener presente que la cantidad va a variar conforme el
    niño vaya creciendo.

    Los alimentos se deben racionalizar según el niño vaya aceptándolos dentro de su


    nueva dieta, ya que es algo nuevo para ellos. La madre debe tener en cuenta también
    la frecuencia de las comidas, acompañando estas siempre con la lactancia materna
    que es muy importante y esencial durante el Primer año de vida.

    Otro aspecto muy importante es brindar información a la madre sobre la


    consistencia de los alimentos conforme aumenta la edad del niño, estos pueden ser
    purés, suaves y espesos, picados en trocitos pequeños, o picados, enteros según sea
    la edad de niño.

    Incentivar a la madre  a dar con amor la alimentación complementaria y hacerlo de


    manera creativa para poder incentivar al niño ya que eso ayuda  para el desarrollo
    social, emocional y crea vínculos con su madre.

    2. ¿Cómo prevenir la anemia?


    Para prevenir la anemia, uno de los aspectos muy importante es que la madre le
    brinde alimentos ricos en hierro, tales como el hígado, la sangrecita, el bazo,
    menestras, etc. Además, la madre debe realizar seguidamente a las asistencias al
    control CRED de su niño(a), ya que en ellos, el personal de salud detectaría
    oportunamente la carencia de éste mineral, pudiendo intervenir rápidamente
    mediante gotas o tratamiento para la anemia. También es de suma importancia que
    la madre le brinde los micronutrientes brindados por el Minsa, ya que éstos son
    suplementos que ayudan a prevenir la anemia y pueden incluirlos en la comida de
    los niños y realizar los controles correspondientes del niño para su tamizaje de
    anemia.

    3. ¿Recomendaciones de acuerdo a la disponibilidad económica del mercado y


    cultura se considere durante la educación sanitaria?

    En cuanto a la disponibilidad económica, la madre puede adquirir alimentos ricos en


    hierro que estén dentro de sus posibilidades. Además, se le puede presentar opciones de
    alimentos entre las cuales la madre puede ver cuál se acomoda mejor a su economía, asi
    como tener en cuenta su educación para poder orientarla y enriquecer los conocimientos
    que ella pueda tener previamente, también es importante recomendar a la madre que
    puede comprar vegetales y frutas de estación para complementar la alimentación de su
    niño .

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