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Los cinco lenguajes del amor
Aunque el amor es universal y es la fuerza que lo mueve todo, definitivamente los seres humanos expresamos,
entendemos, damos y recibimos nuestro amor de maneras diferentes. Así como en los idiomas, podemos hablar
español, inglés, francés, japonés, y otros, así también existen cinco "lenguajes" básicos para expresar amor. Si
hablamos en español probablemente un alemán o un francés no entienda lo que estamos diciendo. En el caso de los
lenguajes del amor es similar, si hablamos lenguajes de amor diferentes con los demás, ellos no se sentirán amados
por nosotros o no podremos recibir el amor de la manera que nos llenaría.
El doctor Gary Chapman escribió un libro muy recomendable que se titula "Los cinco lenguajes del amor", un
interesante recorrido de varios capítulos que tiene la valiosa particularidad de dar alternativas muy buenas a las
diversas situaciones que se presentan entre las parejas. Cada uno de sus capítulos contiene verdades que abren
nuevos caminos para salvar una relación matrimonial o de pareja que se encuentre en bancarrota. O bien, ayuda a
comprender mejor las relaciones de amor en general, ya sea con nuestra familia, entre padres e hijos y viceversa.
"Mantenga lleno el tanque del amor, que hay una temporalidad de ese amor que la gente siente cuando está
enamorado. Es una euforia casi ciega (por no decir totalmente ciega) que nos impide ver algún defecto en la persona.
Pero ese tipo de amor no dura mucho (en algunos más en otros menos) y debe dar paso a otro amor más maduro",
comenta el doctor Chapman. ¿Por qué muchos cónyuges se portan mal y buscan beber de otras fuentes? ¿Qué se
debe hacer para lograr un matrimonio duradero? La respuesta que da el doctor Chapman es que aprendamos a
mantener lleno el tanque del amor de nuestro@ cónyuge.
El doctor Chapman comenta que el enamoramiento no es amor verdadero por varias razones: porque no es un acto
de la voluntad, porque no requiere esfuerzo, porque no hay un genuino deseo que el otro crezca. En definitiva, no
es verdadero amor, sino una inclinación instintiva. Sin embargo, la idea no es que se termine, sino que permanezca,
pero en forma madura. Y esto es posible manteniendo el tanque emocional lleno. Ese tanque es el que nos indica si
nos sentimos amados por las demás personas.
Y bueno, para saber cómo llenar esos "tanques emocionales", a continuación, te brindo una breve descripción de
los cinco lenguajes del amor, ¿con cuál te identificas?, ¿cuál es tu lenguaje para dar amor y cuál para recibirlo?...
¿identificas el de tus seres queridos? Veamos:
-Lenguaje del amor #1: Palabras de Afirmación
Este tipo de lenguaje, se refiere a que exaltemos las buenas acciones o cualidades de la otra persona, sin caer en
la adulación innecesaria. La meta es que la otra persona se sienta apreciada y que se reconozca con justicia sus
principales logros o acciones acertadas.
La idea es infundir valor al ser querido, resaltar sus logros en lugar de criticar las faltas. Toma en cuenta que
si lo que haces es criticar, ayudas a hundir a una persona para quien las palabras de afirmación son demasiado
importantes. Por ejemplo, para algunas mujeres es importante cuando su marido o hijos o hasta amigos, vecinos,
les comentan sobre lo delicioso que cocinan y alaban su comida, eso les hace llenar el tanque a full. O bien, hijos
que necesitan que sus padres les digan que están orgullosos de sus calificaciones o incluso quienes reciben amor
cuando su pareja les comentan verbalmente sentirse orgullosos por los logros profesionales que han cosechado.
Así que toma en cuenta que hay personas para quien es vital sentir el amor a través de las palabras. Pero palabras
afirmativas, no destructivas.
-Lenguaje del amor #2: Tiempo de Calidad
Tiempo y de calidad es la manera de amor que necesitan algunas personas para llenar su tanque y esto se refiere
a que cuando estás hablando o compartiendo con ellos, debes brindarles toda la atención, mirarlos a los ojos y
estar centrados en ellos. No lo que muchos hacen actualmente que se denominan que mientras están contigo,
contestan el celular, textean, tuitean, revisan el Facebook, están cocinando, pero "te estoy poniendo atención" dicen.
La prioridad en esta lengua del amor es estar conectados, enfocados en lo que se está compartiendo, en nada más.
De esta manera, les hacemos saber que los amamos.
-Lenguaje del amor #3: Regalos
El doctor Chapman asegura que a través del tiempo y en las diferentes culturas se han utilizado a los regalos como
un factor común para comunicar amor. Las personas para quienes ser amados es recibir regalos, no están
fijándose en el precio de los mismos, lo realmente importante es que les tienen presentes y con algo material se los
hacen saber.
Se trata de que hemos invertido recursos como tiempo, dinero, materiales para hacer algo, buscar lo adecuado,
para demostrárselo. Dar regalos implica sentimientos y actitudes, no dinero. Los regalos pueden ir desde un auto,
¿por qué no?, hasta detalles como mensajitos imprevistos, una tarjeta sin ningún motivo especial aparente y hasta
regalar nuestro tiempo para compartir con esa persona especial.
-Lenguaje del amor #4: Actos de Servicio
Para las personas cuyo lenguaje primario del amor sea el de actos de servicio, el amor se demuestra con acciones
en favor de ellos, dichas acciones no necesariamente requieren ser algo fuera de lo común, es más, valen mucho
más una serie de actos de servicio "pequeños y constantes" que uno "grande y único". Por ejemplo, pueden ser
situaciones sencillas como pagar las cuentas por las otras personas, atender el mantenimiento del auto, ayudarle
a configurar su celular, lavar los platos después de cenar, plancharle la camisa al marido. Ahora, la cosa acá
es hacerlo para agradar a la persona sabiendo que esto realmente es una necesidad y la manera de hacerle
sentirse amad@ e identificar cuando en vez de un lenguaje de amor es que nos quieren ver la cara y que abusar
de que hagamos todo lo que les da pereza. Debes encontrar la diferencia, porque hay una delgada línea entre
servicio como manera de amar y servicio porque se quieren aprovechar de ti.
Este sin duda es uno de los puntos que más les cuesta a quienes deben aprender a hablar este lenguaje para
agradar a sus seres queridos, porque sí deseamos llenar el tanque emocional del ser querido, ¡debemos
esforzarnos!, ¿es un sacrificio?... Sí, ¿y qué? ¡Un sacrificio que bien vale la pena!
-Lenguaje del amor #5: Toque Físico
Varios estudios han demostrado que los niños pequeños a los cuales se les ha abrazado y se les da mucho contacto
físico, logran desarrollar mayor seguridad en sí mismos, esto es debido a que es bastante común que el "toque
físico" tradicionalmente haya sido utilizado como un potente comunicador de amor.
Y de seguro como seres humanos calientes que somos, lo primero que estarás pensando al leer “toque físico” es en
el sexo: ¡pues no! Se trata de demostrar amor con abrazos, besos, caricias, masajes, darle la mano a la pareja
en público, acariciarle, ver juntos una peli abrazados, recostarse el uno en el otro, caminar abrazados o tomados
de la mano.
Toma en cuenta que para quien el contacto físico es prioritario, la cercanía es importante, más que con palabras,
con tiempo, con regalos o con servicio, con afecto emocional expresado por el toque físico. Recalco de nuevo que se
trata de amor externado físicamente, no deseo sexual que nos lleva a jugueteo físico para llegar a la relación
íntima.
Ahora que conoces los cinco lenguajes del amor del doctor Chapman, o si ya los conocías y los estás recordando,
aprende el lenguaje del amor en cada una de las relaciones que la vida te ha concedido, con tu familia, amigos,
compañeros de labores, de estudios o con tu pareja, para llenar ese tanque en los demás a full e identifica igual
cuál es el lenguaje del amor que te llena el tanque a ti y hazlo saber, si los demás no lo tienen identificado.
¡Que viva el amor!

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Los cinco lenguajes del amor

-Lenguaje del amor #1: Palabras de Afirmación

-Lenguaje del amor #2: Tiempo de Calidad

-Lenguaje del amor #3: Regalos

-Lenguaje del amor #4: Actos de Servicio

-Lenguaje del amor #5: Toque Físico

¡Que viva el amor!

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