Guia Estudio Eficaz

GUIA PRÁCTICA DEL ESTUDIO EFICAZ
Dr. Salvador Camacho Pérez
Departamento de Didáctica y Organización Escolar

Facultad de Ciencias de la Educación
Universidad de Granada
0. PRESENTACIÓN
Esta GUÍA contiene recomendaciones útiles para obtener altos rendimientos del tiempo dedicado
al estudio y al trabajo intelectual. Por su carácter de "GUÍA PRÁCTICA", se han omitido
deliberadamente referencias a la fundamentación teórica o experimental de cada una de las
propuestas. El lector interesado en profundizar en las cuestiones aludidas hallará abundante
información en la bibliografía que se sugiere para consulta y ampliación. Si tiene duda acerca de
alguna de estas recomendaciones, consulte con el profesor.
1. MOTIVACIÓN HACIA EL ESTUDIO
• Considere el estudio como una tarea profesional que exige orden y método.
• Estudie más de lo previsiblemente necesario para aprobar
• Mantenga vivo, durante todo el curso, el interés por el estudio.
• Estudie, desde el principio del curso de un modo sistemático.
• Inicie el estudio en buenas condiciones físicas y mentales
• No se desanime ante fracasos iniciales. Trate de averiguar las causas y resuelva el
problema. Si lo considera conveniente, solicite la ayuda de los profesores.
2. PLANIFICACIÓN DEL ESTUDIO
• Elabore un Plan de Trabajo Personal.

• Respete escrupulosamente el tiempo asignado al estudio.
• Dosifique prudentemente el tiempo dedicado al estudio, distracciones, etc. No olvide incluir el
deporte entre sus ocupaciones habituales.
• Prepare previamente todos los materiales, instrumentos, etc. necesarios para el estudio.
3. EL LUGAR DE ESTUDIO
• Disponga en su mesa de trabajo sólo los materiales necesarios, sin elementos distractores
(revistas, fotografías, etc.).
• Sitúe la mesa de trabajo alejada de fuentes de distracción (ventanas, puertas, paredes con
carteles, etc.).
• Use una silla de respaldo vertical, no excesivamente cómoda, cuya altura permita apoyar, sin
dificultad, los pies en el suelo.
• Use un atril para colocar libros, apuntes, etc. a una distancia aproximada de 30 cms. de los
ojos.
• Estudie siempre en el mismo lugar.
• Procure que haya silencio a su alrededor.
• Procure que la temperatura sea suave (Es preferible un poco de frío a mucho calor).
• Disponga de una luz cenital, suave, que evite la penumbra y de otra, azulada, directamente
sobre el texto.
• Renueve de vez en cuando el aire de su cuarto de estudio
4. TIEMPO Y SECUENCIA DE ESTUDIO
• Estudie durante períodos de 45 ó 50 minutos con descansos o cambios de actividad durante

10 a 15 minutos.
• Estudie siempre a las mismas horas.
• Estudie de un modo sistemático y no a última hora y con precipitación.
• Comience estudiando las asignaturas de dificultad media.
• Estudie consecutivamente las asignaturas que se ayudan mutuamente.
5. TÉCNICA DE ESTUDIO
• Use memorias diversas: auditiva (recite en alta voz), visual (elabore esquemas, escriba los
términos de difícil recuerdo, etc.) y cinestésica (camine durante el recitado).
• Use métodos de estudio debidamente contrastados.
6. LECTURA Y ESTUDIO
• Al comenzar la lectura o estudio de un libro, lea el prólogo, el índice y los resúmenes de los
capítulos (si los tiene).
• Examine las figuras, gráficos, etc. que acompañan al texto.
• En el estudio de cada capítulo, preste atención a los epígrafes.
• Compruebe en el diccionario el significado de los términos dudosos.
7. TOMA DE APUNTES
• Use un cuaderno de apuntes dividido por materias.

• Comience los apuntes de un tema o lección en página diferente.
• Revise, ordene y pase a limpio sin demora los apuntes tomados.
8. EXÁMENES
• Asegúrese previamente de la materia objeto de examen.

• Infórmese del tipo de examen que propondrá el profesor.
• Prepare cada tipo de examen según la técnica adecuada.
• Descanse en las horas inmediatamente anteriores al examen.
• Atienda y siga las instrucciones que se dictan para la realización del examen.
• Revise su examen antes de entregarlo
BIBLIOGRAFÍA SOBRE TÉCNICAS DE TRABAJO INTELECTUAL
BOSQUET,A. (1970). Como estudiar con provecho. Ibérico-Europea de Ediciones. Madrid.

BROWN,W.F. (1977). Guía de estudio efectivo. Trillas. México.
BRUNET,J.J. (1975). Técnicas de Estudio. Bruño. Madrid.
CARMAN y ADAMS. (1979). Habilidad para estudiar. Guía práctica para mejorar el
rendimiento escolar. Limusa. México.
CLIFFORD,A. (1968). Los exámenes. Oikos-Tau. Barcelona.
CUENCA ESTEBAN,F. (1987). Cómo estudiar con eficacia. Escuela Española. 1987.
DARTOIR,C. (1979). Cómo tomar notas. Ibérico-Europea de Ediciones. Madrid.
GARELLI. (1969). Método de lectura veloz. Troquel. Buenos Aires.
GOMEZ,P. (1972). Aprende a estudiar. Bruño. Madrid.
HERNANDEZ, S. (1980). El éxito de tus estudios. Trillas. México.
LEMALTRE,P. (1987).Técnicas para saber aprender. Deusto. Bilbao.
MADDOX,H. (1979). Cómo estudiar. Oikos-Tau. Barcelona.
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MEENES,M. (1965). Cómo estudiar para aprender. Paidós. Buenos Aires.
MICHEL,G. (1974). Aprender a aprender. Trillas. México.
MIRA Y LOPEZ,E. (1968). Cómo estudiar y cómo aprender. Kapelusz. Buenos Aires.
MUÑOZ ORTEGA,J. (1984). Técnicas de trabajo individual (EGB-BUP-FP). Escuela Española.
Madrid.
PALLARES MOLINS,E. (1987). Didáctica del estudio y de las técnicas de trabajo intelectual.
Mensajero. Bilbao.
PARSONS,C. (1981). Cómo estudiar con eficacia. Cincel-Kapelusz. Madrid.
RIART,I y VENDRELL,J. (1984). Las técnicas del tiempo personal: guía de estudio para
estudiantes de 13 a 16 años. Oikos-Tau. Barcelona.
ROBER y CARMAN. (1976). Habilidades para estudiar. Limusa. México.
RUIZ PEREZ,A. (1987). Técnicas de estudio y de trabajo intelectual. Autor. Burgos.
SAAVEDRA,J.J. (1987). Técnicas para progresar en el estudio. Escuela Española. Madrid.
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TOCQUET,R. (1970). Cómo desarrollar la atención y la memoria. Ibérico-Europea de
Ediciones. Madrid.
TORRE TOMAS,M.C. (1976). Técnicas de Estudio. Anaya. Salamanca
UBIETO,A. (1981). Técnicas básicas para el estudio. ICE Universidad de Zaragoza.
UNED. (1987). Técnicas de estudio. UNED. Madrid.

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1. MOTIVACIÓN HACIA EL ESTUDIO

2. PLANIFICACIÓN DEL ESTUDIO

• Elabore un Plan de Trabajo Personal.

4. TIEMPO Y SECUENCIA DE ESTUDIO

• Estudie durante períodos de 45 ó 50 minutos con descansos o cambios de actividad durante

• Use un cuaderno de apuntes dividido por materias.

• Asegúrese previamente de la materia objeto de examen.

BIBLIOGRAFÍA SOBRE TÉCNICAS DE TRABAJO INTELECTUAL

BOSQUET,A. (1970). Como estudiar con provecho. Ibérico-Europea de Ediciones. Madrid.

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