REPUBLICA BOLIVARIANA DE VENEZUELA

MINISTERIO DEL PODER POPULAR PARA LA EDUCACION

LICEO BOLIVARIANO “CARLOS RAUL VILLANUEVA”

BARINAS

BALONCESTO

Docente: Julián Marrero Alumno:

Asignatura: Educación Física Cardoza Mack Anthony

C.I.: 32.587.635

Año: 1 ero Sección “B”

Barinas 15 de Marzo del 2021

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 INDICE

Paginas

Introducción……………………………………………………………………………………………………………...3

1.-Historia del Baloncesto………………………………………………………………………………………….4

1.1-Primera 13 reglas del basquetbol…………………………………………………………......4

1.2-Consagración del basquetbol en los juegos olímpicos……………………………….6

1.3-Sendra Berenson y la aparición del baloncesto femenino………………………….6

1.4-El reconocimiento de James Naismhith……………………………………………….…… 6

1.5-Jugadores más importante de la historia…………………………………………………..7

1.6-Fiba……………………………………………………………………………………………………………7

2.- Fundamentos básico del Baloncesto…………………………………………………………………….8

2.1 Drive o Bote……………………………………………………………………………………………….9

2.2 El pase……………………………………………………………………………………………………..10

2.3 Tiro a canasta ………………………………………………………………………………………….13

2.4 Movimientos defensivos…………………………………………………………………………..16

3.- CONCLUSION…..……………………………………………………………………………………………………17

4.-ANEXO…………………………………………………………………………………………………………………..18

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 INTRODUCCIÓN

El baloncesto o básquetbol es un juego de acción rápida. Se practica entre dos equipos

de cinco jugadores cada uno. El objetivo del juego es obtener más puntos que el
equipo contrario en un tiempo dado, anotando puntos al introducir el balón en el
cesto del otro equipo. Se trata de impedir a su vez que el adversario entre en posesión
de la pelota y enceste. La pelota puede ser pasada, tirada, golpeada, rodada o botada
en cualquier dirección, en sujeción las reglas propias del juego. El partido consta de
dos tiempos de 20 minutos cada uno y un descanso de 10 minutos. El reglamento
oficial de la F.I.B.A (Federación internacional del básquetbol amateur) prohíbe
explícitamente el empate, por lo cual en ese caso se juega una o más prórrogas de
cinco minutos cada una hasta que se logre una victoria. El árbitro inicia el juego
lanzando balón al aire desde el centro del campo. Esta presentación tiene como
objetivo principal que conozcamos sobre el origen del baloncesto, para lo cual hemos
recopilado información sobre su historia, se sabe que el baloncesto tiene una gran
historia motivo por el cual hemos tratado de resumirlo al máximo, de cuando y como
fue creado este deporte. También conoceremos acerca de los fundamentos básicos ya
que es una actividad deportiva muy técnica y física , son los factores más importantes
en el desarrollo de un equipo, el conocimiento y la práctica harán que evolucione en
forma positiva.

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 1. HISTORIA DE BASQUETBOL

El basquetbol surgió en Estados Unidos en el año 1891. Fue inventado por el capellán y
profesor canadiense James Naismith de la International YMCA Training School de
Springfield, actualmente Springfield College, en Massachusetts.

James Naismith debía crear un deporte que se pudiera jugar en un espacio techado, ya
que los fuertes inviernos de Massachusetts afectaban los entrenamientos. Con el
propósito de diseñar un juego para desarrollar agilidad y destreza, en lugar de fuerza y
contacto, Naismith pensó en introducir un balón, lo que aportaría gran dinamismo.

Aparentemente, Naismith se inspiró en un juego infantil denominado duck on a rock

(en español, pato en la roca). El objetivo de este juego era derribar un objeto sobre
una roca alta, lanzando contra él una piedra.

Naismith tuvo la idea de suspender unas cajas de 50 cm en las galerías del gimnasio, en
las cuales se debía introducir el balón, sin embargo, el único material que le
consiguieron fueron canastas de fruta. Pronto las canastas fueron sustituidas por aros
con redes cerradas, y solo tiempo después dicha red fue abierta para que el balón
pudiera traspasarla y continuar el juego con fluidez.

1.1 PRIMERAS 13 REGLAS DE BALOCESTO

Naismith diseñó las llamadas 13 reglas del baloncesto, las cuales han sufrido
variaciones a lo largo del tiempo. Existen dos versiones de estas 13 reglas de Naismith,
pero esta que presentamos a continuación, fue publicada el 15 de enero de 1892 en el
periódico The Triangle, del Springfield College.

1.- La pelota puede ser lanzada en cualquier dirección, sea con una o ambas manos.

2.- La pelota se puede golpear en cualquier dirección con una o ambas manos (nunca
con el puño).

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3.-Un jugador no puede correr con la pelota. El jugador debe lanzarlo desde el lugar
donde lo atrapa. Si el jugador está corriendo cuando atrapa el balón, debe intentar
detenerse.

4.-La pelota debe sostenerse en o entre las manos; los brazos o el cuerpo no se pueden
usar para sostenerla.

5.-No está permitido cargar, abrazar, empujar, tropezar o golpear de ninguna manera a
un oponente; la primera infracción de esta regla contará como falta, la segunda
descalificará al jugador hasta que se haga la siguiente anotación o, si hubo una
intención evidente de herir a la persona, durante todo el juego, no se permitirá ningún
sustituto.

6.-Golpear la pelota con el puño constituye una falta, al igual que las reglas 3 y 4, y se
debe penalizar de la misma manera señalada en la regla 5.

7.-Si cualquiera de los equipos comete tres faltas consecutivas, contará como una
anotación para el equipo contrario (consecutivo quiere decir sin que otro haya
cometido faltas en el mismo tiempo).

8.-Se considera anotación cuando la pelota es lanzada o golpeada desde el campo

hacia la canasta y ha entrado, cayendo al suelo, siempre que quienes defienden no
toquen ni perturben la posición del cesto. Si la pelota descansa en los bordes y el
oponente mueve la canasta, contará como anotación.

9.-Cuando la pelota sale de los límites, la persona que la toca primero debe ponerla en
el juego a mitad del campo. En caso de disputa, el árbitro lanzará el balón
directamente al campo. El jugador tiene hasta cinco segundos para hacer el saque; si
sobrepasa este tiempo, la pelota pasará al equipo oponente. Si algún equipo intenta
retrasar el juego, el árbitro marcará una falta.

10.-El árbitro principal se encargará de juzgar a los jugadores e indicar sus faltas. Si un
jugador acumula tres faltas puede ser descalificado aplicando la regla 5.

11.-El segundo árbitro será juez de la pelota y decidirá cuándo la pelota está en juego,
cuando está fuera y a quien debe entregarse. Asimismo, será el cronometrador del
juego, decidirá cuándo se ha hecho anotación y llevará la cuenta de los puntos.
Cumplirá cualquier otra tarea que generalmente realice un árbitro.

12.-Cada partido tendrá dos tiempos de 15 minutos cada uno, y cinco minutos de
descanso entre ellas.

13.- El bando que haya hecho más anotaciones será declarado ganador. En caso de
empate, el juego puede extender hasta marcar una anotación, previo acuerdo entre
los capitanes.
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 1.2 CONSAGRACION DEL BASQUETBOL EN LOS JUEGOS OLIMPICOS

La popularidad del baloncesto fue tal que llegó a los juegos olímpicos como deporte de
exhibición en las ediciones de 1928 y 1932, hasta su oficialización como deporte
masculino de competición en la edición de 1936.

1.3 SENDRA BERENSO Y LA APARICION DEL BALONCESTO FEMENINO

Hacia finales del siglo XIX, la profesora Sendra Berenson, del Smith College, había
adaptado las reglas del baloncesto a las condiciones físicas de las mujeres, dando lugar
al nacimiento del baloncesto femenino.

El primer encuentro universitario de baloncesto femenino en Estados Unidos se

celebró el 21 de marzo de 1893. Unos años después, en 1899, Berenson publicó el libro
Guía del baloncesto para mujeres, muchas de las cuales se aplicaron hasta la década
de 1960. El baloncesto femenino solo se admitió como una categoría de los juegos
olímpicos en 1979.

1.4 EL RECONOCIMIENTO DE JAMES NAISMHITH

Naismith vivió lo suficiente para atestiguar cómo el deporte que había inventado
llegaba a las olimpiadas como un deporte oficial. Su mérito por esta contribución a la
humanidad ha sido reconocido en numerosas oportunidades y le ha valido ser incluido
6
en el Salón de la Fama del baloncesto canadiense, en el Salón de la Fama olímpico
canadiense y en el Salón de la Fama de la FIBA. Así mismo, ha dado nombre al Naismith
Memorial Basketball Hall of Fame de Springfield.

1.5 JUGADORES MÁS IMPORTANTES DE LA HISTORIA

A los largo de los años, han surgido una serie de jugadores de basquetbol de fama
internacional, y estos a su vez han impulsado la popularidad del juego, gracias a sus
extraordinarias destrezas y récords. Algunos de los más emblemáticos que podemos
mencionar son: Michael Jordan, Kareen Abdul Jabbar, Magic Johnson, Kobe Brian,
Shaquille O'Neal, Pat Ewing, Lebron James, Karl Malone, Larry Bird, Julius Ervin, Wilt
Chamberlain y Charles Barkley, entre otros.

1.6 FIBA

En 1932 se formó la Federación Internacional de Baloncesto o FIBA, cuya sede se

encuentra actualmente en Suiza. Esta federación tiene como propósito regular y
administrar las normas del basquetbol a nivel internacional. Es, además, promotora y
coordinadora de los diferentes campeonatos internacionales de baloncesto.

Está integrada por 215 federaciones nacionales, organizadas a su vez en cinco

federaciones continentales: América, Europa, África, Oceanía y Asia.

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 2.- FUNDAMENTOS BASICOS DEL BALONCESTO

Algunos movimientos de un jugador de baloncesto se denominan como

fundamentales, puesto que son sobre los que se basa todo el juego. Según un
concepto estricto, los "fundamentos" son solamente cuatro: el bote, el pase, y el tiro
y los movimientos defensivos

2.1 -El Drible o Bote.

Es la acción de lanzarla con una mano contra el suelo para que rebote, repetidamente.
Es la manera de avanzar cuando se está en posesión de la pelota. Hay que dominar el
drible con las dos manos por igual. Es muy importante golpear el balón con la yema de
los dedos y no con la palma de la mano.

Este fundamento nos servirá para desplazarnos de un lado a otro del terreno de juego
dejando atrás a los defensores, podemos efectuar cambios de ritmo y de dirección,
que se utilizan para superar a un oponente en defensa.

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 Tipos de drible:

 De protección:

Es aquel que utilizamos ante el acoso de un defensor. Es un bote bajo, que no debe
sobrepasar la altura de la rodilla y en la mano que no bota nos ayudará a protegernos
del defensor.

 De control:

Es el más común ya que es el que normalmente utilizamos para avanzar por el terreno
de juego. El balón no sobrepasa la cadera y se bota hacia delante y hacia un lado.

 De velocidad:

Se emplea cuando queremos recorrer una distancia en el menor tiempo posible

(contraataques por ejemplo). El bote debe realizarse impulsando el balón hacia
adelante y por encima de la cadera. Esto nos ayudará a recorrer más distancia entre
bote y bote. Para ello, es importante conocer las posiciones del baloncesto.

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 Reglas básicas

No podemos botar el balón con las dos manos ni tampoco repetir bote tras botar y
coger. Ambas acciones no están permitidas en el reglamento y se consideran
violaciones.

2.2.- El Pase

Es la acción de entregar la pelota con seguridad y precisión, para poder continuar la

jugada de ataque de forma efectiva y con precisión.

El pase se utiliza para avanzar hacia la canasta con la ayuda de los demás compañeros.
Es la forma más rápida de avanzar con la pelota.

Existen siete tipos de pases: de pecho, picado, de béisbol, por la espalda, por encima
de la cabeza, alley-oop y mano a mano.

 Pases de pecho:

Es el más utilizado en distancias cortas y medias. Se inicia desde la posición básica, con
los brazos flexionados a la altura del pecho, se lanza la pelota mediante la extensión de
los brazos y con un movimiento de muñeca final. La trayectoria ha de ser recta y rápida
para sorprender al contrario.

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  Pase picado:

Pase que incorpora un golpe previo en el suelo para imprimir más fuerza e impedir el
corte de balón a nuestro adversario. Se ejecuta igual que el pase de pecho, pero los
brazos van en la misma dirección que la pelota, hacia el suelo, la pelota no ha de botar
demasiado lejos del receptor para que éste pueda recibirla a la altura de la cintura.
También se realiza con una mano.

 Pase de béisbol.

Sujetamos la pelota con las dos manos a la altura de la oreja. Tiene la misma mecánica
que el lanzamiento de una piedra o una pelota de béisbol. Sirve para efectuar un pase
a larga distancia, sobre todo en los contraataques. También puede ser picada
mediante un bote en su trayectoria.

 Pase por la espalda.

Se efectúa por detrás de la espalda con la mano contraria al lugar donde se sitúa el
receptor.

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  Pase por encima de la cabeza.

Manteniendo la pelota por encima de la cabeza, los brazos se extienden en la misma

dirección hacia donde queremos que vaya la pelota y, en el último instante, se le da un
golpe seco con las muñecas.

Muy utilizado por los pivots, sobre todo tras el rebote. Se realiza por encima de la
cabeza, fuerte y a dos manos.

 El alley-opp.

Consiste en lanzar el balón a la altura de la canasta (cerca) para que un

Compañero la coja en el aire y anote.

 Pase mano a mano.

Consiste en recibir la pelota de las manos de un compañero sin lanzarla. Es el más

seguro. Se realiza cuando tenemos al compañero receptor muy cerca, de manera que
recibe la pelota casi de manos del pasador. En el momento del pase, la mano que sirve
la pelota, le da un pequeño impulso para que el otro jugador pueda recibirla.
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2.3.- El Tiro o Canasta

Acción por la cual un jugador trata de encestar a canasta. El tiro es el lanzamiento de la

pelota a canasta con el objetivo de que entre por el centro del aro. Con este elemento
fundamental del baloncesto culmina el juego de ataque.

El tiro sirve para anotar canastas y conseguir puntos que nos ayuden a ganar el
partido.

Distinguimos cinco tipos de tiros: en suspensión, tiro libre, bandeja, mate y gancho.

 Tiro en suspensión:

Es el lanzamiento a canasta tras elevarse en el aire. Se ejecuta igual que el personal,

pero con una fase de salto. Cuando el cuerpo está en suspensión (en el aire), se realiza
el lanzamiento a canasta, con un golpe final de muñeca. Hay cuatro fases: salto,
suspensión, lanzamiento y caída.

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  Tiro libre:

Lanzamiento desde la línea de tiro libre después de una falta o técnica. No se suele
saltar.

 Bandeja o doble paso:

Lanzamiento a canasta en carrera después de haber dado como máximo dos pasos. Se
suele acomodar el balón suavemente contra el tablero o contra el aro. Se realiza muy
cerca del aro.

Este tiro debe dominarse tanto con la mano derecha como con la izquierda, pues es
conveniente que el lanzamiento se ejecute con la mano más alejada del defensor. La
pelota debe quedar casi amortiguada sobre la canasta, como si se dejara en bandeja.
Puede ser el tiro resultante de una jugada de entrada a canasta, de un rebote ofensivo
cerca del aro, de una asistencia a un compañero cercano a la canasta o de una finta de
algún pívot. Es un lanzamiento muy efectivo.

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  Mate o volcada:

Igual que la bandeja pero en este caso el balón se introduce de arriba a abajo con
fuerza. Es una manera de encestar muy espectacular, que ha dado lugar a
competiciones específicas (concurso de mates). Consiste en impulsar la pelota
directamente dentro de la canasta, con una mano o con las dos, por encima del aro.
Requiere un gran salto y un fuerte golpe de muñeca.

 Gancho:

Lanzamiento con una mano por encima de la cabeza dibujando con el brazo un arco.

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 2.4.- MOVIMIENTO DEFENSIVO

La defensa en baloncesto se realiza entre la persona que ataca y el aro, la posición

defensiva consiste en flexionar ligeramente las rodillas y realizar desplazamientos
laterales intentando robar el balón o evitando una acción de pase, tiro o intento de
penetración a canasta por parte de su rival.

En cuanto a los diferentes tipos de defensa "colectiva", que puede realizar un equipo
encontramos:

Defensa

Defensa individual, también conocida como defensa al hombre o defensa de

asignación: Cada jugador marca a un oponente en concreto del equipo rival.

Defensa en zonas:

Cuando los jugadores que defienden no marcan uno a uno a sus oponentes de manera
personal, se denomina que marcan en zona esperando a que lleguen los atacantes.
Como el equipo pone 5 jugadores en la cancha las zonas posibles se nombran 2-3, 3-2,
1-3-1, 3-1-1, 2-1-2, 1-2-2, indicando la posición de los mismos.

Defensa mixta:

Sería una combinación de los dos tipos de defensas expuestas anteriormente.

Presión:

Es una defensa especial que se realiza cuando el equipo defensor adelanta a sus
jugadores al campo contrario para dificultar el saque o el paso del balón por parte del
rival a su campo (el equipo atacante sólo tiene 8 segundos para pasar de su campo al
del rival), se suele emplear en situaciones finales de un cuarto, de un partido o cuando
es muy necesario recuperar el balón. Normalmente se aplica a toda o a 3/4 partes de
la cancha aunque hay equipos que comienzan la presión en la mitad del campo.

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 3.- CONCLUSION
Este deporte es un instrumento que nos sirve como puerta a otro mundo otro
significado de las cosas; por ejemplo a un jugador de Baloncesto lo más importante en
su vida sería en un juego hacer la cesta ganadora mientras que para nosotros es algo
sin importancia. A demás es un medio para unir personas, razas, religiones, sociedades
etc., ya que nos unimos para una misma causa, por decirlo así, disfrutar de un juego de
baloncesto, sin importar nada más. En la actualidad este es uno de los deportes más
populares y más jugados en el mundo. En más de cien países lo practican
organizadamente; en muchos de ellos se han igualado y hasta superado en
popularidad con el fútbol y el béisbol. Este deporte ha llegado a tal popularidad que los
aficionados llegan aclamar a los jugadores. Los jugadores que podemos mencionar por
su empeño y popularidad son: Michael Jordan, Shaquille O’Neal, Larry Jonson, entre
otros. El baloncesto es un deporte de equipo por cuya finalidad es introducir la pelota
en el aro contrario. En esta disciplina deportiva solo se utilizan las manos y entre otras
técnicas, se trabaja el bote, el pase, el tiro y el rebote. Uno de los rasgos dela evolución
del básquetbol. La constante evolución experimentada por las normas de juego
contribuye a incrementarla espectacularidad y la emoción del básquetbol, sin duda
uno de los deportes más practicados y admirados.

4.- ANEXO
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