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Autoregistro ABCD TCA

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TABLA 4.

14
Hoja de autorregistro de situaciones (A), pensamientos (B), sentimientos (C) y conductas (D)

DÍA:

A: Situación

B: Pensamiento

C: Sentimiento (tristeza, enfado... otro, puntuando de 0 a 10)

Duración:

D: Conducta

Anorexia, bulimia y otros trastornos alimentarios / © Rosa María Raich. Ediciones Pirámide

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