Cartilla CPS
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CPS
Este cuestionario contiene una serie de frases, lea cada una de ellas y decida si, aplica a
usted mismo, es verdadera (V) o falsa (F), y anote su cuestionario en la Hoja de
respuesta. Vea cómo se ha hecho con los ejemplos siguientes en el recuadro de la
derecha.
EJEMPLO V F
E1. Los días tristes me aburren E1
E2. Alguno de mis amigos me odia E2
Quien ha contestado a estos dos ejemplos considera que es verdadero (V) que los días
tristes le aburren, y ha marcado el espacio debajo de la V, esta persona cree que es falso
(F) que alguno de sus amigos lo odie, y por eso ha marcado el espacio debajo de la F.
Así pues, cuando lea las frases de este cuadernillo, si usted cree que su contenido es
verdadero o con frecuencia verdadero, debe marcar el espacio de la V. Si la frase es falsa
o con frecuencia falsa, debe señalar el espacio de la F.
Si alguna frase tiene poca aplicación a su caso, o no está seguro si es verdadera o falsa,
haga lo posible por constatarla, decidiéndose por aquella respuesta (V o F) que mejor
represente su forma de ser o de actuar. Por favor, procure contestar todas y no dejar
frases e blanco. Sea sincero en sus contestaciones: sus respuestas no serán dadas a
conocer a nadie.
2. Estoy pasando por unos momentos malos, 22. Soy franco y abierto con los demás.
tensos o de inquietud.
23. Soy una persona reservada o retraída.
3. Me esfuerzo por demostrar que tengo
razón, aunque para ello tenga que luchar. 24. Se puede decir que mi comportamiento se
ajusta bastante bien a las normas
4. Creo que muchas de las cosas que me convencionales.
suceden se deben a la mala suerte.
25. Con frecuencia alardeo de mis éxitos.
5. Me gusta ir a reuniones y fiesta donde hay
mucha gente. 26. Me disgusto fácilmente.
6. Tengo tacto y diplomacia al decir las cosas. 27. Me ruborizo con cierta facilidad.
7. Busco el aplauso y la alabanza de los 28. Mis amigos me hacen cambiar de opinión
demás. fácilmente.
8. Cuando me enfado, suelo hablar alto. 29. A veces me inquieta asistir a reuniones
sociales o a conocer gente nueva.
9. Sin duda, soy una persona formal y
responsable. 30. Cuando tengo problemas, prefiero tener a
alguien a mi lado.
10. Mi escala de valores e intereses cambia
fácilmente. 31. Me gusta dirigir y hacer que las cosas
funcionen.
11. Por lo general dudo bastante antes de
hacer las cosas. 32. Me gusta organizar bien mi trabajo.
12. Fácilmente abandono las obligaciones 33. Me encanta relacionarme con la gente.
13. Me encanta comunicar mis tristezas y 34. Suelo criticar a las personas informales o
alegrías a los demás. incumplidoras.
14. Soy una persona bastante estricta con las 35. La observancia de las costumbres o formas
normas. sociales forman parte esencial de mis
valores.
15. Soy una persona a la que se puede otorgar
confianza. 36. Empiezo cosas que luego no termino.
16. Evito las discusiones que no llevan a nada.
37. Me gusta quedar por encima de los demás,
en las discusiones de grupo.
17. Procuro dar buena imagen de mí.
38. Me siento azarado cuando tengo que
18. Cambio bastante de estado de ánimo.
hablar en público.
19. Actualmente vivo un poco estresado. 39. Tengo una alta opinión de mí mismo.
20. Soy una persona muy trabajadora y 40. Generalmente no necesito consejo de
eficiente. nadie.
41. En general manifiesto un comportamiento 59. A veces suelo hacer el ridículo.
distante de la gente.
60. Cuando me hago cargo de algo, soy
42. Me suele suceder que, cuando tomo una responsable y eficaz.
decisión, ya se me ha pasado la
oportunidad. 61. Me encanta mandar.
43. Cuando alguien se incorpora a un grupo de 62. Me cuesta entablar conversación con la
gente, lo acepto y entablo conversación gente.
con él.
63. Cuando alguien me impide oír o ver una
44. Si me hacen alguna faena, me la pagan. película o espectáculo, suelo llamarle la
atención e increparle.
45. Generalmente cumplo lo que he prometido
hacer. 64. A menudo, mis padres no estarían de
acuerdo con mi forma de ser y de
46. Aprovecho cualquier ocasión para llamar la comportarme.
atención de personas del otro sexo.
65. Soy cumplidor de mi deber.
47. A veces expreso mis emociones de forma
explosiva. 66. Cuando me propongo conseguir algo
importante para mi vida (p.ej. un trabajo),
48. Me considero una persona un tanto pongo todos los medios adecuados para
nerviosa. alcanzarlos.
49. Tengo una gran capacidad de trabajo. 67. Creo que tengo mucha influencia sobre los
demás.
50. Confío bastante en mis posibilidades.
68. Me siento herido fácilmente en mis
51. Procuro no tener en cuenta los problemas sentimientos.
de los demás.
69. En general manifiesto impaciencia por
52. A veces soy autoritario y dominante. terminar las tareas o trabajos.
53. Creo que soy la persona adecuada para 70. Me hundo con facilidad ante las
ser líder. adversidades.
54. Si me incordian, suelo responder 71. En asuntos serios, prefiero llevar yo solo la
agresivamente. responsabilidad.
55. Procuro no tener cosas que ofendan a los 72. En general sé llevar a la gente por donde a
demás cuando veo que pueden mí me interesa.
perjudicarme.
73. Cuando doy mi palabra es como si la
56. Intento demostrar que sé o entiendo de hubiera escrito.
todo.
74. Me gusta participar en las conversaciones
57. Manifiesto, a menudo, mi mal humor. de grupos.
58. Me pongo muy nervioso cuando algún 75. Para mí son muy importantes mis
imprevisto interrumpe mi vida o me dan obligaciones con el trabajo o con las
malas noticias. personas.
76. Sin duda, mis superiores pueden depositar 94. Generalmente hago las cosas a mi manera.
en mí su confianza.
95. No me gusta que me impongan reglas
77. Procuro ser el mejor en casi todo. estrictas en mi trabajo y forma de hacer las
cosas.
78. Cuando quedo a una hora, suelo llegar
puntual. 96. Intento decir casi siempre la última palabra.
79. Según me vayan las cosas, así va mi 97. Soy prudente y cauteloso cuando me tengo
estado de ánimo. que entrevistar con alguien.
80. A veces tengo pensamientos reiterativos 98. Me cuesta mucho hablar con una persona
que me perturban. de otro rango o nivel.
81. Cuando me ofrecen la oportunidad,
99. Si quedo con una persona y me da plantón,
demuestro lo que valgo.
suelo ponerla verde2.
82. Hago valer mis derechos ante los
superiores o autoridades. 100. A veces suelo ir contra la regla y hacer
cosas que no debiera.
83. Me gusta planificar las cosas con
antelación. 101. Me gusta imponer mis opiniones a los
demás.
84. En las discusiones sé controlar mis
palabras. 102. Antes de tomar una decisión importante,
analizo las distintas alternativas posibles.
85. Me gusta más trabajar en equipo que solo.
103. Estoy preocupado e inquieto cuando
86. Cuando alguna persona “me planta la espero resultado relativamente
cara”1, le pongo los puntos sobre las «íes». importantes.
87. La educación cívica y las buenas maneras 104. Me desanimo fácilmente ante los
son para otros. fracasos.
88. Rechazo a las personas creídas o 105. A veces me siento culpable de algo que
mandonas. no he hecho.
89. Tiendo a reducir las amistades a un grupo 106. Se puede decir que, en general, hago
muy pequeño. bien las cosas.
90. Procuro quedar bien a toda costa con los 107. Mis problemas prefiero solucionarlos yo.
demás.
108. Hay alguna persona en mi entorno que
91. A veces me siento turbado por influye mucho en mi vida.
sentimientos de inferioridad.
109. Cuando alguien está diciendo tonterías,
92. A veces tengo dificultades para suelo interrumpirle y le hago callar.
concentrarme en mis tareas.
110. No hago juicios de valor sobre la gente
93. Los hechos me demuestran que soy hasta que conozco los hechos.
competente en casi todo.
1.
”Me planta la cara” se refiere a enfrentarse conmigo con respecto a una opinión.
2.
“Ponerla verde” se refiere a hacer comentarios negativos frente a la persona.
111. Cuando una persona me ha hecho algo, 127. No hago nada importante sin tener en
no le hablo o evito encontrarme con ella. cuenta sus consecuencias.
112. Me enfado mucho cuando estoy jugando 128. Si una persona me humilla en público le
y pierdo. hago lo mismo.
113. No permito a otras personas que se 129. Soy amable con ciertas personas a las
entrometan en mi vida. que no aprecio.
114. A menudo critico el modo de actuar y los 130. A veces soy una persona impulsiva.
errores de los demás.
131. A veces no me siento bien.
115. Si alguien me infravalora de forma
reiterada, me mantengo en mi sitio y le 132. Me siento desanimado cuando las
demuestro lo que valgo. opiniones de los demás difieren de las
mías.
116. Exagero mis éxitos o fracasos para lograr
la atención de los demás. 133. No permito que los demás me impongan
sus criterios.
117. Me encanta estar solo.
134. Me importa mucho lo que los demás
118. Me preocupo demasiado de mi aspecto piensen de mí.
físico.
135. En las discusiones del grupo, suelo llevar
119. Desearía tener nunca personalidad más la iniciativa.
estable o ajustada.
136. Abandono con facilidad las tareas
120. Muchas veces tengo dudas de si lo que cuando me encuentro con ciertos
hago lo hago bien. problemas.
121. Cuando trabajo en grupo, prefiero 137. Es muy importante para mí tener una
hacerme cargo de la organización y vida social y bastantes amigos.
desarrollo de tareas.
138. Cuando tengo razón, soy bastante duro e
122. Los intereses de los demás no cuestan inflexible.
para mí cuando quiero conseguir algo.
139. No me gusta que me digan lo que tengo
123. Suelo meter la pata con cierta frecuencia. que hacer o cómo hacerlo.
124. Me gusta organizar y participar en 140. Mi modo de hacer las cosas suele ser
actividades sociales. diferente al de los demás.
146. Me cuesta bastante comenzar una 162. Cuando me enfado, me entran ganas de
conversación con desconocidos. destrozar cosas.
156. Muchas veces me falta confianza y 172. En casa, hago lo posible para salirme
seguridad en mí mismo. con la mía.
157. Los éxitos de los demás me hacen sentir 173. Cuando me confían secretos, sé
fracasado. guardarlos bien.
158. Puedo presumir de que, cuando tomo 174. Si alguien me ofende, que se atenga a
una decisión, nada ni nadie puede las consecuencias.
hacerme cambiar de opinión.
175. Confío más en la suerte que en el
159. A veces me rebelo contra las normas y esfuerzo propio.
reglamentos de ciertos establecimientos
y organismos. 176. Lo que puedo hacer hoy, no suelo dejarlo
para mañana.
179. La disciplina y la puntualidad no son mi 196. Me resulta fácil tomar parte en las
fuerte. discusiones o conversaciones de grupo.
180. Cuando voy a llegar tarde a una cita, me 197. Si alguien me insulta, me defiendo con
pongo muy nervioso. coraje y firmeza.
181. Soy una persona con grandes iniciativas 198. Tengo bastantes enfrentamientos con
y proyectos. miembros de mi familia.
182. A veces me siento inferior ante personas 199. Si alguien me acusa o me insulta,
del otro sexo. también hago lo mismo.
183. Me gusta imponer a mis amigos los 200. Creo que sé cómo tratar y llevar
lugares donde ir. adecuadamente a la gente.
184. Cuando algo me sale mal, tiendo a echar 201. Soy muy cauteloso cuando se trata de
la culpa a los demás. elegir a las personas en las que debo
confiar asuntos delicados.
185. Los demás piensan que soy una persona
amable. 202. Pierdo fácilmente la paciencia con los
demás.
186. Si las cosas me salen mal, me enfado
fácilmente. 203. Se me salta las lágrimas con facilidad.
187. Generalmente hago lo que mis padres 204. Me doy por vencido fácilmente cuando
me dicen o lo que les hubiera gustado. las cosas van mal.
188. En las reuniones y fiestas sociales sé 205. Antes de hacer algo tengo en cuenta el
controlar bien mis emociones y mi criterio de mis amigos.
comportamiento.
206. Cuando alguien confía en mí, no suelo
189. Me pone nervioso esperar ante las defraudarlo.
ventanillas de las oficinas.
207. Si intentan engañarme, o me han
190. A menudo me dejo llevar por los engañado, actúo con dureza.
sentimientos.
208. Muchas veces me implico en situaciones
191. Algunas veces siento una gran tensión que conllevan riesgos innecesarios.
interna.
209. Soy muy hablador.
192. Sé aceptar bien las críticas de los
demás. 210. Si alguien me ha roto algo personal o me
lo devuelve en mal estado, me suelo
193. Si llego unos minutos tarde a un enojar con él.
establecimiento y no me atienden, suelo
despotricar. 211. Cuando trabajo en grupo, no soporto
fácilmente los errores o deficiencias de
194. Suelo tener en cuenta la opinión de los los demás.
demás.
212. Cuando era joven, por cualquier motivo 229. Me siento bien dando instrucciones a los
dejaba de asistir al colegio. demás.
213. Si alguien me pregunta algo muy 230. Reacciono mal cuando me hacen bromas
personal, trato de contestarle pesadas.
diplomáticamente.
231. Me gustaría que los demás tuvieras otra
214. Muchas veces hago cosas por los opinión de mí.
demás, solo por quedar bien.
232. Me resulta difícil hablar de mí mismo.
215. Tengo poco aguante y las cosas me
desbordan fácilmente. 233. Procuro destacar sobre los demás.