B.D.I. Beck

B.D.I. BECK.
(a:\BDI)
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En este cuestionario aparecen varios grupos de afirmaciones. Por favor, lea con
atención cada una. A continuación, señale, cuál de las afirmaciones de cada grupo describe
mejor cómo se ha sentido DURANTE ESTA ÚLTIMA SEMANA, INCLUIDO EL DÍA DE
HOY. Rodee con un círculo el número que está a la izquierda de la afirmación que haya
elegido. Si dentro de un mismo grupo hay más de una afirmación que considere aplicable a
su caso, márquela también. Asegúrese de leer todas las afirmaciones dentro de cada
grupo antes de efectuar la elección.
1. 0 No me siento triste.
1 Me siento triste.
2 Me siento triste continuamente y no puedo dejar de estarlo.
3 Me siento tan triste o tan desgraciado que no puedo soportarlo.
2. 0 No me siento especialmente desanimado respecto al futuro.

1 Me siento desanimado respecto al futuro.
2 Siento que no tengo que esperar nada.
3 Siento que el futuro es desesperanzador y las cosas no mejorarán.
3. 0 No me siento fracasado.
1 Creo que he fracasado más que la mayoría de las personas.
2 Cuando miro hacia atrás, sólo veo fracaso tras fracaso.
3 Me siento una persona totalmente fracasada.
4. 0 Las cosas me satisfacen tanto como antes.

1 No disfruto de las cosas tanto como antes.
2 Ya no obtengo una satisfacción auténtica de las cosas.
3 Estoy insatisfecho o aburrido de todo.
5. 0 No me siento especialmente culpable.

1 Me siento culpable en bastantes ocasiones.
2 Me siento culpable en la mayoría de las ocasiones.
3 Me siento culpable constantemente.
6. 0 No creo que esté siendo castigado.

1 Siento que quizá pueda ser castigado.
2 Espero ser castigado.
3 Siento que estoy siendo castigado.
7. 0 No estoy decepcionado de mí mismo.

1 Estoy decepcionado de mí mismo.
2 Me avergüenzo de mí mismo.
3 Me detesto.
8. 0 No me considero peor que cualquier otro.

1 Me autocritico por mis debilidades o por mis errores.
2 Continuamente me culpo por mis faltas.
3 Me culpo por todo lo malo que sucede.
9. 0 No tengo ningún pensamiento de suicidio.
1 A veces pienso en suicidarme, pero no lo cometería.
2 Desearía suicidarme.
3 Me suicidaría si tuviese oportunidad.
10. 0 No lloro más de lo que solía.

1 Ahora lloro más que antes.
2 Lloro continuamente.
3 Antes era capaz de llorar, pero ahora no puedo aunque quiera.
12. 0 No he perdido el interés por los demás.

1 Estoy menos interesado en los demás que antes.
2 He perdido la mayor parte de mi interés por los demás.
3 He perdido todo interés por los demás.
13. 0 Tomo decisiones más o menos como siempre he hecho.

1 Evito tomar decisiones más que antes.
2 Tomar decisiones me resulta mucho más difícil que antes.
3 Ya me es imposible tomar decisiones.
14. 0 No creo tener peor aspecto que antes.

1 Me temo que ahora parezco más viejo o poco atractivo.
2 Siento que se han producido cambios permanentes en mi aspecto que me hacen parecer
poco atractivo.
3 Creo que tengo un aspecto horrible.
15. 0 Trabajo igual que antes.

1 Me cuesta un esfuerzo extra comenzar a hacer algo.
2 Tengo que obligarme mucho para hacer todo.
3 No puedo hacer nada en absoluto.
16. 0 Duermo tan bien como siempre.

1 No duermo tan bien como antes.
2 Me despierto una o dos horas antes de lo habitual y me resulta difícil volver a dormir.
3 Me despierto varias horas antes de lo habitual y no puedo volverme a dormir.
17. 0 No me siento más cansado de lo normal.

1 Me canso más que antes.
2 Me canso en cuanto hago cualquier cosa.
3 Estoy demasiado cansado para hacer nada.
18. 0 Mi apetito no ha disminuido.

1 No tengo tan buen apetito como antes.
2 Ahora tengo mucho menos apetito.
3 He perdido completamente el apetito.
19. 0 Últimamente he perdido poco peso o no he perdido nada.

1 He perdido más de 2 kilos.
Estoy bajo dieta para adelgazar: SI NO
20. 0 No estoy más preocupado por mi salud que lo normal.

1 Estoy preocupado por problemas físicos como dolores, molestias, malestar de
estómago o estreñimiento.
2 Estoy preocupado por mis problemas físicos y me resulta difícil pensar en algo más.
3 Estoy tan preocupado por mis problemas físicos que soy incapaz de pensar en
cualquier otra cosa.
21. 0 No he observado ningún cambio reciente en mi interés por el sexo.

1 Estoy menos interesado por el sexo que antes.
2 Ahora estoy mucho menos interesado por el sexo.
3 He perdido totalmente mi interés por el sexo.

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2. 0 No me siento especialmente desanimado respecto al futuro.

4. 0 Las cosas me satisfacen tanto como antes.

5. 0 No me siento especialmente culpable.

6. 0 No creo que esté siendo castigado.

7. 0 No estoy decepcionado de mí mismo.

8. 0 No me considero peor que cualquier otro.

10. 0 No lloro más de lo que solía.

12. 0 No he perdido el interés por los demás.

13. 0 Tomo decisiones más o menos como siempre he hecho.

14. 0 No creo tener peor aspecto que antes.

15. 0 Trabajo igual que antes.

16. 0 Duermo tan bien como siempre.

17. 0 No me siento más cansado de lo normal.

18. 0 Mi apetito no ha disminuido.

19. 0 Últimamente he perdido poco peso o no he perdido nada.

20. 0 No estoy más preocupado por mi salud que lo normal.

21. 0 No he observado ningún cambio reciente en mi interés por el sexo.

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