Tesis-Seg-Esp-Obstetricia-2019-Ventocilla Yauri
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UNIVERSIDAD NACIONAL DE
HUANCAVELICA
(Creada por Ley N°. 25265)
TESIS
NIVEL DE CONOCIMIENTOS SOBRE
ALIMENTACION NUTRITIVA EN GESTANTES CON
ANEMIA DEL CENTRO DE SALUD PILCOMAYO,
HUANCAYO 2018.
ii
DEDICATORIA
iv
ÍNDICE
Dedicatoria iv
Indice v
Resumen viii
Abstract x
Introducción xi
CAPÍTULO I
PROBLEMA
1.1. Planteamiento del problema 12
1.2. Formulación del problema 14
1.3. Objetivos de la investigación 15
1.4. Justificación 15
1.5. Limitaciones 16
CAPÍTULO II
MARCO TEÓRICO
2.1. Antecedentes 17
2.2. Bases teóricas 22
2.3. Identificación de variables 32
2.5. Definición de términos 35
CAPITULO III
METODOLOGÍA DE LA INVESTIGACIÓN
3.1. Ámbito de estudio 36
3.2. Tipo de investigación 36
3.3. Nivel de investigación 36
3.4. Método de investigación 37
3.5. Diseño de investigación 37
3.6. Población, muestra y muestreo 37
3.7. Técnicas e instrumentos de recolección de datos 38
v
3.8. Procedimiento de recolección de datos 38
3.9. Técnicas de procesamiento y análisis de datos 39
CAPÍTULO IV
RESULTADOS
4.1. Presentación de resultados 40
4.2. Discusión 45
REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS 49
ANEXOS 52
vi
INDICE DE TABLAS Y GRAFICOS
vii
RESUMEN
viii
ABSTRACT
ix
INTRODUCCION
x
El presente trabajo está organizado en cuatro capítulos que describo a
continuación: CAPITULO I: Problema. CAPITULO II: Marco Teórico.
CAPITULO III: Metodología de la investigación. CAPITULO IV:
Presentación de resultados, conclusiones, recomendaciones, referencia
bibliográfica y anexos.
xi
CAPÍTULO I
1 PROBLEMA
12
La Organización Mundial de la Salud (OMS) ha publicado una nueva
serie de recomendaciones para mejorar la calidad de la atención
prenatal con el fin de reducir el riesgo de muertes prenatales y
complicaciones del embarazo, así como para brindar a las mujeres
una experiencia positiva durante la gestación, entre ellas la
administración diaria por vía oral a las embarazadas de un
suplemento que contenga entre 30 y 60 mg de hierro elemental y
400 µg (0,4 mg) de ácido fólico para prevenir la anemia materna, la
sepsis puerperal, la insuficiencia ponderal al nacer y el parto
prematuro.(3)
1.4. Justificación
La nutrición y alimentación durante el embarazo es un tema
indispensable para el buen desarrollo del feto y la buena salud de la
madre. Sin embargo, durante las consultas en los controles
prenatales muchas veces no se aborda con suficiente profundidad al
momento de dar consejería a la mujer embarazada, dejando esta
oportunidad para promover cambios para una vida saludable. Ello se
debe en, parte a un conocimiento insuficiente del tema, por no contar
con herramientas que contribuyan a traducir la teoría en
recomendaciones, cotidianas y accesibles, tanto para el personal de
salud como para los usuarios.
15
embarazo. Dado que la alimentación es el pilar de una buena salud,
que los hábitos adquiridos durante este período la afectan en etapas
posteriores y que éstos son influidos por los conocimientos que se
tengan en materia de alimentación, consideramos necesario llevar a
cabo esta investigación para identificar el nivel de los conocimientos
sobre requerimiento nutricional en las gestantes y a partir de los
resultados promover la alimentación saludable y nutritiva, además
de servir como base para otras investigaciones en el tema.
1.5. Limitaciones
La presente investigación estuvo limitada por el ambiente donde se
aplicó el cuestionario a la gestante, puesto que no contaba con las
comodidades para que la gestante pudiera llenar en confianza, se le
notaba un poco nerviosa.
16
CAPÍTULO II
MARCO TEÓRICO
2.1. Antecedentes
Internacional
17
creencias. Conocer e interpretar las dudas e intereses acerca de la
alimentación y el embarazo, con el fin de lograr un punto de partida
para el diseño de un programa de intervención nutricional aplicado
al control prenatal. Materiales y métodos: Se realizó un cuestionario
semiestructurado a 117 gestantes sanas mayores de 17 años de
edad que concurrieron al control de su embarazo a los servicios de
obstetricia y ginecología a distintos hospitales y centros de salud de
la ciudad de Buenos Aires durante los meses de febrero a agosto del
2011. La información obtenida de los cuestionarios se completó con
entrevistas en profundidad realizadas a 6 gestantes con el objetivo
de explorar teorías subjetivas. Resultados: El 31% de las
embarazadas atribuyó connotaciones negativas a algún alimento,
por asociarlos con posibles daños hacia el bebé o con una ganancia
de peso mayor a la deseada, entre ellos apareció llamativamente la
carne. El 65% refirió realizar cambios en la selección de alimentos a
partir del embarazo, y aumentar la ingesta de frutas, verduras,
cereales y leche; el principal grupo disminuido fue el de las carnes.
Se evidencia desconocimiento sobre la ganancia de peso y sobre la
anemia y diversos inconvenientes con respecto a la suplementación
de hierro. El 92% de las embarazadas manifestaron tener interés en
recibir mayor información nutricional durante el control. Conclusión:
Se visualiza la importancia de diseñar un programa de intervención
nutricional focalizado en ofrecer un acompañamiento especializado
en nutrición durante el control prenatal. Los ejes centrales de dicha
intervención serán el componente educativo y la consejería
nutricional priorizando los conocimientos, intereses y creencias
identificadas en este grupo.
18
gestantes. Materiales y métodos: estudio descriptivo en 295
gestantes beneficiarias de un programa complementación
alimentaria, en 12 municipios antioqueños. Resultados: más de 60%
de las gestantes desconocía cómo debía ser su alimentación. 75%
no identificó cuáles alimentos aportaban calcio, hierro y ácido fólico
a la dieta. 74,6% consumía alimentos ricos en calcio por lo menos
tres veces a la semana y 47,5% más de cinco veces. 90,5% nunca
o rara vez consumía alimentos ricos en ácido fólico; no obstante,
87% consumía suplementos de micronutrientes. El bajo nivel
educativo incrementó el riesgo de bajo consumo de: frutas y
verduras (50%), alimentos fuentes de hierro (40%) y alimentos
fuentes de calcio (20%) (p<0,05). Tener bajos ingresos incrementó
en 20% el riego de tener baja frecuencia de consumo de los
alimentos mencionados (p<0,05). Conclusiones: la mayoría de
gestantes evaluadas desconocía los alimentos con aporte de
micronutrientes y las razones para consumirlos. Es necesario
implementar programas educativos sobre prácticas alimentarias
durante la gestación en esta población.
Nacional
19
luego mediante el paquete estadístico SPSS versión 22. Resultados:
Además, el conocimiento de aumento de peso aceptable durante la
gestación está asociado al consumo de comida chatarra en
gestantes. Asimismo, las prácticas de alimentación están asociadas
significativamente a la paridad en gestantes. Conclusión: Solo el
25.8% de gestantes tienen conocimientos sobre alimentación
durante la gestación y el 18.3% tienen adecuadas prácticas
alimentarias. No se encontró asociación entre los conocimientos y
las prácticas de alimentación en gestantes y la paridad aumenta la
probabilidad de tener adecuadas prácticas alimentarias.
20
Escobedo y Lavado (12). Conocimientos y actitudes sobre
requerimientos nutricionales durante el embarazo en gestantes del I
trimestre, Hospital Belén de Trujillo 2012. Con el objetivo de
determinar el nivel de conocimientos y actitudes sobre
requerimientos nutricionales; se realizó un estudio descriptivo,
retrospectivo de corte transversal, en 115 gestantes en el I trimestre;
para lo cual se elaboró una encuesta semi estructurada, para medir
los conocimientos sobre requerimientos nutricionales a través de
diez preguntas con tres alternativas cada uno de ellas y otra sección
sobre actitudes en requerimientos nutricionales que constó de 10
preguntas con 5 alternativas. Encontrándose que el 40% de las
encuestadas tuvieron un nivel de conocimiento medio; un 36% de
las encuestadas tuvieron un nivel de conocimiento alto; y un 24% se
encuentran en un nivel de conocimiento bajo. Las gestantes
señalaron el tipo de alimentos correcto para proteínas en un 63%,
71% para calcio; 63% en vitamina A; 83% en sulfato ferroso; 65% de
hierro; 73% de zinc; 70% de ácido fólico y tan solo conocen en 54%
los alimentos que aportan fibra y llama la atención que solo conocen
35% los alimentos que proporcionan vitamina B6.
21
prueba piloto de 30 gestantes y por último se realizó la prueba
estadística de Kuder-Richardson (KR-20), obteniéndose un
resultado de 0.71. Los resultados fueron que existe bajo nivel de
conocimientos en gestantes.
22
una persona determinada que lo interioriza racional o
irracionalmente (15).
23
desacuerdo entre las ideas. Un ejemplo de este
conocimiento, sería para el autor inglés el de la
existencia de Dios, el cual se logra demostrar,
como todo conocimiento por medio de ciertas
certezas intuitivas. Se llega a la demostración de
la existencia de Dios por medio de la
demostración intuitiva de la existencia humana,
la cual demuestra la necesidad de dicha
existencia.
24
conocimiento que se genera no implica a la
ciencia o leyes.
b. Conocimiento científico, a diferencia del
conocimiento empírico el conocimiento empírico,
el conocimiento científico es un saber crítico con
fundamentos, metódico, verificable, sistemático,
unificado, ordenado, universal, objetivo, racional,
provisorio y que implica los sucesos a partir de
leyes. Cabe indicar que para esto se utiliza
también el método científico que aparte de otras
cosas muchas veces empieza trabajando en base
a algo empírico que necesita ser probado.
25
2.2.2. Alimentación saludable y nutritiva
La alimentación se puede considerar como el proceso
mediante el cual el sujeto se procura en su entorno, de modo
activo o pasivo, las categorías químicas alimentarias y
nutrimentales que él necesita para satisfacer los
requerimientos de energía, sustanciales de su organismo.
26
que al requerimiento proteico calculado por 0.8
g/kg peso al día se le adicione en el 1er trimestre
+1g/kg/d, para el 2do trimestre + 6g/kg/d, y para
el 3er trimestre +11g/kg/d(18)
27
durante el embarazo prolonga la gestación en
alrededor de cuatro días y disminuye el riesgo de
parto prematuro. Se estima que el consumo
adecuado de EPA Y DHA durante el embarazo y
la lactancia debe ser de 300 mg por día. Estos se
encuentran en pescados, aceites de pescados y
mariscos (18).
28
e. Vitamina A; durante el embarazo los niveles
séricos de vitamina A apenas se modifican. Su
deficiencia da lugar a ceguera nocturna, parto
prematuro, retraso del crecimiento intrauterino,
bajo peso al nacer y desprendimiento placentario
así como un incremento de la mortalidad materna.
La exposición prenatal a dosis altas de vitamina A
(>25.000 UI/día) provoca un cuadro similar, con
malformaciones del sistema nervioso central
(SNC) y renales (19)
En general, la ingesta de vitamina A mediante la
dieta suele ser suficiente para cubrir las
necesidades de la gestación, por lo que no se
recomienda la suplementación sistemática que
además se considera peligrosa e inútil (19).
f. Vitamina C; se necesita una ingesta dietética
adecuada, que en un adulto es de 75 mg/día.
Durante el embarazo aumentan hasta 85 mg/día.
Su carencia provoca escorbuto, una enfermedad
caracterizada por el daño en el tejido conectivo y
hemorragia capilar, con sangrado gingival,
cicatrización deficiente de las heridas, lesiones
cutáneas y debilidad generalizada. Los niveles
séricos de vitamina C disminuyen
progresivamente durante la gestación. Atraviesa
la placenta por transporte activo y los niveles
fetales son 2-4 veces más altos que los maternos
(19).
30
cerebrales. Cuando la deficiencia es moderada se
aprecia mayor riesgo de rotura prematura de
membranas y parto prematuros (19).
31
2.2.3.1. Anemia ferropénica
Es la anemia cuya causa principal es la deficiencia
de hierro en el organismo, el cual se caracteriza por
el paso de un cuadro hematológico normocítico y
normocrómico a otro microcítico e hipocrómico, y
que responden favorablemente a la administración
de hierro (21)
Según la OMS la deficiencia de hierro se considera
el primer desorden nutricional en el mundo.
32
OPERACIONALIZACIÓN DE VARIABLES
33
Condición del Es la
Embarazo con
GESTACION embarazo enla autorespuesta
feto único Feto único
actualidad sobre el número
ACTUAL Embarazo Feto Doble
de fetos que lleva
múltiple
en el embarazo
VARIABLE DE DEFINICION DEFINICION TIPO DE
DIMENSIONES INDICADORES
INTERES CONCEPTUAL OPERACIONAL VARIABLE
Es la Ordinal
autorespuesta de
Grado de información las gestantes Ítems del
que posee la persona sobre lo conocido Cuestionario
Nivel de sobre alimentación referente a la Alto
conocimiento sobre nutritiva alimentación Medio
alimentación nutritiva nutritiva durante el Bajo
embarazo
considerando su
condición de
anemia
34
2.4. Definición de términos
a. Conocimientos; El Conocimiento es la capacidad de resolver
un determinado conjunto de problemas con una efectividad
determinada (15).
35
CAPÍTULO III
2 METODOLOGÍA DE LA INVESTIGACIÓN
3.1. Ámbito de estudio
El centro de salud Pilcomayo,
36
3.4. Método de investigación
General, el inductivo porque los investigadores parten de hechos
particulares o concretos para llegar a conclusiones generales. Este
método se utiliza principalmente en las ciencias fáctica (naturales o
sociales) y se fundamenta en la experiencia.(23)
37
3.6.2. Muestra: Está conformada por las 49 gestantes con anemia
atendidas en el Centro de salud Pilcomayo, Huancayo, que
cumplan los siguientes criterios de selección.
Criterios de Inclusión:
Gestantes con anemia leve y moderada que estén
registradas en el Centro de Salud.
Gestantes que hayan participado de las dos primeras
sesiones de psicoprofilaxis obstétrica
Gestante que acepten forman parte del estudio.
Criterios de exclusión:
Gestantes con alteraciones mentales.
Gestantes que hayan migrado de Pilcomayo
38
3.9. Técnicas de procesamiento y análisis de datos
a) Estadística descriptiva
39
CAPÍTULO IV
RESULTADOS
40
Tabla N°1: Características de las gestantes con anemia del Centro
de Salud Pilcomayo, Huancayo, durante los meses de
julio a octubre de 2018.
Características N° %
de las adolescentes (n=49) (n=100%)
Estado civil
Conviviente 26 53.1
Soltera 13 26.5
Casada 10 20.4
Dedicación
Ama de casa 35 71.4
Comerciante 14 28.6
Número de hijos
Nulípara 17 34.7
Primípara 8 16.3
Multípara 24 49.0
Embarazo
Simple 48 98.0
Doble 1 2.0
Total 49 100
Fuente: Encuesta aplicada a las gestantes con anemia atendidas en el Centro
de Salud Pilcomayo, Huancayo, durante los meses de julio a octubre de
2018.
41
Gráfico N°1: Edad de las gestantes con anemia del Centro de Salud
Pilcomayo, Huancayo, durante los meses de julio a
octubre de 2018.
42
Tabla N°2: Conocimiento sobre alimentación nutritiva de las gestantes con
anemia del Centro de Salud Pilcomayo, Huancayo, durante los
meses de julio a octubre de 2018
RESPUESTA
N° ITEM DEL CUESTIONARIO CORRECTA INCORRECTA
N° % N° %
1 ¿Cómo se clasifican los alimentos? 15 30.6 34 69.4
2 ¿Una alimentación balanceada tiene? 13 26.5 36 73.5
3 ¿Cuántas comidas al día debe tener una gestante? 18 36.7 31 63.3
4 ¿Cuáles son los alimentos ricos en Zinc? 19 38.8 30 61.2
5 ¿Cuáles son los alimentos ricos en Calcio? 18 36.7 31 63.3
6 ¿Cuáles son los alimentos ricos en Vitamina A? 17 34.7 32 65.3
7 ¿Cuáles son los alimentos ricos en Vitamina C? 14 28.6 35 71.4
¿Qué consecuencias trae consumir frituras,
gaseosas, golosinas y embutidos; sobre la salud de
8 la gestante? 29 59.2 20 40.8
¿Qué consecuencias trae usar cigarrillo, alcohol y
9 drogas durante la gestación? 11 22.4 38 77.6
¿Cuántos litros de agua pura por día deben
10 consumir en la gestación? 21 42.9 28 57.1
11 ¿Cuántos kilos en total debe ganar una gestante? 14 28.6 35 71.4
12 ¿Qué es el Hierro 20 40.8 29 59.2
13 ¿Conoce usted qué alimentos contienen Hierro? 24 49 25 51
¿Cuáles de los siguientes alimentos impiden la
14 absorción de Hierro? 14 28.6 35 71.4
15 ¿Qué es la Anemia? 26 53.1 23 46.9
¿Qué consecuencias trae tener anemia durante la
16 gestación? 27 55.1 22 44.9
¿Cuál es el momento correcto para consumir el
17 suplemento de Hierro? 15 30.6 34 69.4
¿Con que bebida es recomendable consumir el
18 suplemento de Hierro? 35 71.4 14 28.6
Fuente: Encuesta aplicada a las gestantes con anemia atendidas en el Centro de Salud
Pilcomayo, Huancayo, durante los meses de julio a octubre de 2018.
43
Gráfico N°2: Nivel de Conocimientos sobre alimentación nutritiva en las
gestantes con anemia del Centro de Salud Pilcomayo,
Huancayo, durante los meses de julio a octubre de 2018.
Nivel de Conocimientos
70
65.3%
60
(32)
50
Porcentaje
40
30
30.6%
(15)
20
10
4.1%
(2)
0
Bajo Medio Alto
Nivel de conocimiento
Fuente: Encuesta aplicada a las gestantes con anemia atendidas en el Centro de Salud
Pilcomayo, Huancayo, durante los meses de julio a octubre de 2018.
44
4.2. Discusión
En la presente investigación se halló que el 53.1% de las gestantes
con anemia son convivientes; el 71.4% ama de casa; el 49%
multípara; el 98% con embarazo simple y el promedio de edad fue
de 29 años; estos resultados se asemejan a lo hallado por Paima y
Zevallos en su investigación sobre Alto déficit de conocimientos y
percepciones adecuadas sobre alimentación en gestantes del
Hospital de Iquitos, 2012; donde el 75% de las gestantes eran
convivientes, el 54% era ama de casa.
45
el hierro (71.4%) sin embargo la mayoría desconoce sobre
alimentación balanceada (73%), los alimentos que contienen
nutrientes como calcio, zinc, vitaminas y las consecuencias que tiene
el consumo de alcohol, cigarrillos y drogas durante el embarazo
(77.6%). Resultados similares a lo hallado por Escobedo y Lavado
(12). donde las gestantes señalaron el tipo de alimentos correcto
para proteínas en un 63%, 71% para calcio; 63% en vitamina A; 83%
en sulfato ferroso; 65% de hierro; 73% de zinc; 70% de ácido fólico
y tan solo conocen en 54% los alimentos que aportan fibra y llama la
atención que solo conocen 35% los alimentos que proporcionan
vitamina B6; por otro lado, Trujillo (9), halló que más de 60% de las
gestantes desconocía cómo debía ser su alimentación. 75% no
identificó cuáles alimentos aportaban calcio, hierro y ácido fólico a la
dieta. 74,6% consumía alimentos ricos en calcio por lo menos tres
veces a la semana y 47,5% más de cinco veces. 90,5% nunca o rara
vez consumía alimentos ricos en ácido fólico; no obstante, 87%
consumía suplementos de micronutrientes. Estos conocimientos
encontrados en la investigación probablemente son porque las
gestantes desarrollan sesiones educativas de nutrición como parte
de la psicoprofilaxis obstétrica, además de las consejerías recibidas
sobre el tratamiento de la anemia, mas no hay énfasis en el
contenido nutritivo de los alimentos.
46
CONCLUSIONES
47
RECOMENDACIONES
48
REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS
49
10. Francia Ramos CM. Conocimientos asociados a las prácticas de
alimentación en gestantes atendidas en el Hospital Vitarte, setiembre
2017. 2018.
11. Pariona García RM. Conocimientos y prácticas sobre la alimentación
en la gestación relacionado a complicaciones materno-neonatales, en
puérperas del Hospital de Huaycán, DISA IV Lima Este-2015. 2018.
12. Escobedo toribio Lourdes Lissete LBCM. Conocimientos y actitudes
sobre requerimientos nutricionales durante el embarazo en gestantes
del I trimestre. Hospital Belén de Trujillo año 2012. Repoitorio de la
universidad Privada Antenor Orrego 2012:5-
13. Escobar Ramirez CE, Hurtado Perez KK, Ponce Espinoza AP, Pacho
Salinas LM. Relación entre el nivel de conocimientos y la prevalencia
de anemia en gestantes que ingresan al Servicio de Gineco Obstetricia
de un hospital público privado del Callao, 2017. 2017.
14. Paima I, Zevallos E. Alto déficit de conocimientos y percepciones
adecuadas sobre alimentación en gestantes del hospital apoyo Iquitos,
2012. Ciencia Amazónica (Iquitos). 2012;2(2):151-6.
15. Andreu R, Sieber S. La gestión integral del conocimiento y del
aprendizaje. Economía industrial. 1999(326):63-72.
16. Rullani E. El valor del conocimiento. Territorio, conocimiento y
competitividad en el espacio global, Buenos Aires, Universidad
Nacional de General Sarmiento. 2000.
17. Vera Barboza Y, editor Nutrición esencia de la salud integral. Anales
Venezolanos de Nutrición; 2010: Fundación Bengoa.
18. Brown LS. Chapter 1: Life Cycle Nutrition: An Evidence-Based
Approach" Nutritional Requirements During Pregnancy and Lactation"
edited by Sari Edelstein and Judith Sharlin. Jones and Bartlett; 2010.
19. Brown JE. Nutrición en las diferentes etapas de la vida (5a: McGraw
Hill Mexico; 2014.
20. Sánchez AP. Obstetricia. Edtorial El Mediterraneo. 2011;4°
edición:1330.
50
21. Organization Mundial de la salud. Anemia ferropénica: informe de un
Grupo de Estudio [se reunió en Ginebra del 29 de septiembre al 4 de
octubre de 1958]. 1959.
22. Supo J. Metodologia de la Investigacion Cientifica. Peru: Mac Graw Hill;
2012.
23. Sampieri H. Metodologia de la Investigacion. Mexico: Mac Graw Hill;
2014.
51
ANEXOS:
52
ANEXO A:
MATRIZ DE CONSISTENCIA
Nivel de conocimientos sobre alimentación nutritiva en gestantes con anemia del centro de
Salud Pilcomayo, Huancayo, periodo julio a octubre de 2018.
PROBLEMA GENERAL OBJETIVOS MARCO METODOLOGICO
Objetivo General: Tipo de estudio: Observacional,
prospectivo de corte transversal, descriptivo.
¿Cuál es el nivel de conocimientos sobre Determinar el nivel de conocimientos
alimentación en gestantes con anemia del sobre alimentación en gestantes Nivel de investigación: Descriptivo
Centro de Salud, periodo de julio a octubre atendidas en el Centro de Salud periodo Diseño de estudio: descriptivo,
de 2018? julio a octubre de 2018. representada por:
M O
Donde
M: gestantes con anemia
Objetivos Específicos O: Nivel de conocimiento sobre alimentación
nutritiva
Caracterizar a las gestantes con anemia
del Centro de salud Pilcomayo, atendidos
Población:
durante los meses de julio a octubre de Todas las gestantes con anemia que acuden
2018 al Centro de salud de Pilcomayo, 2017
Identificar el nivel de conocimientos sobre
alimentación en gestantes con anemia Muestra:
del centro de salud Pilcomayo, durante 49 gestantes con anemia atendidas en el
julio a octubre de 2018. Centro de salud de Pilcomayo, periodo julio
a octubre de 2018.
Técnica e instrumento:
Encuesta - cuestionario
53
ANEXO B
CUESTIONARIO
CODIGO: ……………………….
INDICACIONES
I. Datos generales
54
s. Solo en las frutas de color naranja c. Es una proteína que se encuentra
t. Todas las frutas en la leche y derivados
7. ¿Cuáles son los alimentos ricos en d. Es un micronutriente para aumentar
Vitamina C? la sangre del bebé
u. Frutas cítricas y verduras como
(tomates, pimientos, brócolis). 13. ¿Conoce usted qué alimentos
v. Todas las frutas cítricas. contienen Hierro?
w. Solo la naranja y limón e. Carnes rojas, hígado, pescados,
x. Mandarina. menestras, hortalizas verde oscuro.
f. Yema de huevo, lenteja, pollo,
8. ¿Qué consecuencias trae consumir betarraga.
frituras, gaseosas, golosinas y g. Leche, derivados, betarragas,
embutidos; sobre la salud de la verduras.
gestante? h. Sangre
a. Ganancia de peso excesivo,
anemia, descalcificación. 14. ¿Cuáles de los siguientes alimentos
b. Sangrado, estreñimiento, baja impiden la absorción de Hierro?
ganancia de peso. a. Café, té, infusiones
c. No causa ningún daño b. Té, limonada, gaseosas.
d. No tengo idea c. Solamente el café y té.
d. Cerveza
9. ¿Qué consecuencias trae usar
cigarrillo, alcohol y drogas durante 15. ¿Qué es la Anemia?
la gestación? e. Enfermedad causada por la
a. Defectos en el tubo neural y deficiencia de hierro
desarrollo del bebe. f. Problema de salud que surge por el
b. Problemas durante el parto y deficiente consumo de carnes rojas.
hemorragias. g. Enfermedad causada por la falta de
c. No afecta el crecimiento ni el frutas
desarrollo del bebé
16. ¿Qué consecuencias trae tener
d. Provoca cáncer del pulmón en la
anemia durante la gestación?
gestante.
a. Que el bebé nazca pequeño y con
bajo peso.
10. ¿Cuántos litros de agua pura por día
b. Que el bebé nazca enfermo y con
deben consumir en la gestación?
poco apetito.
a. 2 litros a más.
c. No le pasa nada al bebé.
b. 1 litro máximo.
d. Que el bebé sea torpe
c. Todo lo que pueda
d. No sabe / no opina ( )
17. ¿Cuál es el momento correcto para
consumir el suplemento de Hierro?
11. ¿Cuántos kilos en total debe ganar a. En ayunas
una gestante? b. Junto con los alimentos
a . 11.5 a 16 kg. c. No importa el momento, lo
b. 9 – 11 kg. importante es usarlo.
c. Hasta 9 kg d. Todas las noches.
d. Todo lo que pueda
18. ¿Con que bebida es recomendable
12. ¿Qué es el Hierro? consumir el suplemento de Hierro?
a. Es un mineral que interviene en la e. Con bebidas cítricas.
formación de la sangre f. Solo con agua
b. Es una vitamina que se encuentra g. Con leche o infusiones
en todas las carnes h. Puede ser con gaseosas
55